怎样改变孩子消极的心态

怎样改变孩子消极的心态？

一、找到消极的原因。

想要让孩子有一个强大的内心，就一定要对症下药，帮助孩子突破这种情绪，这样才能达到一个理想的效果。主要去思考一下孩子到底因为什么变得消极，然后依次地解决这些问题，就不会出现任何差错。

二、让孩子宣布自己的目标。

每个孩子都有自己的理想和目标，所以说当孩子出现自己的目标的时候，我们一定要鼓励孩子去这么做，这样才能达到一个很好的效果。如果说我们总是拒绝孩子的想法，或者是在必要的时候抨击孩子的话，孩子肯定会变得消极，不愿意去做事。

三、鼓励积极。

家长可以通过多种方式来奖励孩子积极的行为。一个简单的奖励系统是当孩子做出家长的预期行为后的一个最直接的积极反馈。明确告诉孩子你期望他做出何种表现，以及他做到后会得到什么。比如说。如果他自己打扫房间，他可以获得30分钟的看电视时间的奖励。

四、扬长避短。

每个人都有各自的长处和短处。家长应鼓励孩子运用自己的长处获得成功，而不是总是抓着孩子的短处不放。例如，一个有着社交焦虑的孩子可能没办法和陌生人一起吃饭和交谈。但是如果她是一个有才华的“艺术家”，你应该鼓励她在安静的环境中作画而不是在饭桌上表现什么。

五、多鼓励孩子，不要打击孩子。

有的家长总是觉得自己的孩子有很多缺点，这也做不好，那也做不成，总是拿自己家的孩子去跟别人家的孩子比较。这样的方式会伤害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那个别人家的孩子就会变成自己心中的“天花板”，是一座怎么都翻不过去的大山，久而久之，还自己会意志消沉，陷入自我怀疑的漩涡之中。

六、不迁就。

有时候，孩子的消极情绪十分突出，常常会向父母提出各种要求。在这样的时候，很多父母都会迁就孩子的行为，并加以放纵。孩子只要一次达到了目的，以后如果父母加以拒绝，孩子就会用发脾气、哭闹等方式来达到自己的目的。因此，父母面对这种情况，应该比较理智，不要纵容孩子的这种消极情绪。

七、让孩子和积极的人成为朋友。

想要让孩子变得积极，那么就应该找到带动孩子的人。如果孩子身边的人都非常消极的话，那么又怎么可能让孩子变得不消极呢？所以说我们应该给孩子找一些积极的人作为朋友，这样的话可以让孩子变得更加积极一些。

孩子消极的心态是怎么形成的？

一、长期得不到关注。

每个孩子都希望自己成为别人关注的焦点，尤其是渴望父母能够给自己更多的关注，但由于各种原因，父母对孩子的关注太少，他无法将自己的情绪表达出来，也无法和别人沟通，自己心底的想法。在这样一种状态下，相信孩子很难保持一个乐观的心态。

二、家长的错误教育方式引起。

有些家长喜欢对孩子进行高压教育，认为一定要严厉的看管孩子，才能够让她快速的成长。有些父母认为孩子还小，不尊重孩子的意见，强制孩子按自己的想法做事，以为是在为孩子规避风险，但类似这种做法却是在伤害他的自尊和活力，导致孩子失去自信，从而变得消极起来。

孩子消极的心态有哪些危害？

一、孩子会变得孤僻。

消极的情绪会导致孩子的社交受到障碍，没有谁会喜欢和一个整天抱怨，无精打采的人在一起。所以最后孩子只会变得特别的孤单，自己一个人，没有小伙伴。

二、受挫能力会变弱。

长期处于消极状态的孩子，他们的信心会逐渐减弱，对自己特别的没有信心，认为自己是一个特别差劲的人，这样的小孩他们很害怕面对困难，会觉得自己没有能力去面对这些困难。

怎样开导孩子消极悲观心态？

1、及时安慰孩子

孩子平时学习上的压力比较大，学习任务繁重，如果是因为学习上的问题而意志消沉，父母应该及时的开导孩子。成绩固然重要，但也不能决定一个人的一生，父母也不要把孩子的成绩看得太重，对孩子的期望也不要太高。如果对孩子的要求过高，孩子在达不到父母的期望时就会变得沮丧，悲观消沉。

