家长如何与叛逆期的孩子沟通

孩子一生有三个叛逆期，二两岁到三岁，七岁到九岁，12岁到18岁。孩子处于叛逆期的时候，多数时候都与我们家长相抵触，这个时候，家长如何与叛逆期的孩子沟通？

家长如何与叛逆期的孩子沟通？

1.父母把孩子当大人来看待，尊重孩子的想法，调整自己与孩子相处的方式，适当地放手，多给孩子独立和空间。

2.叛逆期的孩子自尊心非常强，父母不能打击他的自尊心，多给孩子面子，不打骂孩子，特别是有外人在的时候。

3.父母要反思自己的做法，多站在孩子的立场想问题，注意和孩子说话时的语气，不要以家长的身份压制孩子，与孩子平等沟通。

4.多鼓励和表扬孩子，对孩子的行为多作正面的评价，多帮助孩子，让孩子感受到来自父母的关爱，从而取得孩子的信任，能走进孩子的内心，孩子有话也就会跟父母说了。

在孩子叛逆期成长的不同阶段，父母和孩子的沟通方式是不同的。当孩子处于不同的叛逆期时，家长一定要多倾听孩子的声音，多认可孩子，给孩子足够的关心和信心，站在孩子的立场考虑问题。

家长如何跟叛逆期的孩子沟通？

1、改变自己的沟通方式

孩子很多时候抗拒的不是家长的沟通内容，而是家长高高在上的沟通态度。沟通的效果不取决于家长到底说出去了多少，而是取决于孩子听进去了多少。因此，这个阶段的家长一定要少言、慎言、多听、多看。

2、对孩子给予肯定、鼓励

更有利于亲子关系的发展，有助于亲子之间的沟通。具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，你可以尝试先谈论一些能和孩子达成共识的话题，营造和谐愉快的谈话氛围，让孩子在温和的情绪中，从心理上接受父母。

3、良好的情绪

作为父母在沟通中要尽可能地避免使用太强烈的词汇。不要在生气时沟通,有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子心灵的话。当父母陷于不良情绪中的时候，是无法对孩子进行教育的。这时候的“沟通”，往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。

4、要双向沟通

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

5、真诚地作出反应

孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要。另外“身体语言”不可忽视，美国人类学家的结论是：所有影响力中，语言占7%，音调占23%，表情及肢体动作各占35%，可见其作为沟通工具的作用。

6、准确的表达

成人面对孩子完全按照自己的语言习惯这样表达，就很难保证有效沟通。孩子根本没有听懂，自然没有任何教育效果可言。因此，父母在说话的时候，一定要考虑到孩子的年龄和理解力。尽量把话说得明白准确，少绕弯子。

7、用好沟通典型

在教育孩子的时候，不少家长都喜欢用同龄人成功的案例和自己的孩子进行比较。沟通切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨、比较。

家长如何和叛逆期的孩子沟通？

1、家长和孩子沟通时要放低声调

家长首先在情绪上要控制好自己，做自己情绪的主人，和孩子沟通时要放低声调，心平气和地思考和对孩子说话。如果家长上来就大吼大叫，不但家长自己会乱了方寸，语无伦次，孩子也会受到惊吓，因此，低声教育会让孩子和家长都冷静、理智地面对问题，能更好地解决问题。

2、和孩子沟通时在用词上要讲究技巧

家长不要用容易激怒孩子的字眼和孩子沟通，任何刺激孩子，不文明的用词都会起反作用，会让孩子逆反心理严重，家长的话根本入不了孩子的心。所以家长对待孩子要引导，而不是限制。

3、家长要转变思路

一个居高临下，处处显示家长威风的父母很难走进孩子心里；同样，一个整天唠叨个没完没了的家长，会让孩子对家长的话产生免疫力，根本听不进去。所以家长在和孩子沟通上不能急，要转变思路。家长要时时站在孩子的角度思考问题，揣摩孩子的想法，和孩子做朋友，从孩子的角度和孩子沟通。

4、用平等的方式沟通交流

家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流，对孩子的各种意见和想法别一一否定，而是要多理解孩子的想法，让孩子感受到被尊重，这样可以彻底解决孩子的逆反心理。

5、参与孩子的世界

孩子的叛逆有一半来自与父母的代沟，认为父母总是批评他们追求的兴趣，如偶像，明星和电子游戏。作为一名家长，不妨融入叛逆孩子的世界，不要担心孩子的兴趣会影响学业，也不要去阻止他的兴趣爱好。可以与孩子讨论他们最喜欢的视频游戏，偶像和明星，用理性思维来提醒孩子应该学什么，不应该学什么。

6、让孩子亲身体验

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，亲身体验自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，孩子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料要让孩子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

