小孩子情绪低落无缘无故哭
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小孩子情绪低落无缘无故哭
小孩子情绪低落无缘无故哭怎么办?
1、情绪归因
任何情绪都有存在的原因,当孩子哭闹时,家长应该透过哭闹的现象看到背后的成因,不应该觉得孩子情绪管理差,听之任之,为了让孩子停止哭闹,而一应满足孩子要求也是不可取的。
2、合理疏导
通过对孩子的情绪进行归因,了解孩子哭闹的缘由后,家长应该有所应对。情绪任由其堆积在心头得不到疏导容易出现心理上的相关症状。因此,家长在了解孩子的相关情况后,首先就要通过语言安慰、拥抱等方式可以向孩子传达一个信号。
3、鼓励孩子说出心里想法
行为激励在心理学上属于正向激励,换言之,被激励的对象或个体会在心理上获得被肯定的满足感、愉悦感。在对哭闹不休的孩子进行劝止时,不妨试试行为激励法。例如,当孩子下一次出现无故哭闹的现象时,认真地告诉孩子,让孩子说出来怎么不开心,才能帮助孩子解决问题。只要孩子勇敢说出来,家长是会耐心地倾听孩子的想法。
4、让孩子合理的发泄
家长可以试图让孩子忘记哭泣,但是这并没有彻底的解决问题,隐藏的情绪会慢慢在孩子心中累积,下一次再遇见类似的情况孩子还是会大哭,而且有可能哭得更厉害更频繁。所以当孩子情绪崩溃的时候,最好的方式,就是让孩子发泄个够,不过家长要注意一定要陪在孩子身旁,或者是抱着孩子,轻抚,都可以让孩子的情绪很快平复下来。
5、父母要保持冷静
父母首先在面对孩子大哭的时候要冷静,不能用讲条件的方式来换取孩子平静,这样孩子就会把自己大哭变成愿望实现的手段,不能害怕孩子无缘无故哭,那是孩子正常的情绪表达,不要排斥和抵触,只有这样才能了解到孩子无缘无故哭背后的原因。
6、疏导孩子不良情绪
孩子之所以情绪崩溃大部分都是由于现实和自己想的不符,或者是无力控制当下的情况导致的。所以父母在生活中应该多培养孩子的自信,给孩子提供一些能够在能力范围内完成,但是需要提升一些技巧才能完成的任务,这样孩子就可以合理的控制自己的情绪。
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小孩子性格暴躁情绪失控怎么办
家里如果有老爱发脾气的孩子,自己家的孩子易怒情绪特别容易失控。那么总是会让父母们觉得大为头疼。因为,一个家庭的消极情绪往往会影响一个家庭。当然更重要的是,由于孩子老发脾气,就会影响孩子的身体机能健康。也会影响孩子在未来的社会人际关系。那么,小孩子性格暴躁情绪失控怎么办呢?
小孩子性格暴躁情绪失控怎么办
其一、针对自我意识不断觉醒、处于叛逆期而易发脾气的孩子,父母要理解、尊重孩子,耐心地引导,以柔克刚,慢慢地软化,不可简单粗暴打骂,或严厉惩处。
其二、脾气暴躁的父母要尽量自控,一方面起码不要在孩子面前吵架,另一方面也不能动不动对孩子发脾气。实在难以控制,建议及时回避,躲开。
其三、针对因得不到家庭温暖、亲情缺失而烦躁易怒的孩子,只能给予爱的关怀,以关爱温暖其心,让其眼中的世界充满爱,自然就不会怒怼他人。
其四、至于因父母娇惯任性、乱发脾气的,责任自在父母。
小孩子性格暴躁情绪失控的表现
1、搞破坏
破坏性撕书、摔东西、扔东西、砸玩具、乱写乱画等。
2、倔强,情绪反应大
顶撞父母、一言不合就撒泼,什么事情都要跟父母对着干。
3、挑战规则
破坏原来定好的规矩,层出不穷的提出新要求,跟大人讨价还价,不达目的誓不罢休。
4、喜欢说脏话、坏话
觉得说出一些让大人反应激烈的话很有趣。
5、脾气急躁、人际关系紧张
不愿意和小朋友一起玩,喜欢争抢同一件玩具,不愿和人分享,严重时甚至打人!
