孩子总是心烦意乱脾气暴躁

孩子总是心烦意乱脾气暴躁怎么办？

1、给孩子建立一个轻松的家庭环境

家长自己应该做出调整，不要给孩子压力，在家里应该给孩子独立的空间和自由，不要太多管制，让孩子在家里能够感到休息放松。

2、尝试与孩子多交流沟通

通常孩子有情绪不稳定，脾气烦躁，多说明孩子面临比较多的压力，应该尝试着和孩子沟通，一起和孩子去面对问题，解决问题。

3、耐心引导

既然孩子都已经开始发脾气，那父母此时采取“以暴制暴”，完全没有效果。尤其是现在孩子都带有叛逆心理，父母的坏脾气，只会让他们变得更加生气，做出更多无力的举动。不如暂时收起打骂，用耐心的态度去引导，还能减轻孩子的焦虑和烦躁。

4、要时常关注孩子

孩子遇到困难，有了心理压力，不一定主动的说，要多关注孩子的身心变化，耐心陪伴开导，多与孩子谈心。当孩子感到有心理压力时要鼓励他们把心里话讲出来，此时家长应该认真倾听，让他们感到被重视，被关注，觉得父母是他们可信赖的朋友，给他们爱和温暖，缓解心里的压力。

5、磨炼孩子的耐心

孩子的耐心是磨炼出来的，如果是在顺境中，孩子的耐心可能很难培养起来，所以家长不妨适当给孩子设置些障碍，创造一些克服困难的机会，这样可以更好地培养孩子的耐心。

孩子总是心烦意乱脾气暴躁的原因：

1、心理压力大

当家长将自己的想法强加在孩子身上会导致孩子的心理压力增大，从而出现心烦意乱脾气暴躁的现象。

2、逆反心理

这里包含两种情况，也就是两个极端：一种包办行为，有些家长出于疼爱心理，对孩子生活全程包办，孩子没有了自己的施展空间；第二种是家长强势压制，有打骂责罚行为，也会导致孩子的逆反心理，越是打压，孩子越是强烈反抗。

3、娇惯现象

娇惯和包办，同样是出于疼爱，但并不相同，包办，是把孩子的日常生活，穿衣、吃饭全程包办，不让孩子做事情，娇惯是对孩子不良行为的放纵，即使无理取闹也是百依百顺，默许、放纵。孩子感觉，只要一闹就能得逞，时间长了就会形成自我膨胀，骄横霸道的心理。

在生活中，很多家长在教育孩子的时候态度很不好，孩子在家长面前也会啥也不敢说，变得自卑，不敢跟别人交流，那么对孩子总是没耐心脾气暴躁怎么办呢？

对孩子总是没耐心脾气暴躁怎么办

1、首先要认识到自己是孩子的父母，所以必须要对孩子有耐心，其次要知道只有通过自己耐心下来，认真的教育孩子，要规范孩子的行为，这样才能够让自己教育出更好的孩子。当自己有这些意识和想法以后，就会改掉自己脾气暴躁的习惯，从而对孩子有耐心起来。

2、加强沟通，当孩子犯错或不愿意做作业时，不应一味靠发火来解决，应询问孩子的原因，加强亲子之间的沟通、交流。用生动的语言教导孩子，有利于发展良好的亲子关系，寻找问题的根源，从而解决问题。

3、在积压情绪的时候，家长渐渐的就会失去耐心，所以家长就需要定期的来清理一下与孩子之间的情感仓库，把那些负面的情绪和感受清理掉。这样和孩子之间的感情和关系才能够恢复一些。

可以先和孩子约定一下时间啊，比如一个月进行一次或者是半个月进行一次，或者是当发现我们和孩子的关系需要梳理的时候，就可以进行一次。每一次可以规定20分钟或者是30分钟，然后彼此说出一件对方做过的让自己感到很伤心或者是很生气的事情，最后再相互道歉。

4、平时有时间家长朋友们尽量多一点时间陪伴孩子，多于孩子交流、做游戏，更容易了解孩子的性格特点，更好的培养感情，孩子才会越来越听话，而且是孩子发自内心的听话，不是由于对我们责骂甚至打骂的畏惧而表现的“乖”。

5、适当的安排自己私人时间和亲子时间。在孩子不需要自己照顾的时候，充分利用这个时间做自己喜欢的事情，满足自己的需求。每天安排两到三个小时的亲子游戏时间，这段时间你就当弥补童年的乐趣。

6、要端正自己的态度，每个孩子都是独立的个体，你对孩子没有耐心只能说明一个问题，那就是你想改造他，而不是顺应他的天性。只要孩子没有犯什么原则性的错误，我认为你是可以睁一只眼闭一只眼的，让他自由发挥自由成长，在他需要你的时候，陪伴他，同理他，协助他.

