怎样建立孩子安全感

随着孩子逐渐长大，孩子会变得越来越依赖父母，觉得只要父母离开了自己的身边就会变得没有安全感，有时候还会大吵大闹，因此家长要注意对孩子安全感的培养，安全感强的孩子，做事有主见，自信，乐观，这样的孩子更容易在生活中取得成功。

怎样建立孩子安全感？

1、对孩子进行教育时，不语言暴力。

与孩子沟通、对孩子教导时，不采用暴力语言呵斥、责骂孩子，不大吼大叫让孩子对自己失去信心破罐子破摔。

2、答应孩子的事情要做到。

和谐的家庭关系、适时的陪伴是孩子建立安全感最好的氛围和方式。父母对孩子的每一次敷衍和不守信，都会成为孩子与父母关系之间的裂缝，不及时修补，这道裂缝只会越来越大，当孩子成长到不再需要父母时，就再也没有机会弥补。

3、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受。

对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。

4、帮助孩子排除负面情绪。

孩子还小，遇到一些小小的困难就会觉得委屈不堪，这个时候对孩子要有耐心。研究表明哭泣能够舒缓压力，是一种很好的宣泄方式，孩子的负面情绪释放了，自然也就不会感到不安了。

5、借助游戏改善。

家长可以和孩子进行适度游戏，游戏当中能够肢体接触，让孩子有安全感，家长平时一定要多花费一些心思，让孩子能够在娱乐游戏当中得到家庭的温暖，这样沟通起来也会更加的顺畅。

6、多鼓励。

一些时候父母教育孩子过于着急，总想让孩子什么事都做到很好才可以，长时间这样以一种严格的态度去要求孩子，就忽略了对孩子的鼓励。做什么事都要有一个过程，更别说对一个孩子。所以，日常生活中，不管孩子做的怎么样，都要去鼓励孩子，让他有更的信心去做，这样也会增强孩子的安全感。

7、营造和谐家庭氛围。

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高，在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，所以建立良好的生活环境就非常重要。

怎样培养孩子安全感？

一、家长稳定的情绪。

什么是最贵的教育？不是给他上名校，报名各种培训班，学音乐学艺术，而是给他一个情绪稳定的爸爸妈妈，这才是最贵的教育。父母懂得控制好自己的情绪，不把坏心情带回家，用一个好心情拥抱孩子。这样不但能有利于亲子关系的升温，更有利于孩子安全感的建立，同时也会让自己变得平和，不被情绪所控制。

二、不把孩子作为婚姻的筹码，让孩子在父母之间做选择。

父母关系产生裂痕时，在没有理性的调节沟通前就在情绪下要求孩子在父母之间二选一，或者父母双方都把孩子看作未来生活的妨碍和累赘，让孩子产生被抛弃感，从而缺失安全感。

三、多和孩子相处。

很多父母因为工作上的原因，甚至会长时间出差。父母会突然的和自家孩子分离，这也会让他们感觉到，监护人员本身的不确定性。如果想要让孩子具有安全感，我们一定要多和孩子相处，不管是简单的谈论还是肢体接触，都会让孩子慢慢的感觉到，父母对于自己的关爱。

四、倾听孩子的声音，和孩子及时沟通。

父母应该允许孩子释放他们的不良情绪，并及时做出反应来安抚孩子。不要在孩子哭闹的时候威胁孩子，孩子们需要一个安全和阳光充足的环境。那些被压抑的情绪并没有消失，而是是组成孩子情绪暴躁、胆怯的诱因。因此，父母应该在生活中给予孩子适当的积极引导，而不是一味的逼迫和反对，努力发现和挖掘孩子的优点，接纳孩子，让孩子敢于做自己，表达自己的需求。

五、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受。

对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。

六、让孩子憧憬未来。

家长们可以给孩子画一些蓝图，给孩子的未来做好一个总体的规划，帮助孩子知道前方的路应该怎样前行。比如我们可以去发展孩子的兴趣。从小培养他的长处。在他知道自己喜欢做什么事情的时候，我们就可以定期的询问他，长大之后你想做什么呀？这样孩子就会对未来有所憧憬。

七、放手让孩子去尝试。

要让孩子自己去尝试和探索。一个有安全感的孩子，他是可以在没有家长帮助的情况下解决问题的，而不是事事依赖家长。安全感不代表依赖感，所以家长不要事事的去代劳，而是在孩子能力范围之内，自己去探索。在必要的时候，可以给予一些帮助。我们也可以告诉孩子，我会一直做你的后盾。只要你去做，我会无条件的支持你，这样孩子就会更加有信心去完成自己想做的事情。

