女孩子情绪低落不愿意说话

其实孩子也跟大人一样也有心情不好的时候。此时家长千万不要对孩子发脾气这样只会让孩子的情绪更加低落。应该多加理解适当的给一些宽慰。可以抽时间带着孩子出门玩一趟放松一下心情也能让孩子的心情尽快好起来。女孩子情绪低落不愿意说话具体家长该怎么办呢？

女孩子情绪低落不愿意说话怎么办

1，寻求老师的帮助。首先你可以在送孩子上学的机会跟老师那侧面里了解一下，看看孩子最近是不是压力太大了，或者学习上遇到了什么困难。如果真是这样你可以跟老师商量看看有那些合适的解决办法。

2，适当使用跟踪办法。可以在孩子放学之前在学校附近悄悄的观察，是不是有周围学校的孩子拦截设卡，或者利用暴力威胁他，或者有些不法分子对孩子实施性骚扰，才造成孩子的情绪稳定的。一旦发现马上制止然后马上报警，并且要找到学生家长或者是老师出面解决，绝不姑息，纵容类似的事情继续发生！孩子有心事，情绪低落又不愿意和父母交谈，家长该怎么办？

3，是不是孩子的自尊心受到伤害。现在的孩子都有攀比之心，哪怕幼儿园的孩子也是一样，今天我的衣服比你的漂亮、我的书包更酷、我的文具盒功能很多等等，其实幼儿园跟大人的世界是有很多相似之处的，也会遇到这样那样的事情。作为家长要多跟孩子沟通，告诉孩子不和别人做攀比，讲一些有正能量的故事，去慢慢的改变孩子。

4，家长要经常做自我检讨。有很多大人认为孩子小有很多事情不懂，所以在孩子面前说话做事不避讳，导致孩子在不该成熟的年龄心理过于成熟，有心事也放在心里不去表达。那么作为家长就该经常带孩子出去散心，找一些他们喜欢做的事儿做，家长也要懂得查颜观色，找到适当的机会跟孩子好好聊一聊，说不定他就敞开心扉了。

女孩子情绪低落不愿意说话的原因

1、父母不理解孩子

父母总是将自己的思想强加在孩子身上，从来不考虑孩子的感受以及情绪，总是自己把自己认为的东西让孩子做，让孩子没有半点自由的。父母根本就不知道孩子的需要，总是以自己的想法做事，父母的这种行为让孩子很讨厌，父母的这种教育方式让孩子的心理状况受不了，很是抗拒父母的教育方式，但是自己无法反抗得了父母的教育方式。孩子内心很是压抑，没有什么可以开心的，自然而然孩子就变得比之前更沉默了，不愿意打开心扉跟人说话了，因为孩子觉得不管自己说什么都是徒劳的，孩子的突然沉默是一种认命。

2、父母的欺骗

在平时生活中，父母对孩子做一些约定，但是父母并没有对孩子进行一个履行，总是不遵守和孩子定下的约定，总是说一套做一套的。孩子觉得自己被父母欺骗了，觉得父母总是欺骗自己，而又不道歉，总是让孩子充满希望之后又经历着失落。在父母的欺骗之后，孩子就会变得沉默，不愿意说话，将情绪压抑在心里。

3、父母没有陪伴孩子

平时父母总是忙于工作，一天只在乎自己的工作，对孩子的生活或者心理是不关心的。父母只在乎自己的事情，对孩子的事情是不上心的，没有陪伴自己的孩子，孩子就会认为父母对自己是不关心的，觉得自己的存在是没有意义的。孩子觉得父母对自己的事情都不关心，所以对父母的行为感到失望，内心习惯了父母的这种不陪伴，习惯了孤单，就会突然变得沉默。孩子知道自己没有父母的陪伴，内心很是伤心以及失落的，情绪很是低落，生活没有半点开心，越来越不愿意说话。

中学本该是学习的黄金时段，也是学习文化课的基础，是将来考取大学的必经阶段（暂且不考虑越级的学霸）。本不该出现“读数读不下去”这样的念头或现象，而应该思考怎样把攻克学习好，如何掌握好学习方法，做到事半功倍。但是，既然出现了这样的想法，当前首要的是找找原因，为什么会有这样的想法？，同时，作为父母应该想想，女孩子不愿意上学怎么办呢？

女孩子不愿意上学怎么办：

1、如果是学习功课跟不上，这都不是问题，学习是个中长跑过程，初二还只是打基础阶段，离上大学还早着呢。只要你肯花时间，多向老师和其他同学请教方法，学习成绩必然能够提上来的。

