青春期沟通八个方法

有时候，孩子的青春期刚好是家长的更年期，一说起更年期，许多家长一个头两个大。进入更年期后，家长的脾气都大了不少，遇到一点小事就喜欢大吵大闹。而这时候，恰巧又遇上了青春期的孩子，很多家长都要崩溃了，不要说管教孩子了，和孩子好好沟通都困难了，那么如何与青春期的孩子沟通呢？青春期沟通八个方法？

青春期沟通八个方法？

第一，保护孩子的自尊心。

在青春期孩子遇到困难时，或者学习上遇到失败时，父母要帮助孩子寻求一条解决的方案，而不是打击和讽刺。

第二，不要过度保护。

青春期孩子的成长过程虽然是非常惊险的，但也是充满希望和乐趣的，但父母不该为了不让孩子受挫折而去过度保护孩子，父母应该鼓励孩子去尝试，只有不断经历，孩子才会长大。

第三，要放下，别再让自己端着“家长架子”。

家长与孩子沟通的非常重要的一个原则就是放下自己的“家长架子”，以平和的心态与孩子真诚地交流。如果父母总是端着家长的架子，总是一副十分严肃的面孔，总是一种不容冒犯的形象，那孩子就畏俱与父母沟通，就很难从父母的言行中获得快乐与自信，很难获得人生成长的体验。所以，只有收起家长的架子。才能创造一个愉悦的亲子沟通氛围。

第四，理解青春期孩子。

正在青春期的孩子，他们的转变程度会出现不同的状态，这时的他们急需家长的理解，他们不希望家长不分场合地批评他，这个时期的孩子是敏感而脆弱的，批评一定要注意方式方法，要让孩子发自内心的接受，否则只会激起孩子的逆反。

第五，请试着蹲下来和孩子说话。

蹲下来和孩子一起看风景，你会意外的发现，在孩子的视野里，这个世界是多么的不同！

父母一旦学会蹲下来与孩子说话，就等于调整了自己与孩子的距离，孩子就会感受到父母的亲切与温暖，就会在这样的感受中体验到父母对他的尊重与信任，孩子也就会更加地喜欢、亲近和信赖父母，父母与孩子间的沟通也能达到预期的效果。

第六，给孩子表达的机会。

青春期孩子也是家庭中的一员，在遇到事情需要商量时，请给予孩子表达的机会，听听孩子的想法，这对于发展孩子的个性极为有利，也能促进亲子之间的关系。

第七，父母做好榜样。

如果想让孩子变得自律，那么父母首先要自律起来，如果想孩子脾气好一点，那么父母就不要动不动发脾气，因为父母的言行，会潜移默化地影响孩子。

第八，给青春期孩子自由。

进入青春期的孩子是非常渴望自由的，父母可以在条件允许的情况下，让孩子学会自己支配时间，任何孩子，在成长阶段，都需要自由的空间和时间，父母要学会尊重以及保护孩子的自由。

青春期是孩子成长的关键期，在这一阶段的孩子，从心理到身体都在发生着巨大的转变。他们会变得比以往更加叛逆、敏感、爱顶嘴、就连普通的沟通都变得特别困难，这是很正常的，家长要正确看待，那么与青春期孩子的沟通方法有哪些呢？

与青春期孩子的沟通方法？

第一、父母与孩子要坦诚交心。

这样才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出现了问题然后才能对症下药，给予适当的引导和帮助。

譬如遇到孩子有些不良行为时，如上网成瘾、抽烟等，父母首先要冷静处理，不要气昏了头。要以体贴、谅解的语气鼓励孩子说出原因或心中感觉，巧妙地使用沉默与倾听，领略孩子谈话的要点或弦外之音。由于父母的态度诚恳及友善，孩子会毫无保留地宣泄内心的情感，通过聆听、对话的方式，父母逐渐引导孩子重新思考问题的核心，共同摸索一个解决的办法，孩子知道父母尊重他、愿意接受他，了解他和帮助他，当然孩子也就会听父母的话，改正不良毛病。

第二、要达到良好的沟通，父母温和的态度很关键。

如果父母在孩子面前总是处于居高临下的地位，总是以一副威严的的面孔对孩子，以严厉的语气与孩子讲话，无形中会使孩子产生畏惧的心理，从而不敢和父母交流，有的孩子甚至还会产生反抗的心理。这样不仅达不到教育孩子的目的，而且还会阻断亲子间的沟通。父母只有以温和的态度对待孩子，才能使孩子感到爱和温暖，才能使孩子愿意向父母吐露心声，才能达到孩子愿意接受教育的目的。

