如何改变孩子胆小自卑的性格

孩子胆小自卑的心理不是一天两天就能养成的，肯定是长期影响的结果，家长一定要找到其中的原因，帮助孩子改变胆小自卑的性格。那么如何改变孩子胆小自卑的性格？

如何改变孩子胆小自卑的性格

1、查明原因，对症下药

一般说来，孩子的自卑感不是天生就有的，是大人们教育不得法造成的，如果家长对孩子的能力估计不恰当，挫伤了孩子的自尊心和自信心，就容易使孩子产生自卑感。

还有的家长“恨铁不成钢”，对孩子的行为横挑鼻子竖挑眼，并且唠叨起来没完，这种不公正的评价也会使孩子产生自卑感。还有的因学习成绩不好或身体不好。都会产生白卑感，假如你的孩子有自卑感，一定要首先分析清是哪种原因造成的。

2、对孩子的要求要适宜，评价要合理

家长在帮助孩子克服自卑感时，要根据孩子的能力和水平，提出恰当的要求，给予合理的评价，比如，有的孩子考试门门都不及格，那么，第一步，家长可以要求孩子争取几门及格，如果孩子达到了要求，家长就应给予肯定和鼓励，然后再提出进一步的要求。

在这个过程中，家长不要怕孩子有反复，不要操之过急，要肯定孩子的努力精神，耐心分析孩子反复的原因，鼓励孩子赶上去。只有这样，才能使孩子看到自己的进步，看到自己经过努力取得的成绩，增强信心，克服自卑感。

3、要帮助孩子开阔眼界

年龄相仿的孩子聚在一起，有的谈天说地，讲得绘声绘色，有的却一无所知，听得目瞪口呆。一无知识的孩子和别人一比，很自然地感到自卑。所以，家长要有意识地丰富孩子的知识，扩大其眼界，提高孩子的各种能力。为此。家长可以指导孩子阅读，带孩子参观游览等，使孩子感到自己有知识，有能力，不比别人差，这样，孩子就会逐渐消除自卑感。

4、要讲究方法，给予鼓励

家长帮助孩子克服自卑感，最重要的是，尊重和保护孩子的自尊心。比如，孩子没考好，只要有了认识，不是满不在乎，家长就应体谅孩子的心情，帮助孩子分析原因，制定措施，而不能感情用事，一味讽刺、挖苦、指责、埋怨。

5、坚持不懈，不能操之过急

“冰冻三尺，非一日之寒”，孩子的自卑感不是一天形成的，克服它，也要有个过程，当家长的不能操之过急，要允许孩子有反复，要有信心、有恒心、有耐心。坚持不懈地教育和帮助孩子，孩子的自卑感就一定能克服。

每个家长都希望自己的孩子开朗活泼，有过人的交际能力，但是不可能每个人都如偿所愿，家长要想改变孩子胆小懦弱的性格，还是要从自己和孩子身上下功夫。那么如何改变孩子胆小懦弱的性格？

如何改变孩子胆小懦弱的性格

1、培养一项特长

这项特长可以是酷酷的街舞，也可以是热情的架子鼓，安静的画画也行。但家长一定要根据自家孩子的特点和喜好来选择培养，因为掌握一项特长和技能，能让孩子在学习的过程中体会到不同的快乐，从而改变性格。也会使原本不自信的孩子有能够展示的技能，从而提高自我信心力，变得有底气。更会让别人对于孩子的技能而感到崇拜和喜欢，得到肯定后孩子也会更加勇敢大方的跟人相处。

2、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

3、放手磨炼孩子

相信我们身边总会听到很多这样的话，你还小，你做不好，就是这之类的话。因为在家长眼里，孩子始终都是孩子。所以家长对孩子做的一切都不放心，但是这就是不对的做法。这样孩子一直在家长的保护下长大，会觉得自己什么事都做不好，这时候就需要家长放手去磨炼孩子。只有我们放手磨炼孩子，对孩子有信心，相信孩子，孩子才会自己相信自己，才会觉得自己可以做好。

4、端正教育态度

家长不可以，因为孩子做的不好就说教孩子，那样孩子会觉得他们自己什么事都做不好，会挫伤孩子的信心，也会不愿意和别人沟通。所以父母要端正自己的教育态度，要用合理的方式来教育孩子。

