如何面对青春期

青春期是孩子成长发育从儿童期到成年期的过渡阶段，这个阶段孩子的心理和生理都将趋于定型，也往往是孩子人生中性格变化的重要节点。在这段期间，良好的教育和引导对于青春期孩子的人格培养和性格发展有着深刻、积极的意义。那么，如何面对孩子的青春期呢？

如何面对孩子的青春期？

1、学会尊重

父母一定要学会尊重小孩，虽然并不见得他们事事都处理得很对，但是也不是件件事情就是错的，要不真的会适得其反。

2、帮助孩子树立目标

因为有的时候目标虽然是一个虚无缥缈的东西，但是也正是因为有了目标，孩子才有了前进的动力。而目标也是分为长期和当下的，在孩子立目标的时候，千万不要让孩子立一个长远的目标，因为大家都知道长远的目标对于我们来说已经是不会轻易达成的，那孩子如果真的离了一个长远的目标，如果没有办法达成，而且会让孩子感到挫败感。

3、让孩子学会承担责任

处在青春期的孩子有了对事物的自我辨知能力，做父母的如果没有注意到孩子的变化，就会引起孩子不满，甚至有意跟家长对着干。所以家长要让孩子学会承担责任，尤其是处在青春期的孩子。要与孩子融洽相处，父母就得正确认识孩子，让孩子学会承担责任。

4、学会换位思考

很多父母自己文化程度不高，却逼着自己的小孩要做到完美，成绩一定要在年级前几名。其实真的完全没必要，有要求是好的，但是一定要根据小孩的实际情况而来。

5、倾听、共情

学会倾听和共情，在孩子无法解决的问题上，积极引导和辅助，在他认为自己可以解决的问题上，我们要学会欣赏和鼓励，让孩子在成长的路上充满安全感，和善而坚定。

6、跟孩子做朋友

要让孩子信任我们，愿意和我们说出他遇到的所有问题。这就要求家长学会倾听，不要急于批评和指正。听孩子诉说，也是给孩子宣泄的机会，减轻了心理的负担。家长听后，找机会给孩子提出建议，久而久之，家长和孩子成为最值得相互信赖的朋友。

12-16岁这一时期的孩子正处青春期，是孩子的重要转折点，他们不仅仅生理和心理都发生了很大变化，认知和思维也开始向大人转变，这一阶段是孩子最为叛逆的阶段。如何面对青春期叛逆期的孩子？

如何面对青春期叛逆期的孩子？

第一，家长要以科学理论为指导。家长可以通过书籍和网络等资源了解青春期的特点，有针对性的指导孩子。

第二，家长应具有包容接纳的心态。只有接纳孩子的一些看似反常的行为，才能传达出家长对孩子的关心和理解，最终让孩子感到自己是被接纳的。

第三，家长应坚持尊重平等的原则。在孩子寻求帮助的时候，家长要做最忠实的听众，帮助孩子分析和解决问题，但是同时也应该尊重孩子的隐私，满足他们对成人感的追求。

第四，积极引导孩子树立正确的价值观，让他分清对与错，是与非。

第五，给予孩子更多的爱。抽出多一些时间来陪孩子，无论再忙。孩子叛逆，大多是想引起家长老师的注意，因为很多孩子缺乏安全感，缺乏爱。

青春期孩子常见的问题：

1.抑郁:总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

2.焦虑:总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

3.人际关系敏感:总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;与异性在一起时感到不自在。

4.情绪不稳定:心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。

5.心理不平衡:如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

6.适应不良:对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

7.强迫症状:总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

8.对抗倾向:常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

9.厌学:对学习失去兴趣，厌烦到学校上课，没有明确的学习目标，不会提前做计划。

10.自闭症:将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，最后越来越难以适应社会。

一些父母总是认为，为了让孩子听话，就必须拿出父母的威严来，他们经常说：孩子一定要有个怕头。因为这种想法，当孩子不满的时候，就对孩子采取打压的方式。

家长如何面对青春期叛逆的孩子？

1、不要总反对孩子想做的事情

有一些父母总把孩子当做小孩子，这不让他做，那不让他做，比如做完作业了想看一下电视，作为家长不应该反对的，这也是孩子需要的放松的空间，如果你叫他不要看，叫他回房间看书什么之类的，虽然他不情愿的回到房间了，可是他会认真看么？这样根本没有用的，就让他放松一下吧，放松完了自然会回去好好认真学习的。

