怎么能让孩子有安全感

安全感对孩子的成长至关重要。有安全感的孩子相信自己，也相信他人，因此最直观的表现是更加自信，乐于与他人合作。那么，怎么能让孩子有安全感呢？

怎么能让孩子有安全感

第一、全身心的接纳。每个生命都有自身的特色，如自然界百鸟争鸣，百花齐放，谁好谁不好，都好。就是因为各有特色，才有自然美。

第二、真心的陪伴。孩子在成长中，最关键的就是有最亲近的人陪伴在身边，有个视频，爷爷拿着手机，孙子就打，放下手机，孙子就亲一口。孩子的诉求是真心的陪伴，他就安心。

第三、教孩子生存的技能。当孩子有能力应对身边的人或事时，他自然有安全感。现在很多小视频播放教孩子翻身，下床，吃饭，这都是增强生存能力的方法，非常好！

如何建立孩子的安全感

1、减少分离焦虑带来的伤害

当妈妈有事外出，千万不能偷偷溜走，而是要如实告知孩子外出原因，以及何时归来。不用说几小时，因为孩子听不懂，但可以以孩子的生活节律为标准，比如，告诉孩子“妈妈在你吃晚饭的时候/洗漱准备睡觉的时候/做游戏的时候回来。”而且一定要信守诺言，言出必行。这样可以减少分离对孩子产生的焦虑。

2、陪伴但不干预孩子的活动

宝宝1岁半以后，宝宝的独立性大大发展，特别希望摆脱大人的限制，自己钻钻爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲比较强烈。这时，父母为宝宝提供安全感，但不要过度保护。也就是说，陪伴但不过分干预。他需要时，大人及时参与；不需要时，大人就在旁边干点自己的事儿。

3、纵容孩子的“破坏”行为

不要利用恐吓的手段，阻止孩子的“破坏”行为。比如孩子要去拿石头，就吓唬孩子说“不许碰，拿了肚子疼”。这些在婴幼儿时期形成的恐惧，往往会跟随孩子一生。

4、请不要说这些破坏安全感的话

不要对宝宝说“你不听话，我就不喜欢你了”之类的话，这会让孩子认为，你的爱是有条件的。不要讽刺孩子，动辄斥责孩子，请用欣赏、鼓励支持的话语代替批评、责备、惩罚，不要要挟宝宝，无论从身体还是情感。

5、建立良好的家庭氛围

不要当着孩子的面和家人吵架，对孩子来说最在的安全就是家庭的和谐，父母的恩爱，轻松温馨的家庭氛围才是阳光品质开成的乐土。

怎么样才能让孩子有安全感和自信？

一、尊重孩子的想法。

当孩子有了自己的看法和思路时，家长不要一味地否定，也不要觉得幼稚就置之不理，而需要尊重孩子的想法，及时纠正孩子的不足，告知孩子正确的处理方式，然后和孩子进行讨论和沟通，走进孩子的心里，深入了解孩子的想法。

二、鼓励孩子勇敢的尝试。

无论外界如何评价自己的孩子，家长都需要给到孩子支持和鼓励，引导孩子勇敢和坚强，鼓励孩子去尝试和创造，从而逐渐让孩子走出自卑的阴影。很多情况下，孩子一直自卑，归根结底是没有得到家长的关爱和认同，所以他们陷入了“困境”之中，而家长是孩子的“解药”。

三、多陪孩子。

陪伴是最长情的告白。孩子的安全感是从父母那里得到的，所以父母工作再忙，也要多陪陪孩子。周末可以带孩子出去玩，或者陪孩子参加一些亲子活动，让孩子感受到来自父母的爱，才会更有信心敞开心扉。

四、创造成功的机会，强化成功体验。

当孩子遭受挫折后，容易形成负面的经验和消极的情绪体验，从而产生不自信的心态，这种心态会延伸到未来的同类活动。家长要充分认识孩子的独一无二的地方和其闪光点，并引导其体验成功，提高他们的自我价值感。引导孩子对自己以往的成功事例进行回忆，引发他们的积极情感体验，这样的情感体验可以促进自我体验，提高自我价值感。

