怎么让孩子静心不浮躁

想要让孩子能够静下心来不浮躁，就要明确孩子为什么没办法静下心来。家长需要平等的和孩子交流，打开孩子心扉，了解孩子心中装的事情，再逐一分析哪个是孩子没办法静下心的原因。知道了原因，解决原因就可以解决孩子静不下心的问题。

怎么让孩子静心不浮躁？

1、树立长远的目标

家长可以早些时间为孩子树立长远的目标和远大的理想，这可以进一步让孩子有当下奋斗的动力。因为有了追求所以对学习和生活有了责任感，这也是克服浮躁心态的工具。

2、养成良好的习惯

要让孩子养成良好的行为习惯，做事之前先思考后行动，不骄不躁有始有终，不管是容易的事情，还是困难的事情，都要一视同仁认真对待。

3、针对性磨炼

家长可以有针对性地磨练孩子做事的恒心和耐心，比如弹琴绘画写字都能让孩子静心。

4、榜样的力量

家长可以用榜样来教育孩子，家长自己改掉静不下心浮躁的毛病，为孩子树立起脚踏实地、踏实学习的良好榜样，用自己的言行去影响孩子。

孩子静不下心浮躁的原因：

1、作业有困难的地方

孩子某个知识点掌握的不够深刻，或者可能不是不会，而只是在某个问题上卡住，一下子想不明白该怎么做，就会导致孩子心情不平静，出现浮躁状态。

2、家庭环境的影响

父母之间的关系出现裂痕，或者父母不用和平的方式沟通，使得孩子终日心里惶惶然。这种家庭环境，会让孩子背负极大的压力，而且孩子心里一直装着一件这么大的事情，自然会静不下心浮躁。

3、专注的习惯没有养成

孩子从小没有养成专注的习惯，做事情坐不住，坐一会就要动动，这就是因为没有专注的习惯，导致静不下心，变得浮躁。

安全感差的人，对周围的人和事常常充满戒备，不能正确评估自身的价值，一生的精力好像都在寻求外在的认同，因而无法获得真正的快乐，也无法投入地发展自身能力。那么，怎么让孩子有安全感呢？

怎么让孩子有安全感

首先，毋庸置疑的一点是让作为爸爸或妈妈的自己做好榜样，发挥无形影响的作用。也就是说，父母之间首先要有足够的安全感，与和谐的夫妻关系，才能使得孩子在成长中，接收到更好的更足的安全感教育。因为一个安全感不足的照料者，很容易给孩子带去投射作用。而不和谐的夫妻关系，也会在孩子成年后择偶或恋爱过程中起到明显的影响。

其次，要注重与孩子每一次的互动。比如，当你准备离开孩子外出，让家中长辈或雇佣的保姆阿姨带着孩子的时候，你要注意的是，提前让孩子熟悉这个替代照料者，多给孩子一些适应的时间以及空间。并且让你要准备离开的时候，也要尝试着去跟宝宝说再见，而不是趁着宝宝不注意，偷偷溜出门。这是很多家长在日常生活中会犯的错误，因为他们认为，不让孩子知道，反而不会引发孩子的跟随与哭闹。但是这很容易让孩子感觉到没有安全感。

再者，当孩子因为自己的离开产生分离焦虑的时候，要注意，允许孩子有情绪是在所不辞的。反而要让自己保持轻松的情绪，不去生气，不去焦虑，否则只会严重化孩子的情绪体验。

如何培养孩子安全感

1.有些话永远不要对孩子说，有些事永远不要对孩子做。

很多父母在孩子发脾气不听话的时候，习惯会说：“你再这样，我就不要你了。”有的甚至会说：“你是我们捡回来的。”更有甚者，不光说，还真把孩子丢在大街上，一个人走了。

我觉得对孩子来说，父母是自己最大的支柱，一旦父母说出这样的话来，做出这样的行为来，孩子就会感受到被抛弃。孩子的内心是特别的脆弱的，因而，那些伤害孩子幼小心灵的话永远不要对孩子说。一定要让孩子感受到父母的爱，而不是抛弃、嫌弃，否则，孩子就会缺乏安全感。

2.不要把脾气发在孩子的身上。

作为父母，每天的工作和生活上总会有一些不如意，或者是心烦的事情，但是希望每位父母不要把这种情绪带到家里，特别是在与孩子相处的时候，千万不要把自己负面的情绪发泄到孩子的身上。

