小孩子自卑不自信怎么办

孩子的自信心十分重要。有自信心做事就会精神饱满，干脆利落，容易获得成功。否则会萎靡不振，拖泥带水，而常常落得不理想的结果。那小孩子自卑不自信怎么办呢？

小孩子自卑不自信怎么办

一、什么是孩子的自信心？

自信心是成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。

二、自信心对孩子成长有什么作用？

自信心对孩子的生活非常的重要，他们的学习、生活、交往、成长，不管是哪一个领域，都离不开自信。自信给人以力量，给人以快乐。孩子生活的每一天，前进的每一步，都源于自信。自信心的个体差异，不同程度地影响着孩子的学习、竞赛、成长。

三、家长如何培养孩子的自信心？

孩子从小到大，家长就要在适当的年龄，放手让孩子做自己应该做的事。在孩子做事的过程中，家长要陪伴，要懂得欣赏，要会鼓励。孩子得到了表扬，就会心情愉悦，干劲十足，久而久之，自信心爆棚。

那具体怎么做呢？

1.家长尽量放手，给孩子创造一个宽松的环境，让孩子从小敢于大胆去尝试。

2.善于发现孩子的长处，当孩子某方面有进步的时候，及时给予鼓励。

3.鼓励孩子参加学校和班上组织的所有活动。比如朗诵、演讲、唱歌等等，让孩子有更多登台表演的机会。

4.营造一个良好的家庭氛围。家庭成员民主和谐。

孩子最初的自信心是来自于身边最亲的人。一般是爸爸和妈妈。而自卑的孩子的自信心是在一次次不当的批评和一次次小小的失败中丧失的。保护孩子的自信心就像呵护幼苗一样，需要十分的爱心与耐心，急躁不得，粗暴不得，马虎不得。

做为父母要从内心认可自己，对自己有自信，接纳自己。每一个孩子都是独一无二的。都拥有属于自己的天赋，关键是家长要擅于发现并正确引导。给予积极正面的暗示，让孩子从潜意识中认为自己是优秀的。

小孩子不够自信怎么办？

一、鼓励孩子自我肯定。

对于不自信的孩子，要多给予他们鼓励，并且让他们自我肯定。每当孩子做了一件令他们或者父母自豪的事情，记录下来，集结成册。闲暇时候给孩子翻看，告诉他们是多么令父母自豪，增强他们的自信心。

二、找到孩子独一无二的特长。

要相信孩子是独一无二的。在任何情况下。都不要把孩子的短处与他人的长处比较，让孩子当众出丑，特别不能在别人的面前揭孩子的“伤疤”和“隐私”。每个孩子的性格、学习风格、行为都有很大的不同。盲目地拿孩子的短处去和别人的长处对比，孩子就容易自卑，因此，我们应该做的是协助孩子发展专项技能，尽早培养他的能力。

三、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

四、在做家务中培养孩子的自信。

小孩子一般把家务当游戏，而且具有真实感和实用价值的家务却比玩玩具快乐得多。做家务的过程会让孩子感觉生活在真实的世界里，让他们产生更大的成就感和价值感，成为阳光、有生命活力、自信的孩子。

五、给予孩子足够的爱。

父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾。

六、给孩子做一个良好的自信榜样。

孩子的很多行为模式，行为准则，都是通过模仿父母而来的，因为孩子能够接触到的信息来源都是从身边的人与物中获得的，因此我们平常就要做好各种自信的表现，如，与人说话不怯懦，遇事不退缩等，并且我们还可以选择一些关于自信的故事书给孩子讲，让孩子多听多看，自信到底是应该怎么做的。

小孩子不够自信的原因有哪些？

1、没有经常鼓励孩子。

孩子的自信，一方面来自于做事成功后的自我肯定，另一方面则来自于父母的鼓励。有些“刀子嘴”家长，明明心里是想称赞孩子的，话到嘴边却变成了“你这次是走运了才考第一名，下次不一定会考成什么样子”，这些话会带给孩子负面暗示，让他认为自己就是别人差，再怎么努力也不行，形成自卑的性格。