五、带孩子出去旅游。

有句话叫“读万卷书，不如行万里路”，旅游的时候不但可以开阔孩子的视野，还可以让孩子接触更多的人，在非常放松的环境里认识新的朋友，有助于孩子的成长。

六、适当的放权，给孩子做决定的机会。

比如周末让孩子选择去哪里；比如让孩子自己挑选要穿的衣服。这些看似简单的选择，其实可以很好的培养孩子的自信，让孩子感受到自己存在的价值。

七、家长要以身作则。

因为父母是孩子的第一榜样，父母也是孩子最亲近以及最信任的人。试想一下，如果父母遇到问题都不够自信，那孩子看到后，还会有自信吗？所以父母在要求孩子的时候，也要想想自己，是否做好了孩子的榜样。

安全感差的人，对周围的人和事常常充满戒备，不能正确评估自身的价值，一生的精力好像都在寻求外在的认同，因而无法获得真正的快乐，也无法投入地发展自身能力。那么，怎么让孩子有安全感呢？

怎么让孩子有安全感

首先，毋庸置疑的一点是让作为爸爸或妈妈的自己做好榜样，发挥无形影响的作用。也就是说，父母之间首先要有足够的安全感，与和谐的夫妻关系，才能使得孩子在成长中，接收到更好的更足的安全感教育。因为一个安全感不足的照料者，很容易给孩子带去投射作用。而不和谐的夫妻关系，也会在孩子成年后择偶或恋爱过程中起到明显的影响。

其次，要注重与孩子每一次的互动。比如，当你准备离开孩子外出，让家中长辈或雇佣的保姆阿姨带着孩子的时候，你要注意的是，提前让孩子熟悉这个替代照料者，多给孩子一些适应的时间以及空间。并且让你要准备离开的时候，也要尝试着去跟宝宝说再见，而不是趁着宝宝不注意，偷偷溜出门。这是很多家长在日常生活中会犯的错误，因为他们认为，不让孩子知道，反而不会引发孩子的跟随与哭闹。但是这很容易让孩子感觉到没有安全感。

再者，当孩子因为自己的离开产生分离焦虑的时候，要注意，允许孩子有情绪是在所不辞的。反而要让自己保持轻松的情绪，不去生气，不去焦虑，否则只会严重化孩子的情绪体验。

如何培养孩子安全感

1.有些话永远不要对孩子说，有些事永远不要对孩子做。

很多父母在孩子发脾气不听话的时候，习惯会说：“你再这样，我就不要你了。”有的甚至会说：“你是我们捡回来的。”更有甚者，不光说，还真把孩子丢在大街上，一个人走了。

我觉得对孩子来说，父母是自己最大的支柱，一旦父母说出这样的话来，做出这样的行为来，孩子就会感受到被抛弃。孩子的内心是特别的脆弱的，因而，那些伤害孩子幼小心灵的话永远不要对孩子说。一定要让孩子感受到父母的爱，而不是抛弃、嫌弃，否则，孩子就会缺乏安全感。

2.不要把脾气发在孩子的身上。

作为父母，每天的工作和生活上总会有一些不如意，或者是心烦的事情，但是希望每位父母不要把这种情绪带到家里，特别是在与孩子相处的时候，千万不要把自己负面的情绪发泄到孩子的身上。