5、多鼓励多夸奖

大部分胆小的孩子其实也有缺乏肯定和关爱的原因，家长要好好反思一下，是不是经常否定孩子做的事，做错事时是不是动不动就责怪批评。这样下去孩子肯定会变得愈发胆小，做事怯怯懦懦，不敢主动表达自己的想法。家长千万不要再这样做了，多肯定孩子的功劳，多理解他的感受，在遇到的事情的时候陪孩子一起解决。做错了，就鼓励他找到错的地方然后改正，继续尝试。做得好的时候，予以积极的肯定，让孩子得到认可的喜悦，拥有信心。

6、多结交小伙伴

孩子胆小孤僻，就需要多多结交小伙伴，一些不能和家长分享的事可以和小伙伴分享，多多吐露心里的想法，就能越发勇敢的继续想做的事。而且能从小伙伴那得到陪伴和支持，得到快乐，自然整个人越来越积极向上。

其实不管是外向开朗，还是内向胆小，都只是孩子性格的一种，并没有高低之分，家长要学会接纳孩子的性格，让孩子感受到你对他的尊重，然后才能谈及改变。那么怎样改变孩子内向胆小的性格？

怎样改变孩子内向胆小的性格

1、要有信心

首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。常有人说，江山难改，秉性难移。这话不无道理，但也太过于绝对了。性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大的关系，是可以熏染和培养的。如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。

2、结交阳光的朋友

改变孩子过去太过于刻板、单调的生活方式，积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，孩子渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。

3、学会尊重别人

改变孩子的处世态度和行为方式，戒除孩子的傲慢和偏见，尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。学会尊重别人，要认识到人和人只是选择的不同，你不一定就比别人高尚。如果孩子总是以自己比别人强的态度与人交往，只会处处碰壁、遭人冷遇、被人无情拒绝。

4、鼓励孩子勇敢尝试

我们要鼓励孩子勇敢一些，要让他们懂得尝试，即使失败了也没有什么大不了的，我们要培养孩子的自信心，让他们意识到他们是很棒的，不比其他的孩子差，要告诉孩子挫折没有什么大不了的，让他们敢于面对挫折，并且将挫折打败。

5、给孩子足够的爱

孩子遇到陌生人害羞，正是他心理焦虑的时候，家长这时要给孩子微笑和鼓励，让他拥有安全感，他才有勇气往外迈出一步，大胆表达自己。对孩子来说，父母的陪伴是至关重要，他们不仅能在生活中提供家庭温暖，还能让孩子在内心产生强烈的安全感，让孩子明白父母是他们最后的依靠。

孩子的性格并不是天生形成的，而是后天养成的，自然能够改变，但是要趁早，如果孩子长大，性格已经定型，就很难改变了。那么怎么改变孩子懦弱胆小的性格？

怎么改变孩子懦弱胆小的性格

1、营造和谐的家庭氛围

一个人的成长环境对他来说非常重要，更何况是一个涉世未深，心思单纯的孩子呢？所以父母要给孩子建立一个幸福和谐的家庭环境，这样才有利于孩子，可以身心健康的快乐成长。当孩子犯错时，父母的态度尤为重要，不要急着去批评责骂孩子，一定要学会包容理解孩子。耐心的去解决问题，在这样和谐氛围成长的孩子一定是一个有包容心，有责任感的好孩子。

2、给孩子独立自主的空间

父母的过度溺爱和保护不能让孩子性格健全的快乐成长，父母不让孩子做任何事情是孩子形成懦弱胆小性格的重要原因之一，父母一定要学会适度的放手，给孩子足够的成长空间，从小培养孩子独立自主的理念，父母要相信孩子可以做好。不要去剥夺了孩子自我表现的机会，要支持孩子大胆做事，能够独立自主地作选择，以及自行去解决问题，即便孩子没有做好，父母也要包容相信孩子。

3、多认识这个世界

孩子性格孤僻，胆小懦弱，父母这个时候最应该做的就是多带孩子出去走走看看世界，拓展交际圈，多多结交新朋友。比如可以把自己同事朋友家的小孩约到家里来做客，或者鼓励孩子参加一些社团活动，兴趣班，既可以学习一些新技能，也可以结交志同道合的新朋友。父母要做的就是鼓励孩子，制造机会。

4、做一个倾听者

当孩子有了小情绪或者不开心时，父母要及时地疏导沟通，可以试着和孩子交朋友，让孩子把自己当成树洞，将一些成长的烦恼告诉家长，这样父母也可以找到问题的源头，并加以解决，帮助孩子积极自信起来。

