高中生自卑厌学怎么办

到了高中厌学的孩子，绝大多数是因为学习基础差，跟不课才会有厌学的现象。当然还有一部分孩子是因为迷恋手机或电脑游戏，根本没有心思学习，最后导致学业成绩一落千丈，最终才会对学习产生厌倦情绪。那么，高中生自卑厌学怎么办呢？

高中生自卑厌学怎么办：

第一，家长有必要和孩子认真谈一谈，看看孩子怎么说。

请家长一定要注意，但凡孩子上了高中有厌学情绪，一般都和父母的关系不是很好，主要原因是家长对孩子的学业看得太重，过多唠叨孩子，甚至督促提醒孩子抓紧时间学习，才惹的孩子内心特别反感。你越是逼着他学，由于逆反心理作怪，孩子就会偏不学，甚至想着办法磨蹭拖拉，让家长最后精疲力竭。现在该到了孩子认真谈谈的时候了，但是家长必须要告诉孩子，爸爸（妈妈）这次就是想了解你对上学的真实想法，绝不是为逼你学习，请你给我说真心话吧。

第二，当孩子向父母表明态度后，家长要持理解的心态面对。

不管孩子说愿意不愿意上学，家长都要理解孩子，因为上学读书的是他，而不是家长本人。如果你非要逼着孩子去实现你的愿意，保证看到孩子颓废的学习态度会让你烦躁不安，甚至想打骂孩子。不管怎么说，还得尊重孩子的选择。

第三，家长重点从孩子是否能跟得上课查找原因，不要盲目胡思乱想。

因此，需要家长重点查找孩子是否能跟上得教学进度，先从孩子每天完成课外作业情况查起，看看他是否能独立完成作业，是否有很多空题不会做，是否有从网上抄答案或抄同学作业的现象。还可以和班主任老师联系，了解孩子在学校的表现。

第四，找到原因后，正向激励和引导孩子，让孩子把目光往高中毕业后看。

明确告诉孩子：“你既然不愿意离开学校早早走上社会，靠打工生存，那就把目光先往高中毕业这块看，现在大学录取率已经非常高了，即使你考不上普通大学，也还可以读高职高专，报考高职院校分数很低，你只要能坚持学习，保证能至少上一个高职高专。但是如果你现在什么也不学，你读完高中就算学业到头了，想想看，你是努力一把拼完剩下的高中时间，还是就这么下去，反正爸爸妈妈绝不同意你以这样的态度生活和面对学习。”其实，孩子对父母的态度很再乎，必须要表明。

第五，帮孩子找一对一补课老师，从厌学的某一学科入手进行辅导。

因为不抓基础，孩子可能什么都学不进去。一般来说，只要家长本着实事求是的态度和老师协商，老师都会允许学生不必非要完成当天作业。随后，家长和孩子一起去选择补课老师，要么请来家里的一对一老师，要么去外面的辅导机构。只要给孩子选择权，孩子会从中选择一种方式，而家长要做的就是每天多鼓励孩子，让孩子乐观起来。

高中生厌学不比初中生，初中生如果说前路漫漫，而高中生已经就要能看到学业的曙光了。家长平时在激励和引导孩子时，不妨利用好倒计时，每过一天，就离高中毕业近一天，或者说离高考近一天。你用减法很容易让孩子看到学业的尽头。但同时也会给他制造危机感，让孩子在学业的危机感中投入有效学习时间。只要孩子每天坚持学，家长就需要用欣慰的目光审视孩子，肯定他的努力和进步，孩子有两三个月时间就度过了厌学的危机期，以后就容易进入学业的平缓期，因为那时已经建立起生活与学习的节奏感，惯性就会让孩子自觉投入到学习之中去。

厌学顾名思义就是讨厌学习。受周围各种因素的影响，孩子厌学情绪的产生越来越普遍。尤其是高中的孩子即将面临高考，学习的压力更大，更容易产生厌学的情绪。

高中生孩子厌学家长怎么办？

一、控制自身情绪。

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

二、各科用合适的方法。

大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

三、确立学习计划。

父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

四、正确批评。

在批评孩子的时候要注意场合和适度。平时要以表扬为主，少用批评、责怪，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