7、对孩子的期望值不要太高

孩子毕竟是孩子，跟成年人比，经历的事儿少，思考问题单纯幼稚，理解感悟层次较低，因此家长不要想着抛块儿砖头就能马上引出个玉来。望子成龙是家长的美好愿望，但毕竟对孩子的教育是个慢活，一定要耐着性子对孩子，切不可大刀阔斧，要像园丁培养花木一样，在孩子成长的过程中对孩子小修小剪小扶持。

孩子的叛逆期主要是因为自我意识的形成。所以，这个时候，家长在和孩子沟通的时候，可以尽量体谅孩子。父母也经历过叛逆期。所以，我们不妨设身处地为孩子着想，以便更好的沟通。

家长如何与叛逆期的孩子进行沟通？

1、尊重孩子

不管孩子多大，作为父母，要给孩子足够的选择和自主权，要尊重孩子的每一个选择。只要不是违法犯罪，孩子的兴趣爱好，倘若父母不赞同，也不能以家长的身份扼杀。并且在未经孩子的允许，不可以自私窥探孩子的隐私，并且也不能作为笑料与他人分享。

2、多沟通，交流

叛逆期的孩子父母大多在为自己工作忙碌，忽视了陪伴孩子的时间。在工作之余，每天腾出一些空余时间，和孩子多谈谈心，交流，在适当做一些正确的引导。

3、理解孩子

由于在青春叛逆期的孩子还小，不仅性格容易冲动，并且也容易受到身边一些事物的影响，容易产生一些错误的思想，从而导致他们做出一些错误的决定。因此，在父母发现孩子有这些举动时，要换位思考，站在孩子的角度，尝试着去理解他们。

4、了解青春期的心理特点

青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

5、培养孩子的同理心

父母可以用角色转换的办法，来让孩子体验一下父母的不易，比如，让他当一天家长，父母扮演懒惰又任性的孩子。平时家长的苦与累，要适当地让孩子感受到，让孩子慢慢地变得理解父母并主动关心父母。

6、用好沟通典型

在教育孩子的时候，不少家长都喜欢用同龄人成功的案例和自己的孩子进行比较。沟通切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨、比较。

7、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

父母以硬制硬是对叛逆孩子最不成功的教育方法，所以在和孩子沟通之前，心急的父母一定要时刻提醒自己保持冷静，不要一着急就开始打骂孩子，把好好沟通的计划抛在脑后。另外，最好在孩子平静的时候和孩子沟通，效果更好。

叛逆期的孩子家长如何与沟通？

1、不要放任自流，不要放弃他

不管他如何伤你的心，你都要耐住性子，跟紧他，不能让他随波逐流。如果看他与不良少年混在一起，哪怕做父母的丢了自尊，也要一步一跟，也要拉回他的心，用真情打动他，让他醒悟，父母做的一切都是为了他，从而赢回他的心。

2、给予鼓励

多鼓励孩子，孩子不听话的时候不要吼，多和他们交流。叛逆期孩子的父母要尽可能理解孩子，给予孩子精神上的支持。

3、在孩子面前展现自己的挫折

孩子的叛逆期，对于挫折感的调解是很差的，也通常会因为挫败乱发脾气。这个时候，家长可以在孩子面前展现一下自己的挫败，但是一定要注意的最重要的是，展现自己在面对挫折时的态度和方法，遇到挫折了不要紧，可以不断地尝试，不断地思考，最后一定会成功。

4、巧妙的说话

说话的内容固然重要，但相同内容的话，用不同的方式说出来，会有完全不同的效果。即使成年人也会有这种感觉，更何况年幼的孩子，他根本没有能力分析父母说话的良苦用心。父母如果对自己的语言方式作些讲究，可能教育的效果就会大不一样。如果你想看到一件事情的结果，你就要把你想要的结果表达给对方。

5、给孩子做好表率

家长在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的家长是最棒的，并为有这样的家长而引以自豪。这就给家长与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。不要把工作和夫妻间的压力发泄到孩子身上，学会控制自己的情绪，不要随便对孩子发脾气，不要喜怒无常。如果家长自身在情绪处理上有问题，先要解决好自身的情绪问题。

6、对孩子给予肯定、鼓励

更有利于亲子关系的发展，有助于亲子之间的沟通。具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，你可以尝试先谈论一些能和孩子达成共识的话题，营造和谐愉快的谈话氛围，让孩子在温和的情绪中，从心理上接受父母。

处在青春期叛逆期的孩子家长如何与其沟通？

1、对孩子要关爱

但不能溺爱，父母不可以无限制地纵容孩子。其次，适当延迟满足孩子的某些需求，让孩子学会珍惜和尊重。最后，学会对孩子说“不”，对于不合理的要求要明确地拒绝并说明原因。

