怎么样解决孩子胆小怕事的毛病

孩子胆小怕事，只是性格内向的一种体现，家长要想引导孩子改变这种性格，首先要接受孩子的性格，缓解孩子的负面情绪，然后再找到合适的方法，对症下药，解决问题。那么怎么样解决孩子胆小怕事的毛病？

怎么样解决孩子胆小怕事的毛病

1、和谐的家庭关系

建立和谐的家庭关系，即使父母要吵架也请避开孩子。我相信很多的人都会清楚的记得看见父母吵架的时候当时的自己有多难过，多伤心和多害怕，那么轮到你的时候，请不要让孩子看到这样的场景。

2、多陪伴孩子

多和孩子互动，一起做游戏，一起玩球，一起讨论孩子最近看过的书中的内容，多和孩子沟通最近发生的事情。可以在孩子上学走之前或者放学回来的时候拥抱一下孩子，睡觉之前祝孩子有个好梦。不吝啬对孩子说“我爱你我的宝贝” 让孩子时刻感觉到和谐的家庭关系和来自父母的关心和爱，让孩子充分的信任父母，感觉到心里是踏实的。

3、多表扬，多鼓励

对于内向懦弱的孩子一定要多鼓励，多表扬，少批评少打击。帮助孩子建立自信心。让孩子知道自己是可以的，是可以做好很多事情的，逐渐建立起自信心。

4、多运动，增加社交活动

爱运动的孩子大都积极阳光，外向。所以多鼓励孩子运动，可以报一些需要团体合作或者对抗性的运动项目。譬如篮球，足球类互动都特别适合孩子参加，一来发泄出孩子多余的精力和心中的压抑感，寻找到发泄的渠道。二是让孩子享受到运动的快感，在团队合作中，懂得团结配合，学会和别人进行及时有效的沟通。

5、鼓励孩子交友

同时鼓励孩子多结交朋友，家长可以和孩子玩一个小游戏，鼓励孩子每天找班级的一名同学聊天，然后回来告诉你他们的聊天内容，鼓励孩子积极主动出击。鼓励孩子多参加社交活动，在班级中找家住附近的孩子多在一起玩，或者家长的好友之间多聚会，让孩子多参与社交场合和别人接触。

6、鼓励孩子独立完成事情

鼓励孩子独立完成一些事情。可以从简单的家务做起，一点点增加难度。孩子完成时给与及时的肯定和表扬，让孩子在独立完成一件事情后体会到满足和成功感。有助于增强孩子的自信心。

7、控制自己的情绪

家长一定要控制好自己的情绪，如果想发脾气，请转身走到另一个房间冷静三分钟再出来和孩子沟通。谁都有犯错的时候，更何况是孩子，在孩子做错事情的时候需要的是有经验的父母的引导，而不是来自父母的责骂。

8、不给孩子贴标签

不要轻易给孩子贴标签，如果要贴的话，请将正面积极的标签贴给孩子，对孩子产生积极的心理影响而不是负面的。

孩子如果长期处于一个很小的生活圈子里，不与陌生人接触的话，就会养成胆小怕事的性格，因为他没有经历过那么多，自然也不知道怎么应对。那么孩子太胆小怕事怎么办？

孩子太胆小怕事怎么办

1、爸妈要适当放手

爸妈要相信自己的孩子，父母要适当放手，让孩子学会成长，事实上孩子并不如爸妈想象当中的脆弱。爸妈要让孩子多接触外界事物，多认识世界，鼓励孩子去探索与尝试，从实践中培养孩子的勇敢精神。

2、树立英雄榜样

爸妈可以经常跟孩子说说英雄故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片，给孩子买一些这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。

3、构造和谐的家庭环境

爸妈要注意自己的言行，不要在孩子面前打骂，要给孩子一个和谐温馨的家庭环境，这样孩子生成乐观积极向上的生活态度，内心不会再胆怯怕事。

4、让孩子与勇敢的孩子交往

爱模仿是孩子的一大特点，父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起，跟着做出一些平时不敢做的事，耳濡目染，慢慢地得到锻炼。

