高一的孩子没有动力怎么办

到了高中阶段，学习压力逐渐增大，不少学生出现了厌学、学习没动力的现象，现阶段这样的问题还是很常见的，家长们十分着急却又找不到方法帮助孩子。

高一的孩子没有动力怎么办？

1、清楚孩子自己心里是怎么想的

上了高一没目标没动力是因为什么，是因为不感兴趣不想学，还是因为老师教的不好自己成绩提不上去，还是因为家庭父母的原因等等，有可能孩子内心还是想要学好的，所以我们就要先搞清楚孩子现在的状况，然后根据孩子的状况去找原因，然后再去找解决方法。

2、动之以情，晓之以理

心平气和地和孩子谈，摆明其中的利弊。这个阶段的孩子还有些叛逆，如果沟通不好反而会适得其反。让孩子明白不学习将会带来什么样的后果，和在高一这个阶段的主要任务。在这个过程中让孩子感到是在交流，而不是命令。

3、努力锻炼孩子的学习能力

与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且高中生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，家长要能够帮助孩子注意到，努力使其提升学习能力。

4、帮助孩子制定学习计划

十几岁的孩子自制力不会太强，对于手机这种极具诱惑力的电子产品，肯定是没有抵抗力的，所以作为家长，就要及时发现问题，帮助孩子控制手机的使用时间。

虽然说不能整天玩手机游戏，但是同时也不能每天只知道学习，家长可以跟孩子一起制定一个合理的学习计划，能够分清楚什么时候应该认真学习，什么时候可以放松，这样也更加有利于他们以后的学习。

5、及时鼓励

看到孩子的进步时，要及时进行夸赞，并可以适当给予一点奖励，肯定他们的进步。而当他们犯了错误，比如考试成绩不理想的时候，不要立即打骂孩子，批评他们的不用心，这样只会让孩子对学习更加沮丧。可以鼓励他们下次加油努力，并心平气和的和孩子一起找出问题的出处，帮助孩子一起解决困难。

高一的孩子没有动力的原因？

1、目标不明确

这类高中生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。

2、情绪不稳定

这类高中生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了高中生的心理。

3、不适应高中生活

有的同学说，高中生活就像白开水一样乏味，无趣，每天都重复着一样的事情，一样的作息，一样的学习……所以高中生活就像一滩死水，激不起什么波浪，只是每天都在压抑的环境中，脚步不停的行走，也没有什么学习动力。

很多孩子到了初中学习没有，这是个很让家长头疼的事，每当看到孩子，对学习不认真，做作业马虎，家长就很想打孩子，那么初中的孩子没有动力怎么办呢？

初中的孩子没有动力怎么办

1、定位要准确

应该让孩子明了中考的意义。只有孩子重视了，他才有动力，才能自觉地投入。家长的任务不是替孩子下决心，而是帮助孩子做好思想工作，帮助孩子客观分析他的能力和原来的学习水平，找出他的潜力，树立孩子的信心，确立要奋斗的目标，鼓励其努力拼搏。

与此同时，要创造一个和谐的、稳定的家庭氛围，为孩子的学习创造必要的条件。

2、想想开心事，增加自信心

每个人都有自己开心的事，什么是开心事？那就是做得成功的事。那是信心的产物，力量的产物。每个孩子都有很多开心的事，告诉孩子多想你最得意、最成功的事。

例如：你比赛获得优异成绩的情景、绘画比赛取得好的名次、做过好事收到表扬等等，回想那时你心理是什么感受？其实，学习成绩偶尔一次的不理想，不要垂头丧气，可以回忆以前的成功，说明并不是我笨，我是能成功的，这样心里就踏实了，就有力量了，就相信我经过努力，还是能行的。

3、确定学习目标

确定正确的学习目标是提高学习成绩的前提，有正确的学习目标对学习成绩会有很大的帮助。如期末考试各科成绩达到什么标准等。

4、培养学习兴趣

兴趣是最好的老师。培养学习兴趣可以在学习中增加主动性，变灌输试为主动式。树立个人理想。所谓个人理想，也就是学习的目的，目的明确可以有的放矢。

5、制定学习计划

正确的学习计划可以达到事半功倍的效果，提高学习成绩，学习成绩提高可以使学习兴趣增加。

6、维持权威

这个特别重要，因为，作为家长，一旦在孩子面前失去了权威性，你说的话，你讲的道理再也不会起作用了。甚至，他会觉得你很烦。所以，不能唠叨，不能打骂。即便是狠得牙痒痒都忍住。

7、确认自己在学习中需要克服的障碍

实现学习目标的过程，就是一个克服障碍的过程。所以我们第一要做的不是制定目标，而是要弄明白自己学习中存在的障碍。比如说总是迷恋游戏耽误学习，那么我们是不是要克服它呢？确认你的障碍，将他们一一列出来。