如果父母一旦发火，孩子会觉得是自己的问题，觉得是不是自己哪里做的不好，害得父母很不开心，这种自责和内疚，久而久之就会让孩子受到伤害，变得小心翼翼。

因而，无论怎样，每天，父母应该学会调整自己的情绪，把开心快乐带给孩子，而不是让自己不开心的情绪发泄在孩子的身上。

3.千万不要在孩子面前吵架。

夫妻之间有摩擦有分歧，其实很正常，但是，建议不要在孩子面前吵架。

对孩子来说，爸爸妈妈是同等重要的，但是如果一方常常在孩子的身上加影响，无形中就会使孩子偏袒一方。这样的家庭是不幸的，孩子也会深受其害。

因而，夫妻如果需要通过吵架才能解决某件事，那就关起门，换一个地方吵，不要当着孩子的面吵。在家里，还是要让孩子有一个温馨的家庭氛围。

4.多对孩子夸奖、赞美。

我们中国人都比较谦虚，有时候孩子得到了表扬，父母会说一般般，没有那么好等等。其实，孩子好就应该夸奖出来，孩子是喜欢得到赞美的，更希望得到父母的肯定。

而且，孩子有很强的自尊，所以，给孩子最大的疼爱，其实就是学会欣赏孩子，必要的时候多夸夸孩子，让孩子树立信心。

总而言之，培养孩子的安全感，不是一段时期的事情，而是长期的目的。不断尝试与练习，让孩子成为一个独立且健康的孩子。

而在现实生活中，你的孩子是否能尊敬长辈，关心别人呢？你可以仔细观察一下：吃东西时，孩子是否只顾自己，不顾长辈和他人？自己喜欢的玩具是否愿意与人分享？与长辈、他人相处时，态度是否和气？行为举止是否文明得体？自己能做的事情是否总要长辈、他人代劳？长辈身体不适时，不否主动向长辈问候？是否愿意为长辈、他人做一些力所能及的事情？如果得到的答案不那么令人满意，作为家长应首先考虑自己在这方面做得是否到位？今天我们就来说说怎么让孩子懂礼貌尊敬长辈。

怎么让孩子懂礼貌尊敬长辈

孩子年龄小，认识肤浅，判断能力差。在他们眼中，父母的一言一行就是他们的榜样，而榜样的作用是巨大的，它对幼儿的孩子有着强烈的感染力、影响力，起着潜移默化的作用。

因此，家长应以身作则，在与长辈、他人相处时，态度应谦虚、常常主动关心照顾他们。

如：在家中，吃饭时要先为长辈盛饭、夹菜；在公共场所，主动给老弱病残孕及怀抱婴儿者让座；对长辈说话时，要用尊称“您”；和别人交往时，要说“请”“谢谢”“再见”等文明礼貌用语。总之，家长要求孩子要做到的事情自己一定要先做到。

其次，孩子的自控能力较差，他们的行为往往容易受情绪的影响，常常会对长辈乱发脾气，任性自私。家长应及时引导，帮助孩子纠正，尤其不放过“第一次”，因为一时的迁就就会助长孩子今后不良习惯的形成，甚至会影响孩子一生品格的形成。

再次，多给孩子讲一些道理，多进行良好行为的练习也是必不可少的。空洞的道理孩子听不懂、也不愿意听，家长应尽量利用一些孩子喜闻乐见的形式进行教育。如：讲讲故事，利用电视节目、文艺作品中人物的良好行为教育孩子，为孩子树立榜样。

从日常生活中的“小事”入手，散步时，看见弟弟妹妹摔倒了，主动去扶一把；节假日带孩子主动看望长辈，相互增进感情；好吃的东西鼓励孩子请长辈、弟弟妹妹先吃；主动帮别人做力所以及的事，擦擦桌子、摆摆椅子；家里有好玩的玩具鼓励孩子拿到幼儿园与同伴分享等等。

实践说明，培养独生子女尊敬长辈、关心别人绝不是短时间就能奏效的，家长们一定要重视在日常生活中，坚持不懈地利用一切机会对孩子进行教育。

不少孩子都有做作业不专心的情况，本来几十分钟就能完成的作业，有些孩子能拖拉二三个小时。不仅家长也跟着一起熬时间，而且作业的效率和质量还不高。这时候家长是不是很想发火，那怎么让孩子专心写作业呢？家长可以从以下几个方面着手做。

