休学孩子调整心态复学

对于家长来说，孩子不上学在家很纠结，孩子上学了也纠结，不知如何应对，这其实很正常，但这时候真不能着急，不要因为孩子提出复学就要抓紧时间恢复学习，也不要因为孩子复学就兴高采烈。

如何让休学孩子调整心态复学？

一、保持平常心，不要因为孩子复学就非常开心。

孩子休学在家是家长心中永远的痛，开始之初，总是想尽一切办法让孩子回学校上学，但发现根本没有效果，越急越慢，甚至产生强烈的对抗。于是慢慢意识到只有接纳孩子的不上学，改变自身的认知，允许孩子一时不上学，让孩子觉得就算不上学爸爸妈妈仍然是爱他的，在这样的情况下，孩子才可能慢慢走出来。

二、恢复和孩子之间的亲子关系。

随着亲子关系的恢复，孩子会提出来复学。这是孩子重新思考人生的开始，我们一定要保持平常心，不要以为孩子提出上学就是问题解决了，其实路还很长。如果这时我们表现出特别开心，与孩子在家时的状态反差太大，孩子就会意识到家长还是喜欢上学的他，反而会让孩子反感。

三、保持低要求，甚至零要求。

复学的孩子能量低，很难像其他学生那样全程坚持学习，他有可能学几天又想休息，这是很正常的事，如果孩子说不想去上学了，这时家长一定要理解，允许孩子休息，只有休息好了才能够更好地学习，因为这时即使你推着孩子去上学了，孩子也学不好，甚至会产生新一轮的情绪对抗，家长一定要记住，学习不是第一位的，关系才是最重要的。

四、复学孩子要进入正轨，一定有一个反复折腾的过程。

这个过程是很考验家长的耐心和定力的，如果家长不能真正做到无条件接纳，是很容易爆发的，所以学习系统的家庭教育知识是非常有必要的，只有真正懂得了孩子的内心痛苦和需求，你才能够真正做到理解和包容孩子的折腾和退缩。只有这样，孩子才能够在一次又一次的折腾中确认父母的爱，心中有了爱，孩子才有战胜困难的信心和决心。

五、如果孩子复学，一定要保持对孩子一如既往地态度。

刚刚复学时的孩子，自身的能量比较低，心中充满了自我怀疑，担心被同学看不起，所以学习的状态不可能多好。同时因为落下的课程比较多，学习的难度也是比较大的，他需要面对的困难非常多。作为家长，要看到孩子的不容易，对学习不要提任何要求，这时候只要能够去学校就是成功，孩子回家后也不要督促孩子去学习和做作业，让孩子按照自己的节奏来。

对于父母来说，很多孩子就像一只小“拖拉机”：起床拖拉、洗漱拖拉、写作业拖拉，有拖延习惯的孩子做事效率很低。但其实孩子的这些行为都是家长教育出来的，所以家长不要只顾着埋怨孩子，也认清一下自己的行为有没有给孩子做出不好的示范，同时也要积极的对孩子的这些行为做出指导和改正。

孩子墨迹拖拉没有时间观念家长怎么调整心态？

1、让磨蹭付出代价

比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家长不要急，也不要去帮他，可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必担心孩子上学会迟到，其实我们恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果，孩子如果真的迟到了，老师肯定会询问他迟到的原因，孩子挨了批评后，就会认识到磨蹭给自己带来的害处，几次以后孩子自然就会自己加快速度。

2、从日常生活中来要求他

比如你给他安排一个任务，规定他在什么时间一定要完成，如果完成了给予什么奖励，相反则给予处罚。各位要记住，自己给出任务的时候，要记录自己给他交代任务的时间是几点到几点，如果孩子完成了你就要遵守自己的诺言，相反没完成你一样要遵守自己的诺言，这样你才能树立自己的威信。

3、多一些鼓励和奖赏

如果父母能经常对孩子说：“你如果再快一点儿就更出色了”，“你现在比过去有进步了”，“你看你做得多快”，“做得真棒，加油啊”，“真好，现在用不着老提醒你了”，这些真诚的鼓励是能够打动孩子的，孩子为了不让父母失望，下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。

4、陪孩子玩一些小的竞技游戏

如，通过比赛谁穿衣服穿得快、谁洗澡洗得快等，在过程中随时教导孩子掌握穿衣、梳洗等的技巧，教导孩子如何排序来提高效率、安排时间等。

5、提供给孩子判断和选择的机会

孩子之所以依赖、无助、拖拖拉拉，主要是因为父母完全左右甚至取代了孩子自己的思考和判断，没有从小开始培养他们对自己负责的能力。培养孩子的责任感，就是要在跟他们有关系的事情上让他们有发言的机会，并让他们学会自己作选择。