然后，对你面前的障碍设定重要性的优先顺序，找出哪一件事影响最大。这一切，都需要体现在你的目标计划当中。

学习动力对高三孩子的重要性不言而喻，只有学习动力强的孩子才能在学习中不断进步，才能在高考中取得一个好成绩。但是现实是，一些孩子的学习动力很差，甚至可以说是负动力，他们觉得学习一点用都没有，在学校是得过且过，家长要及时纠正孩子的这种心态，只要纠正的早，孩子的未来还是很可观的。

高三的孩子没有动力怎么办？

1、找到兴趣点。

了解孩子对什么感兴趣，尽量将知识点与孩子感兴趣的事物结合，让孩子觉得学习是有趣的事情。

2、树立目标。

帮助孩子制定学习目标，目标要具体、可衡量、可达成。当孩子完成目标时，及时给予鼓励和奖励，让孩子体验到成功的喜悦。

3、让孩子领会到学习的价值和意义。

有不少孩子觉得学习是为了考试，将来能够考个好大学、找个好工作。除此之外，没感觉学习对自己有什么其他的意义和价值，反而觉得学习给自己经常带来一些烦恼。这说明有些孩子并不太清楚学习的意义和价值，这需要家长进行有意识地引导孩子。

4、利用榜样的作用。

榜样的力量是强大的，每个孩子或多或少都会有自己所崇拜的人，如果榜样给孩子起带头作用，这样孩子的学习和奋斗都有了目标，孩子也会一直往这个方向努力。除此之外，父母也要注意自身的形象，如果父母自身对学习阅读主动富有兴趣，孩子也会以父母为榜样学习。

5、不要给孩子过多的心理压力。

孩子如果在学习上不愿意去尝试，稍有困难就裹足不前时，原因大多是孩子承担了父母过重、过多的心理压力，导致孩子害怕在学习上有个闪失，而对自身能力缺乏自信。如果我们能对孩子减轻压力，给予孩子支持，那么减压之下的孩子就会放下心理上的包袱，愿意努力去尝试。

6、提供良好环境。

为孩子提供良好的学习环境，比如安静的书房、明亮的光线、合适的座椅等。让孩子觉得学习是一件舒适的事情。

高三的孩子没有动力有哪些原因？

1、努力而不见效果。

学习成绩不好的孩子有些还是很努力的，但因为学习方法不对，得不到家长的心理支持，如果经过自己努力而成绩不见起色，自信心就会受到打击，慢慢学习动力就会丧失。

2、学习环境。

学习环境也是影响孩子学习动力的因素之一。如果孩子的学习环境不佳，比如教室过于拥挤、学校设施老化、教学设备陈旧等，都会影响孩子的学习兴趣。此外，班级中的人际关系、教师的教育方式、同学的影响等也会直接影响到孩子的学习动力。

3、家庭环境。

家庭环境是影响孩子学习动力的重要因素之一。家庭的氛围、家长的教育方式、父母的期望值等都会直接影响到孩子的学习动力。如果家长对孩子的要求过高，给孩子太多的压力，孩子就会感到学习的负担过重，从而失去学习的兴趣。而如果家长对孩子的要求过低，没有对孩子进行正确的教育引导，孩子就会变得懒散，缺乏学习动力。

都说压力就是动力，可是过多的压力会适得其反。而高一孩子读书没有动力的主要原因之一就是压力力过大，作为家长，一定要清楚这一点。当孩子没有动力的时候，家长不能再给孩子施加压力了，而是需要帮助孩子解决难题，舒缓压力。

高一孩子读书没有动力怎么办？

1、如果是对学习没有兴趣，则应在激发学生的学习兴趣上多下功夫。常言道：兴趣是学习的先导。浓厚的学习兴趣是学习取得成功的决定因素，学生的学习兴趣一旦被激发出来，不用别人督促，他自己会持续地按照自己已有的学习目标去努力，这样的学习自然是愉快而高效的。

2、如果是基础差，成绩不理想，则应在查漏补缺、提升成绩上努力。成绩是学生建立自信、激发学习内驱力的重要支点。一个学生如果长期处在一种低成绩的状态中，他就会对学习失去信心，形成恶性循环的怪圈；反之，如果长期处在一种高成绩的状态中，他的学习动力就会越来越足，学习成绩自然也就会蒸蒸日上。

3、对于学习目的不明确的情况，则应在引导学生树立明确、正确的学习目的上下功夫。学习目的具有动力性，学生一旦在这个方面有所开悟，学习的动力性、积极性会倍增。

4、如果是学习方法不对头，则应在改进学习方法上多下功夫。学习方法是学习者达成学习目标的基本策略。学习方法恰当、对头，学习就能事半功倍，反之，则功倍事半。因此。针对不同的学习内容采取不同的学习方法，当是一个善学者的基本素质。