五、多鼓励赞美孩子。

家长对孩子要注意激励的方式方法。学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。

六、帮助孩子制定合理目标。

家长应该帮助孩子树立信心，孩子厌学显着的特点是丧失了信心，这时候家长应该对孩子适当地降低要求，帮助孩子制定合理的学习目标，让孩子尝到成功的滋味、体验成功的喜悦，增强信心、克服自卑，要多倾听、多宽慰、多关心孩子的身体和心境，纠正厌学情绪。

七、多带孩子出去走走。

来个短途旅行，或者是爬爬山，让孩子呼吸新鲜空气，放松心情，可以玩一些孩子比较喜欢的项目，转移孩子的注意力，比如看电影、唱歌、或者是篮球、足球、攀岩等运动，帮孩子找个宣泄减压的渠道。并且在宣泄的过程中，尝试着让孩子说出自己的困难，让孩子降低自己的期望值，给预期的结果一个能够承受的范围，或者是考虑一下最坏的结果，这样当真正的结果来临时，心理压力会小很多。

每个孩子都有积极向上的本性，如果可以，他们也都愿意成为学霸，让父母以自己为骄傲。可是在孩子成长的过程中，他们会遇到种种的困难，有的可以克服解决，有的自己解决不了。当他们自己无法解决时，厌学就理所当然了。高中生孩子厌学怎么办？

高中生孩子厌学怎么办？

1、帮助孩子提高学习能力。

很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上，而经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。因此，老师，尤其是家长应该及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有孩子学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

2、不要让孩子压力太大。

老师和家长往往一厢情愿地给孩子施压，在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

3、激发孩子的探索兴趣。

很多家长在孩子上高中之后就让孩子停止自己的兴趣班了，生怕兴趣班的时间会影响到孩子的学业，其实大可不必如此。激发孩子的学习兴趣，可与孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的孩子，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

4、良好的人际关系能帮助孩子更好学习。

高中是一个大家庭，很多孩子都开始住宿，开始集体生活。由于孩子来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些孩子由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。

高中生孩子厌学的原因：

1.学习认识有偏差。有些学生缺乏对高中课程学习难度的充分认识，不能由感性思维过渡到理性思维，由此滋生厌学情绪。

2.基础太差，难以适应。这部分主要是特长生，本身就基础差，还受到学专业的影响文化课学习越来越跟不上，由此而厌学。

3.学习方法不恰当。受到初中满堂灌的影响，上了高中仍然靠老师讲，自己听，没有自主学习的习惯，更不要说合作学习，探究学习。因方法不当，影响成绩，因成绩不佳而失望，因失望而厌学。

4.学习目的不明确。有一部分学生上高中没理想，过一天算一天，老师抓就学，没老师监视就混天度日。

5.消极的情绪体验。有些学生因某事而情绪低落，因此而对学习失去信心，导致厌学。

6.缺乏自我约束力和毅力。有些学生满怀信心，但学一阵就管不住自己，放任自流;有些学生意志不坚强，稍有挫折就畏缩不前。

7.缺少亲身感知。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”有些学生不动手实践，仅仅凭书本上得来的认识一遇到可变情况就不能彻底解决。

孩子上了高中之后，很多家长都会觉得孩子不像以前那么听话，也不像以前那么透明，早恋、偏科、厌学甚至网瘾等各种问题，让很多家长感觉上了高中的孩子真的“不好管”。高中生家长工作繁忙之余，面对孩子学习和生活问题，很多家长常常有心无力不知从何下手。那么，高中生厌学怎么办？

高中生厌学怎么办？

1、改变孩子对学习的认知。

现在的孩子家庭条件都比较好，从小没有吃过苦，不知道为什么要学习，甚至有些孩子认为学习是给家长学，所以一旦学习有困难，很多孩子就不愿意努力，会选择放弃。我们家长不要老是说教，可以在星期或假期带着孩子到一些招聘现场、到一些比较艰苦的地方，告诉孩子家长没有更多的资源，如果你现在不好好学习，将来没有知识没有技能只能从事这些工作，让孩子明白现在学习是为了获得将来谋生的技能，是为了自己不是为了家长。所以改变自己的行为先改变孩子的思想。