2、与孩子平等相处

才能与孩子建立亲密的关系。与孩子相处的重要一点是：大人犯了错，也应该告诉孩子，承认错误，这样可以帮助孩子分清是非。当孩子再大一点的时候，父母应该鼓励孩子表达自己的感情，让孩子明白，任何问题都可以通过讲道理来解决，而不是通过发脾气来解决。从内心尊重孩子，不要再用命令的口吻跟孩子说话，把孩子当成大人来对待。

3、赋权

所谓赋权，就是赋予孩子权利，让孩子自己做出选择或决定。而家长要做的，就是绝对的信任。只有发自内心的信任孩子和欣赏孩子，才是真正的鼓励。但不是盲目相信，给孩子制定遥不可及的目标反而是制造了压力。

4、理解孩子的想法

作为家长要理解孩子的想法，虽然在成人看来有些幼稚，但是尽可能保持尊重，不要靠着作为长辈权威强压孩子、否定孩子，如果孩子没犯什么大错，尽可能求同存异，有时候父母也可以作为孩子的朋友，一起为孩子不成熟的想法答疑解惑，谆谆引导孩子走向正轨。

5、当孩子的倾听者

当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位，孩子则是听话的一方。孩子长大后，父母就要采取双向沟通的试验，把角色转换过来，当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，包括对大人教育的看法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。

6、家长学会放手

一让孩子自己行动就生出各种担心，这是当代父母的现状。家长对孩子的不放心导致的严格管理，要求，是孩子想要反抗的重要原因。家长学会放手，给孩子实现自我的机会，这很关键，可以抚平许多矛盾。

7、学会真正关心自己的孩子

真正关心自己的孩子就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，要记得孩子的生日，记得学校开家长会的日子，孩子考试考好了给予相应的奖鼓，考不好也要多多鼓励，千万不要去太过去责备孩子。在某些事情上做错了要给予他更正，正确的引导孩子。

孩子在幼儿时期，父母还能管住孩子，到后来，随着孩子的年龄增长，孩子越大越难管教。我们也是愁眉不展，很多孩子从10岁开始就变得很是暴躁的样子。尤其是在初中还有高中时代，孩子经常跟着别人一直跟风的样子，面对父母的爱唠叨的时候，他们很是反感的样子。那么，面对青春期叛逆的孩子家长如何做呢？

面对青春期叛逆的孩子家长如何做：

1、从生活细节着手

对于青春期的孩子，父母要给他们独立空间。不要老想像小时候一直控制他，他们也是很是激动，他们在这阶段。他会开始冲破传统的枷锁还有约束的行为，他们的叛逆因子在心中开始萌芽。我们父母们要知道，你的孩子开始进入青春期的叛逆状态，会让你们可能感到不适感。父母们会变得焦虑不安的样子，我们要明白这一点来。

2、让孩子知道责任

在青春期的孩子，他们经常会以自己为中心，我们父母们习惯于让孩子依赖自己，殊不知孩子不吃这套。总想让孩子跟着自己走，经常忽视了孩子内心的想法。我们从孩子幼儿时期就要开始让他学会什么责任心，比如，孩子在青春期他打破了人家的玻璃，我们可以跟孩子说，我可以借钱给你，然后你过几天自己去打工还给我。而不是依赖父母。

3、家长要学会向孩子撒娇

很多父母对孩子而言，经常是不计回报的那种。他们经常各种方面满足孩子，对孩子来说他们觉得父母对他好是应该。我们要知道，孩子要从小学会感恩父母，不要认为父母对自己的好是应该的事情。

4、不要老是指挥他

青春期的孩子他们普遍比较敏感，面对他人对他人大声说话，他们也是表现的十分反感。在日常生活中，不要老想着指挥孩子。还有不要老是对他们下命令那种，孩子听了也是很烦躁的感觉。这时候的孩子他们妄想成为大人，你一味的老是对他指手画脚，他们当然表现的是不高兴的状态。

5、约法三章

比如跟孩子约法三章，在日常生活中，不偷听孩子打电话，还有孩子在房间做什么父母也不干涉那种。还有孩子要交什么朋友，还有不随意进入孩子的房间。注意孩子的隐私，如果父母违反了这些条例，我们父母们要受到相应的惩罚。给彼此相应的让步，让孩子觉得自己受到平等的对待。

