如何引导孩子面对挫折

我们作为家长都知道生活没有一帆风顺的，人生总会有一定的挫折和磨难等着我们面对。那么我们明白这个道理我们也要从孩子小时候对孩子进行挫折教育，让孩子提前做好经历挫折的准备。那么如何引导孩子面对挫折？

如何引导孩子面对挫折

1.孩子愿意尝试的事情不要阻拦

观察很多人的成长历程容易发现，那些在小时候没经历过什么挫折的人，长大后承受挫折的能力要更差。有些父母总是想保护孩子，避免他尝试有难度的事情：“你还小，做不了。”“这对你来说太难了！”就这样，孩子失去了挑战自己、证明自己和犯错的机会。

学会放手，也是父母在孩子身上必须完成的任务。在他想尝试做一件事时，在安全范围内，鼓励孩子去做吧。

他成功了，会获得成功的体验，产生自我认同感，确信自己的能力，增强自信心；他失败了，也尝到了挫折的滋味，懂得不是什么事情都能如他意。这时再加上父母正确的引导，他会获得应对挫折的宝贵经验，这些都是孩子人生的财富。

2.调动你周围的人

虽然书籍和音乐是不错的工具，但家人和朋友也非常宝贵。告诉孩子与亲近的人遇到问题并表现出抗压能力以应对这种情况的时间。如果孩子们可以面对面询问这些人，这将产生更大的直接影响。

3.不要帮孩子扫清所有障碍

可能很难付诸实践，当孩子面对难题时不要急于进行帮助。它能让孩子犯错并处理后果，这是值得鼓励的，也是鼓励未来以务实，基于解决方案的思维方式的另一种方式。

4.给失败一个大大的拥抱

没有人喜欢失败，特别是孩子。但是，接受并拥抱失败是生活中不可避免的一部分，对于增强儿童的抗压能力至关重要。这也是一个学习的机会：好吧，这次失败了，出了问题–那下次你会做些什么？

引导孩子面对挫折的好处

1.激发孩子无限潜能

从小培养起孩子的抗挫折意识，当遭受挫折时，便容易激发孩子的内在潜能。在学习过程中，越不容易找到答案，就越能激发学生的潜能和探究精神，促发学生的研究行为。

2.让孩子更好适应社会

如果孩子在成长过程中没有遭受挫折的洗礼，没有正确对待挫折的意识，就可能被社会淘汰。

所以，挫折教育很重要，它可以给孩子独立和自由，让孩子学会依靠自己；它可以给孩子鼓励和勇气，让孩子更加自信；它可以给孩子自强与坚毅，让孩子学会战胜挫折。挫折是成长过程中必经的坎儿，它让孩子更勇敢、更坚强！

我们家长应该让孩子在受教育的过程中适当地遭受挫折，从而激发孩子的潜能，增强孩子抵抗挫折的能力，这样孩子在面对困难时才会越挫越勇，但在教育的过程中也少不了我们家长的引导，那么，孩子面对挫折家长如何去引导呢？

孩子面对挫折家长如何去引导

1、逆向思维，让孩子看到经挫折的好处

遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。

举一个例子，孩子考试不及格，如果孩子觉得沮丧，失去信心，可以鼓励孩子：考试是为了检验我们对知识的掌握情况，考不及格说明我们学得还不够扎实，正好可以补缺补漏，让孩子看到失败带来的好处。

2、帮助孩子转挫折为成功

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢？举个例子，孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。

帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

父母在孩子面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。

只有让孩子在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。

3、培养“钝感力”，即延迟享乐的意识

急功近利是不耐挫折的根本原因，老想着一步到位、一蹴而就，很容易失去耐心，马拉松也得一米一米的跑，横渡海峡也得一米一米的游，用坚强的意志赢取最后的胜利，培养“坚持就是胜利”的精神意志力。

家长如何去引导孩子面对挫折

1、力所能及

尽量不要给孩子设置无端的挫折，挫折不是越多越好，力所能及才是最重要的。另外，尤其注意不能因为挫折而否定孩子本身。

2、合理引导

当孩子遇到挫折时，给孩子更多的鼓励，培养孩子积极良好的心态。

3、帮助为辅

如果孩子对于挫折有些手忙脚乱，家长朋友这时候可以从方法上给孩子点到为止的启发和指导，让孩子正确平衡自我解决和他人帮助的关系。

4、独立为主

遇到挫折时，给孩子足够的时间去思考、去探索，让孩子体会独立克服困难的成功。

挫折是我们人生中都会经历的事情，所以孩子的抗挫折能力我们要从孩子小的时候就开始培养锻炼。那么如何引导孩子正确面对挫折呢？我认为作为家长最重要的就是给予孩子适当的鼓励和信心，让孩子敢于面对挫折。

