孩子厌学情绪怎么办

孩子厌学情绪的产生并不一定是坏的事情，反之家长可以通过对孩子这次不良情绪的处理，改善自己的教育方式和理念，同时也能提升孩子在学习上的毅力。但是，取得这些成果的前提，是需要家长正确的处理这件事。

孩子厌学情绪怎么办？

1、接纳了解孩子的厌学情绪

当孩子有厌学情绪的时候，父母先要学习控制自己的脾气，只有控制住自己的脾气之后，才能够让孩子乖乖听自己的话。父母要明白，孩子之所以厌学肯定是有原因的。

很多家长当听到孩子不想上学时，就会对孩子大喊大叫，教育孩子怎么不听话等等，父母要是这样做的话，只会让孩子的厌学情绪变得更严重。所以父母要学会接纳孩子的厌学情绪，这样才能让你跟孩子之间冷静沟通，询问孩子厌学的原因，才能够帮助孩子更快地解决问题。

2、了解孩子内心的想法

很多父母一直只是要求孩子必须得按照自己的要求做事，却往往忽视了孩子内心的感受。长久下去，孩子要是受不了的话，就会出现一些情绪，甚至会跟父母作对，这些其实都是父母一直强制要求孩子按照自己要求做事造成的，孩子在小的时候，可能会乖乖地听父母的话，那么孩子大了会自己考虑一些事情了之后，就会变得不再听父母的话。

所以家长要想让孩子好好学习的话，还是在一些事情上不要强制要求孩子，尽量孩子做一些事情的时候，父母要尽量学会鼓励孩子，这样也许孩子会把一件事情做的更好。不要总是觉得孩子必须按照自己的要求去做，自己要试着站在孩子的角度去了解孩子，这样孩子学习上才不会有什么烦恼。

3、父母适当降低对孩子的期望值

家长对孩子要求过高，如果孩子一直背负着沉重的压力，会使孩子心理承受不住，很有可能就会产生厌学情绪。孩子需要的是自由成长的空间，因此，家长不要把自己的想法强加在孩子身上，要明白每个孩子都是不同的，家长要了解自己孩子在什么方面更有潜力、更有优势，才是对孩子最好的帮助。

4、给予孩子适当鼓励和支持

当孩子考试成绩不理想时，父母应该多给孩子一点鼓励，让孩子知道自己没有那样差，而不是一旁指责孩子，让孩子产生自卑的情绪。只要孩子认真学习并且努力的时候，家长就要给予孩子鼓励，哪怕是一句话、一个轻抚、一个会心的微笑都会强化孩子的正确行为，让孩子感觉到学习是一件愉快的事情。

5、提高学习的自信心

教孩子在学习遇到困难时，或成绩不理想时，要有自信心，相信自己的能力。并能找出学习上失误的原因，或者向老师请教。总结经验，在学习中努力拼搏，总结经验，达到学习目标提高学习效率。

孩子厌学情绪的原因：

1、父母的期望值过高。期望过高，会使孩子心理压力大大增加，不自觉地把学习与痛苦体验联系起来。

2、孩子不会学习。这类孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择重要内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。这样，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。

3、家长对孩子学习的目的定向有偏差，将学习知识的目的定在将来而不是今天。比如家长常对孩子说：“你不好好学习，将来就找不到工作。”这样，孩子就体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己的评价。对知识本身不感兴趣，自然将学习看作是苦差。

为人父母，都希望自己的孩子有出息，学业有成，竭尽全力地满足孩子的种种需求。但大多数的孩子却不怎么领情，不爱读书求进步，只爱看电视和玩游戏。父母要知道，孩子容易被外界事物所吸引，无法静心读书，这是相当正常的现象。因为人都是有好奇心的，再加上孩子本身的自制力就不如大人，所以更容易被新鲜、好玩的事物所吸引，流连忘返。那么，孩子厌学情绪严重怎么办呢？

孩子厌学情绪严重怎么办：

第一，把关口前移，越早越好。厌学并非偶然，年龄的增大是一个重要原因，不能等到孩子长大了再想到梳理和引导。这个可以关口前移到0～3岁，不是让孩子从这个年龄读书学习，而是培养孩子翻书的手腕力量、摸书的手感和闻到纸墨的香味，3～6岁可以强化，小学一年级着力培养孩子学习的习惯。

第二，用兴趣引导，越多越好。学习习惯需要用兴趣引导，从幼儿园开始注重孩子一专多能的兴趣爱好，家长不要奢求成名成家，而要关注孩子产生兴趣的过程，重要的是把孩子从没有兴趣到产生兴趣的艰辛历程记录下来，让孩子在进步的快乐中回味进步的体验，继而在感性上加深对学习的理解和感悟。

