怎样克服孩子的厌学心理

厌学心理几乎在每位学生身上都出现过，作为家长我们不要过于担忧和焦虑，而是要正确看待孩子的厌学问题。家长除了帮助孩子解决遇到的问题外，还可以尝试去改善孩子的学习环境以及多与孩子谈心的方式去帮助孩子，让孩子能够早点摆脱厌学的困扰。

怎样克服孩子的厌学心理？

1、换位思考

家长首先应该培养孩子的学习兴趣，因材施教，要和孩子平等的交流，和孩子多沟通，及时了解孩子的想法。

不要老是只要求孩子考试成绩优异，不要给孩子太大的压力，不要动不动就批评孩子，应该多鼓励、多表扬。家长们要学会多站在孩子的立场上进行换位思考问题。

2、重新建立起孩子学习的动力和信心

首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

3、多与孩子谈心

家庭教育很重要。父母应经常与孩子交谈，了解孩子的学习情况或其他情况，给予心理咨询，消除对学习的恐惧，鼓励孩子克服困难，积极运用大脑，认真完成学习任务。

家庭教育也需要策略。父母应该多鼓励和赞扬孩子。只要孩子取得了一些进步，他们就应该给予充分的认可，以提高他们对学习的信心。

4、注意过程，注意细节

父母不仅要注意孩子的学业成绩，还要注意孩子的学习和变化过程。他们应该更频繁地交流，经常检查和监督，以便为他们的孩子创造一个稳定情绪的良好环境。

注意细节的过程，用孩子分析成绩好或差的具体原因，学习方法，如何把学习和游戏结合起来，然后利用自己的长处和弱点，让孩子养成良好的学习习惯。

5、正确的价值观

我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。

6、培养兴趣和建立信心

我们常说兴趣是孩子一生中最好的老师。为了彻底改变孩子的疲劳，我们必须培养他们的学习兴趣。在厌学儿童对自我价值有了新的认识之后，他们将立即开始练习自己。这种尝试的结果是好是坏是彻底转变的关键。

因此，我们必须努力为厌学的学生创造一个环境，培养他们的实践兴趣，品味学习的成功感和兴趣，逐步培养良好的学习习惯和正确的学习方法，从而树立信心，坚定信念，彻底消除心理。

孩子出现厌学心理的原因：

一、人际关系

学校也是一个小社会，有“帮派”、“团体”更有各种有色眼镜的相处模式，孩子有可能和同学之间的关系没有处理好，在班上交朋友发生困难，或者因为什么事件突然特别讨厌某个老师，那么厌学的情绪就会产生。

二、归属感

如果孩子在集体中找不到他的位置，那么他对集体就没有依恋感。尤其是那些成绩落后的孩子，得不到重视被歧视。尤其是青春期敏感、自尊心强的孩子会表现得特变明显，而厌学就成了他们逃班集体的一个方式。

孩子过分担心考试成绩的好坏，把考试当成是一种对个人的威胁，因此在考试时总是特别的容易紧张。那么，怎样克服孩子考试紧张心理？

怎样克服孩子考试紧张心理

1、家长们要保持良好的心态

家长自己要保持良好的心态，营造轻松和谐的家庭氛围。有些家长嘴上说：“不要紧张，不要紧张！”而恰恰就在给孩子一种紧张的暗示。家长只要督促孩子制定好复习迎考的计划，提醒孩子安排好作息时间，别的不用再操心。

2、帮助孩子调整好心态

考生掌握知识水平是高考成功的基础，是成功的硬件；心理状态的调节是考试成功的软件，起调节作用。

3、让孩子正确的认识考试焦虑

一般来说，考生感到紧张和焦虑，是正常的反应。心理学研究表明，每个人的焦虑程度与应试状态之间呈现倒“U”型关系：过分焦虑与毫无焦虑，都可能使人在考试中处于不良状态，而适度的焦虑对考生是有益的，它能够让人保持兴奋，进入竞技状态。