2、如果是家庭环境原因，那不该是你思考如何去解决，建议找家长或学校老师沟通，因为这更是他们的责任。

3、如果是经济原因，更是超越了你的思考范围。当经济问题成为中学生学习的阻碍时，家长、学校和社会必然会责无旁贷地来解决。

4、当然，可能还会有其他原因，但不管是什么原因，都不能成为你放弃读书的理由，因为读书是你当前最最重要的事情。

5、平常一些假期多去外面走走，学习社会实践的经验和知识。让孩子多接触能引导他的读书兴趣的人和事物，让他知道随着社会的发展高科技时代，没有知识是万万不能的。读书是人生的阅历一个过程，不一定要那么的优秀。读书是人生成长的第一条桥梁，丰富你的精神食粮。

6、有计划的“休息。给自己定个时间表，定时间表时留出“休息”时间，当出现计划外的情况(提前犯困、该休息时学得正来劲)时，就让表单顺延调整。相比“我今天有一个下午的时间来学习”这种模糊的概念，精确的时刻表能让你清楚的看到自己什么时候该做什么、又没做什么。

7、调整学习顺序。很多时候我们说看不进书、学不下去了，大抵都是因为你要学的东西被潜意识判定了不够重要,不着急，太简单没压力，太难了根本搞不定让你觉得放一放也没关系。累计到最后什么也干不了，所以不知道从什么开始学习?来将这些分成四类一重要的， 不重要的，紧急的,不太急的，优先搞定那些又急又重要的。然后逐个击破。

逆反期的女孩需要妈妈爸爸耐心沟通，带她出去旅游一下，在轻松的氛围中，了解她受到了哪些委屈，她一定受到了委屈，上学是她痛苦的事情！

孩子之所以会产生消极的情绪，主要和孩子的心态有关，一方面可能是孩子的需求没有得到满足，另一方面也有可能是孩子遭遇了不公的对待，当然除此之外还有其他的原因。女孩子情绪低落怎么安慰呢？

女孩子情绪低落怎么安慰

第一、学会控制情绪

既然孩子有消极的情绪，也就说明情绪左右了他们的大脑和行为。但事实上情绪是由人自身所产生的，应该由人的大脑去控制情绪，而不是被控制的状态。

所以家长应该教会孩子如何有效地去控制情绪，任何事情既不能抱有太大的希望，也不能完全失去信心，只要自己努力过。

如果能达到目标，那自然皆大欢喜，如果失败了，也可以从头再来。而且往往越是有着看淡的心理，往往越能够发挥出自己最高水平。

第二、学会发泄情绪

无论一个人多么地优秀，总会产生消极的情绪，但是当消极情绪产生的时候，千万不能被情绪所误导，而是应该学会如何将这些消极的东西完全地发泄出去。

家长可以主动地教会孩子，通过分散注意力的方式，比如说散步、看电影、运动等等，做些孩子自己喜欢做的事情，以此来将自己的消极情绪降到最低点。而在消极情绪发泄完之后，再让孩子回看自己所遇到的问题，可能都是些小事。

孩子有消极情绪并不可怕，对于家长来说也不必过分担忧。可能是由于人生经历的问题，他们并不懂得如何通过有效的方式将其正常地释放出去。

如何避免孩子情绪低落

1、分散注意力：通过游戏、户外活动让孩子从低落情绪中抽离出来，运动可以让大脑产生多巴胺，可以调节情绪，使人快乐起来。

2、音乐舒缓：通过一些欢快的节奏感强烈的歌曲来缓解紧张、焦虑的情绪。

3、父母示弱：告诉孩子，其实爸爸妈妈也有难过失落的时候，也有不成功的时候，有时候可能还会做得更差……增强孩子的成就感和自信。

4、激励：可以制定一个计划表，孩子完成某项计划的时候，给予奖励。比如笑脸贴纸，可以贴在计划表上。根据计划的完成情况可以实现孩子的小愿望，比如去一次游乐项目、买一个心仪已久的玩具之类。

5、多带孩子去旅游，感受自然风光的美好，领略名胜古迹的宏伟，拓宽视野增加见闻，让孩子的内心变得充实和富足。

6、帮助孩子培养良好的爱好，比如：跑步、练字、画画、下棋等等。

在孩子因为自己的事情而感到情绪低落时，父母一定不要不以为然，一定要想办法走进孩子的心里，与孩子做朋友，去开导他去安慰他。幽默是开心的助燃剂。当看到孩子情绪低落时，家长不妨幽上一默，帮孩子调整心情。

很多父母发现随着孩子的年龄越长越大，和自己的沟通交流也越来越少，自己似乎不再是孩子愿意分享的朋友了。许多家长绞尽脑汁还是无法成为孩子的倾诉对象。那家长该如何走进孩子的内心？不妨来看看这篇文章吧！