孩子墨迹拖拉没有时间观念的原因：

1、父母没有起到表率作用

有的父母自己做事很拖拉，没有时间观念，还一个劲的想要纠正孩子拖拉的习惯，结果往往不尽人意，古人云：“己身不正，虽令不从”，俗话也说：“上梁不正下梁歪”，因此，如果父母自己的行动力很差，对孩子行动力的培养就无从谈起了。

2、父母的精力太分散，没抓重点

生活中，不少父母既要管孩子的吃喝拉撒，又要管孩子的学业功课，还得纠正孩子的不良行为，不少父母深感吃不消，抱怨自己忙的连洗澡的时间都没有了，关键是效果还不好，其实是因为没抓住重点，精力过于分散，才会导致父母吃力不讨好。

3、父母定的“规则”不合理

有的父母对孩子说：“下次再敢睡懒觉，就罚你一天不许吃饭！”，结果孩子下次又睡懒觉了，父母又不忍心真的让孩子断粮一天，结果“规则”没兑现，导致孩子的惰性变本加厉，所以，不合理的“规则”，是阻碍孩子发展行动力重要因素之一。

考试紧张是很多孩子都存在的问题，有些孩子经常因为考试而感到紧张，导致无法发挥出本来的水准。那么，如何调整孩子考试的紧张心态？

如何调整孩子考试的紧张心态

1、正确看待焦虑情绪

如果孩子越强调自己不要紧张，就越容易紧张。家长可以告诉孩子，当你紧张的时候，你可以告诉自己：紧张就紧张吧，大家都紧张，又不是我一个人，正视并且接收这种紧张的情绪，坦然从容地应对，有条不紊地进行考试。

2、多关注孩子的内心发展

在孩子的成长过程中，父母首先要多关注孩子内心的发展，孩子在学习的过程中难免会遇到各种各样的压力，如果情绪得不到合理的宣泄，孩子的成长也很有可能会受到影响。所以作为父母，首先要理解孩子、开导孩子，帮助孩子学会直面勇气，从而克服紧张的情绪。

3、积极培养孩子的自信心

要想有临危不乱的本领，拥有自信心也是非常重要的。良好的自信对孩子的成长也有很大的帮助，拥有自信的人，即使面临再大的困难，也有迎难而上，努力攻克困难的勇气。所以在孩子的成长过程中，父母也可以适当地夸奖孩子，以此培养孩子的自信心。

孩子考试的原因

1、心理承受能力较差

很多时候，导致孩子出现“一到考试就紧张”的情绪，最主要的原因还是因为孩子自身的心理承受能力较差。由于缺乏应有的心理素质，而导致考试失败，当孩子出现类似情况时，父母要学会正确且及时地对孩子做出引导，合理锻炼孩子的心理承受能力。

2、父母有一定关系

如果父母对学生要求较高，孩子在考试之前，家长总是千叮咛万嘱咐，强调考取好成绩的重要性，孩子在家长的反复强调中强化了对考试的重视，不自觉的形成了压力，学生考试时就容易产生紧张心理，甚至害怕考试。

3、和学校的评价机制有一定关系

有的学校以考试成绩为依据，来评价老师和学生。教师为了班级成绩会给孩子无形的压力，每个孩子的成绩好坏会影响班级的成绩，在教师的反复强调中孩子会产生紧张心理，孩子会害怕考试。

每一位家长，都希望孩子能够从容地去应对学校的各项考试，以及在今后的人生中可能会出现的问题。让孩子学会保持冷静、自信和专注。相信孩子在今后的道路上将拥有足够的能力去应对在未来人生道路上遭遇到的各种挑战。

我们都知道心态对一个人的影响是非常大的，良好的心态可以使我们更好的面对生活中的各种事情，在遇到困难和挫折的时候能够不被打倒，不至于一蹶不振，所以我们家长在发现孩子心态出现问题的时候一定要及时的帮助孩子们调整好心态。

孩子心态怎么调整好？

1、了解孩子情绪的原因。

孩子的情绪波动大，而且家长的疏导有很重要的引导作用。对于孩子表现出的负面情绪，一定要耐心地弄清其原因，才能对症下药。

2、调节家庭的氛围。

家庭的文化氛围起着关键的作用，表现在依恋关系的质量和教养方式，家庭表达能力和父母的关系的情感质量方面。孩子会通过观察从父母那里学习情绪。而照料的联系和行为会使儿童的情绪社会化。家长要给孩子做一个良好的榜样，向他们示范正确的情绪疏导方式。