怎样给孩子安全感？

一、对孩子多些陪伴。

“陪伴是最长情的告白”，不仅适用于爱人之间哦，父母和孩子之间也是这样的。很多父母认为，从小就要给孩子最好的教育，于是孩子就把大量的时间给了补习班，父母也觉得有老师的管教自己可以安心工作，有老师看着孩子也安全。但却忘了花时间多陪孩子，从小没有父母的陪伴，会让孩子心里缺少很多的安全感。

二、耐心听孩子分享。

孩子遇到新鲜的事，第一个反应就是找爸妈分享。家长可不要因为都是些小事就不放在心上，随便敷衍孩子甚至让他走开，这些都会伤害到孩子，让他认为自己是不受重视的。要知道孩子的心是最敏感的，你的一句话他可是能记好久！

三、不要拿孩子进行比较。

不要总拿着自己的孩子和别人家的孩子进行比较。总对孩子说，看看谁家的孩子，怎么怎么好。这除了会让孩子感到自卑和压力之外，没有任何益处。家长应多欣赏、鼓励、支持孩子，发现孩子的长处，让孩子变得更加自信。

四、营造和谐家庭氛围。

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高，在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，所以建立良好的生活环境就非常重要。

五、借助游戏改善。

家长可以和孩子进行适度游戏，游戏当中能够肢体接触，让孩子有安全感，家长平时一定要多花费一些心思，让孩子能够在娱乐游戏当中得到家庭的温暖，这样沟通起来也会更加的顺畅。

孩子安全感不足的表现有哪些？

一、睡觉不踏实。

孩子在睡觉的时候总睡不实，喜欢抱着大人或者是经常看自己身边有没有人，甚至把陪他睡觉的人抱的很紧，这样的行为基本上就可以判定为孩子缺乏安全感了，因为孩子睡觉的时候才是最需要安全感的时候。

二、极度认生。

小孩子都是比较认生的，这也属于正常的现象，但是如果孩子极度的认生，就会在陌生人的时候头都不敢抬起来，而且有眼睛四处观望或者是不停的摆动小手等一些不自在的举动。

三、暴躁。

一个缺乏安全感的孩子脾气性格很暴躁，常常表现在和身边小伙伴玩耍中，他们稍一不顺就会对身边的伙伴拳打脚踢，并且很容易和小伙伴产生暴力冲突，在别人看来是很奇怪的。

孩子安全感不足有哪些危害？

一、处理不好人际关系。

因为缺乏安全感，也会导致孩子长大后处理不好人际关系。在人际交往过程中，他会很害怕自己会说错话，或是办错事得罪别人。对自己的行为畏手畏脚，过于在乎别人对自己的评价，总是独来独往，融入不了集体中。

二、情绪不稳定。

可以解释为在很正常的时候一切都很好，但是突然之间因为某一件你觉得看似很小的事情，他的情绪就会爆发，弄得周围的人都很不快。

三、自卑。

因为缺乏安全感，导致自卑。觉得自己哪里都不如别人，别人为什么都这么优秀，而我好像一无是处。对生活极度悲观，对自己失望，没有信心，也很消极。对任何事情都觉得自己不行，总是用一种逃避的方式来处理，从不正面解决，也会给自己找出很多的借口。

安全感对孩子的成长至关重要。有安全感的孩子相信自己，也相信他人，因此最直观的表现是更加自信，乐于与他人合作。那么，孩子安全感缺失怎么办呢？

孩子安全感缺失怎么办

安全感一般来说就是渴望稳定安全的心理需求，是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

孩子的安全感，是自己希望得到的一种归属感，我们作为家长要从两个方面给予孩子安全感：

第一，精神层面。

要让孩子从情感方面得到舒心的感觉，至少我们不能老是针对孩子，要相信孩子，也要让孩子相信你，引导他从多个方面思考问题，告诉孩子，自己一直都在，这样使得他遇到困难时能够想到还有你可以帮他保护他，使他不至于到绝望和无助的境界。

第二，物质层面。

尽量满足孩子的物质方面的需求，当然我们也是要在自己的经济能力允许的情况下满足孩子物质方面的需求，如果实在满足不了，要告诉孩子原因，尽量获得孩子的理解。

如何培养孩子安全感

父母要给予孩子足够的爱与宽容。

从孩子一生下来，家长就应该让孩子感受到有安全感。孩子的母乳喂养，打襁褓，对孩子都是一种安全感体现。培养安全感，可以从任何小事做起。但是家长也要注意从几个大的方面着手：

