孩子沉迷于游戏怎么办

但凡玩过游戏的人都知道，那些五彩缤纷的界面、奇幻瑰丽的世界、明确易懂的规则和天马行空的感觉是多么吸引人。沉浸在游戏世界里，现实生活中的烦恼就会暂时远离。时光飞逝，日子消磨得格外容易。游戏不仅吸引成年人，很多小孩也沉溺其中，那么，孩子沉迷于游戏怎么办？

孩子沉迷于游戏怎么办？

1、培养孩子兴趣爱好。

给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好，如阅读、绘画、乐器、发明创造等。

2、给孩子安排丰富多彩的娱乐活动。

比如周末带他去郊游去博物馆，长假去旅游，就算是平时也可以在晚上他写完作业之后，鼓励他跟小朋友一起去运动。

3、转移注意力。

尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式学习班，让他长时间不玩游戏。当孩子回到同学们中间，对游戏的感觉就会变淡。

4、和孩子多沟通。

有些人投入游戏完全是因为逃避现实，这就需要家长多观察，然后和孩子一起沟通，找到方法解决。

5、父母做好榜样。

如果我们不希望孩子沉溺网络游戏，那么做父母的应该率先做好示范，远离网络游戏。

孩子沉迷游戏的危害：

第一、不利于孩子的身心发展。

因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

第二、浪费时间和金钱。

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

第三、导致社会功能弱化。

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

高一孩子沉迷于游戏，大多数家长第一反应就是禁止孩子继续玩游戏，但得不到的永远在骚动，你越隔绝，越神秘，孩子越感兴趣，堵不如疏，不能禁止，那就换种思路，限制孩子玩游戏的时间。当然，要和孩子提前商量好，共同制定一个规则，共同遵守，这样才是最好的言传身教。

高一孩子沉迷于游戏怎么办？

1、与孩子谈心：与孩子进行诚恳的谈话，了解他为何沉迷游戏，尝试解决他的问题，帮助他摆脱游戏的诱惑。

2、制定计划：与孩子一起制定清晰明确的计划，包括时间表、活动计划、目标设定等方面，让孩子能够有条不紊地安排自己的生活。

3、限制游戏时间：家长可以限制孩子游戏的时间和频率，让孩子意识到游戏不能占据全部的时间，而是只是一部分的娱乐活动。

4、增加其他活动：通过增加其他的活动，如运动、读书、音乐等，增强孩子的多样化兴趣爱好，减少孩子对游戏的依赖。

5、监督：家长需要时刻监督孩子的游戏行为，例如对游戏时间、游戏内容等进行限制和监管，避免孩子在游戏中失去控制。

高一孩子沉迷于游戏的原因：

1、逃避现实

青少年正处于身心发展的关键时期，他们可能面临学业压力、人际关系问题等挑战。网络游戏提供了一个虚拟的世界，让他们可以暂时逃避现实生活中的问题，获得成就感和满足感。

2、社交需求

许多网络游戏提供了社交功能，青少年可以通过游戏结识新朋友，建立社交圈子。对于那些在现实生活中感到孤独或社交能力较弱的青少年来说，网络游戏成为他们获得情感支持和交流的重要途径。

3、刺激和探索

网络游戏通常设计有各种挑战和任务，这为青少年提供了刺激和探索的机会。他们可以通过游戏中的角色进行冒险和成长，体验到不同的虚拟世界，获得成就感和自豪感。

高一孩子沉迷于游戏的危害：

1、影响孩子的学习成果

假如孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，然后忽视了自己的学业。假如孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成果就会一落千丈，乌烟瘴气。没有一个优异的成果，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无能的普通人，挣扎在温饱线上。

2、影响大脑发育和运动机能减退

玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等，运动的时间缩短或不运动，影响生长发育，也影响身高。

3、影响情绪和性格

玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触和交往。

高中孩子沉迷于游戏怎么办？

1、以身作则，正面引导

孩子在身边学习的时候，家长也克制自己，不要玩手机，这就是一种很好的正面引导。都说“父母是孩子的第一任老师”，父母的行为对于孩子的引导作用是很大的。所以，家长也可以通过自己的行为来引导孩子从游戏中走出来，或者孩子学习的时候自己跟孩子一起看书。长期这样的坚持不仅会培养孩子好的学习习惯，还能在无形中给孩子支持和鼓励，形成与孩子的良性互动。

