怎么控制孩子玩手机

为了打破孩子对手机的沉迷，许多家长采取了粗暴的形式：没收手机，打破手机，甚至还打孩子，但收效甚微，孩子玩手机的情况甚至更严重了，那么怎么控制孩子玩手机呢？

怎么控制孩子玩手机？

第一，约定时间，比如，玩半个小时。

时间一到就要让放下手机，或者直接拿走。如果，孩子闹也得拿走，告诉孩子，“这是我们约定的时间，你要遵守诺言，妈妈相信你是可以做到兑现承诺的。”千万不能孩子一闹二哭，就依了他。父母都兑现不了承诺，如何让孩子遵守呢？要对孩子温和的说话，但是坚定自己的原则。两三回一来，孩子就知道妈妈是一个说到做到的人，和你约定好的事，不能随便违背。

第二，以身作则，做好示范。

想要控制孩子玩手机，家长就要做出榜样和示范，回家以后把手机收起来，除了必要的工作处理和接打电话以外，其余时间一定不要刷手机，做好家务，监督陪伴孩子做好功课。

第三，周末多带孩子进行户外活动。

户外活动是远离手机，戒断手机最好的方式。在户外活动中，转移注意力，消耗精力，释放焦躁心理，增强体能，增加乐趣，一举几得，非常有益。

第四，培养孩子多方面兴趣爱好。

孩子玩手机，很多时候是因为孩子没什么可玩的就玩手机。所以培养孩子多方面兴趣爱好，有助于分散孩子对手机的关注。

可以让孩子学习画画、弹钢琴、书法、游泳等，让这些兴趣爱好更多地占据孩子们的课余时间。

孩子沉迷游戏，家长首先不能训斥孩子，应该在这方面上有一定的耐心，家长可以采用和孩子一起玩一起聊的形式去了解孩子，弄明白孩子沉迷游戏的原因是什么，是为了逃避学习还是为了在游戏中交朋友。每个孩子的情况不同，采取的方法也会有所区别，家长要根据自己孩子的情况选取对应的办法。

怎么控制孩子玩手机游戏？

1、控制孩子的游戏时间。

当小孩沉迷游戏时，千万不可打骂和没收手机，这样做是不可取的，因为你没收手机后，他就会有很强的抵触心理。正确的做法是控制他的游戏时间，让他没办法沉迷，比如只有在周末才能每天玩两小时、当考试成绩有进步时可以玩多少时间，这样，孩子为了多玩一会游戏就会更加努力的学习，更加努力的去完成作业。

2、声东击西。

可以适当跟孩子聊聊他感兴趣的话题，不要聊学习的，别哪壶不开提哪壶，就像我们平时跟闺蜜一样聊天，时尚穿搭，营养美学等，这是一种放松的放松，孩子沉迷游戏也是这样。找到孩子喜欢的话题，慢慢转移他的注意力。

3、家长以身作则。

多少家长下班后，通过玩手机，玩游戏来放松，孩子耳濡目染，他会不被带动吗？家长都整天捧着手机玩，你想教育孩子，不给他玩，他还能听你的吗？家长就是孩子的榜样，你的言传身教更重要！

4、给孩子培养兴趣爱好。

俗话说，兴趣是最好的老师，给孩子培养一种他们感兴趣的爱好，如绘画、阅读、乐器、篮球、手工等等。一旦有了一个爱好，孩子在课余时间，就会去做这些使他感兴趣的事情。这些爱好不仅会占据他的很多精力，还会转移他的注意力，让他长时间不玩游戏。当他离开游戏一段时间再玩游戏时，对游戏的感觉就淡了。

5、带孩子参加户外。

很多父母一下班了或是周末就喜欢宅在家里，而无聊的气氛通常都会使得孩子低下头来玩游戏。其实，不如多带孩子参加一些户外活动或是体育锻炼。既能增长孩子的视野和见识，又能丰富孩子的课余生活。