2、父母以身作则

孩子的情绪受家庭环境的影响很大。一个经常下班回到家就开始抱怨的父母，就是一个坏的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子说自己平时的工作太忙了，回到家很累，再加上还要照顾孩子，还要做家务、给孩子做饭等等，孩子会是什么样的心情？其实不仅是孩子，就连其他大人也会觉得很烦，心情很沮丧。所以，家长平时不要经常向孩子"倒苦水"，这样会给孩子心里很大的压力。

3、多和孩子沟通

孩子有些消极悲观心态时，家长要多多与孩子交流，了解孩子为什么情绪低落，是因为学习压力大还是因为在学校里被同学欺负了，亦或是其他的什么。家长和孩子沟通，让孩子有一个发泄的窗口，有些在心里的话让孩子说出来可能就会好很多。

4、不要打击孩子

家长总是觉得自己的孩子有很多缺点，这也做不好，那也做不成，总是拿自己家的孩子去跟别人家的孩子比较。这样的方式会伤害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那个别人家的孩子就会变成自己心中的"天花板"，是一座怎么都翻不过去的大山，久而久之，还自己会意志消沉，陷入自我怀疑的漩涡之中。所以家长要切记不要打击孩子。

孩子消极悲观心态的原因：

1、家长行为的影响

孩子每天都和家长生活在一起，如果家长的心态很不好，遇到问题时感到很焦躁，不积极想办法解决，或者经常在孩子面前说一些态度消极的话，那么就会导致孩子变得悲观。

2、经常遭受消极经历

比如孩子失去了心爱的玩具、自己的宠物狗走失、亲人离世等等，当孩子面对这些事情的时候，想挽回但是却无能为力，孩子的情绪会变得悲观。

3、父母的基因

孩子的性格和遗传有着很大的关系，如果父母的心态很不好，也很容易悲观，那么孩子会遗传父母这种基因，慢慢也会变得和父母一样悲观。

冰冻三尺非一日之寒，孩子出现心理压力大肯定是有原因的，作为大人首先要了解其中的原因，然后采取对应的措施。切记不能对孩子发脾气，甚至打骂孩子，否则只会让结果更糟。

怎样疏导孩子的心理压力

1、首先倾听孩子的心声：家长需要耐心地倾听孩子的感受和想法，理解他们的压力来源和原因。

2、陪伴：父母的陪伴对孩子成长非常重要，可疏导孩子的心理压力并缓解父母自身的压力。

3、 帮助孩子规划时间：家长可以协助孩子规划时间，制定合理的学习和休息计划，减轻孩子的学习压力。

4、鼓励孩子培养自己的兴趣爱好，让孩子在自己喜欢的领域中获得成就感和满足感，减轻心理压力。

5、空间：在遇到问题时，要让孩子尝试自行解决，建议通过帮助孩子树立解决问题的自信心，养成独立思考的习惯。

6、给予支持和鼓励：家长可以通过肯定孩子的努力和成就，给予他们自信和鼓励，帮助他们减轻心理压力。

7、运动：孩子应该减少玩手机的时间，多参加户外活动，进行慢跑、散步等运动，从而有效疏导心理压力。

8、借助专业心理咨询：如果孩子的心理压力比较严重，家长可以寻求专业心理咨询，帮助孩子更好地应对和纾解压力。

孩子的心理压力是怎么产生？

孩子的压力大原因很多。

首先，学业上的压力。

孩子在主要的成长阶段都在学校这个场所中进行教育代偿（教育应当来自多方面的积极引导，而不是一味地在学校学习文化知识），现在孩子面临着沉重的学业负担，而忽视了对孩子的应当多种教育方式并存的情况。孩子的主要时间和精力都投入到文化课学习中，学生感到厌倦又不能摆脱这种困境。

