孩子沉迷于电视怎么引导

随着孩子的成长，孩子已经习惯了看电视或者是玩手机。当这时候你想要去阻止他看电视的时候，孩子的情绪就会高涨，甚至会有叛逆的情绪。但是不制止孩子一直放纵下去也不行，那具体家长们应该怎么做呢？

孩子沉迷于电视怎么引导？

1、别把电视当保姆

许多家长在日常生活中可能不仅要忙自己工作，还要照顾整个家庭，但是切记：不要因为没有时间陪伴孩子，就打发孩子去看电视。一些家长认为让孩子帮忙简直就是添乱，相反让孩子帮助家长来分担一些力所能及的家务，比如扫地，帮忙整理玩具等等，久而久之你就会发现孩子和你会更亲近。

2、规定孩子看电视的时间

防沉迷最关键的一步，是和孩子约法三章。与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。

3、陪孩子一起看电视

当孩子看电视的时候，虽然要求妈妈做到不打扰，但是妈妈可以陪着孩子一起去看，因为孩子对世界的认知比较模糊，对一些不好的内容没有筛选能力。一些电视节目会出现一些油腻或者暴力的广告，但是当妈妈陪孩子一起看电视的时候，这样就可以更好的帮助孩子筛选一些不健康的视频内容。

4、与孩子讨论电视的内容

如果是大点的孩子，我们也可以“忽悠”一下孩子。比方说看《西游记》，我们可以这样说：“猴哥打妖精，反而惹得唐僧不高兴，为什么呢？妈妈以前看过，但是太久了，忘记了，你能告诉妈妈吗”？这无形中也锻炼了孩子复述的能力。我们也可以陪同孩子一起去看一些有意义的电影。看后一起讨论事件的发展，然后再让孩子加以延伸，从中悟出的道理。

5、把电视信号关掉

当孩子们在家时，父母们可以把电视设置为无信号模式，Ipad设置为非上线模式，当电视、Ipad等接受不到信号，这些“引诱”便慢慢降低了。

6、培养孩子的其他兴趣

想要孩子远离手机和电视，家长可以多带着孩子去见识不同的事物，感受不同的项目，让孩子找到自己真正感兴趣的事情。另外，家长可以在家里多准备一些孩子喜欢的书籍，孩子感兴趣的绘画工具、手工工具或者拼图工具，让孩子有丰富的资源可以使用起来。

7、父母要以身作则

如果父母自己看电视而不让孩子看电视的话，孩子心里面会不平衡，这样不但不会让孩子戒掉电视，可能还会适得其反，增加孩子的负面情绪。所以说父母要树立一个好榜样，少看电视，多陪伴孩子。父母是孩子的榜样，孩子的行为习惯很大的情况下是效仿大人的。

现在的网络对小孩子的吸引特别大，所以小孩子很容易收到诱惑，网络漫画就是其中的一种，网络漫画也不能全说有害，但是对于现阶段的孩子来说，接触过早确实不好，对于这种情况家长不妨可以试试下面的方法：

孩子沉迷于网络漫画怎么引导？

1、家长要转变观念

看漫画是比较轻松的，能够让人放轻松。另外，看漫画是孩子在特定年龄段的特点，漫画相对于文字来说，在视觉上有很大的优势，不要说孩子，就是成年人也喜欢看。我们家长要意识到这一点，对孩子看漫画不要一味的阻止。

2、加强父母与孩子的亲子阅读时间

通过阅读，父母可以跟孩子可以共渡亲子时光，而且在亲子阅读的过程中，父母可以很自然的就把一些优秀的儿童读物推荐给孩子，这自然会在不经意中帮助孩子养成阅读习惯，调整阅读方向和偏好。

3、让孩子学会总结

你要让他每看完一段东西，写一段他的心得出来，写从中学习到的东西，引导他去学习。第二，让他学会把这些最美的画面画出来，每个孩子都是天生的画家，只是这种能力有没有被唤醒。

4、与老师做必要的沟通与反馈

对于孩子看网络漫画的事情，一定要及时反馈给老师。毕竟老师对于孩子的教育和引导都是比较专业的。很多话，可能家长说孩子，孩子不会听，但如果是经老师劝导，信服力会增大很多，孩子一般都会听。

5、为孩子把关

家长可以为孩子选择内容健康积极的漫画，引导孩子在合理的时间阅读，不要沉迷。多给孩子推荐健康向上的漫画作品，让这些积极有意义的漫画作品所传递出来的人生观、世界观潜移默化地渗透到孩子日常学习和生活中。