3、多鼓励孩子。

许多家长会让孩子做事情，但是孩子如果做错了，就会批评他。孩子付出了劳动成果，却没有得到父母的夸赞，会打击他做事情的积极性。因此，当孩子做事犯错时，家长不要一味否定，先给予肯定的夸赞，建立孩子的积极性，再给他相应的建议。

4、多设立小目标。

家长可以给孩子多制定小目标，当孩子完成目标时，及时给予肯定，孩子会更积极的进入下一个小目标，这一过程能够建立孩子的自信心，如果孩子生活再遇到问题，他会用积极的态度处理事情，并不断突破自我，在快乐中成长。

5、培养孩子独立的性格。

我们不要什么事都替孩子决定，这样只会让他们做事的时候不敢下手，过于拘束产生自卑。我们要培养孩子有自己的主张，让他们有自己的想法，但是在走错路的时候也要给予纠正。只有善于思考的孩子才能在遇到困难的时候想出解决办法。

6、为孩子调整心态。

每个孩子都有开心的时候，也有难过的时候，这都是生活过程中不可避免的。我们作为家长要时刻留意孩子的情绪变化，如果发现孩子不开心了，那么我们就要放下手中的事和孩子交流，鼓励他们把烦恼说出来，这样不开心的的情绪就会消失。切忌我们家长不要当作视而不见，这样只会加重孩子不开心的情绪。

7、培养孩子乐观积极的态度。

乐观会给生命注入一份活力与生机，使人从痛苦、贫困、难堪的处境中超拔出来，乐观是生命保鲜的最佳良药。对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，这孩子不会离幸福太远。

让孩子从厌学到复学的历程就像是凤凰涅槃重生的过程。是家长和孩子要一起度过的最大难关。然而历尽千辛万苦，孩子好不容易回到学校，其实才只是一个开始，孩子真正能回到学校坚持读完学业，才算是革命的真正成功。

家长如何鼓励休学复学的孩子？

一、家长朋友们要跟孩子聊的，更多的是引导孩子学会做人做事，引导孩子学会处理好各种关系，引导孩子学会面对和解决心中的烦恼和困惑等等。当孩子能够把这些事情处理好，当孩子能够从家长这里学到更多做人做事的知识，他们才会更好的在学校处理各种关系，才能把心里的各种烦恼和困惑解开，心情才会更放松，心态才会更好，学习起来效率才会更高，更能独立、有力量、有安全感、有更多精力去处理学习上的各种困难，去认真学习。

二、很多家长觉得，孩子去学校，他就是去学习，就是去吸收知识，就是为了考一个好高中好大学。其实孩子不只是去学习，他其实也是去生活。因为，在学校里，孩子要处理各种关系，比如同学关系、师生关系等等，除了学习之外，孩子还需要吃饭、社交、生活自理、独立等等，这些都是生活。

三、家长要有足够的耐心和宽容，多给孩子鼓励，多给孩子正能量。孩子在学习和生活中难免会遇到烦恼和困惑，他们需要家长能够理解他、包容他、安慰他，引导孩子去克服，才不会因为这些烦恼和困惑让自己陷入不安和焦虑，影响生活和学习。

四、孩子休学那么久了，他需要一个适应的过程，偶尔不去学校，也是正常的，家长不要把这些事情看重了。家长要明白，孩子正在成长，他需要你的理解和支持，他出现一些反复的行为，是因为他力量不足，他遇到了困难，于是逃到了可以给他安全感的家中。这个时候，家长如果能够理解孩子、共情孩子的感受、接纳孩子的行为，让孩子有安全感、有力量，孩子就会重新走向学校。

五、不关注学习成绩，关注孩子核心品质的培养。我们的孩子厌学、休学就是因为父母只关注孩子的学习成绩而没有培养核心的品质而造成的。所以要吸取教训，学习成绩只是一个任务，通过这个任务目的是培养孩子的核心品质。我们要关注孩子日常行为习惯的养成 ，关注孩子和同学、老师的人际交往能力方面的问题。具备了核‬心品‬质，孩子才能克服种种困难、挫折，努力解决各种问题。

