孩子不愿意和父母沟通怎么办

沟通是解决一切问题的桥梁，但沟通并不简单，尤其是亲子沟通。所以家长在和孩子的沟通中要注意自己的语气、表情、眼神、肢体动作，这些能让孩子感受到的交流才是更有效的交流。尽管孩子不愿和你沟通，你也要采用正确的方式和孩子沟通，毕竟亲子沟通是少不了的。

孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、父母自我反思

其实这就需要父母反思一下日常生活中，跟孩子的沟通是否出现了问题，因为根据相关调查，大部分叛逆期的孩子，之所以不愿意跟父母沟通，是因为知道说了之后也没什么用，甚至还会被父母批评，所以这样干脆一不做二不休，于是不愿意和家长沟通。

2、停止数落、积极倾听、接纳回应

懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。倾听，能让孩子感受到我们与他同在，增强安全感，与孩子的距离就会拉近。

3、给予孩子理解和尊重

无论什么时候，家长都要尊敬他们的子女。有些家长，会觉得自己是父母，应该尊敬自己，但他们不知道，自己也是需要尊敬的。特别是在青少年时期，他们的自尊心会更加强大，他们会有自己的思想，会被人尊敬，会被人忽视，会被人当成小孩子。所以，作为青春期孩子的父母，应该给予孩子理解和尊重。

4、让孩子们在不同的地方思考

对孩子们来说，学会用不同的方式思考也很重要。人们常说现在的孩子自私、以自我为中心，这其实是不换位造成的。没有孩子出生就是熊孩子的，很多时候，他们只是不知道自己的行为会让对方有什么感觉。只有当孩子学会用不同的方式思考时，他们才能理解他人，并以积极的方式与他人互动。减少亲子矛盾，改善亲子关系。

5、给孩子一定的个人空间

要想和孩子保持经常有效的沟通，家长们有必要学习心理学的有关知识，了解孩子心理发展的规律和特点，知道每个年龄段的孩子所关心的问题，这样在和孩子交流的时候就能对症下药，游刃有余了。

另外，随着孩子的一天天长大，孩子要求独立、要求自由的欲望越来越强烈。做家长的要尊重孩子追求独立自由的权利，尽可能多地给孩子提供独立自由的时间和空间，切忌管得过严，管得过死。

孩子不愿意和父母沟通的原因：

1、亲子关系不好

良好的亲子关系应该是孩子和父母既是亲人又像朋友，大家是平等的，是民主的，不是父母控制孩子，孩子没有发言权。如果亲子关系达不到这种境界，孩子觉得反正自己说了也白说，还不如不说，慢慢地就不愿和父母沟通了。

2、孩子有自己的想法

这个时期的孩子非常有自己的想法，所以当父母们无法理解孩子的时候，孩子们就会变得认为家长老是将认为对的要求强加在孩子的身上，甚至质疑和否定孩子们的一举一动，让孩子们觉得被操控、没有自由。

3、与孩子沟通中缺乏平等

与孩子平等沟通是很多家长都很容易忽略的事情。当孩子和你表达一些想法的时候，作为家长的你肯定说过这样的一句话：你还小孩，你懂什么？这样的话不仅会挫伤孩子表达交流的意愿。更会孩子感到与你没有共同的话题，这就会导致孩子不愿意与你多说。

大多数到了青春期的孩子都不愿意和父母沟通，这个阶段的孩子开始有自己的想法，认为父母的管教总是多余的，减少交流就是躲避管教最好的方式。但是，只要在一起相处，沟通是必要的，如果孩子不愿意和父母沟通，父母也要想办法和孩子沟通。

如果孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、尊重并理解孩子

当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

2、尝试看见孩子

渴望被看见，是人类极为本质的需求，而只有高质量的深度关系，才能满足这一需求。父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天通过自己的努力将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是被理解的，和孩子产生情感联结并不困难。

3、跟孩子沟通的时候，要敞开心扉

沟通向来都是双方的事情，家长不能只让孩子一直说，家长也要主动跟孩子说。不管是日常生活当中的事情，还是工作当中的事情，家长都可以放心地告诉孩子，哪怕他们听不懂，他们也会努力地去理解。当家长跟孩子长期进行这种双向沟通时，孩子就会变得更加善良，喜欢跟别人分享，也愿意在大家的面前表现自己。