多关心孩子的生理、心理微妙变化,以朋友的身份和孩子多沟通。总之,烦躁往往是挫败的一种心理体验,家长不要不问青红皂白,火上浇油,而应细心应对,积极引导孩子。
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孩子情绪低落无缘无故哭
不得不说,有的时候孩子哭闹的确是让人非常反感的一件事情,因为他们的情绪总是起伏不定的,可能刚才还在笑下一秒就能马上哭出来,对于孩子们这样的不稳定的情绪,家长总是会感到非常棘手,想要稳定他们的情绪却不知道该如何下手,那么,面对孩子情绪低落无缘无故哭,家长该怎么办呢?
孩子情绪低落无缘无故哭怎么办
一、情绪归因法
当孩子哭的时候,父母应该看到背后的原因。他们不应该觉得孩子的情绪管理很差,就放手不管了。建议让孩子停止哭泣,满足他们的要求。
例如,孩子们可能感到饥饿和寒冷,可能是因为他们需要安慰。所以,面对不同的原因,家长应该有不同的应对方式。如果是饿了,你应该喂你的孩子。如果你冷,你应该帮他们多穿点衣服。如果你想安慰,你应该用语言表达出父母的关心。
二、合理疏导法
父母应该通过归因于孩子的情绪和理解他们哭泣的原因来处理他们。任由情绪在心里积聚,不疏通容易产生心理症状。在了解了孩子们的相关情况后,父母通过语言安慰、拥抱等方式向孩子们传递了一个信号:爸爸妈妈知道你心里可能不快乐,我们和你在一起,爸爸妈妈永远是你可以依靠的港湾。
在对孩子哭闹的原因进行归因后,如果孩子哭闹没有明显的原因,比如需要父母的陪伴和安慰,父母应该在孩子忙的时候给他一个拥抱,并给他发个信息,让他知道你的意思,来陪他。如果孩子有其他需求,比如想出去和朋友一起玩,那么家长应该和孩子好好相处,让他觉得自己的需求被倾听和理解,在不久的将来就会实现。针对宝宝哭闹的不同情况,家长应时不时地倾听和引导孩子,让孩子产生“被忽视”的想法。
孩子情绪低落家长怎么办
1、给予空间,让孩子独处。
人在情绪低落时,往往希望一个人静静地待在一个地方,反思和消化自己的情绪。这个时候,家长不要上前反复唠叨,要相信孩子有调节情绪的能力。过一段时间,等孩子心情好转,这时候再与之沟通也不迟。
2、父母要努力去理解孩子的想法和感受。
很多孩子心情低落时,父母并没有采取正确的措施,正确的做法应该是接纳孩子的情绪,努力去理解孩子的想法和感受,让他们感觉到父母的爱,感受到在成长路上的挫折不是只有一个人独自面对。
3、家长可以纸条寄情,与孩子委婉沟通。
家长不妨试试和进行孩子书面的交流。在孩子情绪低落的时候,写张纸条告诉他,你永远是他的后盾。收到信或字条后,孩子往往能够认真、平静地读,字里行间透露出来父母的安慰和爱护,往往能够让孩子很快振作起来。同时,孩子与父母之间的感情也会亲密许多。
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小孩子出现厌学的情绪怎么办
如今,很多青少年都有厌学的情绪,且随着年龄的增长越发明显,已经是一个较普遍的现象。而且,不只是成绩不好的孩子厌学,就连那些成绩优秀、在老师眼里是好学生、家长眼里是好孩子的青少年都存在厌学情绪。在他们的内心世界里,学习是件很烦心的事,一提起来头就会疼。面对青少年一提学习就头疼的现象,身为家长,干着急于事无补,那么,小孩子出现厌学的情绪怎么办呢?