5、多陪孩子，尤其是父亲

母亲在教育的时候，会比较容易按照自己女性的原则标准，要求孩子顺从听话。相对母亲来说，父亲更加外向、勇敢、果断。爸爸带着孩子玩耍的内容一般也更加能锻炼孩子的胆量。如果说妈妈像月亮，那么爸爸就像太阳。一个孩子很难沐浴着月光长成一个阳光少年，他必须吸收来自爸爸的太阳光辉，才能形成开朗的心态。

6、让孩子宣泄情绪

父母还可以经常带孩子到一些视野、空间开旷的地带，鼓励孩子放声宣泄负面情绪，这样孩子不会因为负面情绪过多而变得胆怯怕事。

孩子太胆小怕事的原因

1、过少接触外人

有的孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，依赖性较强，无法独立的适应环境。

2、经常的指责、否定孩子

很多父母都喜欢“批评式教育”，不管孩子遇到什么事情都习惯用教育的口吻对孩子说，其实孩子内心极度渴望被父母肯定、赞赏，如果父母能夸奖孩子几句，孩子会比得到任何奖品都要开心，而且也更有前进的动力。但我们中国的父母总喜欢将自己孩子的短处与别的孩子的长处相比，本意是为了让孩子认识到自己的不足，但殊不知，这很可能会伤害孩子的自尊心，让孩子变得胆小怕事。

3、保护过度

在生活中我们经常能看到，有的小孩在前面跑的时候，家长总会在后面喊着，慢点慢点，别跑了会摔倒的。现在绝大多数家庭都是独生子女，对于孩子总是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得让孩子去体验与感受，但殊不知过度的保护会让孩子失去面对陌生事物的勇气，让孩子变得胆小，正是因为父母的过度保护，才养成孩子胆小怕事的性格，一旦离开了父母这个“保护伞”，孩子会变得不知所措。

有的孩子这也怕，那也怕，与人相处害怕，说话做事也害怕，让家长十分头疼，每个家长都希望自己的孩子活泼开朗、坚强勇敢，但是往往事事不如人所愿。那么胆小怕事的孩子怎么培养？

胆小怕事的孩子怎么培养

1、从小事做起

没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源。毅力不强的人，当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力。所以，应要求孩子从小事情做起，特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起，培养毅力。比如每天按时起床、写日记、晨炼等，任何情况下都不马虎，坚持不懈，不能找借口，久之，就能逐步培养起顽强的毅力。

2、不要吓唬孩子

很多父母因为孩子胆小而非常着急，有的父母还会特意吓唬孩子。殊不知，对于原本就胆小的孩子而言，遭到父母的吓唬后，他们不但不会变得大胆，反而会更加退缩，止步不前。

3、切忌批评讽剌

胆小怕事的孩子自尊心较强，家长千万不能因其缺点而批评讽剌，横加指责，这样反而加深了孩子不良情绪的影响，家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等，增强孩子自信心，减少心理压力。

4、不要过度保护孩子

孩子在父母的过度保护下，觉得自己不想要跟外界接触的观念是正确的，无形中就给孩子灌输了错误的观念，从而不会踏出勇敢与人交往的第一步。孩子的胆量是可以锻炼的。随着孩子年龄的增长，人生阅历不断丰富，孩子总会越来越勇敢的。所以父母千万不要过度保护孩子，应该给于孩子更多的时间和机会，让孩子在一次次挑战过程中获得足够的锻炼，提高孩子的胆量。

5、要顺其自然，切勿操之过急

孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。如孩子不敢自己去买东西，家长可先带着孩子一同购物；告诉孩子购物的一般程序，下次再陪孩子去同一家商店，鼓励要买多少等。开始时孩子可能不敢说话，家长可帮他开个头，然后让孩子接着往下说。几次下来，孩子渐渐熟悉了这家商店后，家长就可以在远处看着孩子自己去购买，以后再让孩子单独去其他商店。

6、不要当众指责、羞辱孩子

这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。当孩子不肯叫人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说"人都不会叫，是个哑巴"等责骂和羞辱的话，而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子。

7、找到内因，对病下药

也许孩子只是内向，是先天造成，是家庭环境无法改变造成，但孩子却十分懂事听话，就不要有过多的担心，因为内向和外向没有好坏之分，只有乐观和悲观才会造成人心理上的改变，多尝试和他交流，即使内向，但内心快乐，他的心里也是健康的，不要因此而瞧不起他，因为孩子的自尊是一切美好生活的前提。

