16岁的孩子迷恋手机怎么办

在这个互联网的时代，手机网络不是生活的全部，但是生活的一部分，作为家长，我们需要约束和保护孩子，让他既不受到伤害，又能体会到这个时代专有的乐趣，丰富孩子的见识，这是我们作为家长需要做到的事情。16岁的孩子本来就应该在享受青春年华，不应该被困在手机这个虚拟的世界里。

16岁的孩子迷恋手机怎么办？

1、多花时间陪伴孩子

作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。这样孩子就容易转移自己的兴趣爱好，少以手机为伴。

2、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

3、告诉孩子沉迷手机的危害

家长可以收集很多关于孩子沉迷手机的新闻报道或真实案例与孩子讨论，听听孩子对这件事的看法和感受，了解孩子内心的想法，暗示孩子沉迷手机可能带来的后果，让孩子从心里改变。

4、父母多为孩子安排丰富的活动

父母应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充实孩子的业余生活。比如春天来了，周末就可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下；还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。孩子们对这些健康的活动接触得多了，他的注意力自然就会转移。

5、多方面培养孩子的兴趣爱好

除了手机，孩子肯定还有别的兴趣。家长可以激发和培养孩子的兴趣，让孩子不仅戒掉手机瘾，还能为孩子未来的发展增加一项技能，增加人格魅力，有利于孩子的长远发展。

6、父母应该以身作则

家长不要总是在家里用手机娱乐或工作，这会潜移默化地影响孩子的认知，让孩子认为玩手机是一件很正常的事情。父母下班回来后要多陪陪孩子，了解孩子的想法，倾听孩子的感受，减少孩子对手机的关注。

随着科技的逐步发展，手机俨然已经成为人们日常生活中必不可少的东西，这也使得越来越多的孩子沉迷手机，孩子一旦沉迷手机，就会减少学习的时间，上课的时候也缺乏专注力，16岁的孩子正处于高中阶段，学习是很重要的，因此家长要尽快想办法帮助孩子戒掉手机。

16岁的孩子整天玩手机怎么办？

1、取得孩子的认同，拉近孩子的距离。

父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母，父母如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢手机，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。

2、控制孩子使用手机的时间。

家长可以通过制定明确的规定，例如限制孩子使用手机的时间，鼓励孩子在做完作业、完成家务等任务后再使用手机，帮助孩子建立起正确的使用手机的意识。

3、做好自身的表率。

孩子们的行为往往会被家长所模仿，如果家长本身就存在手机等方面的沉迷问题，则很难纠正孩子的行为。因此，家长应该做好自身的表率，让孩子看到家长正确使用手机的方式，这样孩子才能更好地避免沉迷于手机。

4、家庭共享时间。

为了减少孩子对手机的依赖，建议每天定期安排一些家庭共同的时间，例如共进晚餐、看电影或者玩桌游等。在这样的家庭环境下，孩子能够感受到亲情和温暖，也能够更好地与家人交流和分享，减少对手机的渴望。

5、发掘兴趣爱好。

鼓励孩子参与各种有益的活动，如运动、艺术、阅读等。帮助他们发现自己的兴趣并培养其它技能，以丰富他们的生活经验。

16岁的孩子整天玩手机的危害有哪些？

1、学习成绩下降。

一旦孩子玩手机成瘾，心里就会时刻惦记，原本应该是所有的注意力都放在学习上，可能就会因专注玩游戏，导致学习成绩下降。

2、眼疲劳、视力下降、散光。

众所周知，很多电子产品都会有辐射，手机也不例外。孩子长时间地盯着手机屏幕，眼球是受到辐射最严重的部位，极易对视网膜造成不可逆的损伤。大多数沉迷手机的孩子，都有不同程度的近视，严重的，还会发展成为高度近视。

3、脾气变得暴躁。

经常玩手机的孩子，他们的脾气往往比较暴躁。在家里敢对长辈不敬，在学校时不时与同学发生口角。这是因为，沉浸在手机里的孩子，其实是沉浸在自己的世界，这个世界由他自己做主。

16岁的孩子整天玩手机的原因有哪些？

1、游戏的影响。

手机上的游戏也非常多样化，有些游戏需要长时间的操作和思考，有些游戏则可以提供即时的满足感。这种快速获得满足感的特点很容易让孩子们沉迷于游戏中，忽略了其他的事情。

2、父母陪伴时间少。

有不少家长因为工作繁忙，忽视了陪伴孩子，导致孩子心灵上产生了孤独感，孩子就会为了获得归属感和幸福感而沉迷手机。

孩子有时说不想上学了，相信父母的反应也各不相同，有的不当回事，觉得孩子只是说说而已，该去上学还是得去；有的二话不说一顿打，紧接着就是咆哮，“不去上学你还想干啥”；有的则是哭天抹泪，仿佛天塌了般，让孩子出于愧疚的心理继续上学。其实找到合适的方法并不难，请看以下内容。