如何引导孩子正确面对挫折

1.放手让孩子自己去经历挫折

被父母包办的孩子一生肯定不会一帆风顺，因为人生路上坎坷比平坦要多得多。如果不让孩子从小自己面对挫折，他们长大后就无法面对复杂多变的社会。

2.父母在鼓励孩子勇敢面对挫折的时候也要多支持孩子

父母要提醒孩子冷静分析，找到解决挫折的办法。相信在父母的鼓励下孩子一定可以学会抵抗挫折，在人生路上成为一个勇者。

3.父母与孩子一起增加生活经验

鼓励孩子做新的尝试，在孩子的能力范围内让孩子协助完成家事，这能够帮助孩子建立胜任感。即便是协助在餐前摆放碗筷、叠洗好晒干的小内裤、和父母逛超市时帮忙找一两项物品等符合其发育水平的小事，都可以增加孩子的自我效能感，对自己更有信心。

4.家长要告诉孩子能力范围以外的事情要顺其自然，不要强求

即“尽人事，听天命”，每个人都有自己能力所及和能力所不及，不可能所有的事情你都能办到，自己努力过了，就算事情不成功，也不会留下遗憾，而且，努力的过程也将成为以后的做事情的经验或教训，这也是一种收获。

5.正面失败

孩子因失败而沮丧时，父母不要说“我认为你是最好的”，孩子会认为自己遇到不公正的待遇，把失败归在裁判或他人身上。这时应积极引导孩子正视失败，告诉他“找到失败的原因并继续努力，也许下一次就会成功地”。 　

家长的哪些行为会影响孩子面对挫折的问信心

1.家长总想孩子赢

当家长的希望孩子不管参加什么活动，都能取得好成绩，都想赢，甚至想办法帮助孩子去赢，这样一来，孩子所能接受的也就只有“赢”这一种情况，连“输”都没有见过，怎么能“输得起”呢？

所以在日常生活中要有意识的设置一些障碍，让孩子有体味失败的机会，才会有面对失败的方法。

2.不信任孩子，经常催促孩子

其实生活中很多家长都在不自觉的催促孩子，从早上的刷牙洗脸，到晚上的做功课不需看电视，有些家长为了缩减出门时间，还会替孩子做一些事情，例如穿衣服、穿鞋子，阻止他们自己尝试。

而这种不信任、催促的行为，会让孩子失去对新事物的探索，并产生强烈的挫败感，从潜意识里会觉得，父母能够帮忙解决任何事情，而这对孩子独立性的发展也是相当不利的。

3.家长经常性的忽视孩子

孩子生命早期是人格形成的关键时期，父母起着主要的引导作用。如果家长在这个时期经常抠手机，不认真听孩子讲话，不愿意搭理孩子，这将会忽略孩子的心理需求，让孩子饱受挫折，而是长期遭受冷漠的孩子容易产生孤僻性格，不愿和别人交流沟通，心理不能健康地发展。

其实孩子人生中总会经历一些挫折，这个时候就会体现家长对孩子挫折教育的重要性。但是教育孩子面对挫折不是我们给孩子制造挫折，而是在合适的时间、合适的时机为让孩子感受到家长的支持！那么如何教育孩子正确面对挫折？

如何教育孩子正确面对挫折

1.学会人前夸子，人后教子

想要孩子乐观自信面对挫折，一定要在别人面前表扬孩子，让他觉得父母为他而感到骄傲，如果孩子在公共场所犯了错，也不要当众斥责辱骂孩子，最好把孩子带到偏僻的地方，单独批评教育，这样既给了孩子面子，保护了自尊心，教育的效果也会好。

2.让孩子认识到，挫折是每个人都会遇到的普遍问题

有的孩子遇到挫折时一蹶不振，认为自己很不幸，总是被挫折眷顾。其实挫折是每个人都会遇到的普遍问题，只是有大有小而已。有的人能直面挫折，即使遇到挫折也是云淡风轻。有的人无法面对挫折，就只能被挫折打倒。