孩子沉迷于网络漫画的原因：

1、家长的过度禁止

家长对于孩子看漫画这件事一味的禁止，导致孩子产生逆反心理，让孩子产生报复家长控制的快感，还让孩子更加沉迷。对于孩子而言，禁止意味着诱惑，压制反而强化了欲望。很多事情也是如此，过度禁止反而不利于孩子发展，就像治水，堵不如疏。

2、追番有利于缓解学习压力

任何事物都具备着两面性，动画片也是如此，利用好它的优势对学习也会起到事半功倍的作用。番剧本身具有的娱乐性可以帮助孩子缓解学习压力，同时还能培养孩子的想象力，一举两得。

3、符合孩子的阅读发展规律

漫画恰是绘本的延展，是绘本到纯文字书的过渡，一个孩子在6岁前还在看以图画为主的绘本，到了6岁上了小学，很难直接过渡到看纯文字的书籍，而漫画是绘本的延展，对于低年级的孩子来说，漫画更适合他们的阅读发展规律。

电视已经作为必备的家电走进了千家万户，然而因电视而产生的问题也随之而来。好多孩子经常放学一回家就沉迷在电视里，没有一点时间观念。其次电视节目太过于丰富，孩子不会分辨，容易跟电视上学。像这种情况家长应该怎么办呢？

孩子沉迷于看电视怎么办？

1、规定孩子看电视的时间

防沉迷最关键的一步，是和孩子约法三章。与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。

2、给孩子选择适合的电视节目

孩子本是一张白纸，给孩子看的电视内容必须是健康有益的，对于那些过于暴力和粗俗的电视内容，只会污染了孩子的眼睛和心灵，所以家长要把关电视内容，最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。孩子看电视的内容，家长也要适当地把把关。

3、不用电子产品作为奖励或打发孩子的手段

有些家庭的孩子喜欢看电视，完全就是家长的纵容，为了让孩子不打扰自己，自己玩，就丢给孩子一部手机或者电视长时间开着。到孩子眼睛坏了，对电视上瘾了就追悔莫及。另外，奖励孩子多用实际性的激励手段或者口头表扬，少用自己不认可的奖励方式。

4、尽量降低电视在家庭中的存在

比如吃饭的时候不要看电视，不要把电视孩子的摆在卧室，这样也能尽量避免诱惑，避免过度依赖电视，减少父母与孩子的沟通交流机会，过度依赖电视，不与人交流会换电视孤独症，并且产生人际交往障碍等心理问题。可以在孩子卧室放几本儿童读物，可以增长知识，增加儿童与父母的互动。

5、经常带孩子去户外

即便是阴天，也比长时间待在家里对眼睛好。户外活动不光能够调节孩子的生活日常，有利于保护眼睛。还能让孩子开阔眼界，接触真实的世界，让孩子培养良好的人际交往能力和习惯，建议每天孩子的户外活动时间不少于2-3小时。

6、转移孩子对手机的注意力

有时候，孩子假期想玩手机，是因为除此之外，没有更好的选择，他们没有发现比手机更有趣的事情，现实体验感很弱。这给我们的启示是，平时要帮孩子培养健康的兴趣爱好，比如运动、阅读，鼓励孩子参加一些社交性游戏，或是带着孩子去逛逛公园、博物馆等等。

7、父母要做出表率

要求孩子做到的，父母首先要做出表率这也是为什么父母的习惯会影响孩子一生。比如想让自己的孩子爱上阅读，自己先要有喜爱阅读的习惯才行。丰富孩子的睡前活动。如果想让孩子彻底忘记看电视这事，必须让他“忙”起来，忙得顾不上看电视。孩子最感兴趣的是，看绘本。

我们都知道长时间面对电子产品的坏处：影响孩子视力；破坏孩子注意力；孩子活动量减少，不利于身体健康等等。但即便如此，很多时候家长还是束手无策，与其苦恼，不如来跟我一起学习怎么做出改变。

孩子沉迷于电视、游戏怎么办？

1、理解孩子

明白网络，电子产品是一个巨大的资源，让孩子学会利用网络开阔视野，丰富知识是有益的。所以，不要把它当成孩子学习的敌人，而是要努力去理解它，使用它甚至享受它，和孩子一起游泳。不仅父母和孩子之间会有很多天伦之乐，也能更好的引导孩子。另外，孩子在网上做一些自己喜欢的事情，也是一种自我调节和放松。