2、耐心沟通

虽然家长都表示说教基本没用，但是沟通是必不可少的。只有和孩子好好沟通，才能让孩子知道父母对于他们的期待，并且让他们知道沉迷手机游戏的危害。作为家长，对于孩子要多一些耐心，孩子沉迷手机的时候，为了达到良好的劝诫效果，首先要做的就是耐心沟通。

3、和孩子制定计划

真正的自律是建立在自知、自信和热爱之上的，不是盲目的自我压迫、自我批判。父母在培养孩子自律过程中的角色是引导者和辅助者，绝不能采取发号施令的方式，孩子要有选择权和决定权。父母要多去倾听孩子，让孩子说出自己的想法，给他选择的机会，孩子才会有发自内心的参与感和成就感，才会更愿意积极配合完成。

4、帮助孩子通过游戏做一个有趣的人

家长可以在学业、功课上给孩子设置一些类似游戏闯关的模式让孩子感到更多的成就感。在你们的一个沟通过程当中，通过用一些游戏化的元素，让孩子感觉到即使在青春期，依旧觉得自己的父母是一个有趣的人。

5、让孩子学会自我管理

通过把制定规则的权利交给孩子，把监督执行的功能留给他们，让他们充分体会到对自己事情的掌控感，有的孩子玩游戏，爸妈担心沉溺，但与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。家长可以是：我并不反对你玩游戏，但是我希望你可以自己去制定一个规则，去更好的进行自我管理。

6、利用外在干扰，让孩子远离游戏

孩子沉迷于游戏，家长要懂得借助外力来干扰孩子。家长要将孩子从游戏中暂时脱离出来，带他去参加户外活动。比如拓展活动之类的，让孩子远离虚拟时间，重回真实人间。

小孩子沉迷于游戏怎么办？

一、控制孩子的游戏时间。

当小孩沉迷游戏时，千万不可打骂和没收手机，这样做是不可取的，因为你没收手机后，他就会有很强的抵触心理。正确的做法是控制他的游戏时间，让他没办法沉迷，比如只有在周末才能每天玩两小时，当考试成绩有进步时可以玩多少时间、当完全把老师布置的作业高质量的完成时等方式来控制孩子的游戏时间。

二、思想上进行教育。

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

三、找到游戏的替代品。

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

四、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

五、家长要以身作则，起到榜样示范作用。

对于孩子、尤其是处于叛逆期的孩子来说，他们想要选择权，想要成年人给予他们平等和尊重。当他们看到家长坐在沙发上玩手机，却要求他们只能学习时，肯定会觉得不公平。所以，当家长觉得孩子已经沉迷游戏，想帮他走出来的时候，不妨先从自身入手。

六、要学会换位，智慧化解矛盾。

有些家长对孩子下命令，说好了多少分钟结束，必须马上结束。但有时候没办法马上结束，因为孩子在组队，你让他马上下线，相当于要他在战场上抛弃战友。孩子们对这一点是非常不满的。于是，一个游戏引发的亲子大战爆发了。其实家长可以提前征求孩子意见，比如需不需要家长提前提醒？还是孩子自己上闹钟，安排好约定的结束时间。

小孩子沉迷于游戏的原因有哪些？

一、无形的同辈社交压力。

如今，网络游戏已然成为了未成年人课间、假期讨论的热门话题。也正因如此，部分未成年人不得不承受着来自同辈群体的社交压力，进而诱使他们主动或被动成为“游戏世界”中的一员。

二、自身原因。

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

三、外部原因。

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

四、现实世界不开心。

长时间玩网游的孩子可能只想暂时逃避现实生活中的不愉快。网络游戏属于虚拟产品，孩子沉迷其中，常常因为现实生活不开心，不自信，没有能引起孩子兴奋的东西，所以才会一头扎进虚拟世界，寻求快感。

14岁的孩子沉迷于游戏怎么办？

1、“套套近乎”来破冰

孩子沉迷游戏，家长想引导孩子走出“魔咒”，也要先从“套近乎，拉关系”开始。不如先想办法试着接近他们，一起玩玩，成为最坚实的“队友”，摸摸自家孩子的底细，然后走进孩子的情感世界，找到共同语言，让孩子自愿透露出喜欢玩这个游戏的原因，等“毛捋顺了”，心敞开了，还愁不能对症下药吗？

2、规则意识

和孩子玩成一片后，找到了原由，就该发挥你的聪明才智对孩子进行渗透教育了。找个合适的契机，比如等孩子酣畅淋漓地打了一场游戏后，玩累了，家长就可以顺势引出“君子约定”，规定好什么时间可以玩，什么时间坚决不能玩，在哪里玩，和谁一起玩等等，制定好规则后就按章办事，慢慢培养起孩子的自律意识。