像世界上很多名人，他们都经历了很多坎坷，才功成名就。比如林肯、拜登，从小命运多艰，失去家人、经济困顿、参选失败，最终越挫越勇，达到人生最高峰。

3.提高孩子的生活能力

我们也可以让孩子做一些力所能及的家务劳动，比如打扫卫生、择菜洗菜、做些简单的饭菜、摆放餐具、洗碗等等，提高孩子的自我生活能力。

4.学会正确发泄情绪

孩子失败了，出现情绪上的波动时，家长不要紧张，因为孩子如果没考好肯定会很沮丧，这是正常的现象，这并不是输不起，如果孩子学会了情绪发泄，能够自我调整就不必担心。

5.平时注重挫折教育

家长一定要注意对孩子进行挫折教育，不要总是在陪孩孑玩的时候故意让着孩子，要正常去玩，如果总是让孩子取胜，孩子就会自满骄傲，而在和别人玩的时候输了就会承受不了。

6.培养孩子能正确地评价自我

每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价。如果家长只看到孩子的优点而无视他的缺点，孩子就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受失败；

如果家长对孩子抱有不切实际的过高期望，就会增加孩子的心理压力，使孩子不敢面对失败。

挫折时一种主观感受，每个孩子的心理承受能力不同，面对失败和挫折的能力也是不一样，对失败和挫折的体验也是不一样的。比如有的孩子面对失败和挫折就会气馁、灰心这样对孩子的身心发展是有很不利的，所以我们要明白如何让孩子面对失败和挫折。

如何让孩子面对失败和挫折

1.给予掌声

家长可用鼓励的话语、乐观的微笑、赞许的目光来增强孩子面对失败的勇气，并帮助孩子分析产生挫折和失败的原因，找出解决的方法。孩子遭受失败和挫折的原因是多种多样的。家长一定不要动不动就把失败原因完全归咎于孩子。

在孩子不能正确认识失败的原因时，家长可以结合具体事件和具体情境引导孩子分析失败的原因，在归因过程中，家长要注意强调孩子的能力，保护他们的自尊、自信。

家长要尽可能在提供解决问题的方法和鼓励孩子独立解决问题之间找到平衡点，使孩子在遇到困难和失败时有信心面对，还有独立解决问题的意识，而不是只期望成人的帮助或替代。

2.家长对孩子的期望要合理

家长不能重知轻德，不强迫孩子非要达到他力所不能及的目标。对孩子有合理的期望，才能引导孩子身心健康地发展。

3.分享自己的经验

最好的安慰方式之一，就是告诉孩子“父母当年的失败经验”，“我当时也是…”从一个过来人的身份，分享如何走过这段挫折的记忆，并把学习心得分享给孩子，他会从父母的经验中得到鼓励。

4.父母应该端正自己的态度

当孩子遭受失败的时候，父母首先应该端正自己的态度，要让孩子明白：失败是成功的一部分，只要接受就对了。

每个人都有失败的时候，关键在于自己能够正视自己的失败。在面对失败的时候，不要怨天尤人、自暴自弃，而应该汲取教训，继续努力。父母切记不要在孩子面前唉声叹气，甚至劈头盖脸地责骂孩子。

5.鼓励孩子改进方法

帮助孩子找到失败的原因之后，如果有的地方是可以改进的，那么父母应该鼓励孩子试着去改进方法，并且检验效果。比如，有的孩子由于自己不细心，把一道简单的题做错，感到非常难过，同时也很不服气。

这时，父母应该让孩子明白，粗心大意是一个很不好的习惯，它只会让孩子更加浮躁，缺乏耐心。想要改进孩子的这一毛病方法有很多，比如临摹、做拼图游戏、做数字游戏等。

挫折不可怕，怕的是没有跌倒了再爬起来的勇气。情绪沮丧不可怕，可怕的是一直沉浸在坏情绪里走不出来。那么孩子遇到挫折家长如何引导呢？

孩子遇到挫折家长如何引导

1、父母需耐心引导，告诉他人生遭遇挫折是正常的

对于幼儿来说，平常都有父母保护着，和外界的接触并不多，而同时他们年纪小，对社会、对自我都缺乏认知，此时可能会陷入盲目自信中，而一旦遭遇挫折，他们就会陷入自我怀疑中，并不知道该如何解决。

