初中生迷恋手机打游戏怎么办

初中生正处于青春期，很多孩子还有叛逆心理，所以初中生沉迷于手机游戏这个问题，家长还需要慎重对待，不要一看见孩子抱着手机打游戏就开骂或动手，这样会激起孩子的逆反心理，和你对着干，家长需要静下心来，有耐心的和孩子进行沟通，再进行问题的解决。

初中生迷恋手机打游戏怎么办？

1、进行沟通

找个时间和孩子平等的沟通一下，可以让孩子和自己分享一下是什么时间开始玩手机游戏的，为什么会喜欢玩手机游戏，手机游戏有什么好玩的等等，当孩子表达完之后，你要对孩子的想法表示理解，同时，讲出自己也是喜欢玩手机游戏的，但因为什么什么原因或者沉迷手机有什么影响，所以才很少玩。让孩子也有个思考。

2、丰富孩子的生活

很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机游戏的时间，因为孩子一有时间就玩游戏，时间一长就变成了一个习惯，这样就会持续沉迷，无法自拔，所以别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷手机游戏的习惯。

3、制定规则

严格规定孩子要合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯，并让它养成一种良好的习惯，提升自控力。

4、给孩子一个好的成长环境

环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机，孩子自然会跟着玩手机，或者在学校，如果其他同学都玩手机游戏，孩子也会想着去玩，所以家长应该给孩子一个好的环境，在家不要只知道自己玩手机，也关照一下孩子；而在学校，如果孩子的同学很多玩游戏的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不会受到影响沉迷手机游戏。

初中生迷恋手机打游戏的原因：

1、亲情的空白

相当一部分中学生用手机是为了与父母保持联系，这些父母经常无暇顾及孩子长此以往，孩子缺少陪伴，没有生活目标，缺少克制，导致他们肆无忌惮的玩手机，尤其是手机游戏。

2、渴望关注

很多中学生沉迷手机游戏是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，可现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理是生理宣泄的一种外在表现，那么通过游戏获得朋友和团队认同则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。

3、依从心理，攀比心理

初中生正处于青春期，盲目从众、虚荣攀比是他们的特点，别人玩游戏，他也去玩，别人游戏等级高，我也要等级高，不想落后不想被人瞧不起。

如今，手机成为生活中不可缺少的一部分，导致孩子接触到它们的年龄越来越低，很多家长因此也很头疼。如果对孩子玩手机的这种情况置之不理，便会给孩子造成更多的影响，那么初中生迷恋手机怎么办呢？

初中生迷恋手机怎么办？

第一，规定好孩子玩手机的时间和门槛。

规定好要完成了自己的任务才能玩手机，比如写完作业，收拾屋子，洗完澡等。这样既能让孩子玩手机的时间减少，又能培养孩子其他良好的生活习惯。不过也尽量少用玩手机来鼓励孩子，这样对孩子学习效果会产生不好影响，关键还是要培养孩子们的学习兴趣。

第二，多交朋友。

孩子玩手机多是因为无聊，大人很少有时间能一直陪伴着孩子，而且玩手机也不能替代孩子正常的社会交往。鼓励孩子多交朋友，多带他们去一些图书馆，运动场等地方，可以交到更多好的朋友。古代就有孟母三迁典故，说得就是孩子成长环境的重要性，家长要多为孩子创业良好习惯成长环境，多去积极的场所，鼓励他们多交好的朋友。

第三，父母做孩子的正面榜样，尽量不在孩子面前玩手机。

现在很多家长一回到家就玩手机，都不怎么和家人交流，也没时间陪孩子了。孩子看到家长总玩手机，自己也觉得玩手机是理所应当的事情，以后更容易染上爱玩手机的毛病。家长应该跟孩子一起多做点有意义的事情，尽量少玩手机才是对孩子负责，身教胜于言教。家长不玩手机的，孩子大多也不爱玩手机，父母的一点小变化，就可能影响到孩子一生的成长。