相反，父母用粗暴野蛮的方式打孩子，就会造成孩子反敢。打孩子是愚蠢的行为，最终只会出现两种结果。一是打出一个小霸王，你打他他就打别人。二是打出一个窝囊废，他见了谁都害怕。这是家长愿意看到的结果吗？当然不是，所以还是要与孩子讲道理，以理服人。

第三、平等相处，把孩子视为自己的朋友。

真正的朋友是无年龄、无性别、无职位、无地位之分。与孩子交朋友，用老百姓的话说就是要看得起孩子，对他有一种认可的态度，而不是用成人的眼光，完美无缺的标准，高出孩子实际年龄的尺度来要求孩子。否则，就会造成孩子对父母惧怕的心理，甚至是存有戒心，那么他就会敬而远之，不可能向父母袒露胸怀的。

父母只有与孩子平等相处，尊重他的意愿，孩子才会把你当作真正的朋友，愿意和你分享他的忧愁，也才不会压抑和膨胀。父母才能给孩子真正的朋友感觉，父母在孩子的心目中才是真正的力量源泉，父母给孩子的爱才能永远不衰竭，成为孩子向上的精神支柱，成为孩子心灵的永久归属。

第四、父母要给孩子充分的个人空间。

孩子不希望父母完全控制他们的生活，只希望父母充当顾问或支持才的角色，过多的干涉他们会有一种被监督的感觉，认为失去了自由，便会产生一种不满情绪，就会躲避家长，并产生隔阂。所以家长要尊重孩子，给孩子充分的个人空间，放手让他们自己去思考去设计去独立完成自己想做的事，真正实现自己的愿望。

第五、父母要与时俱进，讲究教育的艺术。

有一些家长什么招都用了，孩子就是不听话。究其原因是我们的家长落伍了。现今社会是个多元的时代，孩子面前的诱惑很多，从客观上讲教育的难度确实是增大了，但家长没有与时俱进努力学习则是一个很重要的问题。我国有70%的家长没有系统地学习过养育孩子方面的知识，使用的方法多是上一代养育方法的延续，有的则是一成不变的方法来培育不同年龄阶段的孩子，难免在教育孩子时力不成心。

青春期孩子的心理和生理都在发生变化，孩子的自我意识增强，很多事情都希望自己做主，开始反抗父母，但凡是爸爸妈妈有一点让自己不满意，就会发脾气，甚至开始有点讨厌父母，而女孩子的青春期更是需要父母重视，因为青春期的女孩思想比男孩更成熟，想法也更多，所以父母要怎么教育青春期的女儿呢？怎样和青春期的女儿沟通具体方法？

怎样和青春期的女儿沟通具体方法：

1、多鼓励和夸奖女儿

可以说，到目前为止仍有大部分家庭依然在沿用棍棒教育，这些家长希望用这种传统的方式，让孩子屈服于自己的威严之下。可事实是，这样只会使女儿反感，甚至一辈子都会对父母青春期的打骂压制而留下心理阴影。

家长要用正面的鼓励和夸奖，来减少女儿犯错的几率。在女儿青春期这个敏感阶段，父母一定要注意说话语气，时刻维护女儿的自尊心，让女儿感受到父母的尊重真的无比重要。

2、家长要懂得倾听

家长喜欢抱怨女儿不理解自己的一片苦心，女儿喜欢埋怨父母根本不了解自己。在这样的情境下，就导致了父女和母女之间的鸿沟越来越深，矛盾也越来越多。若想让青春期的女儿乖巧懂事，家长得从学会倾听开始。倾听是沟通的开始，如果父母不会倾听女儿的心声，那么就没法与女儿沟通，没有沟通的亲子关系只会越来越糟糕。

3、不要给孩子压力

无数父母，希望用"都是为了你好"来感化孩子，想以此来使孩子变得懂事听话，让孩子变得更加优秀，可事实上，这句话会给女儿带来严重的压力和负担。让孩子的压力更大，导致孩子产生自卑的心理。

作为青春期孩子的父母要更理性，要对孩子多一分宽容、理解和信任，不要和青春期的孩子较劲，家长越较劲他越逆反。调整好心态少一分唠叨和指责、多一分倾听和认可。

男孩进入青春期以后，他的成长不再像以前那样依赖于母亲的抚养，母亲应该认识到，自己不能像孩子童年时那样，将他搂在怀里给他抚慰和建议；她必须以年轻人接受的方式来为儿子疗伤解忧。