随着家庭生活的提高，现在的孩子有什么有什么，但是父母们发现现在的孩子越来越难管了，父母最恼火的就是孩子不听话，那么对于孩子顶嘴不听话的调整方法有哪些呢？

孩子顶嘴不听话的调整方法

1、父母要做好孩子的表率，父母要反思一下自己在教育中有哪些欠缺，适当改变管教方式。

2、多和孩子沟通，把孩子当作朋友，孩子自然就愿意和父母进行沟通，父母知道孩子内心的想法，然后对症下药就可以了。

3、孩子犯错时，父母要对孩子进行鼓励，批评是没有用的，让孩子在哪摔倒就从哪站起来。

4、给孩子制定一些规则，让孩子知道什么事情不能做，减少孩子犯错的机会。

5、多给孩子讲道理，不批评孩子，批评只会让他更加的叛逆。

6、孩子也有自尊心，父母不要当作许多人的面批评孩子，教育孩子时要单独地和孩子沟通。

7、如果孩子不听话沟通半天也没效果，要做些别的事情来转移孩子的注意力。等孩子的情绪缓下来，再教育孩子。

孩子顶嘴不听话怎么办

1、控制情绪理解孩子:

孩子调皮捣蛋不听话，在教育这样的孩子时更要做到控制好自己的情绪，调节好自己的心态，不能看到孩子淘气就心烦，脾气马上就暴躁起来，要知道小孩子捣蛋不听话是很正常的，小孩子本身就是活泼好动的,对世界充满了好奇，要理解孩子知道孩子的年龄特点和心理想法。

2、不要强制管理孩子在教育做到点上:

孩子调皮捣蛋，家长不能强制管理，更不可以对孩子大声呵斥，要合理的进行引导，给孩子好好的说话讲道理，在教育的时候要针对问起进行一一教育，教育到问题上，不能家长生气恼火教育半天，孩子却没有听懂听明白家长要说的是什么？为什么发脾气，教育就要起到教育的作用和效果，心平气和的告诉孩子应该怎么做。

3、多提醒多督促,看孩子调皮的情况:

孩子不听话调皮捣蛋，是因为还没有养成良好的习惯，自控能力比较差，家长要多多提醒孩子什么样的事情能做什么不能做，让孩子知道对和错，善意的提醒比严厉的管教，批评会更有效果，也要看孩子调皮到什么程度，要知道并不不是所有听话的孩子就是好孩子，过于听话也不是一件什么好事儿，孩子没有了自己的主见。

面对休学后不上学的孩子，家长还是要尽力劝导，毕竟上学才是孩子目前来说最轻松，最有利的一个选择。现在越来越多的孩子，想要逃离学校，不想面对生活。学习变成了孩子负担，让孩子的兴趣逐渐减退。家长这时要做孩子的后盾，在孩子身后鼓励孩子砥砺前行。

休学后孩子不上学怎么办？

1、要弄清楚孩子为什么不想上学

家长需要了解孩子不想上学的原因，才能有效地帮助孩子。孩子不想上学的原因可能有很多，比如学习压力过大、与同学之间的纷争、学习环境不佳等。家长应该与孩子进行深入的沟通，了解孩子的内心世界，透过表象看本质，找出问题的根源。

2、改变生活学习环境

有时候，孩子不想上学是因为学习环境不佳，或者生活中存在一些负面因素。家长需要改变生活学习环境，创造一个积极向上的氛围。家长可以帮助孩子寻找适合自己的学习方式和方法，或者给孩子提供一些学习帮助和辅导。同时，家长也要注意自己的言行举止，给孩子树立一个良好的榜样。

3、引导孩子逐渐走入正常的生活和学习轨道

引导孩子调整作息，接近学校的作息情况；引导孩子开始有氧运动，提升孩子的精气神；引导孩子三餐规律的饮食；引导孩子有边界的使用手机网络；培养孩子的学习责任心与学习目标；帮孩子做好心理建设跟焦虑情绪的消除；做好孩子的学校师生关系跟同学关系的处理。

4、善于发现、尊重和激发孩子的学习兴趣

要想让孩子在学习上取得成功，首先应让孩子对学习有发自内心的热爱。培养孩子的兴趣，不仅是孩子身心健康成长的关键，也是孩子学习进步的重要保障。孩子一旦产生兴趣，就会激发孩无限量的潜能。作为家长，我们要努力让孩子感到学习是一种快乐，而不是一种负担。

5、让孩子体验学习的乐趣

如对于一个从未完成过作业的孩子，家长可调整作业难度，先让孩子完成容易的习题，由此让孩子获得成就感，逐渐调整作业难度，树立学习的信心。

6、鼓励孩子多交朋友

平时可以邀请孩子的班级好友到家一起玩耍、学习，互相促进学习兴趣，提高上学的乐趣。

7、让孩子制定适宜学习目标

目标一定要有，但要符合孩子的实际能力水平。达成目标后会给孩子带来成就感，也能间接鼓励孩子下次继续努力。

8、帮助孩子制定适宜的学习计划

有计划的人做事情会有条理，培养孩子制定学习计划的行为习惯，有计划孩子会更明确自己该做什么，该往哪个方向努力。