孩子的胆小问题，对于有些家长来说，并不是什么大问题，他们并不在意，觉得胆小没什么，又不会影响学习和生活，这种观念是错误的。那么孩子胆小怎么能解决？

孩子胆小怎么能解决

1、知识壮胆

俗话说，艺高人胆大。孩子如果对科普知识，生理知识，社会知识，学科知识等各方面知识有所了解并能理解，胆量自然会提高。

2、增强孩子的自主能力

一个孩子的自主能力强，他在面对突发事件时，自然有更多的解决办法，就不会感到慌乱，自然也不会有胆小的情况。

3、减少压力，减少孩子的恐惧

有句话叫做“无知者无畏”，但在父母的压力下，孩子知道问题的重要性，却不知怎么做才好，处于一知半解状态的时候，他的恐惧反而加大了。父母应该让孩子知道，“尽力了”，爸爸妈妈就不会责怪自己，这样孩子就会大胆地去解答问题了。

4、多与他人交流

应适当扩展孩子的交友圈，安排合理的社交活动，孩子在交往中可以学会分享、主动、自我管理，消除孤独感，并敢于表达自身的意见和见解。

5、营造良好家庭氛围

胆子小的孩子通常是缺乏自信心，应多鼓励、引导、陪伴孩子，少批评、否定，帮助孩子树立自信心。温馨、和睦的家庭氛围可以令孩子快乐、轻松，胆怯便会被安全感所代替。

6、培养抗压能力

许多家长从小便过分疼爱和保护孩子，使其失去自我挑战、锻炼的机会，日后遇到问题时便胆子小，缺乏独立性。应多创造条件，如演讲比赛等，鼓励其表达自己，提高抗压能力，并表扬其独立解决问题的行为。

人们都希望自己的孩子性格外向、活泼开朗，尤其是对于男孩子而言，外向的性格是很重要的，这关乎着他的成长与担当。那么男孩子胆小怕事怎么办？

男孩子胆小怕事怎么办

1、培养乐观态度

孩子胆小怕事的心理根源之一是易悲观。乐观的人视困难为常情，觉得困难是你强它弱，你弱它强，充满克服困难的信心、决心和恒心；悲观的人则人为地夸大困难，未战先降。所以，要经常鼓励孩子，让他多从有利方面去看待问题，多取得进步，看到自己的成绩，从而对自己有信心，养成乐观态度。 

2、从小事做起

没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源。毅力不强的人，当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人克服大困难的毅力。所以，应要求孩子从小事情做起，特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起，培养毅力。比如每天按时起床、写曰记、晨炼等，任何情况下都不马虎，坚持不懈，不能找借口，久而久之，就能逐步培养起顽强的毅力。

3、鼓励与人交往

胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的，作为家长要多创造机会，鼓励孩子主动与人交往，取得同伴情感上的支持。比如让孩子主动与人打招呼，邀请同伴上门来玩，把孩子介绍给客人并一起玩等，培养孩子大胆行事。

4、切忌批评讽剌

胆小怕事的孩子自尊心较强，家长千万不能因其缺点而批评讽剌，横加指责，这样反而加深了孩子不良情绪的影响，家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等，增强孩子自信心，减少心理压力。

男孩子胆小怕事的原因

1、家庭教育的问题

根本原因是家庭教育的问题，如今，大多数孩子生下来之后都是娇生惯养，并且被照顾的无微不至，包括一些男孩子，所以这也是妈宝男越来越多的原因。

2、和成长环境有关

一般男生的胆子小，都是从小养成的。一个是天生的，一个是成长的环境造成的。天生的胆子小无法改变，而后天的环境对人会造成更大的影响。

3、和个体素质有关

男生胆子小有一部分是属于个体素质，通俗的讲就是有一部分人可能天生胆小，也是对外界刺激信息比较敏感，比较容易出现明显的反应，紧张、担心甚至恐惧反应，实际上可以理解为是焦虑。

有的孩子生下来就胆小，这是遗传问题，只要家长多注意培养就好了，但是像那种后天的胆小，就是性格问题，需要家长付出很大的努力，才能够纠正。那么孩子怕事胆小怎么办？

孩子怕事胆小怎么办

1、给予孩子足够的耐心

父母不妨反思一下，平常是否对孩子缺乏耐心，孩子做事稍有不足，就急躁或者批评孩子，使孩子自信心不足，从而养成了自卑的性格，遇到事情就胆小退缩。如果是这种情况，父母一定要改正自己的态度，多鼓励少批评。