和青春期男孩如何沟通：

一、男子汉，自尊强

青春期的男孩“成人感”和自我意识增强，有了“男子汉”意识，自尊心强烈，比较好面子。他们喜欢争强好胜，面对外在事情，或者自己无力控制之事，容易产生愤怒情绪，会对自己不喜欢的限制说“不”或者进行反抗。

二、男孩脸，六月天

青春期的男孩容易情绪化，一时心花怒放，一时愁眉苦脸，情绪易波动。他们不是针对父母，而是想保持探索自己和了解世界的意识，通过一些行为被朋友接纳。同时，他们的情感丰富、强烈而又深沉，他们的深沉在当某些需求得不到满足时，往往比女生压抑力更强，不轻易在别人面前表露，一旦表露，常表现为直言不讳或逆反表达。

三、注意散，需直接

男性的注意力大概可以持续30秒，所以，你和儿子谈话应该直截了当切中要点，不然他会很容易走神，对事情没有耐心，易怒易躁。他需要知道，你想让他做什么、用多长时间做完。即使男孩犯了错，也不愿意听人讲一些大道理，如果你不停的说教，讲大道理，很可能会适得其反。

四、倾听，用他的思维感受

认真倾听儿子的内心，在他倾诉时，要专注地听他说完，不打断，不做其他事情，用眼神和言行告诉他你很愿意听他说。当他诉说你不感兴趣的事时，你要表现出绝对的耐心，表示在认真倾听，并鼓励他继续说下去；当他诉说高兴的事时，请给他一个点头和笑容；当他诉说难过的事时，让他尽情宣泄，并给他同样难过的表情；当他诉说自己的失败时，给他一个拍肩；当他诉说自己的成功时，给他点个赞。用肢体动作和脸部表情让他接收到你拥有和他一样的心情，因为青春期男生相比较听觉，更擅长视觉和触觉的捕捉。恰当的脸部表情和肢体动作，都会成为你们彼此打开信赖之门的钥匙。

五、表达，用他的方式说话

尊重和信任儿子，在沟通中，要保持客观的态度，对事不对人，不要给孩子贴上“不对”“不合理”“浪费”等标签，质疑他的习惯、规划、穿着、学习方法等，避免使用伤自尊的轻视语气。

六、转型，用他的姿态对话

放低自己的姿态，收起家长的权威，把自己和儿子放在平等的位置，以朋友的身份和儿子对话，用和善、商量的语气进行平等的沟通。

孩子在不知不觉中向我们展示着他生命中最美好的青春岁月，请相信你的儿子，倾听他内心声音在俗世的回响，让他跟从他的男性本能，去跌打滚爬，去历练，相信不久，你的儿子会成为一位了不起的男人，你和儿子会成为最亲密的伙伴、最融洽的家人。

孩子进入12岁以后就代表着进入青春期，伴随着生理的成长还有心理的变化，这个时期的孩子在家长眼中开始变得不怎么听话，这个时期的孩子，叛逆就是最鲜明的特点。很多孩子在青春期做出一些叛逆的事情，作为父母又气又急，有的家长打骂孩子，用暴力方式解决，有的家长继续宠溺帮他收拾残局……这些做法都会使孩子越来越叛逆，那么对于青春期的孩子最好的教育方法有哪些呢？

对于青春期的孩子最好的教育方法？

一、父母要学会去理解孩子，与孩子保持沟通，站在孩子的角度，了解其内心真实的想法，给予支持和鼓励，如果可以的话，可以和孩子一起去参与。

二、父母要多鼓励，少批评，孩子自尊心强，要正面的去评价。

三、尊重孩子的选择，给他们更多的自主权，这样才可以拉近与孩子之间的距离。

四、鼓励孩子树立正面的价值观，青春期的孩子年纪小，没有社会阅历，对好坏不能正确地分辨，父母一定要引导好。

五、进入青春期后，孩子身体发生明显的变化，父母要讲解青春期的知识，缓解孩子的心理压力，让他有一个正确的认识。

六、父母要学会放手，孩子进入青春期后，自己把自己当大人看，渴望独立，父母不要去干涉。

青春期的孩子的心理特点有哪些？

一、心理上“锁”。

进入青春期，少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

二、独立性增强。

随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。

三、行为易冲动。

青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。

四、情绪两极化。

青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。

五、心理向成熟过渡。

青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭锁”的矛盾。

我们都知道青春期的孩子大多有叛逆、不听话等特征，出于青春期的孩子和父母沟通一般是很少的，甚至一沟通就会出现很多矛盾、争吵。那么作为父母，我们应该如何跟青春期的孩子沟通技巧是什么呢？