第三，抓过程管理，越柔越好。孩子从上一年级开始加强学习管理可以说家长们绝大多数都很重视，但由于方法不同，结果也大相径庭。有的家长方法生硬，一副柔不足刚有余的姿态，孩子反感内心抵触，学习疲于应付，越来越讨厌学习；有的却家长把孩子当兄弟、当姐妹、当朋友、当老师，孩子发自内心地和父母建立了学习共同体，这样形成的好学能量越来越强，挡也挡不住。

第四，无论让孩子学什么、做什么，父母都要创造条件让他们获得成功，同时给予肯定和鼓励，进一步满足他们的成就感，切不可提出过分要求，使他们屡遭挫折。虽然从某种意义上来讲，挫折可以磨练意志，培养不屈不挠的精神，但孩子的感情毕竟是脆弱的，即使热情再高，屡次受挫也会渐渐消沉下去。

第五，实际上，现在的家庭教育，大都为“分数教育”。父母对待孩子的分数带有明显的情绪变化：成绩好，父母就乐开了花；成绩差，父母就冷眼相对。这让孩子感到父母关心的不是自己，而是成绩，从而影响孩子自主学习的能力，失去学习的目标，甚至会在父母这种潜意识的影响下变得功利、自私、不诚实。学习的意义被扭曲成了以分数为导向，这是导致孩子厌学的一个重要原因。

第六，父母要关心和了解自家孩子的情况，提出合理目标，切勿要求过高。如果目标和期望过高，孩子就算努力了也达不到，只能给孩子带来一次次失败的打击，使孩子产生一次比一次更大的精神压力和自卑心理，用不了多久，孩子就会失去学习的动力。如果目标和期望在合理范围内，就能使孩子在一次次的成功中，体会到学习的乐趣，产生进一步学习的动力。

为了孩子将来，很多家长都期盼孩子能好好学习，可现实往往是残酷的。现在有越来越多的孩子出现厌学情绪，如果家长不能及时帮助孩子缓解这类不良情绪，容易对孩子心理产生巨大的影响。那么，孩子出现厌学情绪怎么办？

孩子出现厌学情绪怎么办？

1、激发孩子的自我向上意识

可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。有位妈妈曾针对这个问题做过记录，当孩子完成一件事或是取得一点小成绩时，她便夸奖孩子一次，有时还会给些奖励，孩子因此变得爱和父母交流，也更加自信和活泼，厌学问题也就迎刃而解了。

2、积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台

比如多鼓励孩子参加“校园演唱会”“朗诵会”“体育竞赛”等一系列丰富多彩的课外活动，充分调动孩子的积极性和主动性，使他们各自的才能得到发挥，从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。

3、不再以分数论成败，重视学习过程的快乐

家长不要老拿成绩好的孩子和自己的孩子做比较，只要孩子稍有进步，就应该明确表示赞赏，这样孩子才不会对学习感到厌恶和恐惧。大多数咨询孩子厌学问题的家长都有这个毛病，爱拿自家孩子和别的小孩比，殊不知正是家长的这种行为导致孩子厌恶学习。

4、让学生感受到来自老师和家长的关爱

古语曰“亲其师，信其道”。师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性。当师生关系融洽，学生会觉得老师喜欢他、欣赏他，这样学起来也就会很有热情。当家长的也要经常换位思考，多鼓励孩子进步，帮助他端正学习态度，这样才能尽快从厌学情绪中走出来。

孩子厌学的表现：

第一，我们现在的孩子心理的承受能力越来越差，抵抗挫折的能力越来越弱，而社会对他们的期望值却越来越高，这让孩子无法用幼小的心灵去承受现实的重大压力，从而选择逃避，情缘躲在家这个港湾里，也不愿意去学校。他们觉得家是唯一安全的地方，面对外界他们无心面对无力承受。

第二，我们会通过老师或者孩子本身的描述发现，孩子上课时注意力无法集中，特别焦虑，非常压抑，上课对他们而言简直就是一种煎熬，痛苦到让自己无法坚持，每天都很压抑、很痛苦、很累很累，直至崩溃。

第三，孩子会开始有些言语和行为上的“不想上学”征兆。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。

第四，孩子的性格和脾气会有很不稳定，孩子会迷恋上电子产品或者小说等等。他们会把自己封闭起来，变得越来越懒散，越来越自私，动不动就发脾气等等。

孩子读书有厌学情绪，主要是因为学业负担过重，学习成绩跟不上，受到来自老师、家长和同学的压力，从而产生逆反心理。还有些孩子是不明白学习的真正意义，自然不会喜欢学习，那么，孩子读书有厌学情绪怎么办呢？

