为什么孩子会沉迷游戏

为什么孩子会沉迷游戏这是一个很多家长都关心的话题。现在每个家庭都有各种电子产品，上面都有很多有趣的游戏可以玩。玩游戏已是很多孩子的娱乐方式。很多大人也痴迷于各种游戏，何况意志力薄弱的孩子呢？适当游戏可以提高孩子的幸福感，培养孩子的观察能力和创造力，但是沉迷肯定是有害的！

为什么孩子会沉迷游戏？

一、缺乏陪伴。

孩子是独生子女，家中没有兄弟姐妹陪伴，也没有什么朋友，不和同学来往，缺乏人际交往，往往就会用手机、游戏解脱孤单。

二、孩子自身自控力较弱。

家长们都很清楚，孩子在游戏的面前通常都是没有“抵抗力”的，这是因为幼儿自制力比较薄弱，他们缺乏自控力，无法在选择面前摆正自己的位置，从而陷入了游戏的泥藻之中。

三、游戏带给孩子的短暂愉悦。

在游戏的世界里，孩子能够忘却烦恼，能够抛掉所有的作业，没有家长的唠叨，没有老师的监督。所以，孩子们会迷恋游戏的世界，很大程度上是因为游戏可以带给孩子短暂的愉悦感，用以逃避现实。

四、社会环境的影响。

移动终端发展日新月异，有各种诱惑，比如QQ、微信等交友软件，B站、抖音、快手等的发展，各种看电影、电视的渠道如腾讯视频、爱奇艺等等，孩子处在这样的时代下，往往容易沉迷网络。

孩子沉迷游戏怎么处理？

一、让孩子认识到成迷于网络游戏的坏处。

虽然在虚幻的网络游戏里打打杀杀，拼的你死我活，很有成就感，但那毕竟是假的，现实生活依旧是残酷的，颓废、堕落，只会让你离自己的理想越来越远。

二、父母以身作则，约法三章，多表扬孩子。

网络游戏盛行，想必喜欢玩游戏的父母也是大有人在，但是为了给孩子竖立良好的榜样，父母还是要克制自己，和孩子一起约法三章，相互监督。多真心实意地赞美孩子，表扬孩子，鼓励孩子，总而言之，要让孩子感受到父母爱他，无条件接纳他，要让孩子在父母那里收到价值感，成就感，他才愿意回到正常的生活和学习中。

三、不要随意给孩子买电子产品。

首先我们要明白，我们不能够把一个容易玩上瘾的工具放在孩子的手里，然后又一直不断的告诉孩子，要懂得自我控制、要能够管理自己的时间，成年人尚且很难做到，何况是孩子，事实上，孩子没有这样的能力。所以，我们是可以不买手机或者iPad给他，就算是他看到别人玩，父母亲完全可以告诉他，在我们的家里面，这个是不被允许的。所以，我给的第一个建议就是父母不要买电子产品给孩子玩。

四、停止指责打骂孩子。

当孩子已经沉湎于手机游戏，家长们往往会先讲道理，然后指责，甚至打骂方式。我想告诉各位父母的是，停止这些没有用的方法吧，如果你用一个方法是绝对有效的，那你可以用下去，因为它是有效的，但是你认为是非常好的方法、你认为是很对的道理讲了出去，对孩子一点效果都没有，说明方法不对。就像放电影，放同样一部电影，一千遍一万遍剧情内容也不会变，除非你更换影片带子，内容才会变。同样的，如果你讲千遍的大道理的话，孩子没有改变，那讲一千零一次孩子依然也不会听的，而且你越讲，孩子越发觉得自己不够好，越发觉得你不爱他，越发要躲进游戏里。所以，停止指责打骂。

我觉得家庭可以引导孩子更多的加入到社会实践中，带领孩子积极参与社会活动，树立正确的人生观价值观，沉迷游戏不可怕，可怕的是没有理想和主见。

如果想主动改善孩子对游戏的沉迷，我觉得可以从才艺拓展方面下手，学习音乐、乐器、体育、手工等方面，引导孩子培养出正确的爱好。

为什么孩子沉迷游戏？

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们就会在游戏中获得存在感。

2、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，更何况是孩子呢？他们的自控能力差，在面对游戏的诱惑时，容易沉迷其中。

3、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果家长经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会沉迷其中。

4、孩子学习压力过大

孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

孩子沉迷游戏怎么办？

一、家长适当了解游戏的发展。

在孩子的青春期有一种非常典型的心态，就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情才算酷。如果一件事情爸妈跟老师自己也很有劲，那么孩子可能就觉得没兴趣了。所以，当家长对游戏秉持中庸的态度，有些孩子就觉得游戏这事也不过如此。

二、思想上进行教育。

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

三、培养孩子的其他兴趣爱好。

比如游泳、篮球、钢琴、舞蹈等，当孩子在这些方面取得成绩时，就会让孩子玩一会游戏，这样不仅控制了游戏时间，而且还能让他全面健康发展，在其他兴趣爱好方面也取得一定成绩。 

四、家长应以身作则。

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，小孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