6、不要老是夸奖他

举个例子，像我家大侄子，他每次考试总是粗心大意的那种，他的妈妈看见他的试卷，就会说，你同样的错误为什么会犯两次呢，当着我们大家的面一直批评他的孩子，孩子一直垂着头在听。我们听了也是醉了，他自己还给自己辩解起来。我觉得孩子明知道这样错了，父母不要老是这样。我们在日常生活中，不要对孩子经常表扬他，不然他们会得意忘形下去。我们要适当的表扬他，孩子才会进步，反之孩子就会退步。

面对青春期叛逆的孩子家长如何教育引导？

1、学会倾听

很多时候孩子的叛逆行为皆来自他内心深处不知该如何表达、宣泄的想法与情感，孩子希望有人来倾听他的心声，希望有人能够看见他的迷茫。相信你可以成为倾听孩子内心声音的声音，一名好的倾听者应以倾诉者为主，尽量不要打断孩子的说话，也不要试图用说教的方式让孩子信服，“喧宾夺主”只会让孩子觉得你不是一个很好的倾诉对象。

2、父母理解和信任

当孩子处于叛逆期时，父母需要做的是站在孩子的角度去理解孩子，倾听孩子的想法，而不是一味的以命令式的语气，而是要试着走进孩子的内心世界，理解孩子的需求，再试着去引导他，让他认识自己的错误，从而正确的走正途。

3、换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

4、父母学会控制情绪

父母要有一个积极乐观的心态面对自己的孩子，把自己美好的形象展示给他们。即使自己的工作和生活有多不如意，情绪再糟糕，我们都不可在他们面前表现出来。这样的家庭这样的环境对孩子成长才是最有利的。

5、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

6、学会共情

如果站在自己的角度看问题，我们很难理解他人的行为，进而无法实现共情，反之将心比心，站在孩子的角度看待他的叛逆行为，站在孩子的角度去理解他的喜好，慢慢的你就会在沟通的过程中，与孩子共情。

男孩进入青春期以后，他的成长不再像以前那样依赖于母亲的抚养，母亲应该认识到，自己不能像孩子童年时那样，将他搂在怀里给他抚慰和建议；她必须以年轻人接受的方式来为儿子疗伤解忧。

和青春期男孩如何沟通：

一、男子汉，自尊强

青春期的男孩“成人感”和自我意识增强，有了“男子汉”意识，自尊心强烈，比较好面子。他们喜欢争强好胜，面对外在事情，或者自己无力控制之事，容易产生愤怒情绪，会对自己不喜欢的限制说“不”或者进行反抗。

二、男孩脸，六月天

青春期的男孩容易情绪化，一时心花怒放，一时愁眉苦脸，情绪易波动。他们不是针对父母，而是想保持探索自己和了解世界的意识，通过一些行为被朋友接纳。同时，他们的情感丰富、强烈而又深沉，他们的深沉在当某些需求得不到满足时，往往比女生压抑力更强，不轻易在别人面前表露，一旦表露，常表现为直言不讳或逆反表达。

三、注意散，需直接

男性的注意力大概可以持续30秒，所以，你和儿子谈话应该直截了当切中要点，不然他会很容易走神，对事情没有耐心，易怒易躁。他需要知道，你想让他做什么、用多长时间做完。即使男孩犯了错，也不愿意听人讲一些大道理，如果你不停的说教，讲大道理，很可能会适得其反。

四、倾听，用他的思维感受

认真倾听儿子的内心，在他倾诉时，要专注地听他说完，不打断，不做其他事情，用眼神和言行告诉他你很愿意听他说。当他诉说你不感兴趣的事时，你要表现出绝对的耐心，表示在认真倾听，并鼓励他继续说下去；当他诉说高兴的事时，请给他一个点头和笑容；当他诉说难过的事时，让他尽情宣泄，并给他同样难过的表情；当他诉说自己的失败时，给他一个拍肩；当他诉说自己的成功时，给他点个赞。用肢体动作和脸部表情让他接收到你拥有和他一样的心情，因为青春期男生相比较听觉，更擅长视觉和触觉的捕捉。恰当的脸部表情和肢体动作，都会成为你们彼此打开信赖之门的钥匙。