孩子考试紧张的原因

1、期望过高

有些家长对孩子寄予非常高的期望，希望孩子能完成他们未完成的梦想，来让自己的心理得到补偿，以至于常常脱离孩子的实际情况，幻想孩子能超常发挥，得到非常高的成绩，这种期望给了孩子巨大的压力，让孩子感到十分焦虑。

2、对孩子缺乏信任

有些家长对孩子缺乏信任，会担心孩子发挥不好，导致考试成绩差，这种担忧的情绪在很大程度上会影响到孩子的自身情绪，孩子也会开始担心自己是否会发挥失常，由此陷入焦虑的情绪。

3、家长攀比心强

一部分家长的攀比心理严重，他们常常喜欢与他人对比，如果自家孩子的考试结果并不理想，这类家长会觉得十分丢面，他们过于看中孩子的考试结果，经常把自家孩子和别人家孩子进行对比，这样的情况是在不断给孩子施压，导致父母和孩子都很焦虑。

怎样克服孩子考试紧张的心理，家长们需要保持良好的心态，给孩子营造良好的学习环境，孩子才能安心备考，自信、从容的迎接考试。

怎样克服孩子的自卑心理？

1、和孩子平等相处和交流。

孩子在家庭中，虽然是子女的角色，但是孩子的价值和尊严也应该受到尊重。因此，父母在生活中要尊重孩子，要把孩子放在一个与自己平等的角度来与之交往。当孩子感受到父母对自己的信任的时候，孩子慢慢的就会有自信心了。

2、让孩子学会独立。

如果父母总是帮孩子处理、解决问题，孩子就无法发挥自己的能力，也就不能体会独立完成事情的成就感。因此有时候要放手让孩子去做，引导孩子如何去做，才能在培养孩子各种能力的同时，也培养着孩子的自信心。

3、让孩子感觉自己被需要。

让孩子感觉被需要是一种良好的建立自信的方式。对于每一个人来说，需要别人和被别人需要都是人生当中必不可少的要素，两者相辅相成，缺一不可。需要别人，可以帮助孩子主动寻求帮助，激发他们的主动性。被需要，则可以让孩子产生帮助别人的爱心，从而变得更加自信。

4、不要随意否定孩子。

要知道，每个孩子为了能够得到父母的肯定，付出过很大的努力，他们虽然像个“小大人”，却很清楚自己所做的一切就是为了得到尊重，孩子的每一个成就，即使非常微小，也不要轻易的去否定，用欣慰的目光看待孩子，孩子才会慢慢树立起自信心。

5、鼓励孩子表演特长。

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。

6、给予孩子足够的爱。

父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾。

7、鼓励孩子多参加体育活动。

孩子热爱体育运动，会更加的有活力，性格也会比较阳光开朗，待人处事都会很积极乐观，会有很好的人缘，这对孩子自信心的培养是有很大的帮助。另外体育运动可以提高孩子的身体素质，对孩子百利而无一害。

厌学的孩子对学习有一种说不出的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，他们对教师或家庭常有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品行的问题。我们作为家长一定要重视对厌学孩子的引导，首先要调整好心态，帮助孩子打开心结，多跟孩子沟通，减少孩子的厌学情绪。

怎样克服孩子厌学？

1、学会沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。

家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。同时可以尝试多开发一点孩子的兴趣，兴趣是学习的动力。同时一些奖励和严厉的手段都是必要的。刚柔并济的方法是比较有效的。

2、让孩子学会自我激励

常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。

3、要让孩子体验到学习带来的成就感

一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。

4、端正态度，不要纵容

当孩子表示不想上学，父母这个时候绝对不能纵容孩子，有一次就有第二次，所以父母要坚定立场。

5、对症下药

知道孩子厌学的原因后，家长就可以对症下药了。针对孩子厌学的原因而提出相应的对策，比如孩子学习跟不上，可以和老师沟通，请老师帮忙关注孩子的学习情况，转换学习方法，或者考虑转学。要拿出行动去帮助孩子解决厌学问题，不要只停留在说的阶段。