2、保持平和心态

面对孩子时，要保持平和心态，不能随便发脾气或冷处理，这样会使家长和孩子的关系更加糟糕。在孩子有情绪时，按停你的说教那一套，即便你说再多大道理，孩子也听不进去。

3、以争取孩子的朋友或亲戚的帮助

父母当然也可以争取别人的帮助，如那些和孩子关系好的同学或者孩子比较信任的亲戚朋友等等，从他们那里了解孩子，当然也可以让他们帮助引导和教育孩子，从而让父母知道自己的哪些教育方式和方法让孩子选择远离自己，这样具有针对性的教育会帮助孩子度过这个叛逆期。

4、认真思考孩子提出的要求

谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

5、学会理解孩子

家长和父母是两个完全独立的个体，随着孩子年纪的增长，家长也不得不承认每一位孩子都有自己独特的想法，而这些想法注定是和自己有所出入的。做父母的，我们应当为孩子的这种独特性而感到骄傲，当孩子做一些违背自己想法的事情时，应当尽可能的学会理解孩子，站在孩子的角度去考虑问题，而不是一味的仅凭借自己的经验和看法要求孩子做事。

6、让孩子知道你也有同理心

表达你对他的行为的理解和感受，让孩子知道你也有同理心，并感受到你和他是站在同一阵营的。让他对你产生安全感和亲近感，这样出现了事情他会更乐意和你分享，并愿意冷静地听你说下去。

7、用自己所能接受的选择方式

在要求孩子前，用你自己所能接受的选择方式，给出他两个选择！比如你想吃米饭还是面条？咱们现在出去，还是五分钟后出去？当然，有的小孩会给出额外的答案，那你就明确地告诉他，这不是选择范围内的，然后很严肃地再重复一遍自己的命题。其实，很多时候小孩子也不想给家长太多的冲撞，一般此时他会根据你的范围来选择的。

经常有父母说，和青春期孩子没法沟通，看哪里都不顺眼，没说上几句就火冒三丈。当更年期撞上青春期，不是血压升高就是心跳加速。长期不改变沟通方式，容易被负面情绪所影响。那么，如何和叛逆期的孩子沟通？

如何和叛逆期的孩子沟通？

1.正向沟通

避免唠叨、抱怨，多倾听，这可以拉近你和孩子间的距离，成为朋友和合作伙伴，而抱怨只会让孩子和你产生敌意。

2.鼓励沟通

不要借题发挥，是人都会做错事，或做得不够好，多关注他们做得好的地方，接纳和鼓励才能让孩子获得力量。这是人与人之间获得爱与被爱的重要途径。

3.避免用情绪沟通

无需压抑情绪，诚实地把自己的情绪表达出来，不带有评论的言语描述事实。先把情绪处理后，再和孩子沟通。

4.启发式沟通

不要命令或高高在上的和孩子说话，这个年龄的孩子最需要被尊重，被平等对待。如果孩子总喜欢和你顶嘴，那么就是你没有用商量的口吻和孩子说话。

叛逆期孩子的表现：

一、叛逆期的孩子发育迅速，身高猛长、体重突增；同时思想心理也逐渐成熟，自我意识明显增强，，奉行 “我的青春我做主” 俨然“小大人”。

二、叛逆期的孩子极为反感父母对他们唠叨、学校的规则、老师的束缚，不想让他人干涉他们的自由。

三、叛逆期的孩子情绪上容易波动，行为上缺乏逻辑，言语上常常和父母冲突。

四、叛逆期的孩子叛逆意识强烈。父母话语一重，就会做出强烈的反抗，要么和父母争吵，要么把把自己的房门一闭，拒不听父母的忠告。最为典型的莫过于和父母的争吵升级：一是频率高，强度大，有的男孩子会和父母动手；二是表现为“记仇”，几天也不和父母说话；三是不服软，非得父母主动地和他们和解。

五、叛逆期的孩子极要面子，虚荣心很强。他们自己犯错总容不得别人说，或死不承认；爱和别人攀比，别人有什么，自己也得有什么。

六、叛逆期的孩子爱自我表现，喜欢标新立异。他们做事高调张扬，喜欢突出自己、展示自己、显摆自己，为的是吸别人特别是异性的注意。

七、叛逆期的孩子最易结交“坏朋友”，不学无术，成天聚在一起吃喝玩乐，打架斗殴。

八、叛逆期的孩子最爱臭美，将许多宝贵的时间都耗费在在衣着打扮上。有的孩子每天早晨起床后第一件事就洗头，每天在家的时间，除了睡觉就数呆在卫生间的时间多。父母还不能说，一说就和你顶杠！