2、没有给孩子充足的爱。

大人总觉得孩子不懂事，其实小孩子内心才是最敏感的，父母对他的言行会直接影响到他的身心发育。幼年时期的孩子需要父母充足的爱和陪伴，以获取充足的安全感，安全感是孩子自信、乐观的基础。如果家长很少陪伴孩子，孩子长期处于孤单缺爱的状态，内心难以有温暖踏实的感觉，就容易造成性格缺陷。

3、家长对孩子的高标准要求。

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

小孩子不够自信的危害有哪些？

1、不自信的孩子不主动与他人交流，会影响孩子的心理健康，只会导致孩子变得越来越孤独，也会加剧孩子的自卑心理，自卑的孩子不重视友谊，不愿意张扬也不愿意表露自己。

2、不自信的孩子语言表达能力差。强烈的自卑可能会阻碍大脑系统的正常运行，而且他们不擅长与他人交流。它们也会影响词汇和语言的信息量。自卑的孩子不擅长主动学习，他们的学习成绩会很差。即使长大了，他们也不会做太多。

3、大多数不够自信的孩子都有社交恐惧症。社交恐惧症是一种异常现象，会让社交场所非常不舒服。自卑的孩子进入大环境，无法正常与人交流。当他们进入社交场所时，他们会有强烈的恐惧，这超出了他们的控制范围，会严重影响他们的健康成长。

小孩子不自信怎么办？

一、通过简单的事，让孩子感觉到自己被需要。

被需要有时候也是得到认可的一种表现，家长可以根据孩子的情况，安排一些简单的工作让他帮忙做，比如家务、跑腿工作等等，在孩子完成后别忘了给他一句“谢谢，你真棒！”，孩子不仅得到了锻炼，而且体会到了被需要的感觉，再加上一句认可的夸奖，孩子的自信心就能瞬间提升。

二、适当的给孩子一些肯定。

当孩子取得一定成绩的时候，或者自己克服了某个困难的时候，那怕只是一个小小的进步或者成绩，你都可以给他一鼓励，让孩子知道只要自己努力了，取得成绩了就可以得到鼓励，鼓励可以增强孩子的成就感，自然就培养了孩子的自信心。有时的一个点头，一个肯定的眼神，或者拍一下肩旁，对孩子来说都是一个肯定。

三、在孩子遇到挫折的时候给予帮助。

孩子在遭受挫折的时候，是心灵最脆弱的时候，这时的孩子最需要我们的安慰和鼓励，如果能在这个时候给与孩子鼓励和支持，做孩子坚强的后盾，让孩子得到满足感和安全感，对提升孩子的自信心有很大的帮助。

四、提供给孩子展示、证明自己的机会。

每个孩子都有自己的特长，如有的孩子爱画画、有的孩子唱歌很好听、有的孩子做泥塑很精美……可以引导孩子给别人演示一下，并让他介绍是怎么做好的；另外，平时家里商量什么事情时，可以让孩子发表自己的意见，如果孩子讲的没大问题，就采取他的意见。这些都可以让孩子变得自信起来。

五、家长要尊重孩子的面子。

孩子虽然小，但自尊心是与生俱来的，要尊重孩子的内心，不要在公共场合和他的老师、朋友面前打击他的自尊心，要学会保护孩子的“面子”，有不对的地方，可以找个人少的安静的地方，与孩子平静地交流，引导他们去改正错误。

六、针对性地训练，提升孩子的“短板”。

有些不自信的原因，是可以通过后天的努力进行弥补的。比如：孩子跑得太慢，孩子对自己的身高不够满意，这些都是可以通过训练、锻炼得到改善和提高的。再比如孩子不善言谈，可以教孩子一些基本的人际交往技巧，鼓励孩子去锻炼口才，提升孩子的交际能力。让孩子赢得更多的朋友，这样也可以增强孩子的自信。

小孩子不自信的表现有哪些？

一、依赖性强。

孩子不自信的其中一个表现是，没有主见，依赖性比较强。对父母的依赖性心理比较强，不管做什么事情都习惯性拽着爸爸妈妈。

二、过于敏感。

孩子特别敏感，这也是不自信的表现。比如说，孩子容易感受到外部世界的变化，不愿意接受不熟悉的东西。在与一个小伙伴的关系中，常常感到委屈，甚至一言不合就哭了。如果父母大声说话，他们就会以为父母生气了或是在争吵。如果父母稍微有一点批评，那么孩子就会大发脾气或是情绪十分低落。