孩子读书有厌学情绪怎么办

1.挖掘学习动机

家长应当发现孩子的优点，并且多鼓励孩子，培养以及激发孩子的兴趣，让孩子在学习当中找到成就感。

2.与老师交流

除此以外，光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

3.给予方法指导

家长也要给孩子讲解一些新的学习方法，并且对人际交往技巧进行指导，让孩子更好的融入到学校以及班级的环境当中，良好的环境有助于提升学习能力。

4.理解孩子的压力

就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子。

与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。

5.改变家庭教育模式

家长不应当过度关注分数，不要经常斥责孩子，要多与孩子沟通，改善父子以及母子的关系，理解并且尊重孩子独立自主的要求，不让有孩子有过大心理压力。

6.要注意赞美和鼓励

我们其实都清楚，当孩子得到父母的赞美与鼓励的时候，是会增强孩子的自信心的，让孩子对接下来的学习有更大的动力。

所以，家长要多加赞美孩子，不要老是批评自己的孩子，赞美会提高孩子的学习兴趣的。

孩子与成年人相比，控制意识薄弱，很容易对网络游戏产生依赖性，一旦孩子网络成瘾，不仅影响孩子的身心健康，还会给孩子其他方面带来消极影响。

高中孩子出现厌学情绪怎么办？

1、多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导儿子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿的行为，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、理解包容孩子

对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。因此，不要天真地认为，我们所给的，就是孩子想要的，很多时候恰恰相反，孩子想要的我们给不了，我们所给的却是孩子不想要的。

3、建立游戏契约

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

5、不要总拿孩子做对比

不要总是和别人家的孩子做对比，十几岁的少年少女也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，我们家长要意识到，孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。

6、多进行户外活动

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

7、不急于求成潜移默化改变

俗话讲，冰冻三尺非一日之寒，越是火急火燎，我们越容易将问题变得更加复杂，越容易在管教过程中，促使亲子关系以及夫妻关系变得更加糟糕，如此这般，孩子的情绪状态将会受到严重的消极影响，长期以往，就更难以发展出积极思维和行为了，因此，父母要时刻提醒自己，重要的不是速度，而是进度，方向不对，再快也是慢，方向对了，再慢也是快。

在学生时期，几乎每一个孩子都会产生过不想上学的想法，这就是孩子的厌学情绪，但是有些孩子出现这种情绪的时候，他会自己我调整，而有些孩子就会一直堆积这种情绪，使事情变得更加严重，这时候，就需要家长通过外在影响，缓解孩子的不良情绪。

孩子的厌学情绪怎么办？

1、引导孩子认识到学习的重要性

家长需要在日常生活中积极引导孩子认识到学习的重要性，要让孩子了解到学习不是一帆风顺的事情。不好好学习的话，将来在社会上是没有好的出路的。多鼓励孩子，告诉孩子学习并不是一件快乐的事，更不是一件坏事。孩子才有机会对学习产生自信。

2、耐心和孩子沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。

3、要让孩子体验到成功的快乐

孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。

4、鼓励孩子自我激励

如果孩子能够经常自我激励，自我鞭策，他便有可能避免学业失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。

5、指导孩子学习方法

在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。 总之，要让孩子从苦学，厌学变为喜学，乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。

6、营造宽松的家庭环境

家长应当每天留出固定的时间段陪伴孩子学习，制定和孩子一起学习的时间表，共同学习期间以平等的身份一起学习知识，不要以家长的身份压制孩子，而是用“同学”的身份，探讨交流。这样可以调动孩子的学习积极性，并能改善对这一项学科的厌烦情绪。

孩子厌学的原因是多方面的，面对孩子厌学，我们要明确原因，对症下药。建议家长将改善亲子关系放在首位，和谐的家庭关系利于缓和孩子焦躁的情绪。父母要联合起来，激活家庭功能，才能彻底解决孩子厌学问题。

怎么解决孩子厌学情绪？

1、父母对子女的期望值要合理。

现在不多数家庭都是独生子女，都有一种对子女期望过高的普遍现象。孩子在家长过高的期望下，在超负荷的状态下去学习，自然会产生厌学心理。所以这种情况应该得到改变。

2、重新建立起孩子学习的动力和信心。

首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

3、要善于激发孩子的学习兴趣。

孩子的兴趣并非天生就有，特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化，要使孩子学习兴趣萌发和强化的确不容易。

要注意使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪。有条件的家庭还可以配合录音、录像等电化教学手段，提高孩子的学习兴趣，化解孩子厌学的情绪。

4、营造一个宽松、温馨的家庭氛围。

父母可以针对孩子自身的学习兴趣、学习能力等等，帮孩子制定一分合理且科学的学习作息时间表。不要特意叮嘱孩子学习的情况，也不要在孩子面前为孩子的学习和对家庭教育意见发分歧而产生争吵行为。

5、培养孩子良好的学习习惯。

对于厌学的孩子来说，家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

6、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。

所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。给孩子提供一个自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习过程，建立良好的评价方式与手段，最终消除孩子的厌学情绪。

7、帮助孩子克服学习中的具体困难。

一般来说，孩子厌学、逃学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。

有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度;这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。