如果父母一旦发火，孩子会觉得是自己的问题，觉得是不是自己哪里做的不好，害得父母很不开心，这种自责和内疚，久而久之就会让孩子受到伤害，变得小心翼翼。

因而，无论怎样，每天，父母应该学会调整自己的情绪，把开心快乐带给孩子，而不是让自己不开心的情绪发泄在孩子的身上。

3.千万不要在孩子面前吵架。

夫妻之间有摩擦有分歧，其实很正常，但是，建议不要在孩子面前吵架。

对孩子来说，爸爸妈妈是同等重要的，但是如果一方常常在孩子的身上加影响，无形中就会使孩子偏袒一方。这样的家庭是不幸的，孩子也会深受其害。

因而，夫妻如果需要通过吵架才能解决某件事，那就关起门，换一个地方吵，不要当着孩子的面吵。在家里，还是要让孩子有一个温馨的家庭氛围。

4.多对孩子夸奖、赞美。

我们中国人都比较谦虚，有时候孩子得到了表扬，父母会说一般般，没有那么好等等。其实，孩子好就应该夸奖出来，孩子是喜欢得到赞美的，更希望得到父母的肯定。

而且，孩子有很强的自尊，所以，给孩子最大的疼爱，其实就是学会欣赏孩子，必要的时候多夸夸孩子，让孩子树立信心。

总而言之，培养孩子的安全感，不是一段时期的事情，而是长期的目的。不断尝试与练习，让孩子成为一个独立且健康的孩子。

怎样才能让孩子有安全感？

1、家长要避免情绪化影响到孩子。

孩子有很强的敏锐力，能敏感的观察到父母的情绪变化，所以平时在家中，当孩子吵闹、不听话时，家长不能过于严厉、生气。正确的做法是，用温暖的语言，来安抚孩子，并且心平气和的讲道理。

2、给予孩子有效、高质量的陪伴。

父母经常陪伴孩子，更有利于孩子建立安全感，为了孩子，父母应该在工作之余，多陪伴孩子，陪孩子玩游戏。

3、多拥抱和夸奖孩子。

经常被家长拥抱和夸奖的孩子，必定是自信、开朗的，在任何场合都表现的落落大方；反之，那些经常被家长批评的孩子，往往会自卑、敏感，羞于在外人面前展示自己。所以家长可不要吝啬对孩子的拥抱哦！

4、引导孩子去交朋友。

家长可以在日常生活当中多去引导孩子交朋友，因为父母永远不能跟随着孩子一辈子，多去告诉他们一下交朋友的好处，这样能够丰富他们的阅历，还能够使得他们感觉到友情的陪伴。这样一来孩子就会逐渐感觉到自己是有安全感的，而且不会把自己陷入一种孤僻的状态当中。

5、和孩子一起冒险。

沙子有细菌，碰了会生病的；太高了，别去；那个危险，别动；所以孩子什么也不敢动，从小就学会了葛优躺。如果孩子想玩沙子，你可以陪她一起玩，然后陪她一起做好清洁。太高太危险的地方你可以无时无刻的陪她，并严肃告诫他不要在父母不在的时候自己去玩。让孩子拥有安全感，才可以让她提高动手能力，才能让她变聪明。

6、多鼓励。

一些时候父母教育孩子过于着急，总想让孩子什么事都做到很好才可以，长时间这样以一种严格的态度去要求孩子，就忽略了对孩子的鼓励。做什么事都要有一个过程，更别说对一个孩子。所以，日常生活中，不管孩子做的怎么样，都要去鼓励孩子，让他有更的信心去做，这样也会增强孩子的安全感。

7、营造和谐家庭氛围。

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高，在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，所以建立良好的生活环境就非常重要。

心理学研究表明，孩子童年的经历会陪伴孩子终身。孩子是非常柔软的，他们没有能力应付外人的凌辱，这时父母必须给予无私的爱与支持，否则孩子必然出现这样那样的心理障碍，影响终身，因此孩子的安全感就显得极端重要，为人父母千万不可忽视。那么，如何让孩子有安全感呢？

