如何改变高中生厌学情绪

高中生出现厌学情绪，作为家长要及时帮助孩子处理这种消极情绪。高中孩子无疑是非常想要得到进步的，但是学习并不简单，不是想要就能得到的，所以在学习过程中，孩子很有可能会被种种困难和挫折逼退，所以，家长可以激发孩子的上进心和建立起孩子的自信心，让孩子有勇敢向前冲的劲头。

如何改变高中生厌学情绪？

1、激发孩子的自我向上意识

可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。有位

妈妈曾针对这个问题做过记录，当孩子完成一件事或是取得一点小成绩时，她便夸奖孩子一次，有时还会给些奖励，孩子因此变得爱和父母交流，也更加自信和活泼，厌学问题也就迎刃而解了。

2、积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台

比如多鼓励孩子参加“校园演唱会”，“朗诵会”、“体育竞赛”等一系列丰富多彩的课外活动，充分调动孩子的积极性和主动性，便他们各自的才能得到发挥，从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。

3、不再以分数论成败，重视学习过程的快乐

家长不要老拿成绩好的孩子和自己的孩子做比较，只要孩子稍有进步，就应该明确表示赞赏，这样孩子才不会对学习感到厌恶和恐惧。大多数咨询孩子厌学问题的家长都有这个毛病，爱拿自家孩子和别的小孩比，殊不知正是家长的这种行为等致孩子厌恶学习。

4、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

5、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。

6、家长们可以激发孩子学习兴趣

高中的孩子，不能像小学的孩子一样，要让他们不厌学，要找到适合他们的方式，帮助孩子喜欢上学习，高中压力大，可以适当的让孩子放松一些压力，帮助他们减压，这些家长都要做到，而且要做好。可以给他们看一些不上学之后的典型事例，但是这不是要你特意说，要在交谈中，自然而然的去引出这个事例，让孩子们能够更好的接受。

高中生的每一分每一秒都是重要的，就因为如此，高中的学生也更容易产生厌学情绪，尤其是那些学习中下等的孩子，承受的煎熬会让他们自我放弃。对于这部分孩子的家长来说，肯定也是会对孩子抱有希望的，但是想让孩子进步，就一定要先稳住孩子的情绪。

如何开导一个有厌学情绪的高中生？

1、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

2、尽量创造良好的环境

消除厌学学生被抛弃、被歧视的感觉，是孩子对学习有厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、生动、愉悦地投入学校的学习和生活。当孩子对自我价值有新的认识后，随即就会开始自我实践。

3、深入沟通开导

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

4、给孩子适当减压

孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。

5、家长帮助孩子制定目标计划

让孩子对整个高中备考要有规划，短时间学习内容要有计划。结合实际，根据学校备考安排，科学合理的制定计划。这样做的好处是让备考不至于盲目，员得有条不紊。

有厌学情绪的高中生有什么表现？

1、精神胜利法

具有厌学情绪的学生，在受到挫折时，不是分析原因，而是回避现实，想法改变周围人对自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回忆中。这些学生的行为方式、心理特征、思维活动都与自己的年龄不相称，这种自慰心理表明他们对学习有厌恶情绪。

2、合理化

孩子往往把自己学习上的失败变为合理化。当这些孩子达不到所规定的标准时，就否定或指责这个标准不合理，尽量找些看似合理的借口，使目前的失败趋于合理化，这样的自我安慰可以使孩子减少自我形象与受挫感的反差，避免激烈的内心冲突。

3、自我保护

学生在学习上受挫以后，会举出众多的受挫伙伴，表明自己与他人一样，并不是最差的，以推脱因受挫而产生的心理压力。实际上这是一种错误的社会化比较方式，是为了推脱责任，解脱心理压力。

中学生正值青春期，生理发育到来了相应的心理发育。最突出的一点是成人意识的觉醒和成长，表现在要平等、要尊重、要社会地位上。这个时候的他们会出现各种心理问题，例如其中最让父母头疼的就是厌学心理。那么，高中生厌学情绪怎么引导呢？

高中生厌学情绪怎么引导？

1、正面引导，开放心态

孩子否定自己，那么家长就应该根据自己的人生经验，提出富有建设性的意见，发现孩子的优点，挖掘孩子的潜能，鼓励孩子跟着兴趣走。不过如果兴趣与环境条件不符合，又没有条件去换环境，就要考虑发展孩子的次优潜能。 最后，也是最重要的，那就是要有一个开放的心态。