2、正确引导孩子

家长不要着急切断，如果可能还要和孩子一起，了解他沉迷电视或游戏的状态，和孩子建立关系，方便引导。然后要找到孩子对电子产品入迷背后的真正需求是什么，孩子的困难和苦楚是什么，才能从根本上帮助孩子。

3、提升孩子自控力

家长和孩子共同制定规则，让孩子学会自我管理，提高孩子的自我控制能力。对自控能力不强的孩子，家长可以尝试跟孩子交流，去制定相应的规则。

4、严格监督

家长可以允许孩子玩游戏、看电视，但必须严格控制和监督他们。父母应该规定孩子每周玩耍的时间和次数。注意对孩子的陪伴，照顾好家里的钱和东西，防止孩子养成偷窃的习惯。一旦发现在家里丢了钱、东西，要及时查询，以便尽早发现问题处理。

5、给孩子树立正确的网络意识

家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。

6、转移注意力

帮助孩子找到一个他喜欢的东西，健康的东西去代替手机，培养孩子一些好习惯，健康有意义的兴趣、爱好如运动、写字、画画、舞蹈等等，让这些好习惯代替手机，家长一定要抓早抓小，越小越早抓，效果越好。

7、为孩子树立最好的榜样

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。

随着网络的普及，越来越多初中生孩子对网络游戏情有独钟，有的甚至翘课、熬夜玩网络游戏。家长们对这种现象颇为苦恼，尝试了各种方法，结果都是以失败告终！有的确实取到一定的效果，但更多的是更加我行我束，沉迷于网络中不能自拔，有的甚至网络成瘾。那么，初中生孩子沉迷于网络游戏怎么办呢？

初中生孩子沉迷于网络游戏怎么办？

首先，培养孩子的兴趣爱好，让孩子做自己喜欢的事情，转移他们的注意力。

家长可以带孩子去多了解体验一些兴趣班，并找到孩子的爱好，在课外扩大他的社交圈。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会。

其次，家长要多些耐心，多理解孩子，慢慢的去引导孩子，走出网络游戏的世界。

爱玩是孩子的天性，家长应该从孩子沉迷游戏的根源出发，帮助孩子更好分配学习和游戏的时间，引导孩子走出游戏世界，成为现实世界的优生。正确引导孩子选择健康的益智游戏类型，让孩子远离暴力、低俗的游戏。

然后，跟孩子建立起朋友式的亲子关系。家长应多和孩子交流，多了解孩子，做孩子的朋友。让孩子在生活中遇到什么事都乐意和父母交流，遇到什么困难愿意找父母帮助。

家长与孩子沟通时，首先需要调整好自己的心态，让孩子把家长当作是信赖的朋友，平时多挤出时间和孩子在一起，参与孩子的活动，走进孩子的内心世界。

家长应放下长者的身份，平等地与孩子交流。家长不要对孩子恶言恶语、唠叨抱怨、讽刺挖苦，不要因为忙或认为孩子小，就忽视孩子的需要。家长不要总是高高在上，命令孩子做这做那，用不容置疑的口吻命令、教训孩子。当孩子不听话时，不能用威胁、恐吓孩子的方式来达到让孩子按自己的要求去做。

最后，让孩子在生活中多体验成功。当孩子在现实生活中感受到了被需要，感受到了成功的喜悦感，那么，他就会非常的享受这种感觉，从而会更努力的去获取，很多孩子就是在现实生活中缺失这个感觉，才会在网络上通过打游戏的方式去获取。

研究表明，人接触不良信息的反应是不同的，对网络和游戏的迷恋程度也不相同。在生活中成功的人，受到消极影响比较小，而在生活中失败的人，容易沉溺于虚拟时空。因此让孩子在生活中多感受成功，是帮助他们抵御网络不良影响的关键。

家长应帮助孩子培养健康广泛的兴趣，丰富孩子的生活，并在生活中适时地让孩子体验成功，让孩子在现实中找到成功感，找到信心，孩子就不会到虚拟的网络中寻找成就感了。

总之，我们作为家长，要有正确的观点、正确的心态，探究孩子沉迷网络游戏的心理因素，立足于他们的心理发展规律，用正确的方法引导，实行人性化的教育，规范他们上网的行为，帮助他们正确使用网络。

现在手机越来越普及了，有的孩子很小的时候父母就给他们配了手机，也许一开始是想有了手机联系起来比较方便，然而却让孩子迷上了手机。也有的大人是为了让孩子安分下来，所以把自己的手机给孩子玩游戏看动画片，这对于还不能控制自己上网时间的孩子来说是不利的，哪怕是我们成年人有时候也不能很好控制自己玩手机时间，何况是小孩子呢？那么，孩子沉迷于手机不愿意去上学怎么办呢？