如何让孩子有安全感

1、无条件的接纳和爱。不为爱预设任何的条件，让孩子时刻有被爱的把握。爱一个人，如他所是，而非我所想。

2、父母相爱。构建和谐、稳固完整的家庭关系。

3、父母自身有安全感，积极、乐观，并保有一颗平常心，勇于做自己，始终传递给孩子信心、勇气和力量。

4、父母自身的情绪稳定，懂得理性地表达。

5、多和孩子身体接触，多用肢体语言。如抚摸、拥抱、拍拍肩膀、微笑、点头等等。

6、关注孩子的感受和意愿，而不只是行为。对孩子的真实需求要给予积极及时的回应。

7、抚养人尽力稳定，不要频繁的更换，不要和孩子长时间的分离。

8、给孩子创造一个安全的、稳定的、可以信赖的、免于恐惧的养育环境。

9、规则和秩序可以给孩子带来安全感。

10、陪伴是最好的爱。争取每天与孩子共度一段时光，无论是游戏、共同阅读，还是分享自己的经历和感受。

11、勇于向孩子表达自己的爱。常说“我爱你”，告诉孩子很高兴是他们的父母。

12、足够信任孩子。相信孩子有内在自我成长的动力、能力和秩序，相信“相信”的力量。

13、不苛求孩子完美，鼓励孩子的探索行为，包容孩子失败和错误。

14、多描述，少评价，不随意贴标签，绝不随便打骂孩子。

15、不拿孩子和别人的孩子比，鼓励孩子做自己。

孩子没有安全感怎么办

1、改善亲子关系：父母需要给孩子足够的安全感，孩子感到没有安全感，可能会导致明显的焦虑、紧张、恐惧，同时会出现明显社交能力下降、睡眠不好的情况，会影响到孩子的正常发育。此时，父母之间关系应和睦，需要注意多陪伴孩子，与孩子讲话时态度温柔，避免强硬的态度，多与其进行交流沟通，帮助孩子树立信心，做好孩子坚强的后盾；

2、陪伴孩子进行社交活动：父母可以鼓励孩子与同龄的孩子多交往，多参加体育锻炼，适当进行户外活动，可以缓解紧张的心情；

3、父母树立良好的榜样：父母与孩子说话时需态度温和，而且应说到做到，以减少孩子的恐惧心理。随着孩子的逐渐成长，安全感也会逐渐建立；

4、改善周围环境：孩子的周围可能存在不良、恶性的刺激等，会造成孩子的恐惧心理，从而产生缺乏安全感的情况，脱离此时的环境，情况会得到好转；

5、明确回应：部分孩子缺乏安全感，可能与分离焦虑有关，这样的孩子通常会担心父母一去不返，建议父母在外出时，给孩子一个明确的时间，避免孩子对父母的归来时间产生焦虑，从而缓解孩子的不安。

因此从小应养成孩子独立的习惯，避免孩子过度依赖父母。孩子过度依赖父母是一种不良的习惯，父母应培养孩子多参加社交活动，与同龄的孩子交往，并且给予鼓励。

培养一个自信的孩子，几乎是所有家长们的心愿，可是，自信心并不是教出来的！自信心是基于孩子能力，气质的不同而表现出不同的特点。因此想要让孩子变得自信起来，家长要学会放手，减少对孩子的干涉，让孩子可以自己去决定一些事情。

怎么能让孩子有自信？

1、多鼓励认可孩子。

成年人需要别人的尊重与认同，孩子也一样。鼓励与认可对孩子的成长起着至关重要的影响，家长在鼓励孩子时需要注重方法技巧，来更好的帮助孩子树立自信。比如孩子不敢尝试某些事情时，家长可以多做鼓励，对孩子说：“加油，你能行”，“爸爸妈妈相信你，你是最棒的”之类的话，类似的鼓励的语言对孩子来说就是一种正面引导。

2、让孩子正视失败。

有些孩子之所以会不自信，是因为他们将成功看得太重，他们害怕失败会遭到别人的质疑，使自己陷入窘迫的状态，与其被别人指责，倒不如一开始自己就不去做这件事。当孩子有这样的认知之后，家长要及时引导孩子，帮助孩子调整心态，家长可以跟孩子分享自己的失败经历，让孩子意识到失败并不是一件可怕的事，任何人都有可能会失败，付出努力了就好。

3、把孩子当做大人一样去交流。

不要把他当做小孩，当做大人去和他沟通交流，同时让孩子尝试着去参与家庭的建设中，不要一味的把他当做小孩，这样他永远也长不大！多把孩子当做大人一样去沟通交流，并适当的采纳孩子的意见，这样会使孩子得到前所未有的成就感，自信心也会随之而来！