孩子玩手机游戏上瘾的原因有哪些？

一、孩子的自制能力不强。

有的孩子在接触了游戏之后，无法自拔的对游戏上了瘾。这有可能是因为孩子的自制能力不够强，抵抗不了游戏的诱惑，所以才会一而再再而三的沉迷于游戏。

二、在游戏中释放现实压抑的攻击性。

通过游戏，孩子可以释放自己的不满，这种不满包括了对家庭，对学校。假如你看到一些孩子在游戏当中的昵称非常霸气、强悍，其实他在生活当中，可能是一个非常胆小内向，不爱说话的人。他们会把游戏中的敌人假想成身边讨厌的人，可能是某个欺负他的同学，或者某一个特别控制他的家长。

三、在游戏中体验掌控感和控制感。

很多孩子在家中都是被父母严实掌控，他没有足够的自由与能力去控制一些事情。比如有的孩子长大了，连每天穿什么样衣服都不能自己做主；一些基本的小事都不能自己掌控，孩子自然而然把目光投向了游戏。在游戏当中，他只要练级练得厉害、装备买得强、组队厉害，就能体验到掌控感和控制感。

四、缺乏兴趣爱好。

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触游戏，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

移动互联网的发展，极大地方便了人们的生活，但同时也带来了许多负面的问题，比如许多孩子沉溺于手机游戏，让很多家长也很苦恼，如何控制孩子玩手机呢？

怎么能控制孩子玩手机：

1.父母要限制孩子每天玩手机的时间，比如和孩子约定好每天玩半个小时，到点后马上停止，如果禁止孩子玩手机也是不现实的，因为现在的孩子都会玩手机游戏，如果你的孩子不会，会让孩子不自信。

2.父母多陪伴孩子，陪伴是父母给孩子最好的爱，许多孩子由于父母缺少陪伴，而沉溺于手机。

3.父母要以身作则，不在孩子面前玩手机，如果父母自己手机不离手，如果能够要求孩子不玩呢？

4.父母要培养孩子的兴趣爱好，让孩子有自己的爱好，孩子就不会把精力放在手机上了。

5.父母要多带孩子参加现实生活中的施乐场，多带孩子参加户外运动，让孩子忘记手机游戏。

6.约定时间，比如，玩半个小时。时间一到就要让放下手机，或者直接拿走。如果，孩子闹也得拿走，告诉孩子，“这是我们约定的时间，你要遵守诺言，妈妈相信你是可以做到兑现承诺的。”千万不能孩子一闹二哭，就依了他。父母都兑现不了承诺，如何让孩子遵守呢？要对孩子温和的说话，但是坚定自己的原则。两三回一来，孩子就知道妈妈是一个说到做到的人，和你约定好的事，不能随便违背。

7.多陪孩子阅读，户外活动，桌面游戏。协助孩子找到比手机还要好玩的事情。每当，只要你一提讲故事，或者出去做某项运动。孩子就会放下手机，跟着你走了。

总之，想控制孩子玩手机的时间。父母自己也要能够控制好玩手机的时间，多陪伴孩子。

现如今小孩捧着手机的情况已经屡见不鲜，父母在一旁谈话，没精力照顾孩子时会把手机丢给孩子，孩子拥有了暂时的“电子保姆”，能安静坐着玩。但副作用也很明显，容易上瘾，那么孩子玩手机怎么控制呢？

孩子玩手机怎么控制？

1、注意方式，不要过于极端，家长要明白防止孩子对手机上瘾不应该让他完全远离手机。这是另一种极端的方法。手机在现代社会中是不可能消失的。家长唯一能做的就是监督孩子使用手机，包括时间控制、内容限制和科学管理。

2、和孩子约定好时间，和孩子约定好玩手机的频率与时长，并且告诉他们，超过这个时间容易导致视力下降，睡眠不足等健康问题，让孩子明白不是不舍得给他玩，是为身体担忧。这不仅能让孩子从心里接受约定，还能养成要保护身体的意识。