16岁的孩子不上学怎么办

1、让孩子知道自己的学习目标

孩子开始有自己的想法，但有些想法有时会显得幼稚和不成熟。和孩子交流想法可以帮助你了解他们的想法，知道他们心里在想什么。如果家长能够把握学生的心理活动，耐心细致地对他们进行教育和开导，帮助他们树立远大理想，指明前进方向，设定短期目标，往往会让孩子知道自己的角色和任务，帮助孩子更积极地学习。

2、鼓励和表扬孩子

鼓励孩子尽力而为。只要尽力了，哪怕考试成绩很差，也要善意的肯定，让孩子放松心情，摆正心态，积极主动的参与学习，通过一点一滴的进步，逐渐建立起自信的态度和行为。

3、帮助孩子解决实际困难

孩子厌学，往往是因为觉得学习难，尤其是高考前，各科都进入了总复习阶段，学业问题集中爆发。孩子厌学是因为想逃避困难。面对这样的问题，改善孩子厌学情绪的一个方法就是让孩子在日常学习中对学习困难有一个正确的认识，并努力让孩子克服这些困难。这种克服困难的心理感受，有助于孩子提高克服学习困难的信心和勇气，从而减少可能产生的厌学情绪。

4、家长要及时和学校老师沟通

家长一定要深入了解孩子的学习情况，尽量从老师那里找出孩子不想上学的具体原因，然后根据孩子的实际情况采取相应的措施来解决。

5、及时给孩子树立目标

每个孩子都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，家长可以和孩子多沟通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通过不断的努力来实现，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决孩子的厌学问题，提高孩子的学习自觉性。

16岁的孩子不上学的原因

1、孩子自身的情况

比如狭隘的学习认知、痛苦的学习体验、缺失的学习动机、匮乏的学习方法等，也会导致孩子不愿意去上学。

2、师生关系不和

不少孩子会因为某位老师对他好、“看得起他”而爱学某门功课；或因为和某位老师关系紧张而厌学他所带的课程。或者因为老师讲课的风格可能孩子不适应而不爱学，或因学习方法不对、成绩差被批评、指责、冷落、忽视，孩子也会失去打主动性和积极性。

对于青春期的孩子，父母要想解决他们沉迷手机的问题，第一步需要做的就是改变自己原有的错误教育方式，改善亲子关系，和孩子经常沟通，赢得孩子配合。在良好的亲子关系的基础上，你的一切建议孩子都是有耐心听下去，并产生思考的。

青春期的孩子迷恋手机怎么办？

1、耐心沟通

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

孩子沉迷手机，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的真实原因。有些孩子特别喜欢玩手机，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整。

4、给孩子建立其他爱好

现在家庭还是以独身子女居多。加上父母双双上班，孩子做完作业，放假后，想到的第一件事就是打开手机、平板，和其他人玩玩游戏。因此，你需要给孩子培养一些其他爱好，让他觉得原来很多东西其实比玩手机有意思多了。这样青春期的孩子就不会沉迷于手机了。

5、合理引导孩子使用手机

手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。

青春期的孩子迷恋手机的原因：

1、缺失自我控制能力

青少年时期求知欲旺盛，他们对于各样新鲜事物都充满了好奇。手机网络中日新月异的趋势和不断变化的流行吸引着他们，并且由于青少年较为微弱的自我控制力，使得他们难以抵抗诱惑，从而陷入手机世界。

2、家庭氛围的影响

家庭氛围无疑是影响青少年成长最大的关键。冷淡、无趣、压抑的家庭氛围致使青少年想要无视和逃离。在环境和金钱因素的制约下，沉迷手机网络世界成为他们逃离家庭的第一选择。

3、父母监管不到位

不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。

初中孩子不想上学沉迷手机是普遍存在的事情，面对这种情况，家长们不要慌，要稳定住自己的心态，要找出根本原因，如果是因为沉迷手机而厌学，我们家长需要尽早引导孩子建立手机网络、学习、作息的界限，培养孩子的规则感、时间观念与自律，多跟孩子沟通，让孩子合理的使用手机！

初二的孩子迷恋手机不想上学怎么办？

1、及时发现，及时纠正

孩子形成手机瘾，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。

2、丰富孩子课余生活

现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

3、控制孩子玩手机时间

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。

4、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

5、制定目标

帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

6、立规则

找到手机问题后，家长就得和孩子立规则。主要包括：什么时候玩，在哪里玩，每次玩多少时间。我们可以让孩子自己先来制定，如果孩子制定的规则比较合理，我们就要赞同；如果孩子制定的不合理，我们就和孩子一起讨论调整。让孩子有参与感，让孩子参与到自己的这个决策里面来，这样他更愿意接受规则。

7、做好榜样力量

我们常说，家长是孩子的第一任老师，也是对孩子影响最大的老师，家长的一举一动，都会被孩子看到，模仿和学习，所以，我们家长一定要做好榜样力量，下班不要一回家就玩手机，垃圾不要随处扔，家庭有矛盾不要暴力解决，要和谐沟通……做好榜样力量，是给孩子最好的教育！