第四，多培养运动等健康习惯。

总是宅在家里面的孩子，身体得不到锻炼，也更容易染上爱玩手机的坏习惯。家长应该多多带着孩子参加户外运动，体育锻炼可以培养良好的意志品质，身体得到锻炼的同时，意志力得到提升。

初中生迷恋手机有哪些危害？

第一，过度使用手机会导致腱鞘炎。

无论是用手机浏览网页还是玩游戏，都要长时间的使用拇指，特别是当你的手或手指固定在某一位置做重复和过度的活动时，会造成肌腱和肌腱鞘之间的过度摩擦，从而会导致腱鞘炎的产生。

第二，躺着看手机可能导致近视。

躺下看手机时，手拿手机的姿势不稳定。眼睛和屏幕之间的距离总是忽远忽近，需要控制眼球的肌肉不断调整，容易引起眼疲劳，长期可能导致近视。如果侧身躺着看手机，就会加重一只眼睛的负担，更容易引起近视。

第三，总是低着头玩手机，容易引起颈椎病。

当孩子低下头玩手机的时候，通常保持一个姿势很长时间，颈椎在这个时候承受着很大的压力，这导致颈椎周围的肌肉长时间处于一种不协调的压力状态，颈部的血液不能很好地循环。久而久之，脖子疼、肩膀疼、胳膊疼……各种痛苦都会找来。

通常，迷恋手机游戏不上学，很多父母的解决办法是：好言相劝，讲大道理，再不听就吼，吼再没用就限制其玩手机，再不听话就打骂。效果如何？一点用都没有！反而孩子会越来越上瘾。再严重点的，孩子会对学校产生厌烦情绪，听到学习有关的事情就很烦躁。

孩子迷恋手机游戏不上学怎么办？

1、找原因。

想让孩子重返校园，就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法，孩子未必真的不想到学校上课，而是学校有让孩子想要逃避的东西，所以孩子才借沉迷手机游戏的方法来回避。

2、调整孩子的作息。

因为沉迷手机不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

调整孩子的作息时间需要循序渐进，不能一下子就让孩子10点睡觉，要慢慢调整，比如孩子的情况是晚上2点睡，那这周的目标就是晚上12点睡，下一周调整到11点半，再下一周就调到11点，慢慢收紧界限。最开始扭转作息时间的时候，孩子的表现一定会十分痛苦，家长要坚持住，孩子才能坚持下去。

3、帮孩子建立手机界限。

如果孩子是因为单纯的沉迷手机不回学校上课的话，家长就要帮助孩子建立玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。

4、帮助学生建立阶梯式学习目标。

学习较差的学生更容易引发厌学情绪，因为一直以来的成绩差，对自己学习的能力感到质疑，学习的信心不足，常常会把学习中的困难放大，进而害怕学习，厌恶学习。这样的学生需要的是实实在在学习上的帮助。家长应该让他们懂得并帮助他们设定分阶段的小目标，慢慢跟上，而不是不要急于求成，马上提高所有的科目。

5、要让孩子培养兴趣爱好。

如果孩子有兴趣爱好，在学习之余就会有事情做，就不会把所有的时间投入到玩游戏中。好的兴趣爱好会让孩子变得更加积极，阳光和自信，在学习上遇到困难和挫折也不会被打倒，能够承受更大的压力。

6、帮助孩子养成一个自律的好习惯。

帮助孩子戒掉手机游戏，是一件很困难的事。刚开始孩子肯定会非常不习惯，父母在这个时候就要发挥好监督者的作用，让孩子把网络游戏当做学习之后解压的一个方式，让孩子在规定的时间内玩手机游戏，慢慢的回归学习，在学习上找到自信。让孩子从沉迷于网络游戏中进入沉迷于学习中，这样才能考出好成绩。