2、尝试改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

3、创建和谐的家庭环境

家长应该为孩子创建一种民主平等，快乐有趣，宽松自主的家庭学习氛围并为孩子提供相对独立、安静的学习环境。

作为父母，不要增加孩子的心理负担，应多和孩子交流和沟通，了解孩子的思想动态，及时的给予帮助和指导，父母的鼓励、理解和信任对孩子的成长和学习是非常重要的。

4、尝试走进孩子内心

家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

5、建立学习目的、动机

良好的学习目的和学习动机，能激发孩子的爱国热情，在学习上表现出积极的态度、强烈的责任感。告诉孩子学习不是为别人而学，而是为自己学，自身的素质提高了，才能施展出自身的才华与价值，为社会做出贡献，为祖国效力。一个人如果不努力学习，不能掌握足够的科技文化知识，就不能在社会立足，甚至不能好好生存。

6、让孩子认识自己我

当孩子有了明确的目标，同时也有一定要达成的强烈决心和意愿时，他自动地就会将全部注意力放在目标的达成上，就产生了一种强大的动力，努力学习就变成了一个顺其自然的行为，没有任何的勉强和不乐意。

家长可以跟孩子交流探讨一下这个问题，帮助孩子自我认识自我，制定明确目标，重新唤起学习动力。

高中生正处于青春期，青春期的孩子也正是叛逆的爆发期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。高中也是我们一生中比较重要的阶段，学业、心理等各方面都有压力。厌学会严重影响孩子的学习、成长等各方面的发展。那么，高中生有厌学情绪该怎么办呢？

高中生有厌学情绪的原因：

1、高中生心理变化导致的厌学。

这个阶段是青春期和叛逆期的结合，所以，高中生生理上和心理上都会出现不同程度的变化，这导致高中生情感上也发生了变化。有些高中生就会因为自身的这种情感变化从而陷入茫然无措的心理中，又没有地方可以倾诉，所以他们选择厌学来排解自己的这种心理。

2、外界不良因素的诱惑。

高中生厌学，需要家长格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引诱了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于网络游戏之中了。

3、学习上遇到了困难，破罐子破摔。

高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以，索性就不听了。

高中生有厌学情绪该怎么办？

1、与朋友谈心。

可以通过与朋友谈心的方式找到高中生厌学的原因，找到原因后就要对症下药，是什么原因就用什么解决办法开导孩子，重点在于疏通而非堵截，这和治理洪水的道理一样，相信家长们都会明白的。

2、走进孩子的内心。

家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打篮球，和孩子聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

3、试着改变孩子的厌学情绪。

家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

4、多与孩子沟通。

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略孩子，导致孩子产生厌学的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，可以在孩子考试失利后安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

现在有很多的高中生都厌学，有的时候因为学不进去，学习压力比较大，孩子不喜欢生活在那种紧张的生活环境里，就会产生厌学的心理，那么家长应该如何解决孩子厌学的问题，请看以下内容。

高中生产生厌学情绪怎么办

1、尝试改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

2、不要对孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断地学习进步，同时也不会有厌学的想法。

3、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

4、走进孩子内心

高中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，学生很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

高中孩子厌学的原因

1、孩子学习负担过重

有的家长只重视孩子的分数，只看名次，搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态，久而久之孩子就会产生逆反心理，对学习产生厌烦甚至恐惧心理。在重压之下，孩子的学习能快乐吗？

2、父母对孩子缺乏必要的关心

不少家长由于工作繁忙，回家又忙于应付家务，所以晚上或节假日总想好好休息，很少了解孩子的所思所想。

3、孩子自身

孩子自己不能集中注意力学习，导致跟不上老师的讲课节奏，慢慢的越来越跟不上，从而不想学。孩子大多迷恋游戏、录像、上网，有些本来热爱学习的孩子由于迷恋上了电脑游戏后，逐渐荒废了学业，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习、反抗学习。

无论孩子的厌学情绪从哪里产生，也不论孩子的厌学情绪有多顽强，家长也要不遗余力的消灭孩子的厌学情绪，让孩子能够正确的面对学习，掌握知识。虽然这个过程中，很多孩子比较顽固，家长会不知所措，无能为力，但是，既然作为教育者，就必须改掉孩子的错误行为，培养出一个优秀人才，才是作为家长的责任。

如何改变孩子的厌学情绪？

1、家长改变不科学的教育方法，孩子如果经常挨父母的打骂和惩罚，就会产生厌学情绪。家长应该为孩子创造温暖宽松的学习环境。克服厌学情绪很重要的一点是进行心理健康教育，家长让孩子认识到自己并非各方面部差，家长要帮助孩子成功。