和谐的夫妻关系。孩子很聪明，父母是否相爱，孩子是能感受出来的。在一个父爱相爱的环境中长大的孩子，他对爱的认识，和爱的能力都会很健康。

爱、宽容、耐心。孩子的成长就是一个不断试错的过程。孩子是一张白纸，没有任何足迹可循，每个孩子的成长过程也不尽相同。但是孩子的成长经常会让大人焦头烂额，可家长一定不要都归咎于孩子，一定要注意自己的教育方法，尊重孩子的成长过程。

同理心。当孩子有一定的思想的时候，很多时候是需要大人的理解。大人不要总站在大人的角度上对孩子横加指责，一定要体会孩子的感触。否则，孩子很容易不再和大人讲自己的心事。与大人之间隔阂越来越深。

只要有爱，有陪伴，共同成长，孩子就会有自信和安全感！

培养孩子的安全感非常重要，安全感强的孩子，做事有主见，自信，乐观，所以孩子从小的时候，就要培养孩子的安全感。那么，如何培养孩子安全感呢？

如何培养孩子安全感

首先我们要抓住孩子成长的关键期。

在孩子0~6岁的时候有三个关键期。

第1个是0~3岁安全感的建立期。

需要孩子在父母身边。我们要给到孩子足够的安全感。

第2个是孩子4~6岁期间，有一个秩序敏感期。

孩子对于环境要求很高。我们尽量的不要去改变大的环境，比方说从一个国家到另外一个国家，一个城市到另外一个城市，不能频繁搬家。转学。

第3个是孩子4~6岁期间有一个情感敏感期。

这个阶段孩子对父母的感情非常的依恋，非常的敏感，脆弱，会感觉到父母会不会不要自己啦，担心自己犯错父母不喜欢呀，特别喜欢哭泣，变得非常脆弱，对妈妈特别的依恋。

这个时期，在孩子哭泣的时候，我们大人要有一些耐心，多说一些我爱你，多抱抱孩子，陪伴孩子度过敏感期，帮助孩子做到亲子依恋分离，学会自主。

家长应该怎么做？

第一多陪伴孩子，关心孩子，多和孩子沟通交流，互动游戏，每天可以和孩子进行10~30分钟的亲子阅读，增进亲子关系。

第二，营造良好的家庭环境。夫妻关系和谐，婆媳关系和谐，塑造一个良好的育的环境。

第三，对孩子要多鼓励，欣赏，认同，培养孩子的自信心。

最重要的一点，一定是父母自己内心要有力量，有安全感。因为你没有的东西是给不了孩子的。父母是孩子的安全港湾，能量来源。父母对生活有把控感，才会有力量保护孩子，给他们安全感。如果父母是无力的，哪怕嘴里不说，你的状态就渗透在生活的点滴中，孩子也能吸收到。

当然，直接的影响是，如果你没有安全感，你对孩子所做的行为也不会充满爱，而是充满压力、焦虑或者是其他负面气息，孩子自然不会感受到温暖、无条件的爱和支持，这样就会缺乏安全感。

安全感是爸爸妈妈都必须要带给孩子的，因为只有这样才会有利于孩子的性格养成，也能让孩子在日后的生活里充满自信。那么，家长如何给孩子安全感呢？

如何给孩子安全感

1、无条件的接纳和爱。不为爱预设任何的条件，让孩子时刻有被爱的把握。爱一个人，如他所是，而非我所想。

2、父母相爱。构建和谐、稳固完整的家庭关系。

3、父母自身有安全感，积极、乐观，并保有一颗平常心，勇于做自己，始终传递给孩子信心、勇气和力量。

4、父母自身的情绪稳定，懂得理性地表达。

5、多和孩子身体接触，多用肢体语言。如抚摸、拥抱、拍拍肩膀、微笑、点头等等。

6、关注孩子的感受和意愿，而不只是行为。对孩子的真实需求要给予积极及时的回应。

7、抚养人尽力稳定，不要频繁的更换，不要和孩子长时间的分离。

8、给孩子创造一个安全的、稳定的、可以信赖的、免于恐惧的养育环境。

9、规则和秩序可以给孩子带来安全感。

10、陪伴是最好的爱。争取每天与孩子共度一段时光，无论是游戏、共同阅读，还是分享自己的经历和感受。

11、勇于向孩子表达自己的爱。常说“我爱你”，告诉孩子很高兴是他们的父母。

12、足够信任孩子。相信孩子有内在自我成长的动力、能力和秩序，相信“相信”的力量。

13、不苛求孩子完美，鼓励孩子的探索行为，包容孩子失败和错误。

14、多描述，少评价，不随意贴标签，绝不随便打骂孩子。

15、不拿孩子和别人的孩子比，鼓励孩子做自己。

孩子有安全感的表现

1喜欢主动要亲亲抱抱。有安全感的孩子，都是能感受到爱的孩子，在生活中，见了爸爸妈妈爷爷奶奶就时不时的撒娇说：“妈妈，抱抱。”这就说明在孩子心中，表达爱和索求爱的渠道是通常的，他心中不会担心爸爸妈妈或对自己不理不睬。