3、家长要做出表率，在家里除了接打电话，否则不要碰手机，改掉当着孩子的面玩手机的习惯，否则“为什么你能玩而我不能玩呢？”孩子分不清理由是非，他只认自己看到的，道理什么的没用，你就是狡辩，不想让他玩编造的而已。

4、多陪伴孩子，回到家后放下手机陪孩子玩耍，要让孩子知道有很多有趣的事物等着他去探索去发现去感受，当她们从家长们的陪伴中感受到爱和欢乐的时候，他们的注意力就被这些深深的吸引，渐渐的就不会沉迷手机了。

孩子玩手机的危害有哪些？

第一，性格内向、不爱运动、不爱社交。

孩子如果沉迷于手机，就可能会与现实隔绝，出现性格内向、不爱运动不爱社交的现象。这个时候，如果家长再不及时引导，孩子就可能会变成一个妥妥的肥宅，不仅性格越来越孤僻，体质也会越来越差。

第二，近视。

孩子的眼睛视力属于可塑期，在这个时期内，如果长时间的低头玩手机，很可能就会出现近视的情况。许多孩子年纪轻轻就戴上了高度近视眼镜，都是因为长时间玩手机造成的。所以，家长一定要控制好孩子玩手机的时间。

第三，驼背。

孩子经常玩手机可能会造成驼背、脊柱侧弯等现象。这是因为孩子在玩手机的时候需要低头，而不良的坐姿和睡姿会影响到孩子的脊柱发展，时间长了还可能引发颈椎病。

现在越来越多的人都离不开手机，只要有手机，有网络，足不出户也能知天下事，手机和网络的存在让我们的生活变得更加方便快捷。那孩子沉迷手机就成了家长最难办的问题了。其实只要找到合适的教育方法，孩子就会有改变。

15岁的孩子玩手机怎么控制啊

1、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升。还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

2、积极与孩子沟通

让孩子明白整天玩手机的害处，比较在现在初中读书的阶段，需要经常用到手机的机会是比较少的。所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看一些视频之类，真正用于学习的比较少，如果留有手机在家方便老人小孩打电话的就不允许孩子带手机到学校。

3、跟孩子约法三章

一开始执行这个约法三章的时候，肯定会有很多的一些地方需要修改。所以这个时候需要跟孩子好好的沟通，尽量采纳孩子的意见。毕竟这个约法三章这个是为了孩子的行为规范。如果不能贴合孩子的意见，那么也起不到相应的作用。

4、加强亲子互动

家长可以转移孩子的注意力，多带孩子出去玩一玩，这样孩子对手机的依赖性就会减少，时间长了，他也就不是那么沉迷于手机了。

5、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

6、引导孩子玩一些有益的游戏

孩子的天性就是游戏，如果家长一味地阻止，反而会激发孩子的逆反心理，还不如有效疏导，让孩子玩一些益智游戏，来取代这种手机游戏带来的伤害。比如玩拼图、七巧板、九连环之类的游戏，在游戏中启发孩子的思维跟智力，这样不是更好吗？

7、回归孩子学习的引导

家长帮孩子制定学习计划，分解学习目标。以班级前40名为目标，为了达到目标需要考多少分，按照孩子目前的学习成绩，每个科目要提升多少分，每天要学习多少任务内容去提升成绩，尽量细分一下，帮助孩子梳理清楚学习的情况，每周或者每次测试的时候检验成果，找回学习的自信心。

8、家长需要找到能替代手机的活动

有的家长说，孩子不看电视不玩手机就觉得无聊，不知道干什么好。所以说，除了使用电子产品以外，让孩子培养点兴趣爱好，安排丰富的娱乐活动，是非常重要的。例如学画画、学下棋等等，每天都需要练习，也能培养孩子的专注力和耐心；或者带孩子爬山、游泳，让孩子全身心都锻炼了；还有亲子阅读、亲子游戏，这些都是能够帮孩子综合发展的有益的活动。