其次，家长的对孩子的期望太大，家长为了让孩子学习好、上重点，课余时间给孩子报各种的补课班，剥夺孩子娱乐时间。当孩子成绩不理想，全家指责，拿其他孩子与之比较，挫伤孩子……孩子背负着一家人的期望，承受着各方的压力。

第三，学校老师给孩子的学业压力。学校老师都希望自己班的学生学习优秀，学校在每学期进行各科分数排名，这对老师年底评优有影响。老师们非常重视排名，认为这是责任心和能力的问题，为提高学业成绩，给孩子们加大学习任务，提高学习标准，有些孩子承受不了，学习吃力，出现厌学现象。

第四，来自自身成长的压力。

孩子在出生时直至上学一直处于被照顾的对象，父母、双方的祖父母都会无微不至的照顾，这个阶段的孩子会逐渐产生个人自己独立的意识，随着年龄增加，独立意识会越来越明显，同时，身体也在发育，身体内的各种激素也在增加分泌。孩子心理上一方面大部分事情必须依靠家里，一方面又想脱离家里的过多管束。来自于心里和身体上的双重变化，令孩子无所适从。

第五、来自社会方面的压力。如亲戚朋友的关爱，邻家那位优秀的大姐与自己的对比等等。

孩子的心理压力如何缓解？

1、做孩子的知心朋友。

做父母的善于观察孩子，当孩子的情绪不好时，要注意帮他调整，孩子有话，该说就让他说，孩子委屈，该哭就让他哭，孩子郁闷，该喊就让他喊让孩子畅所欲言，一吐为快，帮助他解除心理压力。

2、积极鼓励孩子。

减轻孩子的心理压力，做父母的还可以采取积极鼓励的态度，这也能大大减轻孩子的学习压力，而父母对孩子的否定态度则往往会增加孩子的学习压力。

3、不要给孩子制定不切实际的奋斗目标，不要给孩子的行为太多的约束。

如果不顾孩子的自身实际，只知道让孩子这个拿第一，那个要优秀，就会给孩子造成巨大的压力，还有一些父母只让孩子学习，这也不让干，那也不让干，这只会让孩子感到压抑。

4、给孩子安排足够的休息和娱乐时间。

如果孩子不能得到足够的睡眠，休息不好就会感到身心疲劳，无法集中精力学习。最终使孩子感到紧张，给孩子带来压力，娱乐是化解孩子压力的较好途径，与孩子一起做游戏，使孩子沉浸在快乐的事情当中，压力就会被抛到九霄云外。

有许多家长发现孩子有粗心的情况，不管是生活上还是学习上都是粗心大意的，这使家长很头疼，那么，怎样才能改变孩子粗心的毛病？

怎样才能改变孩子粗心的毛病

1、让孩子学会做标记

孩子审题不认真，可以让孩子在读题的时候，用铅笔把题目中的关键字圈出来，这样读完题目，不至于什么信息都忘记。看到自己圈的关键字，会提醒自己注意，防止粗心丢分。

平时孩子写练习的时候，多尝试让孩子跟你说说一道题已知什么条件，题目里面的出题陷阱是什么，以及最后求什么？不要小看这个过程，因为一般说的人，会比听的人印象更深刻。

2、培养孩子的责任心

孩子的马虎粗心，最根本原因是缺乏责任心所致。一个有很强责任心的人（也包括孩子），做任何事情都不可能马虎、不可能粗心。所以要纠正孩子马虎粗心的习惯，首先要从责任心的培养做起。有了责任心，他自然能够小心谨慎地对待每一件事情，从而避免马虎。

3、养成动手习惯

生活中多让孩子自己动手，让孩子养成良好的动手习惯。 生活中不在少数的孩子，自己的事情都是大人动手帮忙做的，穿衣、带帽、收拾文具…家长要引导孩子在日常的工作和生活中发现、纠正错误。 尤其是当孩子发现老师或者家长的错误，孩子会在心理上获得成就感。