2、家长可以帮助孩子挖掘教材的兴趣点这是激发兴趣的源泉，孩子如果对某门功课缺乏兴趣，就不容易学好。

3、帮助孩子对事物产生学习兴趣可以用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑孩子的求知欲望，挫伤孩子的学习积极性。

4、要引导孩子在玩中学，现在孩子还小，喜欢玩。你要陪孩子一起玩，在玩的过程中指导他做作业，比如你当老师他当学生。跟孩子说话态度要温和，不论他做错什么都不要对他发脾气，这样你才能成为他的朋友，他也会愿意听您的话。非常重要的是，对待孩子一定要耐心细致，否则把孩子逼得产生了厌学情绪就更不好办了。

5、多给与孩子关注和帮助，对于学习能力弱的孩子，家长不要只关注成绩，要去留意孩子学习上具体是哪里出现了问题，比如有的孩子就是注意力难以集中，有的孩子天生手部力量弱握笔久了会累，还有的孩子不会听讲，不知道哪里是重点，笔记乱记一气。

但不管是哪一种，当你的孩子因为学习能力弱而产生厌学情绪的时候，作为家长的你一定是对孩子关注不够的，那么就先从陪伴孩子做作业开始吧，孩子做作业的过程最能体现问题，而你的责任就是教会孩子如何学习，并且要告诉他们，他们并不笨，也不是差生，只是不知道该怎么学而已，一旦掌握了学习技巧，就会突飞猛进的。

孩子产生厌学情绪的原因：

1、孩子无法消化突然增多的学习

孩子没有适应敏感期就开始早学或者进行强迫式学习，学的过多压抑了孩子的兴趣，就会导致厌学情绪的产生。

2、孩子受到身边环境的影响

有些孩子的学习成绩跟不上，受到来自于老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。心理就产生了负面想法，对厌恶学习，甚至不想上学。

3、孩子不善于处理人际关系

有些孩子由于性格原因导致人际关系差，跟同学吵架甚至打架，不合群。最后同学们都不喜欢他，自己就感到在学校没意思，产生厌学情绪。

4、孩子对学习无兴趣

有些孩子没有树立正确的学习动机。不知道什么是学习。对学习没有兴趣，甚至厌学。

孩子在高中的学习环境中产生厌学情绪是很正常的，这是因为现在学生的竞争太激烈，都知道自己处于高中阶段，这是自己人生的一个转折点，正是需要努力拼搏的时期，每个人都铆足了劲儿去学习，但是，在这期间就会出现压力过大等问题，让孩子不舒服，导致厌学情绪的产生。

高中厌学情绪如何处理？

1、父母要理性帮助孩子设立学习目标：父母要随时监测孩子的学习状况，帮助孩子设立科学的学习目标。当孩子考试失常时，家长要注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

2、培养孩子的抗压能力：适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。家长需要多教高中生一些调节压力的方法。让他们从认知上，认清自己处于竞争激烈的环境，偶尔排名靠后是很正常的。

3、塑造良好的家庭氛围：生活在一个经常发生纠纷的家庭中，孩子会心事重重，而无力顾及功课。家庭安全感能使孩子产生愉快体验，对学习自然也充满兴趣。

4、要孩子劳逸结合：高中学生的学习压力大，周末可以带孩子去爬爬山、看看电影等，让孩子放松一下心情，舒缓一下情绪，养足精神，从而更好地进入新一周的学习状态。

引起高中学生厌学情绪的原因：

1、因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑。高中阶段可以说是学生时期学习任务最为繁重的一个阶段，学生会因为掌握不了学习知识，学习成绩下降等因素感到压力，从而产生厌学情绪。

2、在家长影响下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么。很多家长只注重孩子的成绩，如果成绩下降，就会对孩子斥责，导致孩子也过于注重成绩，从而忽略了学习过程中的快乐，逐渐减少对学习的兴趣。

3、把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值。很多家长都会给孩子灌输一种思想：高中生就是为了高考而奋斗，参加高考就是为了被一所优秀的高校录取。这种思想会让孩子厌烦。

4、缺乏家人的理解。家长总是以各种理由忽略孩子的成长，在孩子需要交流的时候，家长总是不在身边，等到孩子出现了问题，家长却只是高高在上的进行责骂，而不去询问原因和理解孩子。