高一孩子读书没有动力的表现：

1、逃避学习

逃避学习最典型的表现就是不愿意上课，没有求知欲。一说要上学，孩子就会找各种借口，比如身体不舒服，想睡觉，家里有事等等。他们对上课没有任何成就感，也没有抱负和期望。

2、注意力不集中

有的孩子虽然不会逃避学习，但是一到学习时间就注意力分散，学一会儿玩一会儿，老师讲的内容也是听一半丢一半。这是因为学习动力缺乏使他们注意力涣散、兴趣转移，且很容易受各种外界因素的干扰，容易被学习以外的事情吸引过去。

3、过于焦虑和紧张

有的孩子一到上课时间，精神就会开始莫名地紧张，特别是老师点名回答问题时，他就会结结巴巴答不上来，紧张得直冒汗，直到坐下去才会长吁一口气。这些孩子经常会躲避回答问题，祈祷自己不要受到关注。他们缺乏自信心，视学习为猛虎。

高考可以说是改变一个人命运的关键时机，而这也是高中生压力大的主要原因。高中生本身压力就很大，如果遇到其他负面事件的影响，那么就很容易出现厌学的心理，导致生活混乱。

高一的孩子不愿意去上学怎么办？

第一，找原因。

1、短期原因，比如孩子近期学习上遇到困难、和老师同学发生矛盾、被欺负等。

2、长期原因，比如孩子长期缺乏家庭温暖、父母与孩子沟通少、缺乏生活动力和目标等。

解决厌学问题，就需要和老师学校沟通，给孩子做沟通，搞清楚原因。

第二，给予孩子应有的鼓励。

孩子在学校里其实学习压力是很大的。孩子的学习是需要家长和老师的鼓励的。有的孩子学习成绩不好，自己压力就已经很大了，如果得不到老师和家长的肯定和表扬，常常就会造成破罐子破摔，从而造成厌学。

第三，提高孩子的学习兴趣。

对学习没有充足的兴趣是孩子厌学的一个重要原因，一定要找到孩子身上的闪光点，不遗余力的表扬孩子，让孩子在学习的过程中能够看到自己的价值，能够感受到学习的乐趣。

第四，给孩子营造良好的学习氛围。

让孩子受家庭教育环境的影响，慢慢地培养良好的学习习惯和学习动机。与此同时，家长还需要告诉孩子学习需要注意方法，想要完成某一件事，方法比执行力更加重要，这将会为自己节省很多时间来完成这件事。

第五，科学用脑、改变学习方法。

对于学习疲劳的孩子，提倡科学用脑，每天要有一定运动和从事有兴趣活动的时间，帮助孩子掌握适合自己的学习方法，获得学习的主动性第六，父母要不断学习。家长应多阅读关于孩子教育方面的报纸、杂志、专业书籍等，提高自己的文化教育水平，缩短与孩子之间的距离，帮助缓解孩子厌学的情绪。

随着年龄的增长，孩子的身心发生着巨大的变化。叛逆就像一颗等待萌生的种子，在孩子的身体深处蠢蠢欲动。如果家长的教育方式没有随着孩子身心的变化而变化，还是只知道命令孩子，强迫孩子服从自己的话，孩子身体里叛逆的种子就会生根发芽，他们会变得越来越不听话。

高一的孩子叛逆怎么办？

1、改变认知，转化思路。

孩子叛逆并不是针对父母，而是因为他内在的需求而已，这是正常的，然而由于父母不理解孩子的成长轨迹，把孩子正常发展行为定义为叛逆。在这样的惯性思维下，孩子的种种行为都是被禁止的，于是父母采取各种打压的方式，结果呢？父母和孩子之间的对抗越来越严重。因此，想要解决孩子叛逆的第一步，也是关键的一步就是父母要转化思路，正确理解叛逆。

2、走入孩子的内心世界。

尝试走进孩子的内心世界，不要总是以大人的眼光和视角去看待孩子的某些行为。多多尝试和孩子沟通，看看他们内心真正的想法是什么，他们如何看待一个你不理解的问题，这样，你才能和孩子在心灵深处进行交会。

3、多听孩子的想法。

每一个家长都要倾听一个孩子的真实想法和内心，他有可能不愿意跟你讲，但是他会体现在方方面面。沟通是最好的灵药，无论之于大人，无论之于孩子。多听孩子的想法。正确的、有道理的你可以接受，有问题的你可以尝试着告知孩子问题在哪。如果不沟通，那就永远没有进步的可能。