家长都知道经常玩手机是有危害的，可还是很多家长“明知故犯”，因各种原因让孩子经常玩手机，甚至还为孩子配置手机，让孩子自由支配，如果孩子使用手机不正当，这会给孩子带来伤害的，家长可以看看以下的教育方法。

孩子总是玩手机怎么控制

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

2、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

3、跟孩子谈心

看孩子沉迷手机，荒废了学业，很多父母很着急，往往采取激烈的手段来制止，结果可能适得其反，孩子越来越对手机痴迷。家长想让孩子戒掉手机，首先可以静下心来跟孩子好好谈谈，跟孩子分析利弊，约定好玩手机的规则，不完全强硬的制止玩，规定好玩手机的时间。

4、让孩子多参加户外活动

可以在周末或节假日的时候，多带孩子去参加户外活动，多接触大自然，分散孩子对手机的注意力，减少对手机接触的时间。当孩子养成了习惯，喜欢去跟外界接触，喜欢上这种亲子互动关系之后，慢慢的就会降低对手机的痴迷。

孩子总是玩手机的原因

1、环境的影响

爱玩手机的孩子一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对手机有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。加上现在孩子生活环境都是在高楼大厦里面，活动的空间比较小，不会像之前一样那么好玩，会导致孩子爱玩手机。

2、父母缺少对孩子的关注

现代的父母面对很多的压力，房贷车贷等，忙于工作，对孩子的陪伴比较少，缺少关注的孩子会极度缺乏安全感，会寻找一个东西带释放心中的不安，手机就成了很多孩子的首选。加上很多家长为了避免孩子吵闹，也会把手机丢给孩子，让孩子安静，在孩子的意识当中手机能给他提供更多的安全感。

3、孩子的自控力比较弱

孩子的理性思维一般都还没完全发育完善，自控力会比较弱，无法自己把握对手机的“收”与“放”，家长如果不加以引导和梳理，很容易导致孩子沉迷于手机，沉迷在网络的虚拟世界。

孩子总是玩手机的影响

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会沉迷的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

3、使颈椎受损

长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

4、产生心理问题

孩子长时间玩手机会引起心理问题，这个问题要引起家长的重视。现在很多孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”手机世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入，最终出现心理问题。

现在的孩子玩手机已经成为了一个很泛滥的现象，而且不单单如此，已经是成了上瘾的状态，不给玩就闹，让家长们不知道该怎么办了，对于这种情况家长们一定要及时的跟孩子沟通，用正确的方法帮助孩子摆脱手机瘾。

小孩子玩手机入迷怎么控制？

1、规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则

每天规定孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

2、培养孩子的兴趣爱好

家长可以培养孩子的兴趣爱好，比如学画画、学一种乐器等。另外，家长要经常带孩子去室外活动，周末或者假期爬山涉水，既锻炼身体，又丰富了孩子的眼界。

3、引导孩子正确上网，趋利避害

平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，从而打牢改正基础。

4、适当陪孩子一起“玩”

堵不如疏，如果你觉得孩子玩手机太过于沉迷，你可以陪孩子一起玩一会。这时候你必须要求孩子写一篇游戏攻略或者玩手机心得，这样孩子会慢慢的失去兴趣！

5、父母应该做榜样

孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。

6、避免引起冲突

由于玩手机的问题，一些家庭的孩子和父母之间发生冲突，这种问题在时下非常常见。作为父母，应特别注意控制自己的情绪，要跟孩子好好讲道理，并制定一些规则，让孩子来遵守。

7、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

家长要为孩子选择优质内容，选择一些适合孩子看的，最好是能够从中获得知识的内容，避免孩子连续看视频、反复玩游戏。