6、满足孩子的情感需求

很多家长过于关注孩子的成绩了，而忽视了孩子的情感需求。当孩子的情感需求得不到满足，心情就会苦闷，就会无心学习，成绩就会落下，最终变成厌学情绪。家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。

孩子厌学的原因有哪些？

一、自身原因

孩子的学习方法不对。 有些孩子天生就不爱学习，又没有正确的引导，结果导致孩子本来的心理承受能力就比较弱，然后长期拼命学习但是成绩一直不好，那肯定要丧失信心，对学习产生恐惧了。

二、学习负担过重

现在的父母都给孩子寄予极高的期望，非常在意孩子的学习成绩，使得孩子的精神压力越来越大。学习素质差的孩子，常感到完成好功课十分吃力，需要加班加点，即使如此，也还是成绩平平，从而感到有思想负担，整天心事重重的样子。

三、学习能力差，缺乏学习动力

学习能力差既属于智力因素，也是教育层面的问题。学习能力差往往会导致缺乏学习动力，而如果是主观的缺乏学习动力则和厌学行为没有必然关系，应该是家庭教育中对人生观、价值观的塑造出现了缺失。

面对孩子的厌学问题，摇头叹息无济于事，一味地强调客观原因也于事无补。我们要用发展的眼光看待，经常鼓励他们进步，帮助他们端正学习态度，改进学习方法，调动学习主动性，尽快地从厌学情绪中挣脱出来，让孩子重返校园。

怎样克服孩子的厌学情绪？

1、注意和孩子沟通表达的方式。

家长和孩子沟通时，记住一个原则：理解孩子在先，讲道理在后。可能你面对孩子说不想上学想要立刻反驳或者发脾气，先冷静一下，听听孩子所说的原因，尽量用平静而坚定的态度和语气，清晰地向孩子传递自己的意思，而不要夹杂过多的抱怨、人身攻击和焦虑。

2、重新建立起孩子学习的动力和信心。

首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

3、帮助孩子找到自己的方向。

很多孩子之所以厌学，是因为找不到方向，不清楚自己该干什么，喜欢干什么，这是对自己的人生价值不够清晰，尚处于模糊的探索阶段。这时候家长可以从孩子的兴趣爱好入手，在培养兴趣的同时，让孩子明白学习的重要性。

4、正确的价值观。

我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。

5、学会给孩子减压。

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

6、帮助孩子应对困难。

当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

7、改善学习环境。

为了改变学生对生活的态度和对学习的理解，我们必须首先改善他们的环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的合作。

社会的鼓励、家庭的关怀、老师的关注、同学的友善，都有利于营造重新学习和学习的氛围，消除厌学儿童被遗弃和歧视的感觉。只有这样，孩子们的学习感觉才能从厌恶转变为恐惧，变成快乐和舒适，这样他们才能积极主动地生活和学习。

孩子内向胆小的问题，是一个比较常见的问题，我们常常在家长口中听到这样一句话：“我的孩子比较内向害羞，不爱与人说话”，这说明了这种性格的普遍性。那么怎样克服孩子胆小？

怎样克服孩子胆小

1、鼓励孩子与人接触交往

可以多带孩子到各种集体场合，别人表示的对孩子的友好尊重，能使他感到快乐，孩子也会注意与人交往。最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。

2、端正教育态度

家长们的过分溺爱或严厉，都容易使孩子长大后，变得胆小怕事。所以，家长首先要端正教育态度，不要事事包办，多给孩子一些锻炼的机会，（如多和同龄的朋友一起出去玩等）注意培养孩子的独立性和操作性。适当教孩子一些技能并让其独立完成，增强其自信心。