小孩子出现厌学的情绪怎么办:
1、树立信心,接受自我
观察孩子在平时的学习和生活中,所表现出来的良好、积极的学习态度。并适当地给他们一些肯定,帮助他们认识自我,学会发现自己的闪光点。这样,他们就能够接受自我,并且认识到自己是有能力学习好的。并且挖掘一些他们的兴趣,参与各种活动,并从中品味到学习的成功感和趣味感。进一步树立信心,告别厌学的心理。
2、帮助孩子体验到成功的快乐
孩子都很在意别人对自己的评价,因为他们会按照别人的评价认识自己。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐,也就不去努力了。
对于一个经常完不成作业的孩子,家长最好让他先做几道容易的习题,让他能轻而易举地完成,再调整作业的难度。果孩子学习成绩差,不要将失败的原因归为孩子不聪明,家长可以从学习态度、意志力等方面去寻找原因,千万不能说他笨,让他在别人的评价中否定自己。
3、适当接触网络游戏
不少家长提起孩子玩手机、玩游戏,都是加以抵制的,其实,生活在这个时代,我们阻止不了孩子接触手机和网络。那么在这种时候,强制孩子不玩游戏,只会让孩子的逆反心理加重,越发肯定网络游戏给他带来的快乐。家长应该适当让孩子接触,并不是一味的打压,这样可能导致亲子关系出现隔阂。
4、家长的鼓励和欣赏
家长的鼓励和欣赏对于孩子来说是非常重要的。这也是自信心来源的一部分,但有些家长认为孩子厌学太叛逆了,太不听话了,所以经常对孩子的批评,指责,让孩子没有价值感。这样是非常不对的。我们要倡导轻松愉快学习,变苦学为乐学,这样才能吸引孩子的注意力。
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小孩子情绪不稳定是什么原因
小孩子的情绪不稳定受各方面的影响,比如说孩子自身还没有控制情绪的能力;家长情绪不好从而影响到孩子;还有孩子的饮食方面也会影响孩子的身体健康,从而间接的影响孩子的情绪。针对不同原因,家长还是要有不同的应对措施,给孩子营造一个健康的成长环境。
小孩子情绪不稳定是什么原因?
1、缺乏自控力
孩子由于年龄比较小,自控力相对成年人来说就差很多了。一个成年人有的时候都很难控制自己的脾气,何况还是一个小孩子呢?
2、家长的教养方式
家长有时会把自己在工作上的不如意,情不自禁的带进家庭中,当看到孩子把家又弄的一团糟时,就会把自己的怒火发到孩子身上,孩子就会感到很茫然。长此下去,随着孩子年龄不断的成长,父母的吼叫只会让孩子生起反抗之心。
3、偏食导致情绪不稳定
小孩都有很多不吃的。比如:不吃鸡蛋、不吃蔬菜。等等。孩子处在儿童时期,生长发育旺盛,需要各种物质的补充。偏食就会造成某种营养物的缺乏,引起儿童生长发育障碍,造成对孩子性格的影响。
小孩子情绪不稳定怎么办?
1、为孩子创设一个安详、和谐的家庭气氛
成人在家中交谈和颜悦色、轻声细语,互相尊重、和睦相处。情绪极易受环境影响,良好和睦的家庭环境有利于孩子较稳定情绪的形成。
2、发挥榜样作用
用积极稳定的情绪去影响孩子。成人在孩子面前要控制自己的情绪,不要喜怒无常影响孩子。
3、克服孩子的任性,消除消极情绪
任性的孩子情绪极其不稳定,别人顺着他,他就高兴笑,稍不如意就发脾气哭。成人要态度冷静、方法灵活地去纠正孩子的任性。如采取暂时回避法,不理睬孩子的哭;用有趣的事物吸引他的注意力。
4、增强孩子的自制力
随着孩子年龄的增长,对他的自控能力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面。帮助孩子逐步认识自己行为的对与错,培养孩子良好行为习惯,让孩子用这些道理来辨别自己的行为是对还是错,久而久之就会使孩子增强自我控制情绪能力。
5、让孩子养成良好的生活习惯
家长在平时应该及时的调整孩子饮食的结构,让孩子多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,多喝一些温开水,促进新陈代谢产物的排出,阳光充足的时候应该带孩子到户外进行有氧运动,一定要让孩子多注意休息,保持充足的睡眠。这样有利于孩子时刻保持积极的情绪。
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小孩子情绪不稳定易怒怎么办
每一个孩子都是自由的小天使,天生就是快乐的,性格和脾气都是后天养成的。但也是可以改变的,需要我们家长和孩子的共同的努力。当孩子情绪不稳定的时候,家长一定要注意引导,不要让孩子把自己的坏情绪爆发出来影响到别人。
小孩子情绪不稳定易怒怎么办?