孩子懦弱胆小的原因

1、家长的过度溺爱

由于父母的太过紧张，和过于溺爱，孩子从小就如同温室里的花朵一般，禁不起任何的风吹雨打。一旦遇到什么风吹草动，在孩子的潜意识里都会哭着喊着找妈妈，因为只有藏在父母身后他们才会觉得自己是安全的。时间久了，孩子们就会养成了这种依赖父母的懦弱胆小的性格，经历不起任何的风风雨雨。

2、受过惊吓

年幼的孩子不能清楚明白地区分现实世界和虚构世界，他们的想象力特别的强，一旦受过什么惊吓，在他们的潜意识里他们会觉得这个怪物一直存在，而且就在他们的身边。

3、棍棒教育

中国自古就秉承着“棍棒底下出孝子”的教育理念，觉得孩子不打不成器，其实偶尔的棍棒教育也是可行的，但是有的家长总是以打孩子作为教育孩子的方式，久而久之，孩子并没有因此而成才，反而变得畏手畏脚。

4、缺乏交往

很多时候孩子性格孤僻，胆小懦弱是由于缺乏社交能力导致的。孩子长期一个人，没有同龄的朋友伙伴的陪伴，不能和伙伴交流，诉说内心的世界，长期这样，内心压抑，不能释放自己的天性。一旦出现在人前，便会紧张焦虑，手足无措，与外面的世界显得格格不入。孩子会更加自卑，不断地否定自己，缺乏生活工作的信心。

一个好的性格，对于孩子的成长而言有如虎添翼的效果，如果孩子存在内向胆小的问题，家长一定要好好引导，不要让其影响孩子的健康成长。那么如何改变孩子胆小问题？

如何改变孩子胆小问题

1、增强孩子的自信心

爸爸妈妈首先要理解和安慰受惊吓的孩子，不要强迫孩子否认和掩饰害怕，让孩子知道许多成人和孩子都有过害怕的经历，这样可以使孩子丢掉自卑感，增强自信心。增强自信心是克服胆怯心理的重要方法。

2、让孩子做力所能及的事

要让孩子做一些力所能及的事，锻炼孩子的能力，使他们知道自己可以做许多的事情。例如，女儿一岁后，能很好地拿着勺子了，我会让她独自吃饭；女儿两岁的时候，身体协调能力很好，我会让她学习自己穿衣服等。通过这样的日常生活锻炼，女儿变得动手能力越来越强，做事也越来越大胆了。

3、教会孩子的安全意识

父母是孩子的第一个老师，帮助孩子建立安全意识。在日常生活中，爸爸妈妈向孩子讲清自然界哪些是可怕的，哪些是不可怕的，教会孩子躲避危险的办法，丰富孩子的生活经验，减少孩子的胆怯心理。

4、引用英雄故事教育

爸爸妈妈可以经常跟孩子说说英雄的故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片，给孩子买一些这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。给孩子积极的心理暗示，列举一些他的勇敢行为，例如：孩子打针没有哭，或仅哭了一小会儿；孩子能自己一个人上洗手间，不用妈妈帮忙等。

5、用温和的方式对待孩子的错误

孩子天生好动，爱玩，做错事是常用的事情。例如，弄伤自己身体，破坏家里的贵重物品等。面对孩子做错事情时，父母要用比较温和的方式对待孩子的错误，不要对孩子恐吓、讥讽或动辄责打孩子。

据研究发现，很多情况下，孩子胆小是被大人编的鬼、怪兽、大灰狼之类的故事吓的。对孩子动辄就严厉惩罚，往往会引起孩子的紧张和恐惧。对此，父母要采用适当方法，耐心教育，这样孩子才会变得大胆、有自信。

6、给孩子一个愉快、融洽的生活环境

良好的环境有助孩子心灵健康，父母给孩子提供一个愉快、融洽的生活环境很重要。愉快、融洽的环境可以消除孩子的紧张状态，如：多让他与同龄孩子玩耍、游戏；客人来了，让他表演节目等，并及时给予赞扬和鼓励；父母在给孩子选择故事和电视节目，尽量避免孩子见到强刺激的场面。