3、多陪孩子，鼓励孩子

孩子小的时候是最需要父母的陪伴了，如果在这个阶段缺失了，对孩子一生的影响是很大的，父母和孩子之间，有天然存在的依赖感和安全感，这是任何人也代替不了的。

有些父母忙于工作，多是爷爷奶奶在整日照看孩子，虽然待孩子很好，甚至超过父母带，但孩子的感觉是不一样的，孩子都渴望在父母的看护下去做一些事情。

所以培养一个孩子拥有一个好的性格，胆大勇敢，与父母经常陪伴、交流是很有关系的，多陪孩子就会知道孩子为什么胆小，比如敢滑滑梯、怕黑等等，知道原因才能对症解决。

4、认同孩子的心理

孩子是一张白纸，他是慢慢在探索这个世界的，大人不同，早就已经知道答案了，大人的视角和孩子完全是不一样的。

比如，孩子不敢滑滑梯，大人会觉得，这有什么可怕的，滑滑梯很安全的，孩子或许怕摔着，或者是怕那种很快的下滑速度。这时候，不要笑话孩子，说实在的，大人小时候未必会比孩子胆大多少，只是都忘记了。

大人要认同他这种害怕的心理，孩子的担忧是存在的，不小心滑下去是有可能摔坏的，可以陪着孩子一起多去滑滑梯，给他做示范，只要遵守规则，是安全的，打消了他的疑惑，才会胆子大起来。

5、对孩子要耐心

孩子就是慢慢一点一点成长的，就是在某一个节点上，孩子一下子领悟到了，一下子就开窍了，所以家长要耐心等待。

比如孩子怕黑，家长要耐心的对他，不要不耐烦，非得逼着他胆大起来，这样是会给孩子造成心理阴影的，欲速则不达。

允许他胆小，很孩子一同面对他所害怕的事情，一点点和他等待答案，懂得多了，孩子胆子就大了，这个需要时间，是急不来的。

孩子总是喜欢偷懒，不了解家长们的良苦用心，这可把家长们愁坏了。那么，怎样克服孩子懒的毛病？

怎样克服孩子懒的毛病

1、学会鼓励

孩子虽然不怕失败，但失败次数多了，孩子就会对一件事情失去兴趣。这个时候，家长就要及时给予鼓励和支持，让孩子坚持不放弃。

2、给孩子树立正确的榜样，以身作则

父母要给孩子树立正确的榜样，引导孩子去建立正确的价值观。尤其作为同性的父母，对孩子的影响会更大一些。

3、家长爱劳动，孩子才不会懒惰

在一个家庭中，爸爸妈妈就是孩子的榜样，你们的一言一行对孩子的行为习惯都有重大影响。如果父母本身很懒惰，也不爱劳动， 那么孩子也很难会喜欢劳动、愿意劳动。

孩子懒得原因

1、没有时间观念

孩子的时间观念较薄弱，就会显得自我管理能力差，没有一个正确的时间观念，做什么都会显得拖沓。孩子起床不想起，吃饭时他 人都吃完了，孩子还在不紧不慢的边玩边吃，每次家长说去干什么，孩子都不立马去做。这些都是时间观念差的表现。

2、要求严格

不管孩子做什么，总是抓住孩子的错误，有时还会放大错误，拿孩子的错误开玩笑这些都是不可取的。孩子还在学习和练习自己的 生活技能中，做不好是难免的，如果家长一味的批评，在孩子看来，自己的努力只换来了家长的挑刺和批评，会让孩子产生“还不 如不做了，不做还不用挨骂。”这类的消极心理。

3、家长包办

这位家长就很勤快，孩子的生活琐事无论大小，一律承包。时间长了，孩子会觉得不劳动也能解决，孩子就会越来越依赖家长，还 有一个就是孩子缺少锻炼机会，什么都不会干，不会干的事情越来越多，就更加不敢尝试，离开家长后，基本没有自理能力。

如果想要孩子成为一个勤劳的人，家长们首先要克服自己的懒惰心理，从自己做起，变得更加勤奋，相信孩子也会改变的，因为孩子是看在眼里，学在心里。