作为父母，应告诉孩子任何人都会遭受挫折，人的这一生会遭遇很多挫折，你必须学会面对和解决它们，这样你才能进步，才能收获成功，才能遇到自己想要的人生。

2、父母可告诉孩子遭遇挫折的正确解决方式

无论是孩子还是大人，都会遇到自己无法解决的困难，也会面临压力，此时可以选择和家人、朋友倾诉，也可以通过运动来发泄，还可以通过做游戏的方式来解压，等情绪得到发泄，再静下心来思考一下该如何解决。

父母一方面要鼓励孩子认识到自己的不足，学会接受它，并做到“扬长避短”，另一方面要鼓励孩子克服困难，如果是自己必须要去面对的挫折，那就想办法去努力克服，逃避是没有用的。

3、告诉孩子正确的情绪发泄方法

坏情绪不可怕，可怕的是不会处理面对坏情绪，我们做父母的不要试想去压制孩子的坏情绪，要知道怀情绪是会累积的，如果一直压制，最后可能是彻底崩塌，我们要带着爱去陪伴孩子经历消化这些情绪，父母应该找孩子来聊，倾听孩子的情绪，了解原因，帮孩子疏通思想。

如何让孩子正确对待挫折

合理引导。当孩子遇到挫折时，给孩子更多的鼓励，培养孩子积极良好的心态。

独立为主。遇到挫折时，给孩子足够的时间去思考、去探索，让孩子体会独立克服困难的成功。

帮助为辅。如果孩子对于挫折有些手忙脚乱，家长朋友这时候可以从方法上给孩子点到为止的启发和指导，让孩子正确平衡自我解决和他人帮助的关系。

力所能及。尽量不要给孩子设置无端的挫折，挫折不是越多越好，力所能及才是最重要的。另外，尤其注意不能因为挫折而否定孩子本身。

随着孩子的成长，接触的外界环境越多，情绪就越多样化，会思考更复杂的东西。在思考的过程中，孩子会感到困惑，抗拒自己的心理变化，从而表现出不良的叛逆行为。

面对孩子的叛逆家长如何引导？

1、注意方式方法

进入青春期的孩子，有时候并不会过多考虑行为后果。所以家长要注意，合理的要求能让孩子满意，不合理的要求要拒绝。但是要注意方式方法，要理智，要感性。

2、一起探讨新鲜事物

多了解孩子近期关注的事物以及喜好，有时也可以与他们一起探讨这些新鲜事物。有时孩子不想与父母交流是觉得与父母有代沟。他们觉得父母与自己年龄间隔太大，喜欢的东西差距也大，坐在一起说不上话，因此也失去了交流的欲望。

3、不能一手包办

在对孩子的教育中，父母不能一手包办，把孩子所有的事情都掌握在自己手中，让孩子成为一个近乎“傀儡”的存在。这样的做法，只会让孩子感觉到压抑，不利于孩子养成独立思考和动手的能力。所以，父母应该给孩子留出充分思考的空间，更多地鼓励孩子独自去判断问题的是非对错，并让他自己尝试着给出解决的办法或者观点，以此来促进思维和意识的成长。

4、理解孩子

父母要看到孩子内心的这种压力和冲突。父母要相信每个孩子都有积极向上的自我成长的力量，孩子目前出现的一些问题只是因为她在自我成长的过程中遇到一些阻碍，陷入了困境。这时，父母要做的就是理解孩子，用自己的爱与关怀把孩子从困境中拉出来。

5、与孩子成为朋友

当孩子进入叛逆期的时候，很喜欢把事情藏在心里，当生活中出现了问题，也不愿意向父母去诉说。这个时期父母要多去和孩子进行谈心，了解孩子的内心所想，学会和孩子做朋友。只有这样，孩子才会愿意把生活中遇到的事情告诉你，父母和孩子一起解决遇到的事情，对孩子的成长也有很大的帮助。

6、注意家庭氛围的和谐

孩子进入了叛逆期年龄的时候，也是家庭和谐氛围被打破的时候，双方总是对立的，父母还想像先前一样掌控孩子，而孩子想努力跳出父母的说教，甚至发展到严重的地步的时候，孩子会产生离家出走，不想回家的心理。

7、和孩子们一起玩

如果可以的话，和孩子们一起玩，这样，就有了共同的爱好，成年人社会中的“志同道合”的好朋友不就是这样的吗？成为孩子们的朋友了，孩子们的心事和不快也会乐于向你倾诉，自然也就不那么叛逆了。