4、注意说话语气

孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。

5、给孩子独立的空间

他既然已经不愿意和父母沟通就说明他有了自己的独立思想，所以我们要尊重孩子们的观点，给他隐私和空间。

家长和孩子错误的沟通方式：

1、太过啰嗦的沟通方式

很多家长和孩子的沟通方式便是啰嗦形式的沟通，采取这种形式沟通的父母很容易自顾自的说话，孩子说的话很容易忽略了。

2、迁就和顺着孩子的沟通方式

这种情况在我们的生活中也是十分常见的，举几个例子来说明一下。例如孩子不喜欢吃饭，哭闹着，家长最直截了当的方式就是给孩子看电视，玩游戏，这样可以让孩子吃的很快，不用浪费时间。很多家长在孩子哭闹时都喜欢这么做，因为家长不愿意多费口舌和浪费时间来处理这种小事，但是这种处理方式久而久之弊端也很大。

3、指责类型的沟通方式

常见的家庭教育就是家长对孩子的指责。家长这样说话的后果便是孩子会觉得家长很啰嗦，听不进去父母所说的，严重的也会同父母吵起来，事情变不了了之了，没有一个结果。孩子在这样的沟通方式下长大不是养成逆来顺受的性格便是攻击性强的性格，给孩子造成的负面影响很大。

随着孩子逐渐长大，慢慢开始有了自己的想法，当他渴望独立，被尊重时，作为家长还想要采用小时候对待孩子的方式，比如命令、指责、训诫等方式沟通时，势必会引起孩子的反抗。有的孩子反抗方式是顶嘴，有的则会拒绝交流。孩子不愿意跟父母沟通怎么办？

孩子不愿意跟父母沟通怎么办？

第一，主动和孩子沟通。

与孩子沟通，目的是要增进彼此的了解。将自己的见解和要求向孩子说清楚，让孩子明白父母的意思，便是沟通。其实仅仅如此是不够的，因为那只是单向性的，目的只是让孩子了解父母，要求孩子能做到父母所期望的。这些父母是否想过：你们要求孩子听话和了解你们的意思，但你们有没有了解过孩子的想法。沟通，要求父母主动将自己的内心世界向孩子表达，同时多倾听孩子的心声，互相倾听，互相了解。这样，才能了解孩子心中的所思所想，而后"对症下药"给予适当的引导，使孩子健康成长。

第二，学会倾听。

要与孩子做朋友，家里就不能搞“一言堂”，完全由家长说了算，要认真耐心地倾听孩子的意见。尤其是遇到孩子有关的事情，家长一定要与孩子商议，听取孩子的意见，对的意见要接受，不对的意见要做出解释。当家长就家里的某件事做出决定时，也应征求孩子的意见，这有利于孩子的健康成长，孩子会感到自己是家里平等的一员，在以后会积极为家庭着想，另一方面也有利于事情的完成。

第三，理解和尊重孩子。

被尊重、被关爱是人的基本心理需求之一，当一个人觉得被理解、被尊重的时候，他的内心是温暖的、安全的，没有孤独感的。理解在亲子之间本来应该没有问题，但事实并不是没有问题。作为家长，我们往往把自己的“面子”看得很重，总希望孩子无条件地服从我们，我们却不能无条件地去尊重子女。如果家长能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的头脑去想，能够理解孩子而平等和谐进行沟通，孩子就会感到家庭的温暖、安全，就会愿意与父母沟通。因此，理解、尊重孩子能有效地拉近家长与孩子之间的心理距离，缩小“代沟”。

第四，给孩子做好榜样。

家长要注意自身的修养，树立自己的威信。试想，如果家长整天无所事事，蒙头大睡，睡不醒，醒而云游；有时喝点小酒，酒后还在孩子面前撒酒风；有时招来朋友，在家打几圈麻将。这样怎么能培养孩子？如果家长在家庭或事业上不思进取，一问三不知，不孝敬老人，孩子根本就看不起你，怎么谈得上沟通？当然，这是个别现象，我们当中不会有这样的家长。