9岁的孩子总是脾气暴躁怎么办？

1、允许孩子发脾气，但降低关注度

如果孩子为了获得关注和爱而发脾气，不去阻止他，而是允许他宣泄，负面情绪宣泄出来比压抑在心里更有益，只是降低关注度就可以了。孩子意识到这样做无效，就会慢慢改变的。

2、告诉孩子如何正确发泄情绪

孩子发脾气不是无缘无故的，可能是生活中遇到了什么不开心的事，但是他不知道如何发泄心中的愤懑，所以就发脾气。这个时候父母需要对孩子进行正确引导，告诉孩子用另一种方式来发泄情绪，不要用生气和发脾气的方式来发泄。

3、多陪伴孩子

脾气暴躁的孩子，内心一般都异常孤独，他遇到问题不知道找谁解决，只能通过发脾气来解决，所以，我们需要去陪伴孩子，鼓励他说出自己的问题，家长们带着孩子一起解决。

4、父母尝试理解孩子，与孩子共情

共情可以帮助家长了解孩子，和孩子沟通，这样孩子不会太反感家长。同时孩子对于家长说的话，孩子也能够稍微听进去一些，可以有效地帮助孩子冷静下来。

5、教给孩子情绪管理的方法

当孩子发脾气时，告诉他：我看到你现在很生气，你的心情我能理解，但发脾气是解决不了问题的，你先冷静冷静，我到另一个房间去，当你冷静下来，再过来跟妈妈说。无论孩子多大，只要每次他发脾气，就坚持这样做，孩子就知道如何处理自己的情绪了。

6、营造民主、宽松、和谐的家庭氛围

家庭环境，是孩子成长过程中最为重要的环境。如果父母善于营造一个民主、宽松、和谐的家庭氛围，孩子有暴脾气也会没地方发。当然，家庭环境不只是说家庭成员的性格、脾气，还包括家里的陈设布置，一个乱糟糟的家，会让人觉得烦躁不安，性格自然就变得暴躁。

9岁的孩子总是脾气暴躁的原因：

1、个性特征：9岁儿童脾气暴躁，易怒可能与性格暴躁、情绪激动有关。

2、环境因素：9岁儿童易怒、易怒，也可能是环境因素，家庭氛围太紧张，对儿童要求太严格等，可能影响儿童的发展，导致这种情况。

3、此外，一些9岁儿童可能是由发育异常、体内缺锌等营养元素引起的，如食欲不振、脾气暴躁、易怒等。

家长要冷静面对孩子的脾气，如果处理不当，孩子发脾气也会变得变本加厉，所以给予孩子适当的引导，让孩子把不良的情绪全部抒发出来，在父母的陪伴之下，内心恐惧的心态也会逐渐转危为安，同时也不会在他们的心中留下不良的印象。同时，家长在辅导孩子成长的过程中，一定要培养孩子的情绪管理能力，毕竟乱发脾气到哪都不会受欢迎的。

孩子总是发脾气怎么办？

1、聆听

大多数小孩发脾气都会有具体原因，如家长忽视、家长忘记承诺等，因此家长要先聆听小孩阐述不满的原因，待小孩讲述完原因后再根据情况进行下一步选择。

2、了解孩子的情绪

了解孩子的情绪是帮助孩子掌控情绪的第一步。当孩子发脾气时，我们可以先停下手头的事情，主动询问孩子发生了什么事情，帮助孩子表达自己的需求和情感。同时，我们还可以教育孩子认识自己的情绪，让孩子知道自己是生气了还是伤心了，有助于孩子更好地掌控自己的情绪。

3、转移注意力

小孩不能明确表达发脾气的原因，或导致其发脾气的原因家长不能直接满足时，可以适当转移小孩注意力，如用零食或玩具吸引小孩，先使小孩冷静，再逐渐表达发脾气的原因。

4、耐心讲解

如果小孩发脾气的原因有情可原，家长要耐心讲解并给予解决方式，如果小孩发脾气的原因比较无理取闹，家长也要适当讲解道理或给予批评，不能一味地迁就小孩，也不能一味地过多限制。过度迁就会使小孩无理取闹，过度批评容易打击小孩的自尊心，因此小孩发脾气时家长应及时了解其诉求以及耐心讲解，而不能总处于批评状态。

5、以身作则，树立榜样

孩子是模仿的动物，他们会模仿父母的行为和情绪表达方式，因此，我们需要以身作则，树立良好的榜样。当我们遇到不如意的事情时，我们可以通过冷静和理性的方式表达自己的情绪，让孩子看到我们掌控情绪的能力。