1、不要跟孩子讲道理
孩子在有情绪的时候,是听不进去父母的说教的,所以家长的大道理这个时候也需要放到一边。
2、家长要做到和孩子共情
共情能力,就是能对孩子的处境感同身受,将心比心。有的时候小孩子的行为的确很让人生气,但家长一定要先控制好情绪,学会和孩子共情,理解孩子的情绪,并愿意站到和他统一战线来看问题和解决问题。
3、学会转移孩子注意力
小孩子比较在乎自己的感受,如果态度强硬地逼他就范,也会搞得大人和小孩都非常生气。比较好的办法就是想办法转移他的注意力,既让他有新鲜的感觉,又不会违背父母的原则。
4、教会换位思考
如果小孩出现了易怒、爱发脾气的现象,家长一定要教育他们尽量去了解别人的态度和看法,要学会站在他人的角度去思考问题,而不要一味的只从自己角度去看待问题,这是一种自私自利的做法。当自己出现情绪暴躁的情况后,也不要长时间沉浸在自己的痛苦中而无法自拔,甚至因此而迁怒他人,应该学会与他人主动沟通。
5、做到奖惩分明
教育孩子时也要做到奖惩分明,当他们胡乱发脾气后,就应该适当的进行一些惩罚措施,比如减少平时的零花钱、缩短看电视的时间等。只有让他们得到应有的惩罚,才能更好的控制发脾气的频率。同时在表现比较好的时候,也应该适当给予一些奖励措施,这样才能促进小孩与家长之间的感情。
6、多进行沟通
平时也应该与小孩多沟通,这样才能了解他们的需求,而且还应该关注小孩与朋友间的交往情况,可以更多的了解他们心里在想什么或者比较需要什么。这样当小孩提出要求的时候,家长才能更好的去理解他们,从而消除小孩的易怒情绪。
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小孩子不愿意写作业有什么方法
其实大部分时间不是孩子不愿意写作业,而是孩子在写作业的过程中没有好的体验。相信很多家长都有这样一个体验:辅导孩子写作业太痛苦了,不是这个不懂就是那个不会;要不就是拖拖拉拉不愿意去写,导致家长批评,然后以孩子哭闹,家长从生气到发飙的状态收尾。
小孩子不愿意写作业有什么方法?
一、首先不要着急,要理解小孩子
刚上小学的孩子,有许多东西需要学习;习惯做作业是要求之一,做不到位是正常的。家长不必那么焦虑,有的孩子适应能力强一些,有的则差一些。首先要抱着理解的态度,而不是指责的态度。说到底,我们做父母的无论如何也不能代替孩子去上学,要让孩子明白学习和做作业是他自已的事情,学得好与不好;作业做得好与坏是要他自己去承受后果的,父母的作用只是引导、启发与提醒,要在孩子心平气和的时候跟他讲这些道理。
二、其次要分析孩子为什么不肯做作业,然后再对症下药
孩子不肯做作业,就是因为作业机械重复,要求小孩子就一个已经会写的字再写20遍本身就不合理。现在小孩子在上学前班时,就已经提前将一年级的课本内容学了不少。许多一年级的作业都是重复之前的内容。孩子总是很委曲地跟妈妈讲这个字她早就会写了,遇到这种情况,爸爸通常都会冲上去救他女儿:“爸爸帮你来写”。孩子每次都会高兴地冲上去抱她爸爸。当时觉得爸爸这样有点太宠小孩子,会不会让孩子奍成依赖的习惯?但现在来看,或许正是爸爸的这种态度让孩子觉得受到了理解,现在即使遇到了会写的字,她也会一笔一划地写好,对学习保持了一种兴趣。
三、不能使用暴力或者粗暴的语言,对小孩子不宜管得太细太全
小孩子不做作业,家长着急是正常的,但切不可使用打小孩或冷嘲热讽的方式来解决问题。某宝妈说有时被儿子惹急了,一天会和老公打儿子好几次,这应该是强烈反对。十月怀胎千辛万苦地生下一个孩子来不是为了来打他的。另一方面,也强烈反对冷暴力——即用讽刺的(例“就你能,就你不用写作业”)、辱骂(例“没见过这么笨的”)、唠叨(例“你怎么还不写作业呀,我都说了多少遍了”)、哀求(例“求你了快去做作业”)等语言来与孩子沟通。或许小孩子只是偶而懒一下,但是家长反复地提示让小孩子反感,他会觉得写作业不是我的事情,而是爸妈的事情。
四、对自己的孩子要有信心,多多赞美你的孩子
教育学家说过:“每一个孩子都是天才”。问题是不够耐心的父母和老师往往“成功”地将一个天才教育成“庸才”,将一个孩子推往失败的境地。回想自己的成长历程,难道每一件事都做得很好、都无懈可击吗?孩子成长中遇到问题,需要的是父母的耐心、引导和创造性的教育方式,需要的是父母对他(她)坚定的信心。
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