第五，多赞赏少批评。

我们一定要坚信好孩子是夸出来的！家长对孩子的赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。当孩子学习进步了，做了好人好事，家长要及时给予肯定，并鼓励。恰到好处的赞赏是父母与孩子沟通的润滑剂。

第六，给孩子营造一个良好的环境。

孩子学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会尽量少在家中接待。家庭气氛要和睦、祥和、稳定。家长不要经常吵闹，否则会影响孩子的心理发展，更不可能与孩子有好的沟通。

第七，相信孩子。

家长信任孩子是与孩子沟通交流的基础。同时，家长要善于与孩子一起讨论问题。如：考试没有考好，家长如果用“打骂和训斥”方法行不通，效果是不会好的，如果与孩子一起讨论没考好的原因是什么，比如说是因为没有听懂，或是时间不够等。通过与孩子一起讨论查找原因，对孩子的学习效果就会好些，也易于与孩子沟通。

有的父母叹息说：“孩子有什么话也不给我说，我说什么孩子也不入耳。”另一方面，孩子也抱怨说：“父母什么事也不给我们讲明白，父母光说自己想说的话，可我想说的话，父母都不听。”这种令人痛心的事态还在蔓延之中。这种事态并不是突如其来的，而是从幼儿时期开始的。那么，孩子不愿意沟通交流家长怎么办呢？

孩子不愿意沟通交流怎么办：

一、耐心听孩子讲完话

孩子不管说什么，不管对与错，只要孩子愿意和家长说，就是好事情，家长就应该高兴，应该听孩子把话说完。不要一听孩子说就心烦，尤其听到孩子说的是“负能量”的东西，更心烦，于是骂孩子。

二、帮助孩子想办法

孩子把自己的事情说给家长，是想得到家长的安慰、支持、帮助！所以，家长听完孩子的叙述后，要耐心给孩子分析，指出对错。如果孩子做错了，家长要耐心教育，帮助他改正；如果孩子做得对，家长就一定要支持、鼓励！

三、聆听，在静中观察

聆听，是对倾诉者最大的尊重。父母在倾听时要安静地听，安静地看，安静地想，要有足够的耐心听完孩子的诉说，不随意打断，为听懂孩子做好准备；倾听时要与孩子有眼神的接触，同时用简单的语言来回应孩子，做一个积极的倾听者，了解孩子内心真实的想法和感受。

四、接纳，在探索中提高认知

在读懂孩子的情绪和行为背后的实质后，父母首先要接纳然后引导孩子探索，通过提高认知来实现行为的改变，促成沟通目标的达成。不断用孩子身边的例子去引导孩子思考受欢迎的人还有哪些特点，从正面积极的价值观去引导孩子。这样的沟通了解了孩子的想法和行为背后的实质，表达了对孩子的充分理解，同时又能引导孩子正面积极的价值取向，提高孩子的认知，沟通也很顺利。 

孩子为什么不愿意和父母交流沟通：

第一，孩子自主性提高。

小时候孩子比较听话，那是因为孩子还不知道一些东西，没有形成自己的一些观点和自己的一些想法。随着孩子年龄逐渐的增加，他所了解的事情也越来越多，他可能逐渐的发现父母所说的事情并不一定是正确的，而父母所说的意见与自己的想法也是不一致的，在这种情况下孩子就越来越不愿意与家长沟通。

第二，孩子的隐私性提高。

随着孩子逐渐的长大，他开始意识到每个人有自己的隐私，并不是什么事情都要与父母进行沟通，进行交流。比如说孩子在学期间可能会有一些感情上面的一些事情，或者是自己在其他方面有一些想法，但是这些想法他可能不太愿意跟父母进行沟通。因此在这种情况下，她为了保持自己的隐私，就可能不太愿意跟父母沟通。

第三，父母的交流方式不合适。

有些父母在对孩子的交流过程当中，过于强调自己的意见，而不是很尊重孩子的一些想法。在小时候孩子可能能够接受，但是随着孩子们长大，可能对父母的这种权威性越来越不重视，因此这种不合适的行为会导致孩子不愿意跟父母交流。