孩子粗心家长怎么引导

1、培养孩子的专注力

粗心简而言之是对事物或事情的丢三落四，其背后的是专注力，即专心与某一事物或事情的状态，家长可从培养和保护孩子的专注力开始，如少接触电子产品，培养宝宝阅读，搭积木，绘画剪纸，适当可以进行感觉统合的练习。

2、耐心引导

孩子粗心问题要从孩子的引导教育上下功夫，作为家长要耐心、细心、用心，讲道理、摆事实，多鼓励、多引导，从小事着手，逐步养成细心。切莫在孩子面前发脾气，讲气话，着力培养孩子独立思考能力，做事情有计划，分步骤实施。

3、培养孩子的学习习惯

很多家长一直以为这是天生的本性，其实不然，很多大马虎都是在日积月累的不正确学习习惯中变成的。举个很常见的例子：当孩子看电视正看得兴起时，被强行关进房间学习。这时，孩子有心思学习么？根本无心学习，导致做作业心不在焉，错误百出。

怎样才能改变孩子粗心的毛病，让孩子自己养成自己发现错误，自己改正错误，家长一旦发现错误不要立刻给她 指出来。要让她自己检查，自己去纠正。孩子对自己发现和纠正的问题，她的记忆力就越深刻，要想发现错误就要认真仔细的检查，这样同样锻炼了孩子的认真的作风。

怎样锻炼孩子的心理素质？其实锻炼孩子的心里素质从另一方面来说就是训练孩子的抗压性，让他们遇到挫折也可以很快平复心情。成年人的身上担负了各种重大的责任，而童年时期也并不是一点压力都没有。小朋友每天学习新的知识，参加考试，换学校，生病，被欺负，交新朋友并被朋友偶尔伤害到小心心情都让压力或多或少的积攒着。那家长采取什么措施来帮助孩子呢？

怎样锻炼孩子的心理素质

1、正确认识挫折教育

有一个少年节目中，一个女孩在天台向妈妈喊话，“（妈妈）老是要这样子打击我，我知道别人很厉害，可是为什么我自己一直在努力，你就从来没有看到过”，即使女孩说了自己并不适合这种激将法之后，女孩的妈妈仍说：“我知道我一直在打击你，因为我认为在你性格里，你要不打击，你可能就有点飘”。

这可能是大多数家长共同的认知，“夸奖孩子他就会飘”“打击孩子他才会进步”，所以都热衷于将自己的孩子跟别人作比较，认为这能激发孩子的上进心。殊不知，这种打击并不利于孩子的成长，反而容易产生巨大的精神压力和极端的自我否定，影响健全的人格发育。

挫折教育教给孩子的不是挫折，而是在孩子遇到挫折时，家长给予鼓励和建议，给孩子面对挫折的勇气和积极的态度，帮助孩子跨越困难，而不是一个劲儿的挖苦嘲笑。

2、不要害怕孩子失败

咱们家长总是对于孩子的失败很介意，害怕孩子犯错，不接受孩子的失败，如果孩子犯错了，得到的只是一顿责骂，所以很多孩子会畏惧失败，畏惧犯错，畏惧困难。

人要变得强大，不是来自外界的挫折和苦头，而是来自内心坚强的力量。无论跌倒多少次，背后都有父母的支持，而不是在外失败了，还要受到父母的双重打击。

所以，不要担心孩子失败了，如果孩子这一次失败了，请鼓励他“不要灰心气馁，争取下一次成功”，跟你的孩子站在一起去打败困难。

3、多夸孩子的行为过程和努力

不要只去关注孩子最后成功与否，把一个事情开展的过程中，孩子付出的努力，坚持，积极的解决问题的态度，以及所达成的效果等，作为父母的关注和认可对象。

并具体地跟孩子描述出来：“你刚才做那件事情的时候，认真的样子真帅！”“虽然中间你有点累，但你还是坚持下来了！”“这个东西虽然没做好，但是刚才你这个地方的想法真棒！

生活中我发现身边很多孩子心理异常脆弱，而家长在做孩子工作的过程中，非常纠结，真是打不得，说不得。生害怕孩子有过激行为，归根结底，就是他们内心不够强大。从小培养内心强大的子意义深远。那怎样培养孩子强大的心理素质呢？