五、转移孩子注意力。

家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有网络这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。

六、拒绝一刀切，循序渐进。

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

为什么孩子沉迷电子游戏？

1、自身原因

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

2、外部原因

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

孩子沉迷电子游戏怎么办？

一、家长和孩子共情。

家长在向孩子表达自己的感受和担忧时，要和孩子站在同一立场，而不是彼此对立。不要轻易对孩子玩电子产品的行为进行评价或批评，避免引发孩子的逆反心理。家长和孩子共情，才有可能打开孩子的心扉，主动寻找解决问题的办法。

二、共同解决问题。

解决问题并不是家长或孩子任何一方的事情，而是双方共同的事情，所以抱着共同解决问题的态度才能使问题得以真正解决。

三、共同兴趣法。

家长要和孩子找到共同的兴趣，比如双方共同爱好某一项体育运动，并常常开展这项运动，孩子在兴趣的驱使下如果能积极参与进来，就会逐渐淡化电子游戏的影响，手机等电子产品就不再是唯一的兴趣。

四、培养孩子的自制力。

限定时间，必须和孩子讨论之后再定下时间，比如周末允许玩2个小时，这段时间就跟阅读时间是对等的，家长不要打扰。

同时，家长要正确认识游戏，意识到玩游戏并不全是坏处，不要在孩子面前表现自己的抵触，可能的话，家长可以和孩子一起玩，既能把控游戏时间和质量，又能增进感情、放松心情。

五、多进行户外的活动。

多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间，秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的，特别是在节假日的时候，家长当时正值放假，一定记得带孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又会想上网玩游戏，所以要多进行干预。

孩子沉迷电子游戏有哪些表现？

（1）脾气暴躁易怒。如果家长试图阻止孩子玩游戏，孩子会强烈反抗，表现出烦躁、易怒的情绪。离开网络就会失落、无精打采、神情沮丧。

（2）对网络以外的事情不感兴趣，孩子沉迷网络游戏后，不再像以前一样参加集体活动、体育活动，对生活中的什么事情都不感兴趣，不爱出门。

为什么孩子会沉迷网络游戏？

1、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。

玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

2、游戏满足了人内在的精神需求

在虚拟游戏世界里，可以通过自己的努力，得到想要的东西，达到一个建立的目标。之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。

3、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。

当这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易上瘾。因为在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！

孩子沉迷网络游戏怎么办？

一、帮助孩子发现生活中的乐趣

比如一起去散步，一起去某家店品尝美食，一起参与曾经最喜欢的亲子活动，也可以和孩子一起玩游戏。孩子逐渐就会发现，游戏只是其实的乐趣之一。

事实上，许多家长不知道，孩子游戏上瘾是为了是放松，而游戏也能带来的快乐、成就感。因此家长可以尽量创造出这种氛围，让孩子明白除了游戏，生活中的许多事物也是如此的丰富多彩，趣味盎然。

二、管理好孩子玩游戏的时间

管理好孩子的游戏时间不代表强硬安排，而是可以和孩子一起商定。除此之外，完成作业、获得好成绩的奖励也可以设置为奖励玩游戏时间，培养孩子的自我管理约束能力。

管理好孩子玩游戏的时候看着简单，其实不易，家长需要耐心地与孩子沟通，并且约定好的规则要严格执行，在执行的过程中，父母不能只是严厉，把孩子作为一个成熟的个体来进行交流，可以让孩子更好的接受。

三、让孩子发现自我价值

做到视电子设备为工具，相信孩子可以用好工具，作为父母，一定要相信孩子跟得上时代的步伐，并且要相信孩子足够优秀，并且不断引导孩子发现自我价值，挖掘更为优秀的某些能力，进一步影响和引导其他人一起共同进步。

四、培养孩子的自制力

限定时间，必须和孩子讨论之后再定下时间，比如周末允许玩2个小时，这段时间就跟阅读时间是对等的，家长不要打扰。

同时，家长要正确认识游戏，意识到玩游戏并不全是坏处，不要在孩子面前表现自己的抵触，可能的话，家长可以和孩子一起玩，既能把控游戏时间和质量，又能增进感情、放松心情。

五、多抽出点时间陪孩子

玩游戏可能只是孩子宣泄情绪的一种方式！所以，永远不会因为任何事情耽误陪孩子，再忙也不会忽略他。再忙也不要忽略孩子的成长，尽量要抽出时间陪陪孩子，不要给孩子寻找宣泄的理由。

孩子沉迷网络游戏的危害：

（1）严重影响孩子身体

长时间沉迷网络游戏的会严重影响身体健康，会让人产生极大的精神依赖，导致各方面的紊乱和失衡，不仅会降低人体免疫力，而且会引发其他病症。

（2）严重影响孩子的学业

相信大家也看过许多相关报道，孩子因游戏成瘾导致的处分退学，现在是层出不穷。网络游戏的诱惑力对自制力不强的孩子来说，生活学习以及生活上的一切事物。因此，游戏上瘾的同学往往无心学习，甚至逃学旷课，导致影响孩子的正常学业。