2经常说写暖心的话。“妈妈，我好爱你呀。”“妈妈，你今天好漂亮啊，你是最漂亮的妈妈。”“妈妈，我今天听不听话？乖不乖呀？”等。当孩子再说这些类似的话时，就说明他心里有满满的安全感，感觉自己被爸爸妈妈的爱包围，并且想一直得到爸爸妈妈的肯定。做个乖孩子。

3记得一起经历的快乐的事。作为一个孩子，简单而且单纯，带着对世界的好奇，相信不少爸爸妈妈，也经常带着孩子去体验生活吧，就像，今天爸爸妈妈带着孩子去郊外放风筝，和妈妈在陶艺馆里捏的泥塑，每当孩子经常提起这些让她感觉到快乐的事情，那毫无疑问，他心中承载的是爸爸妈妈的爱，更是内心的满足感和安全感，感觉爸爸妈妈是伟大的人，深深地爱着爸爸妈妈，更对外面的世家保持期待，而不是胆怯和害怕。

孩子的成长是家长最关心的问题，安全感对孩子的影响却是至关重要，家长们一定要注意。

父母是孩子的第一任老师，一言一行都给孩子深远的影响。而在孩子的成长过程里，不同的年龄阶段，有着不同的心理需求。如果父母不了解孩子的心理需要和发展规律，则很容易让孩子中途掉队。那么，怎么给孩子安全感呢？

怎么给孩子安全感

1、多与孩子有密切的身体接触

对于小孩子来讲，父母和他们肌肤的亲密接触能够让他们感受到爱，他们会觉得自己所处的环境是安全的。孩子通过对父母行为的感知来感受爱，当父母经常亲吻、拥抱孩子，孩子就能感受到爱。

2、用积极的情感传递爱

妈妈保持平和的心态，遇事不偏激、不焦虑、不惊慌，孩子也因此能够感受到一个祥和、平静的氛围，他们会觉得自己生活的环境是充满友爱的，内心就不会惶恐。

平时，孩子有了精彩的表现，妈妈要多冲着孩子微笑。

孩子表现得特别懂事的时候，要抚摸孩子的头。

孩子有了可爱的举动，与孩子贴贴脸，等等。

3、迅速回应孩子的需要

不管是生理需要还是精神需要，如果我们能够积极回应，那么，孩子就不会产生消极体验，即使有了恐惧、紧张、不适等负面情绪，也能快速地缓解或者消除。

4、鼓励孩子的探索行为

孩子好动，渴望探索新奇的世界，如果我们满足了孩子的这一成长需要，多带孩子到外面的世界去玩耍，容忍孩子搞破坏、淘气，那么，孩子的内心就会感到无比的幸福。

5、及时检验自己的教养方式

孩子和妈妈建立的是什么类型的依恋关系，都是可以检验出来的。

让孩子置身于有陌生人的情境中，通过观察孩子的反应，来判断孩子的依恋类型。

一般情况下，当孩子只是带有警惕性地观察环境，甚至有不安、惶恐出现，还哭泣了，但是一会儿就好了，自己玩儿了起来。

妈妈来的时候，能够去妈妈那里寻求安慰，然后接着玩儿，就是安全型依恋了。如果孩子没有构建起坚固的安全型依恋，那么，就多给孩子一些关爱、多陪孩子玩耍，以增进亲子之情。

安全感缺乏的孩子的表现

他们要么过度怯懦，要么胆大妄为，不顾自身安全；

他们要么过度黏人，要么过度独立；

他们不愿意独立解决问题，而是依赖他人的帮助；

他们迷恋物品，渴求物质满足，离开慰藉物就六神无主、寝食不安；

他们不敢参与竞争，或者不能接受失败；

他们不愿意接受不同意见，而是要求大家必须跟他意见统一。

每个父母都不可能永远陪伴在孩子身边，在每一个孩子在迈向独立之前，一定需要足够的安全感和信赖感的支撑。