孩子越来越不愿意跟父母说话怎么办？

1、认真倾听孩子讲话

家长在听孩子说话时不要经常打断孩子，打骂孩子，可以在听完孩子所说的，再对孩子的话作出回应和解释。如若三番两次的打断孩子讲话，孩子会认为父母不尊重自己，孩子自然也不会尊重和信任父母。要想和孩子好好沟通，请认真听孩子讲话，多听听孩子是怎么想的。

2、不要轻易评判孩子

很多家长在跟孩子交流的时候很难摆脱自己“过来人”这个角色，当孩子对自己诉说某件事情的时候会不自觉对孩子的事情做出自己的主观评价，而很多父母拿捏不好冲突与压力的界限，对孩子的思想进行主观评判，会让孩子感到不适。

3、尊重孩子的说话权

孩子都渴望有人听自己说话，在大多数的情况下，孩子与父母不能沟通，就是因为只有人说话而没人听。如果我们能多尊重孩子的说话权，对孩子的倾诉多一点儿耐心，不急于打断孩子，孩子遇到事情时就会乐于向父母交流。

4、父母先敢于表达自己

俗话说，孩子是父母的影子。孩子通过观察父母，就在不知不觉中学会了父母说话的方式、做事的方式。所以，父母自身的行为就是对孩子最好的教育。如果父母自己能大声表达、主动表达，就是对孩子最好的引导。

5、建立一项共同的亲子爱好

陪伴不只是待在一起，而是要共同完成一件孩子喜欢做的事，并且是非常认真和专注地陪孩子完成。因为在做孩子喜欢做的事时，孩子的心是比较容易打开的。所以，我们要建立亲密的亲子关系，至少要与孩子建立一项共同的爱好和娱乐活动。

6、约定一个亲子肢体互动的方式

因为身体的接触是增进亲子感情最直接的方式。很多亲子关系的疏远就是因为肢体接触变少了，所以才慢慢变得生疏。而通过与孩子约定一种肢体互动的方式就能很好地化解亲子间的隔阂，如击掌、对拳头、拉钩、拥抱、摸头发、拍肩膀、撞肩等。

7、像朋友一样和孩子相处

爸爸妈妈不能总是以父母的身份摆出“高高在上”的姿态，这样会让孩子更加抗拒和你聊天。应该和孩子像朋友一样相处，例如，可以和孩子开开日常的小玩笑，像朋友一样追逐打闹。这样孩子会觉得和爸爸妈妈相处时很轻松，不用再感到拘谨了。爸爸妈妈在平时可以多带孩子出去玩耍，做一些亲子互动游戏，这样也更容易增加孩子和你的亲近感。

随着孩子渐渐长大，很多家长发现：孩子开始变得不愿意和家长沟通，他们不再是那个什么心里话都跟家长诉说的小话唠。所以这是为什么呢？面对这一情况家长又该如何做呢？

小孩子不愿意说话是什么原因呢？

1、孩子的话语没有得到父母的重视

有的时候孩子在和父母倾诉自己的心事的时候，父母并没有对此加以重视，甚至没有把孩子的话放在心上。这就导致孩子觉得自己得到的是父母的敷衍了事，而不是真正地把自己的话放在了心上。长此以往，孩子就会丧失与父母沟通的欲望，不愿意再和父母倾诉心事。

2、无法为其提供正确的情绪反馈

很多孩子在和父母沟通交流的时候，主要是想得到父母的帮助或是安慰，疏解自己心中的压力。但是有的父母并没有把孩子的话放在心上，更别提花时间去安慰孩子。孩子无法得到正确的情绪反馈，久而久之，孩子就不愿意和父母沟通了。

3、来自于父母的伤害

由于小的时候父母对孩子有过多的心灵创伤，打骂过他，甚至把他关到黑屋子里去。这对一个敏感而且容易记仇的孩子来说，就会把这种伤害埋在心底。随着年龄的增长越来越大了，他们就会越来越远离父母。

小孩子不愿意说话家长该怎么办？

1、转换身份与孩子相处

要让沟通变得顺畅，父母要调整自己的角色，以“朋友的身份”与孩子相处。青春期的孩子情绪大，父母不能用自己的情绪“镇压”孩子的情绪，而要接纳孩子的情绪，允许孩子情绪的流露。父母不能用自己固有的认知去说教、批评、指责孩子，而是要看到更多的可能性，对孩子的想法、观点保持一份好奇，给予更多的引导和启发。