如何跟青春期的孩子沟通技巧

1.对孩子感兴趣的事物表现出兴趣以至于欣赏

切莫用自己的价值喜恶来评断孩子的鉴赏力。要知道，孩子会对父母的价值判断非常敏感，父母反对他所喜欢的，他会感到焦虑和冲突，容易和父母抬杠。

2.和孩子像朋友般沟通

聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。

3.沟通的时候多给孩子一些鼓励和支持

如果他们的想法与你的想法背道而驰，也要耐心倾听，及时给予正确的指导。切莫与孩子生气闹矛盾，这样会让情感产生缝隙，越来越难沟通。

4.给孩子讲述问题的机会，学会倾听

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

5.跟孩子平等地交换意见

了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

6.放弃逼迫，学会引导

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

7.不与孩子争执，“顾左右而言他”

与青春期孩子相处也是有技巧的，一味地和固执的孩子顶着干，肯定不是聪明的做法，我们不如试一试“顾左右而言他”，说不定会有更好的沟通效果。

青春期的孩子其实是比较以自我为中心的，总认为自己是比较对的，若你跟他争辩，只会造成更强的对抗。

所以，我们最好先同意孩子的论点，从而消除孩子的不良情绪，把固执的劲儿缓下来，然后再慢慢提出自己的意见，和孩子讨论。当孩子固执己见的时候，你可以暂时不与孩子争执，“顾左右而言他”，转移孩子的注意力，等他们冷静下来以后再谈。

家长要知道，青春期叛逆很正常，家长如果能够引导的好，孩子还是非常不错的。孩子在叛逆的时候，不要和孩子吵闹，说他们这不对那不对。那么，青春期孩子固执的解决方法有哪些呢？

青春期孩子固执的解决方法

方法1：多听听孩子的意见

很多时候，倾听是一种非常有效的手段，对于有主见的孩子来说，在那些与他有关的事情上，多听他的意见，是让父母孩子都感到轻松的一种方法。父母需要掌握一个原则，只要不危及安全、不伤害他人、不妨碍尊重的事情就让孩子自己去选择。

提示：在和固执孩子相处过程中，父母要学会谈判技巧，给孩子更多地尊重和宽松，从中柔和地实现自己的目的，千万不要试图与他硬碰硬，不然肯定是一个难以收场的结果。

方法2：教孩子取舍和谦让

父母不妨经常潜移默化地告诉孩子，真正聪明的人常常以退为进。

方法3：父母应该以身作则

其实，孩子的固执的性格多半来自父母的性格基因，所以在“改造”孩子的同时，父母也别忘了自我修炼。如果很难给自己一个客观的判断，那么可以多听听周围人的意见，经常自我反省。

提示：父母应注意自己的言行，不要太固执己见，不仅是对孩子，而是对待所有的人。尤其是在晚餐时，应尽量避免当着孩子面为小事而争吵。

方法4：不要过于迁就孩子

即使再多的策略和招数，有时还会觉得对待固执孩子是一场耐力测试，如果所有的宽容、理解、尊重或民主都不能奏效时，也应行使父母的权利。

青春期孩子固执要避免以下

第一种：打击孩子

有的家长面对孩子的叛逆言行，如顶嘴、不听话等，大为恼火，觉得不把孩子的这股“邪劲”压下去，孩子就有可能变坏。于是家长采取强硬的措施，非打即骂。渐渐地，孩子表面上恢复到以前那个言听计从的乖孩子，实际上他已关上心灵深处那扇与父母交流的大门。

第二种：放任自流

在现实中，一些家长面对难管的孩子，在几次管教而无多大起色后便失去了信心，开始对孩子放任自流。此时，无论孩子的言行、想法怎样，家长都不再过问、指导。久而久之，孩子受到不良影响，行为发生偏差，等家长发现时，已耽误了孩子的一生。

第三种：忌从学习入题

同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

在为固执孩子做规矩时，既不要抹平孩子的棱角，也不要过于迁就孩子，更不要在孩子面前感叹他有多倔，这样会让孩子觉得自己是个特殊的孩子，或者让他自以为有权肆意妄为。