手机现在已经是日常生活必不可少的一件物品，几乎人人都需要手机，孩子也不例外，想完全禁止应该是不可能，但是家长可以引导孩子正确使用手机，把控好玩手机的时间。

叛逆期的孩子迷恋手机怎么办？

1、控制时间。

可以适当让孩子看一会儿手机，但是看的内容应该由父母来选定，选择适合孩子看的内容，在看之间，约定好时间，比如说一次最多看20分钟，到时间就要关掉，合理的控制孩子看手机的时间。

2、父母应做好榜样。

都说父母是孩子的第一任老师，在孩子小的时候，父母就是孩子的榜样。很多爱刷手机的父母，即便陪着孩子，也仅仅是“陪着”，视线从未离开过手机，根本就没有做好孩子的榜样，反而给孩子提供了玩手机的环境。希望家长们都能以身作则，给孩子树立一个良好的榜样

3、锻炼孩子自主性。

给孩子一些机会，让他们从小选择自己应该做的事情，做错了自己承担后果，做对了自己承担喜悦。如果家长把孩子所有的事情都安排好，他们的好奇心得不到满足，更容易偏向网络，因为在那里，他们是可以完全做主的。

4、培养孩子兴趣爱好。

家长可以培养孩子的兴趣爱好，比如学画画、学一种乐器等。另外，家长要经常带孩子去室外活动，周末或者假期爬山涉水，既锻炼身体，又丰富了孩子的眼界。

5、让孩子有事可做。

很多孩子玩手机的初衷就是因为无事可做，用手机来打发时间。父母应为孩子多提供丰富的资源，比如阅读的书籍、各种益智玩具、各种剪纸游戏等，让孩子即使不玩手机，也能找到很多可以做的事。

叛逆期的孩子迷恋手机有哪些危害？

1、影响孩子的性格。

很多家长发现，原本孩子的性格是很温和的，但如果经常玩手机，沉迷于其中，一旦家长与孩子之间因为手机发生争执，孩子的脾气就会变的非常暴躁，并且更加易怒，也会变现出非常的不耐烦。孩子经常沉迷于手机，也会让孩子变得越来越孤僻，性格也会变得更加内向。

2、影响孩子的智商。

有研究表明，经常玩手机会对孩子的大脑功能造成影响，导致孩子的大脑发育变的更加缓慢，智力也会变得更加迟缓。

3、学习的影响。

学生白天上课可能想着玩手机甚至偷偷的玩手机，一心二用，是肯定学习不好的；课余或者周末玩手机，也没有更多的时间去学习，因此学习就跟不上；熬夜玩手机，第二天就可能起床不了，甚至上课睡觉。

4、身体的影响。

最直接的身体影响是视力，现在很多小学生，近视的不再少数，这个不是仅仅学习引起的，与玩手机有关系，特别是还晚上躺着睡觉玩手机，关灯后对眼睛的伤害性不言而喻。其次是熬夜，甚至通宵玩手机，这个就无形中增加了身体的压力，得不到好的休息，各种疾病可能都会慢慢的到来。

随着科技的进步，电子产品的大量应用，手机已经日益成为阻碍亲子关系的一个重要因素。很多家长都很痛苦，本来给孩子买手机目的是让它变成学习工具，但最后都变成了游戏机！为了戒掉孩子的手机瘾，很多家长对孩子不是打骂就是发脾气，但是往往没有什么成效。想要解决孩子沉迷手机的问题，掌握正确的方法是很重要的。

迷恋手机的孩子家长怎么办？

一、耐心沟通，交心交友。

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

二、下“限时令”。

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

三、让孩子意识到危害性。

选择合适时机，让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。

四、家长放下手机，陪孩子一起玩。

孩子玩手机主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头，当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。

五、帮助孩子培养起来他的兴趣爱好。

家长可以帮助孩子寻找到他的兴趣爱好并且进行培养，这时候如果孩子感觉到无聊，那么他就会拿起他的兴趣爱好沉浸在其中。可以帮助孩子练习画画书法等等，孩子有了自己的兴趣爱好，有了自己的追求，他碰手机的时间自然而然就减少了。

孩子迷恋手机的危害有哪些？

一、引起视力下降。

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。现在小孩子戴眼镜的原来越多，年纪也越来越小，几乎都是因为看手机的时间太长，不健康用眼导致的。

二、学习成绩直线下滑。

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。孩子偷偷玩手机，往往也是在深夜里玩，影响休息时间。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。

三、安全性问题。

网络上有专门针对孩子的各种诈骗手段，把防御能力不强的孩子做为主要目标，孩子往往上当受骗还不敢跟家长说，骗子们屡屡得逞。

四、不利于人际关系的建立。

沉迷于手机中的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。