为什么孩子沉迷于手机游戏？

1、安全的虚拟环境

孩子在现实世界中做错了事情，可能会被批评甚至被嘲讽，而在游戏中大家没有现实的交集，即使犯错了也不丢人，有很多措施可以提升技能，也能获得别人的帮助。

2、游戏可以获得成就感

孩子内心渴望被赞美的感觉，在游戏中就能满足孩子的这个需求。游戏里的虚拟世界能够让他获得成就感，慢慢地孩子就会越来越喜欢玩游戏。

3、自身原因

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

孩子沉迷于手机游戏怎么解决？

一、限制孩子上网时间。

家长要规划一个切实可行的时间计划表让孩子遵守，孩子肯定会有情绪，攻坚阶段，无论怎么闹我们的约定要进行下去，要么遵守约定还有的玩手机，要么什么都没有了，权衡过后孩子会遵守的。

二、培养孩子运动爱好。

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

三、多夸奖孩子。

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

四、多陪伴孩子。

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

手机游戏对孩子的危害有哪些？

（1）影响孩子学习。

孩子沉迷于手机，游戏中的光影刺激，容易使孩子亢奋，必然分散用在学习的精力，不能按时完成作业，学习上急躁、马虎、应付，导致学业渐渐不良，成绩明显下降。

（2）影响孩子的身体发育。

长时间紧盯手机屏幕，强光的刺激，使屈光调节系统一直处于紧张状态，眼睛过度疲劳，导致近视。

（3）影响孩子性格养成。

过度沉迷于游戏，崇尚游戏中的人物角色，分不清虚拟与现实，思想简单；不善于与别人交往，不会处理现实中的人际关系，导致性格怪异、孤僻。

现在的孩子生活竞争压力很大，周一到周五是要到学校上课，周末好不容易到了休息日，家长还要给孩子报各种辅导班兴趣班，让孩子喘不过一口气来，在这种高压环境下，如果孩子接触到手机这种娱乐性比较强的东西，就很容易沉迷进去。当然，还有很多其他原因，还需要家长耐心寻找。

为什么孩子沉迷手机？

1、用手机逃避现实压力

很多沉迷手机的孩子，往往在家庭生活里碰了壁。其实这和沉迷网络游戏的原因差不多，都是孩子在现实中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀。

2、父母的影响

现实是，家长常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样。

3、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。

4、家庭教育的不当

这些孩子的爱玩手机的习惯是从小养成的行为，因为很多孩子在幼年时期，对父母的依赖感导致他们十分喜欢粘着父母，很多家长又忙于自己的事情，所以会直接将手机给孩子，这样孩子就会安静下来。但是，这种简单粗暴的方式是导致孩子玩手机成瘾的最大幕后推手。

孩子沉迷手机怎么办？

1、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷手机，自己就先做到，不沉迷手机。

2、孩子闹脾气时不拿手机哄

孩子是情绪多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就拿出了大法宝：手机。而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。因此，家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么闹脾气，不要用给孩子玩手机的快速解决方法，不要养成孩子依赖手机的坏习惯。

3、别把手机当做奖励孩子的筹码

很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的‘奖励’，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。

4、多让孩子参加户外活动、集体活动

父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

5、加强和孩子内心的连接

多关注和理解孩子，随时注意到孩子的变化。当孩子特别想玩的时候，家长要站在孩子的角度，理解孩子。让孩子获得高自尊感。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。

为什么孩子会沉迷于手机？

1、环境的影响

沉迷玩手机的孩子一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对手机有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。

2、父母缺少对孩子的关注

现代的父母面对很多的压力，房贷车贷等，忙于工作，对孩子的陪伴比较少，缺少关注的孩子会极度缺乏安全感，会寻找一个东西带释放心中的不安，手机就成了很多孩子的首选。

3、孩子的自控力比较弱

孩子的理性思维一般都还没完全发育完善，自控力会比较弱，无法自己把握对手机的“收”与“放”，家长如果不加以引导和梳理，很容易导致孩子沉迷于手机，沉迷在网络的虚拟世界。

孩子沉迷于手机怎么办？

一、加强和孩子内心的连接，多关注和理解孩子，随时注意到孩子的变化。当孩子特别想玩的时候，家长要站在孩子的角度，理解孩子。

二、让孩子获得高自尊感。所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。

三、让孩子多参加户外活动。可以在周末或节假日的时候，多带孩子去参加户外活动，多接触大自然，分散孩子对手机的注意力，减少对手机接触的时间。当孩子养成了习惯，喜欢去跟外界接触，喜欢上这种亲子互动关系之后，慢慢的就会降低对手机的痴迷。

四、家长做好榜样的力量。如果想让孩子戒掉爱玩手机的习惯，家长也要多好榜样的力量，如果父母长期手机不离手，又希望孩子能远离手机多看书，这是不可能的。人都说榜样的力量是无穷的，如果家长在家多看书，多运动，不玩手机，孩子也会慢慢的改掉玩手机的习惯。

孩子沉迷于手机的危害：

（1）厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

（2）滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

（3）睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。