7、引导孩子自学或参加补习班，进入学习状态。

如果孩子实在不想到学校学习，对学校的抵触情绪非常大，那家长可以给孩子报一些校外的辅导班，或者家长休假一段时间，在家亲自辅导孩子的功课，让孩子进行自学。总之，要想方设法让孩子进入学习状态，这样在建立手机网络界限后，就容易引导孩子重返学校，快速适应学校的生活。

初中阶段是孩子成长中的一个关键阶段，在这个阶段除了孩子的身体在发生巨大变化之外，也是孩子正确三观形成的重要时期，所以孩子的初中阶段作为家长务必要特别关注！这个时候的孩子渴望自由和独立，不愿意被家长和老师束缚，常常做出错误的事情。所以，家长们要给孩子把好关！那么，初中生打游戏入迷了怎么办？

初中生打游戏入迷了怎么办？

第一条、帮助孩子建立网络界限。

帮孩子建立手机网络界限，调整好孩子的生物钟，能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷。

第二条、发现中学生沉迷玩游戏，要冷静处理。

当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先是保持冷静的态度，其次要多表扬他(她)的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。

第三条、引导中学生合理平衡游戏和学习。

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

第四条、创造读书氛围，让孩子学会读书。

买一些对自己和孩子成长有利的书籍，家长利用工作之余多读书，为孩子创造 读书环境。孩子看到父母有空了就看书，自然也会受到影响，会慢慢对读书产生浓厚兴趣。

第五条、明确手机游戏对青少年身心健康的严重危害。

青少年正处于青春期，身心发育趋向成熟，手机游戏会给他们带来很大的危害。长时间玩游戏，会选成青少年视力下降，诱发各种视力疾病。长时间埋头玩游戏，各种不良姿势会导致脊椎变形，影响骨骼发育。手机的辐射，对脑部神经产生损害，睡眠失调，记忆力减退。一些低俗的黄色、暴力游戏，会影响青少年的认知，形成冷漠、偏执等畸形性格，不利于青少年良好品德的养成。家长和老师要把这些危害明确地告诉孩子，引导孩子身心健康成长。

第六条、以身作则，加强沟通。

家长在孩子面前尽量减少玩手机的机会，以免孩子触景生情，唤起玩手机的欲望。多安排一些有益身心健康的活动，多一些互动交流，开发和培养孩子多方面的兴趣和爱好，发展有益的特长。

孩子迷恋网络、迷恋游戏，早已不是新鲜事，但随着智能手机的普及，这种情况大有愈演愈烈之势，让家长忧心如焚，也逼着不少家长为了争夺手机，与自家孩子斗智斗勇。其实，家长们心里明白，不能一味地指责孩子。如今的智能手机功能多、人性化程度高，手机已成了许多人生活中不可或缺的一部分。家长要做的就是要正确引导孩子，给孩子树立正确的观念。那么，高中生迷恋手机游戏怎么办？

高中生迷恋手机游戏的原因？

1、孩子没有获得足够的陪伴。

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

3、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

高中生迷恋手机游戏怎么办？

1、陪伴

作为孩子最亲近的人，父母应该毫不吝啬的关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。亲子沟通不求时长但求方式方法和效果。

2、制定规范的作息安排

最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。

3、以身作则

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。规劝低头一族的家长，一定记得不要在孩子面前拼命的玩弄手机。如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福。

4、丰富课余生活，减少手机游戏时间

很多中学生也有这样的感受，就是每次花大把的时间玩游戏，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住诱惑，如果是家里有这样的学生，家长可以丰富学生的课余生活，尽量减少游戏时间。多陪伴孩子。

5、解孩子沉迷游戏的根本原因

多与自己的孩子沟通，可能很多中学生都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了，这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法，游戏固然好玩，但是上瘾就有很多原因是因为成绩不好，还是要在同学面前有面子，还是为了能和同学们有共同语言，找到根源，然后对症下药。具体情况，具体分析。

网络在给初中生的学习带来便捷的同时，也影响着他们的身心健康。一些初中生沉迷网络游戏无法自拔，还有些孩子旷课上网、厌学逃学，可以说孩子一旦沉迷游戏，学习成绩受到影响的概率是很大的，那么初中生迷恋游戏家长怎么办呢？