孩子沉迷于手机不愿去上学怎么办呢：

一、首先家长要做到孩子写作业的时候不要老是捧着手机在旁边玩，自己一边在玩还一边要求孩子好好写作业，孩子心里肯定是不平衡的，所以容易叛逆，容易沉迷于手机游戏，家长要想改变孩子首先要先改自己，当孩子在学习写作业的时候，不妨我们也拿本书在旁边看一看，这样塑造一个学习的氛围，孩子自然慢慢养成爱学习的习惯了。

二、大人的手机尽量设置一些密码，如果有游戏尽量设置成未成年模式，这样孩子也不容易打开，特别孩子不能给他们买手机，所谓的方便联系之类的，全是给孩子提供一个玩游戏的空间，现在的孩子都很聪明，别奢望说手机里大部分功能都给屏蔽之类的，孩子有的是办法。

三、联系孩子的老师，让老师叮嘱孩子，因为现在的孩子听老师的话比听家长的话更有用。

四、让孩子戒掉网游需要一个过程，别想着用家庭暴力改变孩子，这样容易给孩子的心里造成阴影，不利于教育改变孩子，建议循序渐进，从转移孩子的注意力开始，到有条件的前提下可以适当的玩一玩手机游戏，比如周末或者作业写完的情况下等等。

总之想要改变孩子，自己也要改变，而且一定要坚持，不能三天热度过了一切又天下太平了，要改变就一次坚持到底，要不每次开头几天就完了，达不到改变孩子的效果。

孩子为什么会沉迷手机：

1、家庭学习氛围不够浓厚，家长忽略了对家庭氛围的营造，导致孩子学习态度懒散，日渐沉迷手机。

2、孩子有人际交往障碍，现实中面对面之间交流比较难，更倾向于网络上看不见人脸的对话。

3、游戏里的关卡很吸引人，第一关往往都非常简单，然后一步步增加难度。这份喜悦会激发胜利者效应，让孩子更有兴趣去接触接下来的游戏内容。而生活中却正相反，父母总用“别人家的孩子”作为目标来要求、对比、考核他，孩子失去学习的主观能动性，学习成了“家长的事”，孩子是被动地往前推动。

随着互联网的普及，信息获取的便利性与网络沉迷问题相伴而生。对于家长来说，“网络沉迷”是他们极力想为孩子规避的风险。因此，不少家长对孩子玩手机这件事很是敏感，时刻留意孩子的变化，只要孩子玩手机入了迷，就担心孩子是否会“误入歧途”。那么，手机沉迷于手机游戏怎么办？

孩子沉迷于手机游戏有什么危害：

1、由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。

2、网上的世界既是现实世界的延伸、又是现实世界扭曲的表现。现实中的事物，在网上容易被夸大，甚至会变为相反的东西，这就容易使青少年产生角色混乱。网络是一个""身份丧失""的地方，在网上你不仅可以匿名，而且还可以隐藏性别、年龄、种族和社会地位，面对这样的一个虚拟世界，稍不留神就会迷失方向。网络里充斥有关色情、暴力、赌博、迷信等不健康的东西，容易刺激青少年的感观，产生诱惑。

3、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。

孩子沉迷于手机游戏怎么办：

一、家长的言传身教，现在大部分家长都是手机控，孩子缺少陪伴，你在捧着手机玩，还在强烈要求幼小的孩子发奋图强，其实是笑话！孩子的童年及少年时代主要就是有父母的陪伴，这陪伴不是简单的身体上的陪伴，不是你坐在那就行了，要多进行语言上的沟通，情感上的交流，讲故事，一起去旅游，一起去游乐场，等等。

二、小孩玩玩游戏也正常，不能一刀切，畏之如虎，要正确的引导，比如说，昨晚作业可以允许你玩半个小时，首先是你要做完并且要检查完作业，正确的游戏观和健康的游戏，也能让孩子的童年充满乐趣，学到更多有益的知识。我们小时候是从玩泥巴长大的，玩泥巴也是游戏，重要的是让孩子多接触外面的世界，多交流小伙伴，这方面游戏也能很好的建立友谊的桥梁。

三、主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

四、对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。

总之想要改变孩子，自己也要改变，而且一定要坚持，不能三天热度过了一切又天下太平了，要改变就一次坚持到底，要不每次开头几天就完了，达不到改变孩子的效果。