4、要适时表扬，给予信心。

家长要学会发现孩子的优点，对叛逆的孩子尤其重要，每天要表扬孩子的一个优点。再叛逆的孩子，哪怕在你眼里看到的都是缺点，都是错误，但是你一定要相信，再坏的人身上也依然会有一些亮点，讲出来告诉他，让孩子看到光明和希望，增强信心，只有这样，叛逆的孩子慢慢才会软化。

5、注意家庭氛围的和谐。

孩子进入了叛逆期年龄的时候，也是家庭和谐氛围被打破的时候，双方总是对立的，父母还想像先前一样掌控孩子，而孩子想努力跳出父母的说教，甚至发展到严重的地步的时候，孩子会产生离家出走，不想回家的心理。

6、提供合适的爱心关怀。

孩子在成长中应得到父母的爱和关怀，这样孩子就能够感受到家庭的温暖和关爱，更有安全感和归属感，从而减少叛逆行为的发生。

7、给孩子犯错的空间。

孩子都是在一次次犯错中才能得到成长，父母不要因为害怕看到孩子犯错而总是限制孩子，要允许孩子犯错，并且让孩子懂得错误行为所带来的后果，才能使孩子学会更多的经验教训。比如快迟到了孩子仍然磨磨蹭蹭，父母就不要再继续催促，完全可以让孩子迟到一次，被老师批评还耽误了学习，孩子以后自然能学会管理时间。

高一的孩子叛逆有哪些原因？

一、青春期心理特点导致。

青春期正处于心理上的“断奶期”，孩子的独立意识和自我意识日渐增强，会有很多自己的想法，不喜欢大人把他们当做小孩，因此会显得比较叛逆。

二、企图标新立异。

青少年不仅会采取行动来适应社会规范，他更希望社会承认他的价值和地位。因此往往会表现得偏执，爱表现自己，有意采取与其他人不同的态度和行为，以引起别人的注意。

三、强烈的好奇心。

当某件事被禁止时，最容易引起孩子的好奇。尤其是在家长只作出禁止又不加任何解释的情况下，浓厚的神秘色彩极易引起孩子的逆反心理。

不少家长有这样的困惑：“我家孩子这次考试没考好，他很受打击，说不想上学了，我该怎么办？”对于处于青春期的孩子来说，这样的情况并不少见。尚未成年的孩子由于人生经验不丰富、心智不成熟，几次考试受挫、在学习中获得不了乐趣后就容易轻易言弃。尤其是刚进入高一的孩子，厌学的情况最多。那么，高一的孩子厌学了怎么办？

高一的孩子厌学了怎么办？

1、深入沟通开导

对于有厌学情绪的学生，与其深入的沟通和交流是必不可少的。学生的内心可能也正期待着被人所理解，所以一定要与厌学学生进行面对面的、坦诚深入的沟通，了解其真实想法，关注其内心需求。

2、告诉孩子学习的目的和重要性

父母为什么要送孩子读书？你比孩子们更清楚目的，但孩子们不会买你的账户，他们只是活在当下，他们不会考虑很久。因此，可以告诉孩子学习的重要性，学习的目的是什么，如果条件允许，可以适当地让孩子体验生活，让孩子明白学习的重要性。

3、正确看待厌学

要正确区分厌学是暂时的还是长久的。暂时的厌学情绪是正常的一种心态。学生在繁重的课业负担下，在所难免地对学习产生厌倦、消极情绪。对这种心理压力进行适当宣泄，是可以缓解的。长时间的厌学就是不正常的表现，会严重影响身心健康。学生对自己的行为也容易失控，出现极端行为。对于这种情况，家长和学校应该给予适当的关注，防止出现不良后果。

4、适当减压，无压力

在学习过程中，要与老师、同学进行交流和讨论，培养自学兴趣。

知识应该是互补的，思想应该是共鸣的，学习讨论也是非常重要的。它不仅能活跃学习气氛，集中注意力，还能使学生交流信息，调整思维。

5、建立长效机制

学生厌学这是一个普遍的问题，为了更好地处理这个问题，就需要我们建立一个长效的应对机制，比如定期给学生开心理讲座，帮助学生自我调解学习压力，为学校配备心理健康老师等等。

高一的孩子厌学原因：

原因一，学习跟不上，不愿意去学校。因为高中知识，相对于初中知识来说，提升了很大的一个层次。即便是初中学习成绩很好的学生，也有可能不能够适应高中阶段的学习。成绩跟不上，孩子慢慢地就产生了厌学的心理，不愿意去学校了。

原因二，同学关系紧张，不愿意去学校。小孩子的世界里面，不像成年人所想的一样，那么的天真，也存在着霸凌。长期下去，将会对孩子造成恐惧心理而不能克服。

原因三，沉迷于网络游戏等，不愿意去学校。网络游戏上瘾的话，孩子容易沉迷于虚拟世界中，而不能够面对现实，也不愿意付出辛苦，更不愿意学习，觉得学习也不能够改变什么。