改变孩子胆小的性格，说起来容易做起来难，因为孩子胆小的性格并不是一天两天能够养成的，自然也不是一天两天能够改变的，需要长期的坚持和耐心。那么如何改变孩子的胆小？

如何改变孩子的胆小

1、不强迫孩子做不愿意的事情

随着年龄的增长，孩子开始有了自己的想法。如果父母总是强迫孩子做事，只会让他们反感。因此，家长不要强迫孩子做他们不愿意的事情，这样孩子也就不会再感到害怕了。

2、积极引导孩子

孩子对陌生的事物感到害怕，主要是他们对事物不够了解。日常生活中，家长要积极引导孩子，让他们了解各种事物的特点和发展规律，帮助其慢慢化解内心的恐惧心理。

3、给予孩子适当鼓励

对于孩子来说，家长的鼓励和肯定对健康成长非常重要。孩子很少获得家长的鼓励，会丧失自信变得越来越自卑，甚至感到恐惧和害怕。因此。只要孩子做得好，家长就应及时给予肯定并鼓励，让他变得更加自信勇敢。

4、多陪伴关心孩子

孩子内心感到害怕时，如果家长敷衍了事，只会让情况变得更加糟糕。孩子成长过程中，父母的陪伴非常重要。建议家长在平时要多陪在孩子身边，多关心孩子，从而减少他的恐惧心理。

5、做好榜样，让孩子学习

孩子年纪小，感到害怕时不知道该如何进行应对。家长要给孩子做好榜样，引导他们如何去规避这些问题，也让孩子学习自己去抗拒恐惧的方法。

6、放手磨炼孩子

要敢于放手让孩子在生活中得到锻炼。家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格，缺乏独立精神和应变能力，一旦离开父母便神色慌张，不知所措。适度的挫折与磨难，对孩子的成长来说，是不可或缺的财富。家长千万不要轻易地将之剥夺，而应该放手让孩子自由玩耍。

7、放大孩子的“闪光点”

对于孩子的畏缩行为，如不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等，父母要尽量克制自己的感情，不做太强烈地反应，而应善于发现并强化孩子身上的“闪光点”，避免拿别人的标准来判断自己的孩子。最胆小怯弱的孩子，偶尔也会有“大胆”的举动，也许在父母看来这微不足道，但作父母的，必须努力捕捉这些稍纵即逝的“闪光点”，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。

活泼开朗的孩子谁不喜欢，但不一定每个孩子的性格都如家长所愿，如果孩子养成了内向胆小的性格，我们该怎么办呢？如何改善孩子内向胆小的性格？

如何改善孩子内向胆小的性格

1、多带孩子外出

孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

2、让孩子多交朋友

有时候孩子与自己的朋友们在一起的时候，就不会胆小内向不自信了，因此不妨多鼓励孩子去交朋友。

3、让孩子及时发泄情绪

不要以为孩子都是开心的，不会有负面的情绪，其实孩子还是会有自己一个不开心的情绪的。这个时候，家长应该让孩子发泄出来，不要憋在心里，不然会影响孩子的心理健康的。

4、接受孩子的缺点

但孩子遇到挫折的时候，家长不应该一味的加以批评，应该要接受孩子的缺点，并尝试鼓励孩子去改正这一个缺点，这样孩子也能够变得轻松，也愿意更好的改正自己的错误。

孩子内向胆小的性格形成原因

1、自我意识敏感

由于孩子的自我意识敏感，因此看到人就会产生紧张感。比如有些孩子，当父母要求孩子与他人交往时，他们表现得大方而有礼貌，但有些孩子就会感到紧张、胆怯、产生回避和退缩的行为，因为他们的孩子过于注意对方是陌生人。如果这时候父母还责备孩子的话，从此不敢与他人沟通，同时完全退缩到自己的个人世界。

2、过度紧张的精神

如果孩子的精神过于紧张，那么很容易出现内向性格。细心的父母可以观察到，有些孩子接触其他孩子时可能感到紧张，有强烈的保护自己的感觉。这与孩子的精神有关。如果父母发现了，他们应该帮助孩子及时做出调整。

3、家庭环境的影响

儿童性格的形成与父母和家庭环境的影响是分不开的。部分儿童性格内向发展的原因与家庭环境的影响是分不开的。如果父母是相对冷漠的人，大多数孩子会和他们的父母一样。因此，如果父母希望孩子外向，就应该从自己和家庭环境出发。

4、家庭教育的影响

严厉而苛刻的家庭教育，很容易使孩子养成内向和孤僻的性格。孩子在父母的严厉指责下往往变得极其胆小和懦弱，他们的性格变得不爱说话。因此，家长在对子女进行家庭教育时，要注意防止孩子养成内向性格的方式和方法。