初中的孩子正处于青春期，进入青春期，伴随着的就是叛逆期，也被称为孩子的心理危险期，这是一个令所有父母都头疼的时期。这个时期的孩子不听话，不服管教，总是事事反对家长。想要帮助孩子顺利的渡过这个阶段，跟孩子取得良好的沟通是很重要的。

叛逆期的孩子不愿意和家长沟通怎么办？

1、切勿打骂孩子。

处在叛逆期的孩子都有逆反心理，你越是跟她唱反调，打骂她，她越是会反抗。所以，父母一定要沉下心来，不要打骂孩子，否则还会让孩子产生胆小，自卑的心理。

2、学会理解孩子的想法。

想要和孩子做到有效的沟通，家长们首先就要学会去理解孩子的想法，而这也是我们“搞懂孩子世界”的关键所在，只有我们理解了孩子的想法以后，沟通才能更加的畅通有效。因此，在平时的沟通交流的时候，父母要学会倾听和附和孩子，让他们自由的表达自己，平时也可以多去看看小孩子们平时喜欢的东西，了解他们最近关注的事物。

3、要给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

4、顺势方法化解孩子情绪。

当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

5、找孩子信服的人来开导。

不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

6、尊重信任。

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长的认可，家长不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

7、与孩子商量解决矛盾的办法。

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

8、父母要做好孩子的榜样。

家长是原件，孩子是复印件。父母想要把孩子培养成什么样子，在生活当中就要按照什么样的方法来要求孩子，但是在要求孩子的同时，也要做好孩子的榜样，如果想让孩子喜欢学习，那么在生活当中就应该多看一些书，不能够沉迷于手机游戏，在孩子学习的时候，要在旁边督促或者是学习其他的知识，这样孩子也能够很好的学习。

叛逆期的孩子不愿意和家长沟通有哪些原因？

1、跟孩子聊天，话题只有学习。

在家里爸妈每天说的最多的话就是要把学习搞好，什么成绩了、作业了、考试了、分数了。

2、没耐心听孩子的真实想法。

他们总认为很荒谬，是狡辩、找借口，许多事情他们根本不征求孩子的意见，也从来不愿听孩子的解释。

3、用大道理代替心贴心的交流。

然后把自己的思想传输给孩子，实际上只有孩子赞同他的观点，他们才不会继续说下去。如果孩子不赞同，他们就会一直往下说，直到孩子很不乐意地接受为止。

4、孩子对自身生理和心理的变化的不适应和恐慌。

人在生长发育的不同阶段有着不同的生理和心理特点，尤其是到了青春期的时候。青春期的痛苦和困惑，是每个孩子成长都要经历的，特别是生理上的问题，很多孩子都不愿和任何人说。孩子在这个时期会格外看重自己的存在，而且不愿意受到父母的管教，因此，父母与青春期孩子的亲子冲突是免不了的。

5、父母从来没有主动和孩子沟通。

在日常生活中，孩子主动与父母交流。家长没有及时给予相应的回复，没有发现孩子的问题，导致孩子被这种情况伤害和失望。导致孩子不再愿意主动和父母分享自己的想法，家庭成员之间产生了隔阂。

每个孩子都有叛逆期，家长们也很头痛这样的时候，孩子不愿与你交流，你对孩子的了解也就更少，这样就会造成孩子与父母的长期矛盾。那叛逆期孩子不愿意和家长沟通怎么办呢？请家长及时做出改变，主动用合适的方式和孩子沟通。

叛逆期孩子不愿意和家长沟通怎么办

沟通是解决问题的最有效的办法，在亲子关系中也是一样的；但真正能做到和孩子沟通的父母有多少呢？这其实是最需要改变的一件事。所以，我建议各位家长：

1、先反省自己

如果发现是我们自己的问题，父母也需要先反省自己，并跟孩子进行推心置腹的沟通，把孩子当成自己的朋友来相处，只有父母正视了自身存在的问题，才能更好地教育孩子，才能让孩子在成长的过程中学会更多做人做事该有的态度。