6、引导孩子学会掌控情绪

孩子要学会掌控自己的情绪，这需要父母的引导和帮助。我们可以通过以下几种方式来帮助孩子学会掌控情绪：

让孩子表达情感：当孩子遇到不如意的事情时，我们可以鼓励孩子表达自己的情感，让他们知道自己的情感是可以被理解和接受的。

引导孩子寻找解决问题的方法：当孩子遇到问题时，我们可以与孩子一起思考解决问题的方法，让孩子知道自己可以通过努力和思考来解决问题，而不是只会发脾气。

培养孩子的兴趣爱好：孩子的兴趣爱好可以帮助他们更好地释放情感和压力，例如，学习音乐、运动、绘画等等，这些活动可以让孩子获得快乐和成就感，从而减轻情绪压力。

建立情绪管理技能：我们可以通过各种方式来引导孩子学习情绪管理技能，例如，教孩子深呼吸、数数、想象自己在一个美好的地方等等。这些方法可以帮助孩子通过控制呼吸和想象来缓解情绪，从而更好地掌控自己的情绪。

孩子总是发脾气的原因有哪些？

1、过分溺爱

父母如果溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向利用父母的慈爱，以实现自己的愿望。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、遭受挫折

挫折感也是孩子发脾气、哭闹的主因之一。孩子成长得很快，有一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这时孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。

3、模仿成人

有些大人遇事很容易大发雷霆，若父母容易发怒，孩子会模仿他们。许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。

一个爱发脾气的孩子，如果出门在外，会显得没有修养，性格自我，不懂控制，合作性差。人们都喜欢温和有礼貌的人，所以，请家长以身作则，给孩子建立正确的三观，让孩子学会控制自己的情绪和脾气。

孩子总是发脾气情绪控制不住怎么办？

1、耐心倾听

孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

2、认同情绪表达

发脾气是一种情绪发泄，家长不宜压制孩子的情绪表达，理解孩子闹情绪的原因，正确引导其合适的表达方式，如画画、打枕头或被子等柔软的物品。

3、寻找发脾气的原因，对症处理

待孩子情绪稳定后，家长应心平气和地去了解孩子的真实心理。在明确孩子发脾气的原因后，对孩子正当、合理的需求，家长应主动、尽量满足，对不合理的要求，建议父母正确引导孩子，不可一味满足。

4、事后处理

当孩子发脾气的次数减少时，家长应注意表扬和适当奖励，以促进其情绪管理。对于仍然发脾气的孩子，家长应指导其情绪表达和管理。

5、培养孩子良好的性格及品格

一般有教养，有良好品格的人往往更能控制自己的情绪。他们明白不良情绪、坏脾气会伤害到他人。他们会调控自己的情绪，将情绪用其他方式宣泄。每当孩子做出对的事情的时候，家长不要吝啬自己的语言，及时地给予肯定并鼓励孩子，让孩子做得更好。

孩子总是发脾气情绪控制不住的危害：

1、孩子变得更加任意妄为

如果说孩子的情绪管理能力有偏差，那么孩子就会经常通过这样的方式来表达自己的需求，只不过家长如果答应了的话，会间接助长孩子的任性妄为，让孩子经常乱发脾气来让家长哄自己。如果家长经常妥协的话，孩子会越来越觉得这样的方式能帮助自己获利，因此非常喜欢发脾气和任意妄为。

2、导致孩子没有分寸感

任何人都需要分寸感，因为没有分寸感的话，很有可能经常冒犯到别人，导致社交上或者其他层面的社会交际危机。因此，如果孩子经常滥用发脾气的方式表达自己的情绪，那么孩子的分寸感会越来越差。

3、同龄小孩子不愿意一起玩

大家虽然都喜欢小公主，小王子似的小朋友，但也都是长得漂亮或羡慕而已。但如果你的脾气不好，渐渐的就不会有小朋友愿意一起玩。这样就会导致孩子的脾气更加的糟糕，而且性子也有可能变得孤僻。

孩子总是乱发脾气怎么办？

1、给予孩子正向鼓励

在生活中，遇到困难是很正常的事情，家长应该帮助孩子看到前进的方向，并且给予鼓励，让孩子懂得自己的优势所在，从而敢于勇敢的寻找解决的方法，而非是选择发脾气的方式伤害身边的人。

2、先让自己冷静下来，去理解孩子的不良情绪

其实在孩子发脾气的时候，父母的情绪也很容易会被孩子牵着走。这样不仅不会让孩子停止发脾气，还会伤害与孩子之间的关系。所以，家长第一步首先应该做的就是，先让自己冷静下来，不要被情绪给战胜。随后，尝试去理解孩子的情绪，想想孩子为什么会发脾气，做好引导者的工作。