初中生迷恋游戏家长怎么办？

第一，情绪释放的过渡空间。

游戏世界给孩子提供了一个相对独立的空间，能够在这里远离父母的管束、学习上的压力……家长想要孩子远离游戏，那么就要相应的在现实生活中提供一个具有同等功能的空间，比如给孩子一定的独处空间，不要事事都盯着孩子；给孩子释放情绪的机会，即使偶尔孩子大吵大闹也不要过度指责；尤其是当孩子遭遇到挫折、困难之时，给予孩子更多的包容与理解，而不是指责。

第二，改正习惯的过渡时间。

很多家长在面对孩子沉迷游戏这件事情上，总是会陷入这样一个误区：发现的太迟，放弃的太早。殊不知，好的习惯不是一夜之间形成的，坏习惯也不会在朝夕之间就能得到改善，家长一定要有耐心。

第三，家长带着孩子去外面玩。

孩子玩游戏，那是无聊的时间堆积产生的对游戏的依赖，家长在跟孩子沟通了玩游戏产生的后果基础上，可以带孩子去外面的游乐场或者是图书馆，能够让孩子产生兴趣的地方。

第四，孩子自身明白网游成瘾的严重后果。

解决一个问题，还是要从根本解决，可以多给孩子看些网瘾青少年的负面案例，这样多多少少会对孩子是种正面刺激，孩子自身也会减少玩游戏的时间。

如今的社会孩子迷恋手机游戏已经不是什么稀奇的事情了，上到大学生，下到小学生，甚至连幼儿园的小孩子都有沉迷游戏的。想要教育好迷恋手机游戏的孩子，家长一定要注意把握好方式。对于正在打游戏的孩子，不要粗暴的拔掉电源，这样孩子一定会大吵大闹，这就好像你正在看电视剧看得津津有味，有人把你的电源关了，你也会很生气。

小孩迷恋手机游戏怎么办？

一、发挥榜样作用，注意引导。

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种限制孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。

二、采用奖励政策，适当限制。

家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当限制，将游戏变为一种奖励孩子的工具。平时可以提一些具体而又高于孩子能力的任务让孩子做，完成之后奖励他玩游戏，比如说作业做完了再玩游戏，考到第几名再玩游戏这样的奖励。

三、多关怀孩子。

要多和孩子进行交流沟通，了解孩子的想法，多关怀孩子的身心发展比一直揪着孩子的学习更容易教育孩子的成长。尊重孩子的选择，以谈话的方式引导孩子做正确的事情，而不是强制性的让孩子遵从自己的想法去执行，这样只会加重孩子的敌对情绪，对游戏世界更沉迷。

四、让孩子走出家门。

办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳光。带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

五、培养孩子其他兴趣爱好。

培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等，都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来，放到更值得花时间去做的事情上。

小孩迷恋手机游戏的原因有哪些？

1、弥补缺失的尊严感和存在感。

成长过程中，孩子都希望能在同伴中找到属于自己的存在感和价值感，得到老师和家长的肯定，但往往很多学生因为在学校中表现不佳，并不能得到认同，实现心理上的满足，只能转移到游戏中寻求安慰。

2、孩子追求刺激新鲜感。

游戏开发者为了能够吸引玩家的眼球，特意设置了丰富的画面、刺激的情节、好看的皮肤、威武的战甲和武器等，满足了孩子渴望新鲜感，追求感官刺激的需要，这么好看又刺激，孩子能不喜欢吗？

3、父母喜欢玩游戏。

还有一些父母平时自己就很喜欢玩游戏，甚至时常在家里就开始玩游戏。在这种环境下，孩子耳濡目染，受到父母的影响而喜欢上玩游戏。还有的孩子喜欢玩游戏可能是受朋友的影响，可能因为其他的小朋友都喜欢玩，孩子为了融入进去，而慢慢爱上玩游戏。