五、表达，用他的方式说话

尊重和信任儿子，在沟通中，要保持客观的态度，对事不对人，不要给孩子贴上“不对”“不合理”“浪费”等标签，质疑他的习惯、规划、穿着、学习方法等，避免使用伤自尊的轻视语气。

六、转型，用他的姿态对话

放低自己的姿态，收起家长的权威，把自己和儿子放在平等的位置，以朋友的身份和儿子对话，用和善、商量的语气进行平等的沟通。

孩子在不知不觉中向我们展示着他生命中最美好的青春岁月，请相信你的儿子，倾听他内心声音在俗世的回响，让他跟从他的男性本能，去跌打滚爬，去历练，相信不久，你的儿子会成为一位了不起的男人，你和儿子会成为最亲密的伙伴、最融洽的家人。

12-16岁这一时期的孩子正处青春期，是孩子的重要转折点，他们不仅仅生理和心理都发生了很大变化，认知和思维也开始向大人转变，这一阶段是孩子最为叛逆的阶段。孩子开始进入中学时期，身边环境也对他们的成长产生了不小的影响。他们的叛逆也就往往表现在厌学、性格倔强、自尊心强、情绪波动大、早恋等方面。那么，面对青春期叛逆的孩子家长如何做呢？

面对青春期叛逆的孩子家长怎么做：

1、尊重孩子

尊重孩子的人格，每个孩子都和成年人一样，具有独立的人格。当孩子表现出自己的意愿或者观点时，千万不要去忽略孩子的意见！不要过度表现出对事情了若指掌或经验老道的样子，对孩子的反对意见，表现出不在乎或不重视，这会激怒孩子。应该鼓励他们表达自己的意见，尤其是将内心的感觉表达出来，然后给予完全的重视和关心。让别人觉得他的反对意见是很独特的见解，让他们知道他们的确与众不同。积极的向他表示:“我愿意尊重你的想法”，支持孩子渴望独立的尝试，告诉孩子自己是他最好的后盾。

2、注意语言

说话时注意语气、语调与用词。尽量避免使用命令的辞令，青春期的孩子不喜欢被命令、被驾驭、被强迫或被规定做任何事。有些字像"应该"、"必须"、"务必"、"一定"等，都是激起反抗情绪的祸源，命令会引起抗拒的心理。相反，应该以征求同意的方式。尽量使用"我们"，而不要使用"你"或"你们"。千万不要硬碰硬，你最好说出你的道理、想法、观念、意见、理想和问题。尽量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的关系。

3、从内心里相信你的孩子

青少年都有自我表现的欲望，他们都想借助自己的一些行为表现，引起他人的关注，都希望得到别人的认同和赞赏。家长们务必要善于读懂孩子的心理，鼓励他们去践行自己，实现自我。对孩子一定要用欣赏的眼光去看待，去发现他们的闪光点，多表扬，少批评。人都有犯错的时候，何况孩子，家长要善待孩子的犯错。过分的批评只会引来抵触情绪。相信给孩子足够的信任，孩子也会对你有足够的信任。

4、正视青春期叛逆的孩子的需求

随着孩子的成长，他们的需求会增加，父母需要进一步端正青少年的三观，正视、重视孩子们成长中的需要，理解他们，合理的需求尽可能的满足他们，不合理的也不要直接拒绝，要讲明白缘由，不要与叛逆期的孩子积攒矛盾。

5、多与青春期叛逆的孩子沟通

到了青春期，孩子的生理、心理都逐渐成熟了，再用对待小孩子的方式来对待他们，会使他们感到自尊心的受挫，因此需要改变这种方式。青春期叛逆的孩子容易出现心理的闭锁性，他们往往会将自己的内心世界封闭起来，不向外袒露，这时的少年儿童认为成人不理解他们，而对成人产生不满和不信任。叛逆的孩子的诸多苦恼又使他们倍感孤独和寂寞，很希望与他人交流、沟通，并得到他人的理解。

孩子的叛逆期，其实是老天赐予父母的机会，通过这个机会，父母会看到自己教育方面的挑战和不足，也能更清楚的发现孩子的个性特点。父母给孩子最好的爱，就是和孩子一起成长。