2、不要否定和打断

与孩子交流，一定要让孩子说完话，父母不能仅倾听孩子说的内容，重要的是听其问题、听其态度、听其困惑，听孩子如何描述和呈现内容；不要采取习惯性否定的方式，而是要学会共情，站在孩子的角度去理解和思考问题，要避免审视的口吻和评判的语调。当出现不同观点时，要先“处理”孩子的情绪和感受，再去处理事情。

3、不要过于注重学习成绩

有些孩子不是不愿意和父母说话，也想跟父母聊天，但都不知道这个天该怎么聊，因为父母张口就是问学习。父母应着眼于孩子的健康成长而不仅仅是学习成绩，对于孩子的努力程度，父母也也要有合理的期待，要看到孩子的需要，满足孩子那些与学习无关，但可以滋养心灵、给予快乐的“无用”的东西。

4、理解孩子

孩子与父母沟通，是希望找“愿意听我说话，懂得我内心感受的人”，而不是“永远高高在上，总想着教育我的人”。尝试站在孩子的角度去看待问题，会看到另外一片天地。有时候孩子的表达意愿是被父母的“正确建议”打击回去了。“听我把话说完”这是所有人的愿望，也包括孩子。对孩子而言，有效引导的前提是用心倾听。

5、从孩子感兴趣的话题下手

尝试多与孩子交流他感兴趣、希望交流的话题，而不是只谈家长认为重要的话题，相信会有好的开始。除此之外，如果家长在遇到困难时请孩子帮忙，或者遇到事情时和孩子协商，会让他产生成就感、价值感，也更愿意向家人表达自己的想法和感受。

6、适当的夸赞孩子

好孩子都是夸赞出来的，家长用正向的眼光看待孩子的行为，并且从中找到他的闪光点，给予积极的评价。和孩子建立起和谐的沟通基础，成功推开夸赞的大门，孩子才会向家长袒露心声。

很多家长有这样的疑惑，原本活泼可爱的孩子，随着时间的推移，越来越不愿意和父母交流。有的时候父母问几句他们就开始不耐烦，不是嫌父母啰嗦，就是跟他们讲话的时候充耳不闻。孩子发生这样的变化很多家长都很疑问不知道是怎么回事。殊不知是家长的这几种行为导致的，家长要反思一下自己了。

孩子不愿意和父母说话的原因：

1、父母言语打击

有些孩子不是不爱说话，有时是由于父母言语上的打击，导致孩子不愿意开口说话。孩子会因为性格内向，不会怎么会表达言语，不懂得讨大人的欢心，而常常被父母批评。家长越是指责孩子，孩子越不敢说话，最后造成孩子越来越不爱讲话。

2、缺少沟通的环境

孩子不爱讲话，还有一部分原因是来源于家庭环境的影响。生活中，父母常常忙于自己的事情，与孩子的沟通过少，使孩子接受到的言语刺激偏少，造成孩子不爱讲话。孩子在一个言语环境不够丰富的氛围里，很难学会表达自己。

3、缺乏安全感

不爱讲话的孩子，有时因为缺乏安全感，不愿意将自己的内心倾诉给其他人，对他人有防备感。父母总是觉得自己的事情比小孩的事情相比，小孩的事情不重要也不紧迫，却忽略了父母在小孩心中的重要地位，有时由于父母的一句言语，孩子可能就会处于一种不安的状态中。

孩子不愿意和父母说话该怎么教育？

1、耐心倾听孩子的表达

事实上，孩子不愿意和父母沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关。比如，父母不再像小时候那样用爱来接纳孩子的言行，开始变得焦虑，这种焦虑势必会影响到孩子的正常情绪。因此，当孩子在陈述自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话。

2、做孩子的知心朋友

作为孩子的父母，往往对孩子说话办事总是居高临下，以家长的身份自居，这样，孩子对你就会关闭心灵之门，让你一无所知。如果家长跟孩子建立朋友式友好相处关系，与孩子成为知心朋友。在茶余饭后，你就可以和孩子聊聊天、谈谈心，两代人的距离缩短了，增进了彼此之间的感情，家长和孩子就会成为无话不谈的朋友，这样，家长就可以在不知不觉中掌握孩子的情况了。

3、制造融洽的谈话气氛

家长和孩子谈话，如果平时交流得少，不容易沟通，或者当时的环境氛围就不适合谈话，也或者家长对孩子说话总是厉声厉色，简单粗暴，孩子很不容易接受。如果家长懂得创设一个良好的谈话气氛，可以讲讲笑话或者讲一些比较感兴趣的话题，这样，家长与孩子的沟通交流，就变得比较轻松、和谐、融洽了。