怎样培养孩子强大的心理素质

1、给孩子无条件的爱。大部分父母都爱孩子，然而孩子认为，父母的爱是有条件的。“只有听话父母才爱我；只有学习好父母才爱我，只有我…父母才爱我。”有这样感受的孩子。

为了得到父母的爱，会变得听话乖巧，会好好学习，但是如果有一天遇到事情，尤其是做错事，就会不相信父母再爱他，于是内心害怕到极致，不敢和父母沟通遇到的问题，内心脆弱不能承受挫折。因为他没有一个坚定的后盾----不管怎样父母都爱我。从小在真正的爱中成长的孩子，内心更强大。

2、给孩子自信。如何培养自信的孩子？父母首先要鼓励孩子自己完成力所能及的事情。每个年龄段的孩子都会有不同的能力发展重点，要靠反复刻意练习才能获得应有的能力。

当幼儿园小朋友可以自己穿衣吃饭，小学生可以流利演讲，大学生可以做出专业的作品，这个时候就是自信心提升的时刻，所以要放手让孩子去实践，鼓励孩子每一步的成绩。刻意练习--取得成绩--获得鼓励--提升自信心。这是自信心形成的螺旋式上升过程。

3、给孩子“自由”。经过多年对学生家长的研究，我们发现父母从小管教严厉，包办太多的孩子内心反而脆弱。这些孩子从小凡事由父母做主，自己没有选择权，也就不用承担相应的责任。

遇到问题只怪父母没有搞定，等到他们成年后，自己要做决定的时候就会左右为难，畏手畏脚，即使做出选择也不敢面对失败，没有强大的内心承担后果。所以从小应该给孩子相应的选择权，让孩子自己选择自己承担自然后果，在成功中培养自信，在失败中培养强大的内心。

4、给孩子畅通的沟通渠道。去年一个学生因为校园贷，欠款3000多，催债电话不停逼债，学生不敢和家长说，拆东墙补西墙，几个月的时间，欠债变成了一万多，更是不敢向家里寻求帮助。

被逼无奈，内心脆弱到极致，用错误的方式结束了自己年轻的生命。当父母得知孩子只是因为一万多块钱搭上了一条命，多么后悔孩子从小向家里寻求帮助每次换回的是责骂和羞辱。内心强大的孩子确信家庭是永远的港湾。

其实不管是外向开朗，还是内向胆小，都只是孩子性格的一种，并没有高低之分，家长要学会接纳孩子的性格，让孩子感受到你对他的尊重，然后才能谈及改变。那么怎样改变孩子内向胆小的性格？

怎样改变孩子内向胆小的性格

1、要有信心

首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。常有人说，江山难改，秉性难移。这话不无道理，但也太过于绝对了。性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大的关系，是可以熏染和培养的。如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。

2、结交阳光的朋友

改变孩子过去太过于刻板、单调的生活方式，积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，孩子渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。

3、学会尊重别人

改变孩子的处世态度和行为方式，戒除孩子的傲慢和偏见，尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。学会尊重别人，要认识到人和人只是选择的不同，你不一定就比别人高尚。如果孩子总是以自己比别人强的态度与人交往，只会处处碰壁、遭人冷遇、被人无情拒绝。

4、鼓励孩子勇敢尝试

我们要鼓励孩子勇敢一些，要让他们懂得尝试，即使失败了也没有什么大不了的，我们要培养孩子的自信心，让他们意识到他们是很棒的，不比其他的孩子差，要告诉孩子挫折没有什么大不了的，让他们敢于面对挫折，并且将挫折打败。

5、给孩子足够的爱

孩子遇到陌生人害羞，正是他心理焦虑的时候，家长这时要给孩子微笑和鼓励，让他拥有安全感，他才有勇气往外迈出一步，大胆表达自己。对孩子来说，父母的陪伴是至关重要，他们不仅能在生活中提供家庭温暖，还能让孩子在内心产生强烈的安全感，让孩子明白父母是他们最后的依靠。