三、掩饰缺点。

每个人都有缺点，这是不可避免的。毕竟人无完人，没有人会是完美的。但自卑的孩子，总是会格外关注自己的缺点，并企图掩饰掉自己的缺点。他们害怕别人对自己的缺点指指点点，所以希望别人看不到自己身上的缺点，只看到优点。然而这种掩饰只会让情况更加糟糕，会让孩子感到高度紧张，常常陷入不佳的情绪中。

小孩子不自信的危害有哪些？

一、行动力塌方，总是想想。

如果孩子缺乏自信，就会不断地质疑自己的能力，对于想做的事会永远都停留在想的层面上，而不动手去做，因为觉得自己确实做不到，做不好，导致孩子的行动力很差。

二、自我否定。

孩子缺乏自信，就会不断否定自己，觉得自己不行，对独立处理事情很抵触，因为他们从心底觉得自己处理不好这些事情，会不断地进行自我暗示，告诉自己不行。

三、产生心理问题。

不自信的孩子总是认为自己比不上别人，内心自卑，不愿意和人交往，孤僻沉默，不爱表现自己，这样朋友也会变少，因此变得更加沉默寡言，内向冷漠，不断恶性循坏，这样容易产生很严重的心理问题。

儿童时期，孩子们通常活得没心没肺，不太在乎美丑，不太关注别人对自己的评价，总是活得很洒脱的样子。但进入青春期后，随着身体和心理的不断成熟和发育，孩子开始意识到自己与别人之间的差距。那么青春期孩子自卑不自信怎么办呢？

青春期孩子自卑不自信怎么办

1、正确对待失败：青少年由于知识、经验的不足，失败时往往，找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫长的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持“失败为成功之母”的态度，就不会在感情上产生很大的波动了。

2、增强自信：凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。在自信基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平"。

3、积极与他人交往：当积极地与他人交往时，注意力就会被他人所吸引，感受他人的喜怒哀乐，心理活动就不会局限在个人的小圈子里，心情就会变得开朗。另外，通过与他人交往，能多方位认识他人和自己，通过比较，正确认识自己，由此调整自我评价，提高自信心。

怎样培养青春期孩子的自信心

赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”

成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。因此，成人必须注意自己对孩子的评价，多为孩子的长处而骄傲，不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿孩子的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理。

创造机会，在实践中培养孩子自信心

需知自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。

用鼓励的方法培养孩子的自信心

鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。

让孩子从成功的喜悦中获得自信心

培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。

孩子的天性大多活泼，调皮开朗，但我们身边往往会有一些小孩，他们性格敏感内向，与人相处聊天时，喜欢保持沉默，甚至不敢与人对视，不愿意表达自己，那么孩子自卑不自信怎么办呢？

孩子自卑不自信怎么办

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。

在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

3、帮助孩子认可自己

孩子在达不到要求或是做不好事情的时候，很容易产生自我否定的情绪。家长要帮助孩子学会接受自身的不完美，并看到自己的优点和长处，帮助孩子树立自信应从让孩子认可自己开始。

4、拒绝与他人比较

最不提倡的教育方式就是家长常把“别人家的孩子”挂在嘴边。家长不要总是比较不同的孩子在行为和成绩上的优劣，“别人家孩子”取得的成果也许是因为“别人家的家长”付出得更多。父母只需让孩子和自己进行比较，每天进步一点点就行了。

5、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。

父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

儿童时期，孩子们通常活得没心没肺，不太在乎美丑，不太关注别人对自己的评价，总是活得很洒脱的样子。但进入青春期后，随着身体和心理的不断成熟和发育，孩子开始意识到自己与别人之间的差距，会开始自卑，对自己不自信。家长看着孩子这样也很是着急，但是家长该怎么帮助孩子呢？

13岁孩子自卑不自信怎么办

1、不给孩子贴标签

人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。如果父母给孩子贴上“胆子小”的标签，那孩子就会向这个标签靠拢，变得越来越胆小。因此，不管在什么时候，家长都不应该随便给孩子贴上负面的标签，“懦弱”“笨蛋”“懒惰”等等这些不好的标签会让孩子变得跟标签里描述的一样。