4、接受孩子负面情绪

在很多时候，孩子不愿意和我们说话，很有可能是他一直处在烦躁压抑之中。如果我们忽视了这一点，急着给孩子灌输大道理，这只会让孩子的负面情绪暴涨，最后可能变得一发不可收拾。只有先让孩子的负面情绪得到释放，孩子才有可能缓解矛盾和压力。

5、该放手时就放手

如果孩子真的自己能够解决某些事，适当放手也是为了双方都好。如果你的风筝线牵得不是那么紧，孩子会在他认为行的时候跟你亲近。

6、家长要多陪陪孩子

家长再忙，也要多陪陪孩子，陪孩子写作业，陪孩子逛超市、购物、到公园转转，或者陪孩子下下棋、打打球、唱唱歌，也或者带孩子外出旅行等。总之，父母多陪陪孩子，增进彼此之间的感情，这样，父母与孩子交流就变成了自然。

当下育儿环境中，有一种说法简单明了：丧偶式育儿，相信大家一看到这一说法就大概能知道什么意思了，尤其是宝妈们，感受更深刻。长此以往的丧偶式教育会导致孩子与父亲之间的关系越来越远，产生隔阂。想要改变目前这一现状，爸爸们快学起来。

孩子为什么不愿意和爸爸说话？

1、平时陪伴孩子的时间太少

父亲在外忙于奔波为家赚钱，和孩子联系的少，沟通更谈不上，所有的生活料理都由妈妈完成，在外忙完了的父亲回到家很累，也不爱说话，所以看着就像很严肃的样子，孩子就自然不愿意去和他说话。

2、即使陪伴也缺乏互动

有些爸爸在陪伴孩子的时候，不说话不互动，就是静静地看着孩子，甚至是坐在孩子身边自顾自地玩手机。如此陪伴，还不如不陪，孩子也感受不到爸爸的关心和爱护。经常这样，孩子宁愿不让爸爸陪自己。

3、管教方式不当

有些爸爸对孩子，尤其是男孩子，会十分严厉。不愿陪着孩子玩闹，总是很严肃，甚至嫌孩子调皮，去训斥孩子。如此管教方式，是孩子所抗拒的，自然也会抗拒爸爸。

孩子不愿意和爸爸说话该怎么引导呢？

1、答应孩子的事情一定要做到

无论是大事小事，只要是答应了孩子的事情就一定要做到。比如我们答应孩子周末要带他去游乐园玩，那么到了周末，一定要安排好时间带孩子去。这能够向孩子证明自己是一个讲信用，说话算话的好爸爸，而不是只会给孩子开空头支票的爸爸。爸爸能够说到做到，对于孩子而言，这就是信任的开始，而信任是改善父子关系的基础。

2、每天抽出固定的时间陪孩子聊天

无论是在家里还是因为工作原因出差了，每天晚上都要抽出时间陪孩子聊天。如果出差了，可以给孩子打电话，或者是微信视频。我们可以听一听孩子在学习的事情，也可以引导孩子讲一讲对某件事的看法。这样的相互交流，能够让我们更好的了解孩子的思想动态和行为，也能让我们及时的发现并且对孩子进行正确的引导。

3、不要错过孩子成长的重要时刻

其实，我们作为父母能够陪伴孩子的时间真的是不多，因为等孩子上了小学，我们要忙于工作，孩子要忙于学习。孩子似乎是一夜之间就长大了。所以我们要抓住能够陪伴孩子的机会，见证孩子成长的重要时刻。

4、给孩子一定的空间

青春期孩子的心思很细腻，当她们有些冷落父母时，父亲要给孩子一定的空间，不要急着向女儿“献殷勤”。等到女儿重新找到和父亲相处的模式之后，自然会重回父亲爱的怀抱。

5、尽量多给孩子一些关爱

建议忙碌的父亲们可以为自己也为孩子做一个备忘录，要事先有个书面的规划，在孩子青春期的这一阶段，自己该做什么样的准备？用什么样的心情去面对？以便于提醒自己不能忽略孩子的成长。因为陪孩子成长是一项无法预测的挑战，一路上随时可能出现状况，如果父母用心地去预防，将比出现问题再来弥补容易得多。

6、妈妈就要帮助爸爸建立孩子心中的形象

有的父母会故意给孩子灌输爸爸妈妈谁比较亲的思想，让孩子更偏向于谁。当孩子真的只跟父母其中一方亲的时候，一方父母就会很得意。但是当妈妈占据了天然的跟孩子亲近的优势之时，不应该放任孩子对爸爸的排斥，应该让孩子正确了解爸爸的付出。明白家庭角色和家庭分工的不同，孩子才不会有什么错误观念误解父母。