2、循序渐进，不要一下子对孩子期望过高。

有小进步就及时肯定表扬，让孩子体验成功的快乐。作为家长，多和孩子交流，关注孩子的闪光点，如果孩子有一些小的进步，及时肯定表扬，如果孩子有一点进步能得到家长老师的肯定，让孩子体验成功的快乐，所有的人都是越成功越有信心，越有进步越想学，所以我们要满足这些高中生的自尊，以创造转化契机，让孩子逐渐一点一点往上走，不要放弃。

3、从孩子感兴趣的事情入手

可以从其爱好和特长入手，找到一个突破点，帮助、指导不爱学习、厌学的高中生获得成功，进而再提出新的内容和要求，周而复始，既可以提高不爱学习、厌学的高中生增加学习的兴趣、消除厌学情绪，使高中生避免重复、无为的劳作，让学生轻松、愉快地学习，有利于扭转高中生的不爱学习、厌学现象。

高中生厌学的原因：

第一，字迹潦草

字迹潦草表现在试卷和作业中，一般情况下，对于写字慢或者没有找到记笔记技巧的同学来讲，课堂笔记写的潦草很正常，但是在平日作业以及平时考试中，作业本、试卷上的字迹潦草，很大原因说明他们有想要争取优秀，也没有想要得高分，表现出的心理更倾向于敷衍老师家长和应付考试。

第二，不求甚解

不求甚解也有几个表现：课堂笔记不认真记甚至不记，不会在学习结束后做反思和总结，不喜欢整理错题本，甚至连考试后的正确答案都懒得仔细看。说明他们的心思在该学习的时候并没有放在学习上，可能是抵触学习，也就是厌学，也可能是心思放在了其他地方，比如游戏、网络等。

第三，学习不积极

学习不积极可以从多个方面观察到：早晨上学比想起床或经常迟到，故意回避与父母谈学习的事情，不会主动汇报自己的学习情况，回家后家庭作业拖到很晚才写……

厌学，对于孩子的成长具有严重的危害。造成孩子厌学的原因是多方面的，但其中家长对孩子不良的指导是构成孩子厌学的一个重要方面。所以说，正确指导孩子的学习，防止孩子厌学，是一门学问。那么，高中生厌学怎么办有什么方法？

高中生厌学怎么办有什么方法？

1.允许孩子调整一段时间，并积极修复亲子关系。不会有任何一个孩子没有任何原因的不想上学，只有了解到真实的原因才能够解开这个扣。要了解到真实的原因，家长首先要接纳孩子不愿意上学这件事，允许孩子在家里休整一段时间，同时反思自己在家庭教育夫妻关系等方面存在的问题并积极调整。要知道，一个不上学的孩子，他表现得再决绝，内心也是恐惧、慌乱和焦虑的，都渴望得到家长的理解和帮助。只有修复好亲子关系，孩子才愿意把内心真实的想法讲给你，问题才有了解决的可能。

2.分析利弊、解决困难。针对孩子不上学的原因，与孩子进行理性的分析，让他看到，无论将来要做什么，目前把高中读完是最基础的，一个连高中学历也没有的人，到社会上做什么都会受到很大的限制。要切忌讲道理，和孩子平等的去分析，用案例说话。同时，了解他遇到了哪些困难，是学习方面的还是同学关系，师生关系？和孩子一起寻找解决这些困难的方式方法，让孩子感觉到无论遇到什么困难，爸爸妈妈是和他站在一起的，是永远支持他的。

3.不能急于催促上学，要耐心陪伴一段时间。有的孩子在了解了道理之后，也许并不会立即去上学。此时家长也不要太着急，要耐住性子允许孩子调整一段时间，在充分协商沟通的基础上每天可以安排点家务给他，也可以陪伴孩子出去旅游一下，散散心。