2、帮助孩子自己认可自己

孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。

3、不要把你自卑的孩子和别人进行比较

自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心。没有对比就没有伤害。

4、给予孩子积极的语言暗示

积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态。家长们可以有意识地用“你很聪明”“你很健康”之类的积极语言为孩子打气，或教孩子这么为自己打气。每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

5、全身心接纳孩子

所谓全身心接纳孩子，也就是不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。

6、多鼓励孩子

有句话说得好：“鼓励可以让白痴变天才，谩骂可以让天才变白痴。”不管是大人还是小孩，都希望能听鼓励的话。家长的鼓励，会让孩子正视自己的优点，充分发挥自己的长处，让孩子变得越来越自信。过多的批评，容易让孩子自卑，让孩子怀疑自己这不行，那不行的，对孩子的成长会造成障碍。

7、体验到成功的喜悦

很多孩子失败几次害怕，觉得自己的能力不够，会变得自卑。因此，家长可以适当地为孩子安排几次机会，让孩子体验到成功的喜悦。同时，可以培养孩子的自信心，再次点燃他们对生活的斗志和希望。

初中阶段会存在极度自卑的孩子，初中毕竟是青春期萌芽的发育期，尽早地解决或者改变，可以达到更好的效果，不至于等到年龄偏大之后再考虑改变，相对来说，时间拖得越久，自卑感在孩子的内心积压便越深，久而久之想要彻底清除自卑感与不自信便愈加困难。

初中孩子自卑不自信怎么办？

1、家长帮助孩子找到价值

也许孩子之所以自卑不自信，其实在于懒，自卑基本上是在内心否决自己，家长可以让孩子，通过行动来找寻自己的价值，肯定自己的存在，人活着世上，都是独一无二的，让孩子可以尝试去做些有意义而又比较有把握的事情，在成功之后，继续朝着下一个目标前行，唯有如此，成功的喜悦一次次冲洗自卑的心理，而且充实而满足的生活，对心态的改善也是有重要的帮助。

2、让孩子积极地自我暗示

无论成长的环境或者经历导致自卑与不自信的形成，基本上是很难改变的，但也并非无计可施，家长可以尝试让孩子从内心开始积极地自我暗示，要朝着积极向上发展的心态前行，如若观点是负面的，其实容易产生消极的心理，但如若是积极正面的，不断提醒孩子，不断刺激内心，久而久之，便会形成一种积极正能量的气场，变成积极自信的心态。

3、降低期望

自卑不自信心理的直接导致，基本上是由于孩子的缺陷问题而使得不自信，如若让孩子审清自身的条件，降低心中的期望，自然成功的几率可能更大，一旦成功了，孩子心中的自信感便增加一些，在每次采取行动之前，内心的预期先降低，成功的次数越来越多，自信心也愈加强烈，这样孩子可以积极地面向人生，方可感受人生中精彩的瞬间。

4、教会孩子转移注意力

家长要让孩子对于自身的不完美或者缺陷，不要过分地关注，可以转移关注的目标，比如让孩子把目光放在自己最有优势的方面上，然后将自己的优势发挥到最极致，以自信的状态来覆盖自己自卑的地方，如若足够勇敢，等到各方面自信提升之后，再去解开自卑的伤疤，强大的内心，自然也可以支撑着去改变。

5、尽量给孩子创造一个好的家庭环境

什么样的环境塑造出什么样的孩子，家庭幸福美满的，孩子不仅性格好，各方面都很出色。所以父母，如果真的很爱孩子，为了孩子的将来，就要学会放弃争吵，打架，好好努力改变自己，让家庭变成和睦温暖的港湾。这样孩子在好的环境下成长，自然不会自卑不自信。

6、多鼓励，少打击

父母在各方面一定要多鼓励，少打击孩子。其实孩子的心是脆弱的，如果父母总挑孩子的毛病，孩子肯定认为自己不行，肯定会自卑。所以只要孩子有一点进步，父母都要放在眼里，由衷地去鼓励和赞扬孩子，这样的孩子肯定越来越棒，越来越有信心。