3、为孩子做好榜样

很多父母不懂得正确掌控自己的情绪，稍微遇到不满，便会大发雷霆，通过这种方式缓解内心的不适。孩子受到父母的影响，也往往会随意发脾气，因此，父母应该尽可能为孩子做一个好榜样。

4、转移孩子的注意力

很多孩子陷入一件事情之后，往往一直纠缠不休，被负面情绪所包围，往往会做出很多伤害亲子感情的事情，家长不妨试着转移孩子的注意力，让孩子从坏情绪中跳出。家长可以找到孩子最喜欢的游戏，和孩子一起玩，给予孩子愉悦的体验，从而忘记那些不愉快的瞬间。

孩子总是乱发脾气的原因：

1、需求没有得到满足希望以此要挟父母

对父母来说，孩子发脾气其实也算一种威胁。当父母面对孩子无休止的吵闹、发脾气之后，就会尝试去“妥协”满足他们的要求。孩子在这样的过程中尝到了甜头，就会在以后越来越得寸进尺，脾气也逐渐地被家长给助长了起来。

2、表示内心的不满

很多父母习惯性掌控孩子的生活，可是对于孩子而言，他们更想要通过自己的方式过完这一生。但父母却无休止地干涉孩子的生活，面对父母的行为，孩子内心产生了反感，忍不住用发脾气的方式来对抗父母的掌控。

3、无法正确表达自我

由于孩子的年龄小，因此他们的语言能力有限。即使内心已经心急如焚，可是却不知道如何表达自己内心的感受。当内心感到失落时，很有可能会对身边的人发脾气。

对孩子的教育是希望孩子能够健康快乐的成长，如果只是为了去束缚孩子的行为，是不正确的，所以当父母遇到孩子不听话这种问题，应该多一点耐心，去引导孩子，那么孩子总是顶嘴不听话怎么办呢？

孩子总是顶嘴不听话怎么办

同理心，了解孩子的真实想法

如果孩子比较大了，会有自己的想法，爸爸妈妈在处理之前要引导孩子讲出自己的真实想法。有时候看似“不听话”的孩子，其实有自己特殊的理由。比如有一次我家小兵兵又摔坏了碗，由于已经多次说过不要他自己去拿，我有些生气了。但还是忍住不发火，问他为什么要去拿，他说要给我做汤圆吃（当天在幼儿园用橡皮泥学过）。

所以，孩子不听话、犯了错，不要随意去指责，有时会无意间伤害到孩子。

建立好家庭规则

一个秩序良好的家庭里，一般孩子会比较听话。家庭规则要根据家庭实际环境和宝宝的情况来制定，主要是日常行为习惯的规定。

比如我家现在的一些家庭规则是：宝宝自己的事情自己做（吃饭、穿衣、刷牙等）；玩具或者家里任何没有危险的东西都可以玩，但事后必须自己收拾好；危险的东西没有爸爸妈妈允许绝对不可以拿；宝宝自己睡觉；每天看电视只能半小时；必须使用礼貌用语等。

关于规则的执行

规则一旦制定好，就不能随意改变，任意改变规则比没有规则更可怕。父母要言传身教，做讲信用的人，让宝宝知道你说出的话是必须执行的。

要讲究说话的方式，比如你想让宝宝不要看电视了去刷牙，说很多次“快关电视去刷牙”，不如一句“今天半小时看电视时间到了，是你自己关还是我帮你关？”

利用一些工具，比如闹钟。当孩子打开电视前，给他准备一个闹钟，闹钟响了只要稍加提醒就可以了。

适当转移注意力或冷处理

有些宝宝还比较小，理解能力会比较差，可以暂时用一些转移孩子注意力的办法，暂时缓解宝宝哭闹的情绪。但是这个办法不可用得过多，也不能什么情况下都用。可以在宝宝情绪表现得过于激烈，而且在公众场合不方便处理时。

此外，宝宝一时无法止哭时，可以用冷处理的办法，就是让宝宝自己呆一会，待情绪冷静些再处理。

给予选择的空间

在要求孩子做什么事情时，最好给予宝宝选择的空间，这样孩子不会有特别强烈的压迫感，也就不会那么抵制父母。

比如，如果你想让孩子关掉电视准备睡觉，不要说“赶快关掉电视，洗澡、睡觉！”，不如换种说法：“关电视时间已经到了，你现在必须关掉电视，然后，愿意先收玩具还是先洗澡呢？”