2、不要强迫孩子沟通

引导孩子多与同龄人沟通交流，但不强迫。比如，带孩子去亲戚朋友家做客，不要硬拉着孩子到大人面前问好，这样只会增加孩子的不安和恐慌，可以等孩子熟悉一下陌生环境后，鼓励孩子说：“宝宝和阿姨家的妹妹（弟弟）打声招呼好不好？”

3、不要给孩子贴标签

不要拿“胆小怕事”这件事情来批评孩子，这样只会产生标签效应，孩子会越来越向“胆小怕事”方向靠拢。我们大人尚且会有“反正你都说我怎样怎样了，那我就索性这样了。”，破罐子破摔的想法，何况心智不成熟的孩子呢？

孩子怕事胆小的原因

1、妈妈过于强势

太强势的妈妈教育出来的孩子都是比较唯唯诺诺，也缺乏自信，因为在家他基本没有话语权，不管做什么事都会被否定，他的一切问题都是妈妈说得算，久而久之，便养成了做什么事都缺乏自信与把握，犹犹豫豫小心翼翼。

2、父母过于溺爱

心理学表示，被过于溺爱的孩子通常比较没有自信，因为缺乏自主锻炼，在家父母什么事都依他，什么事都帮他想好，导致他很少遇到挫折，也很少为自己的生活状态担忧，所以缺乏思考能力与处事能力，久而久之，养成了凡事都不太懂得处理，以至于表现出谨慎胆小的特征。

3、受到打击或阴影

受到环境的打压或发生欺凌事件，或者受到同学的排挤或嘲笑，环境因素导致他变得谨慎胆小，比如，怕自己的言行又被嘲笑或戏弄，从而越发的没自信。

造成孩子胆小怕事的原因有很多，比如安全感低、自卑、压抑，或者是谨慎过度，但不管是什么原因，家长都要根据具体的情况选择相应的教育方法。那么胆小怕事的孩子怎么教育？

胆小怕事的孩子怎么教育

1、多和同龄人交往

“胆量是在交往中锻炼出来”，孩子特别需要与同龄人交往，这是孩子与大人的交往不能代替的。家长从小要为孩子提供与小伙伴交往的机会，到小朋友家串门、做客，与毗邻的小伙伴一起玩等等。孩子上幼儿园，最重要的不是学知识，而是体验社会化的过程，让孩子从中学会与人交往、沟通的技巧。孩子的交往能力，是随着交往机会的不断增多而逐渐提高的。

2、倾听孩子的心声

家长要注意倾听孩子的心声，不要自己想当然。中国家庭表面上是以孩子为中心，实际上是以家长意志为中心。不少家长要孩子学这个学那个，表面上是为了孩子好，但其实家长并没有站在孩子的立场，仔细考虑孩子到底想要什么，愿意做什么。要给孩子表达的机会，而不是想当然地为孩子做主。

3、父母要摆正心态

父母一定要摆正心态，千万不要把自己的压力转嫁到孩子身上。如果父母在工作、生活中遇到不顺心的事情就对孩子发火、唠叨，那么孩子的情绪也会受到影响。当孩子身上的压力超过他的承受能力，就会表现出行为偏差，比如做事磨蹭、畏手畏脚、睡眠不好等等。

4、给孩子无条件的支持和爱

当孩子受到委屈和挫折的时候，不要急于告诉孩子你哪里做的不够好，你应该怎么做。你需要的是将孩子抱在怀里，让他发泄一下自己的情绪。其实父母的爱和支持才是孩子成长中最大的安全感来源。

5、扩大孩子的舒适圈

所谓舒适圈就是自己感觉安全、舒服的地方。父母要带孩子去更多的地方，去体验更多的风土人情，去交更多的朋友。孩子见识的多了，眼界自然开阔，也就会更加的自信大方。

总之，父母需要认识到自己的教育责任，积极转变自身的教育行为，给孩子营造轻松、民主、和谐的成长氛围，并针对孩子的问题更多落实在具体措施设计与引导上，而不是简单的说教，相信孩子会逐渐变得大胆、自信起来。