3、用一段时间养成一个好习惯

如果家中孩子比较“顽固”，那就在假期为孩子准备一场说走就走的“旅行”吧。让孩子放下手机，走向室外，走近大自然，走出孤独，走近同伴。通过半强制性的手段，用较长时间的手机隔离去戒除对游戏的依赖，让孩子们和志同道合的小伙伴们一起出行，获得真实的友谊和尊严，培养自信心。在旅途中寄情山水，体会现实世界的美好，从而实现社交关系、良好习惯和健康心理的重建，完成自律意识的长期建立和巩固加深。

4、陪伴是最长情的告白

生怕孩子因为没有精神寄托，空虚寂寞冷而沉迷游戏，那就多拿出时间来陪陪他们吧，爱才是治愈一切伤痛最好的灵药。下班后，今天带孩子去看儿童剧，明天和孩子一起做手工，后天去逛公园、放风筝。找到更多新鲜事物，分散孩子注意力，帮助孩子走出用单一迷恋游戏来打发时间的误区。

14岁的孩子沉迷于游戏的原因：

1、缺少家长的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。

2、家长的管教

有些家长无时无刻都跟在孩子屁股后面说三道四的，好像孩子做什么都是错的，让孩子只能躲着家长，甚至是直接跟家长对着干，家长不让玩游戏，孩子就偏偏玩游戏。

现在的游戏害了无数的人，有的人说85%的80后都喜欢打游戏。可以想象游戏对孩子们的影响有多大。那么，青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办？

青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办？

第一，告诉孩子玩游戏的危害。

冷静地告诉孩子，游戏只能在我们生活当中的很小一部分的时间。青春期的孩子正是读书的关键时候，如果用了大部分的时间去游戏，那么这样既会影响学习成绩下降，也会导致眼睛视力受影响，还会造成身体受影响。

第二，告诉孩子读书的意义。

今天正是读书的好机会，告诉孩子就应该努力读书。比如一位校长所说的，怕吃苦，不读书，你要青春干什么？青春正是拼搏的好时机，我们今天努力拼搏，明天就有好的前程，那是多么美妙的事情。如果浪费大好的时光，那是多么的可惜呀。

第三，父母要尊重孩子。

父母平时做到多与孩子沟通，了解孩子的内心世界，尊重他的一些想法。正如一位专家所说，我们与他至亲的父母还比不过那个虚拟的游戏，是因为什么？就是因为可能有时候我们家长不够尊重他，她在虚拟的世界里面得到别人的尊重肯定，而在现实世界里，时常受到父母的训斥。

第四，父母要为孩子做表率。

不要迷恋游戏，也不要成天拿着手机在那个地方玩耍，营造一个学习的氛围，这样对孩子可能有一定的积极的影响。

第五，多带孩子进行其他活动。

周末的时候，可以带孩子到附近的公园去转转。让孩子参加其他的有益的活动，以此来转移他对游戏的注意力。

现在孩子沉迷于游戏，包括不愿意去上学，已经是一个比较普遍的现象。不仅如此，有的孩子不是不愿意去上学，而是根本就不去上学。当事情发展到这样的时候真的很难办，今天我们就来聊聊这些问题。

孩子沉迷于游戏厌学怎么办？

1、多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导孩子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、让孩子找到有意义的事情

父母堵不如疏，不要把游戏视为洪水猛兽，面对游戏有一个平常心，再去转移孩子沉迷的领域。就这样，孩子慢慢从虚拟的游戏世界中走了出来。从有意义的事情中收获成就感，也在同学崇拜的目光中获得了价值感。牵一发而动全身，孩子也变得阳光积极起来。

3、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

4、通过建立契约的方式

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

5、亲子户外运动吸引孩子的兴趣

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

6、真诚陪伴

多花点时间陪伴孩子，耐心地听孩子把话说完，胜过在外打拼为孩子创造物质保障，更有利于孩子健康快乐的成长。别忘了，孩子真正需要的，不是家财万贯，而是他需要你的时候，你正好有空，他需要被理解的时候，你全都懂。

7、家长以身作则

现在的年轻家长都有玩网络游戏的习惯，但是为了孩子的成长，家长要以身作则，不能回到家里就是玩网络游戏，尤其是不能在孩子学习的时间内玩游戏，以此给孩子做一个好榜样。