2、从改善关系做起

如果家长希望孩子能更好地与自己合作，首先要从关注改变他，转变到关注改善你与他的关系上来。正确的做法是，每天都给孩子一到两次正面积极的回应，或者在特定的某件事上给予表扬，用肯定的态度爱护和关心，一个鼓励的眼神或一句简单的表扬都要胜过一堆喋喋不休的指责或过分的物质奖励。

3、给予孩子理解和尊重

不管何时，父母都应该尊重自己的孩子。有的父母会认为，自己是家长，孩子尊重自己是应该的，但却没意识到孩子也需要尊重。尤其是到了青春期的孩子，自尊心变得强烈，他们也有了自己的想法，渴望得到尊重，不喜欢被无视，也不想总是被当作孩子对待。所以，作为叛逆期孩子的父母，应该给予孩子理解和尊重。

4、多用商量的语气

跟孩子交流时，作为家长的我们要尽量用商量的语气跟孩子进行谈判，但是并不是让我们家长无底线的妥协、放低姿态，更不是祈求。让孩子感受到这是降低了家长的要求，这种来向孩子的要求靠拢，但不能绝对听孩子的。

5、软硬兼施

对于孩子出现错误的情况时，我们需要做到软硬兼施。先用言语对孩子进行教育，开导孩子的心灵。这样的话，孩子们既愿意听你的教育，又可以给孩子树立一个正确的观念。但是，如果遇到一些比较顽劣一些的情况，家长就可以采用硬的一面。当然，在这里指的不是一味的打孩子。而且，摆出你严肃的一面，让孩子知道这件事情的严重性。

很多父母反映孩子不愿意跟我们沟通，亲子关系也变差了，不知道该怎么办？其实，都是有原因的。父母和孩子沟通当中没有耐心听孩子的真实想法。父母对于孩子的一些意见，总认为很荒谬，是狡辩、找借口，许多事情父母根本不征求孩子的意见，也从来不愿听孩子的解释，导致孩子不愿与父母交流。想要良好的亲子互动，家长先要摆正自己的位置，放下高高在上的地位，耐心的去做，孩子就会乐意和父母成为无话不谈的好朋友。

孩子不愿意和父母交流怎么办？

1、尊重并理解孩子

当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

2、做亲子沟通的主动引导者

父母从小在与孩子沟通的过程中，要成为沟通的主动引导者。让孩子把与父母沟通这一件事情当做是一件十分平常，而且正确的事情。只有这样做，孩子才会凡事都和父母商量，不会自己一个人傻傻地做决定。

3、注意说话语气

孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。

4、沟通过程中要保持耐心与平和

作为一名合格的父母，在和孩子的沟通过程中，要保持耐心与平和，真正做到把孩子的话听在耳里，记在心上。只有孩子在沟通过程中获得良好的回馈，他才更加愿意与父母进行心的交流，让父母走进自己的心扉，成为孩子的倾诉对象。

5、制造亲子谈心机会

制造亲子谈话机会，会更加有利于孩子和父母之间的关系，具体就是需要建立起家人时常沟通的习惯，多跟孩子接触，关注他最近有什么爱好，什么烦恼，跟某个朋友关系如何，多和他聊聊对生活中各种事情的理解，听他诉说等等。简言之，日常多相处，拉近彼此机会，引导正面积极的沟通交流。

6、让孩子换位思考

对孩子来说，学会换位思考也非常重要。经常有人说，现在的孩子很自私，以自我为中心，其实都是源于不会换位思考造成的。

没有孩子是天生的“熊孩子”,很多时候，他们只是不知道自己的行为会让对方有什么感受。只有孩子学会换位思考，才能设身处地理解别人，与他人良性互动。亲子之间的矛盾冲突也会减少，亲子关系得到改善。

7、寻找有趣话题

孩子的好奇心很重，很喜欢一些新鲜事物，比如自己编一个故事，比如外界的一些小惊奇等等，父母不妨在这方面下一些功夫，运用成年人的智慧，带给孩子一些奇思妙想的提示。

父母与孩子之间的关系，亦师亦友，甚至有的时候会产生敌对，主要原因在于父母能不能正确看待亲子关系，如何更好的让亲子关系变得亲密无间。