4、做事情多征求孩子的意见。

让孩子自己做选择，可以大大提升他的自信心。如果孩子还小无法自己做决断，家长可以给他一个选择的范围。例如假期或周末带孩子出游，可以采用二选一法征求孩子的意见，询问孩子“想去水族馆还是博物馆”，按照他的选择去进行。

5、让孩子做一些力所能及的事。

别总拿孩子还小当借口，什么都不让他做。用商量的口吻让孩子去做一些力所能及的事情，比如“请把碗递给妈妈好吗？”，让孩子参与到家庭中来，让他知道自己被人需要，也是提高自信心的途径之一。

6、家长应该以身作则。

家长是孩子的第一任老师，如果一个家长整天不够自信、唯唯诺诺，想必他的孩子也自信不到哪去，如果一个家长整天自信勇敢，每天信心满满地应对生活中的各种事情，那他的孩子肯定不至于太不自信。

7、培养孩子阅读的习惯。

这个习惯极其重要，当人在外界环境中得不到自己期望的认可时，那么内心里面就会极其痛苦。这个时候如果他有阅读的习惯，就会试图从书中去获取这种认可的力量，另外，有了这种阅读的习惯，从阅读中获取能量的习惯，他对外界的期望会小很多，到时候感受到的痛苦也会少的多；那么自然就自信了很多。

怎么才能让孩子有自信？

1、不要老是拿孩子跟别人比较。

很多家长喜欢用自已孩子的弱点与别的孩子的优点相比。这么做的结果只能是给自己和孩子添堵。例如有的家长看到自己的儿子学习成绩差就不停地唠叨：“你看看人家向前那孩子，哪次不是数一数二的，哪像你这么笨”等等。也许家长本意是想以此激励孩子进步，但是不知道的是，这样做只能适得其反。因为孩子最烦的就是家长这一手，最后要么逆反，要么自卑。

2、高度信任孩子。

父母对孩子的信任感，是孩子对掌控未来生活的信心来源。这种信任感，会使孩子相信自己有能力去解决学习和生活中所遇到的问题，随着问题被解决，孩子的自信心就会越发地增强。

3、放手让孩子学会自我管理。

随着孩子逐渐长大，放手让孩子学会自我管理就变得越发重要起来。我们要让孩子学会支配属于自己的时间、任务等等。当孩子学会了自我管理，就能独立自主地掌控好自己的学习和生活。

4、利用好每一次进步。

当孩子取得进步，比如考试考得好，作业写得好，要记得及时表扬。必要的话，要有物质奖励或者增加一些仪式感，让孩子记忆深刻。当然，这要视情况而定。孩子学习不好，要在学习上多鼓励，孩子性格内向，便要鼓励TA每一次的展现自己。

5、帮助孩子培养一个符合他特长的兴趣和爱好。

要指导孩子，正确认识自我和自我评价。善于帮助孩子发现他的优点和特长，并正视自己的缺点，不要总是用自己的短处和别人的长处比较。根据孩子的特长，帮助孩子培养一个，别人无法超越的兴趣和爱好。会让孩子的自信心，得到很大的增强。

6、学会尊重孩子的意见。

不自信的孩子，都认为自己话没有分量，没有人听。家长面对选择的时候，让孩子自己多做决定。引导孩子，要让孩子觉得她的意见是被人所尊重。孩子的意见会受到肯定，因此孩子在做选择的时候，不用怕，可以大胆的做。这样也可以让孩子更有自信。

7、对孩子要宽容。

家长不要因为孩子做错事就责备，大人都会犯错更何况孩子，在孩子犯错的时候，家长可以先询问原因，再教孩子应该怎么做。比如：孩子的书桌很乱，可以耐心问孩子“为什么书桌弄得这么乱？这样不仅难看还会影响你学习，可以抽空收拾一下吗”父母的宽容是培养孩子自信的土壤。