4.寻求专业帮助。如果家长做不来，可以寻求专业的帮助，总之不能任由孩子在家里呆下去，时间长了再回校就很难了。

高中生厌学的表现：

一、课堂注意力不集中，不认真听讲、走神、发呆，爱做与课堂无关的事，经常违反课堂纪律，精神不振，爱打瞌睡，一般不愿做作业，或者抄作业或找别人代抄。

二、经常迟到、早退、旷课、逃学，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立，有的干脆弃学出走。

三、学习无兴趣，缺乏求知欲、好奇心，只是在外在压力下机械、被动、应付式地学习。因此学习无主动性、积极性，学习成绩和纪律表现差，而且有愈来愈糟的趋势。

高中生厌学的原因：

①学习成绩有所下降，学习成绩较差，看到其他同学努力学习，学习成绩都比自己好，努力了一段时间后仍然成绩不理想，所以失去了学习的信心。

②对学习环境不适应，高中学生的学习气氛，高考的考试氛围，老师严谨的教育教学方法，自己总感觉不开心，缺少学习的动力，产生了厌学。

③家庭家长的原因，家庭的种种原因，遭成了孩子厌学。

孩子厌学，可以说是孩子人生道路上的一个关口，此时此刻，最需要的是家长的理解、温暖和强而有力的支持！孩子厌学，是心理上的无助、能力上的无奈、内心痛苦的外在表现。孩子厌学，并非意味着孩子就无可救药了，厌学仅是一种阶段性的对学习的放弃，只要引导得当，孩子完全是有希望的。那么，高中生厌学怎么办好？

高中生厌学怎么办好？

1、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

2、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等......”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。

3、适当的减压，不要心存压力

家长要引导孩子在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。

高中生厌学的原因：

1、青春期性心理冲突。调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，想通过弃学暂缓“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的心理压力。

2、由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使高中学生出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于高中学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

3、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题。在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，有的孩子有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

4、学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

5、在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂。而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

6、想好好学习但是上课听不懂，下课不会习题，越是听不懂越没有心思学习。

很多家长不明白，小时候那么懂事的孩子，初中阶段成绩那么好，那么省心，好不容易考上高中，还是很好的高中，不知怎么的，就是不学了。无论谁劝说都没有用，就是待在家里不去上学，高中生重度厌学怎么办？

高中生重度厌学怎么办？

1、与孩子及时沟通，孩子产生厌学情绪是长时间问题挤压的结果，所以家长一定要及时关注孩子情绪变化，不要忽视孩子的感受。特别是对于青春期的孩子，情绪波动较大，处理问题较极端，家长的适时沟通、引导很重要。

2、不要给予孩子过高的学习压力，“望子成龙，望女成凤”是每位父母的期望，但是如果孩子无法把这种期待转化为一种动力那么就会成为一种压力压得他们踹不过气来，只能用各种方法来逃避这种期待，比如沉迷于网络游戏、恋爱等。

3、帮助孩子找到学习目标。很多孩子在学习中提不起动力的根本原因是找不到目标，不知道为什么而学习。家长可以根据孩子的成绩及他们的兴趣爱好，帮助他们选择一个合适的院校。当然要让他们参与进来，因为不仅能够提高他们的学习自主性，也体现了父母给予孩子的爱与尊重。

4、给孩子更多的鼓励和认可。不要太关注于结果，哪怕孩子考倒数第一，只要他在这个过程努力了，你就要肯定他的学习态度。当然也要及时帮助他找到学习中存在的问题。

5、向专业人士寻求帮助，一些厌学程度比较严重的孩子，家长一定要及时的找专业的心理专家帮助孩子疏导，以防造成孩子其他的心理问题，影响身心健康。

高中生重度厌学的原因：

1.基础差，跟不上学习进度，学习方法又不对头，考试成绩总不如意，产生厌学心理；

2.迷上网络，沉溺游戏，小说，聊天，甚至微商、赌博等，开夜车，白天无精打采，心思不在学业上，成绩一落千丈；

3.恋爱。时时想到卿卿我我，陷入爱河不能自拔，有甚者，偷吃禁果，满足生理需要，对学习不感兴趣，对老师、家长的批评置若罔闻。心理畸形，大不了被学校开除，不能读书，双双私奔，反正不犯法；

4.沒有职业生涯规划，得过且过，混日子。