怎么让孩子专心写作业

1.营造高效的写作业环境。孩子学习的地方应该是安静的，如果旁边有电视声，喧闹声，孩子的注意力自然会转移，无法专心写作业。孩子的书桌应该只有必要的学习用具，避免玩具等分心。

2.限时完成作业。对于孩子不专心拖拉的情况，家长可预估下作业时间，询问孩子，比如家长预估需要四十分钟，就可问：“四十分钟能完成吗？”孩子要求更多的时间也可延长。如果孩子在规定的时间完成了，就给孩子画一个星，星星积累到一定数量，给予孩子一定的奖励。

3.奖励可物质奖励和精神奖励相结合。待孩子的习惯基本养成后，可逐步减少物质奖励，增加精神奖励。过多的物质奖励效果会越来越弱。恰到好处的夸奖鼓励更重要。

4.孩子写作业时家长不必陪伴。我发现，我陪着孩子写作业时，孩子的速度非常慢，一会一问我，孩子自己写的时候速度更快。等孩子写完后，再讲解检查作业。

其实一般孩子不能专心作业都是拖延症的表现，作为家长，我们一定要探究孩子为什么会有这种拖延行为。有可能，现在才要做的作业，是他不擅长的，或者是曾经在课间被老师批评过了。他不自信，自己能做好，所以就会拖延。没有就是不感兴趣，不喜欢这门功课。

了解了孩子拖延症原因，我们再针对不同的原因，因势利导，对症下药。千万不能批评。因为批评只能适得其反。一定要多鼓励。帮他一起做一次作业，在这个过程中只要他有做得对的做得好的，就适时的给予表扬。增加孩子的自信心。

最后，调整孩子专注学习的时候要更多注意教育方式，让孩子信任我们家长而不是一味指责导致疏远。我们应该让孩子明白我们是对他好，爱护他的，而不是让孩子产生逆反心理，甚至恶意对抗仇视。

这样的情绪下孩子及时学习成绩提高那么一下截也不会有太大意义，甚至对家长的不信任会影响他的学习乃至他做人做事的看法，更容易行差踏错，悔不晚矣。

上课时，老师总是按照自己的节奏来讲解，学生如果跟不上，就会让听课的效率大打折扣，甚至白白浪费上课的时间。这个道理谁都明白，但是上课听讲不专心的现象还是非常普遍，甚至可以说每个孩子都曾有过上课开小差的经历，区别只在于走神时间的长短和次数的多少。课堂上专心听讲是提高学习效率的前提，咱家孩子能做到专心听讲吗？如果不能请参照下列几点：

怎么让孩子专心听讲

一、要端正自己的心态

不少同学认为老师所授的课堂A容是照本宣科，毫无创意，因此，是没有用处的，听了也是浪费时间。其实不然，老师讲的都是课本上的重点和难点，这些就不会像故事那样生动。

所以很多同学在教学的过程中，总免不了会感觉枯燥，这时，你应当调整自己的心态，不要过早作出消极的判断，而应当用积极的态度去接受它，一旦你本人的态度积极了，在听老师讲课吋，你就会感觉越来越生动。

二、边听讲边做笔记

一项科学研究表明，人的大脑不可能总是时刻保持聚精会神的状态，一堂45分钟的课，你能够集中精力20分钟的时间就是非常不错的表现了。当然，这并不是说，剩下的那25分钟我们就可以彻底放松而不必听课了。

我们应该充分利用这个开“小差”的时间。既然注意力已经没有那么集中了，那就开始动手吧，做笔记，或在书上、卷子上标出一些重点知识，及时记录下老师讲的内容。

这样，就不至于使精力无法专注的时间白白流逝。值得注意的是：做笔记应当比较简略，只要你本人能看懂就可以了，千万不要因为只顾着记笔记而耽误了听课。

三、边听边想

仅仅把老师讲的知识听进去是远远不够的，还要争取把这些东西弄明白。不能一个耳朵进，另一个耳朵出。要边听边想，想想这是为什么，这些与前面已学的知识点是否有可联系之处。

四、要勇于回答老师的提问

在课堂上，每一个同学都可能被老师提问到。老师这样做的目的，一方面是为了提高学生的注意力。另一方面也是为了检查学生对知识的掌握程度。老师的课堂提问，有的是要求由某一位同学回答，有的是耍大家一起回答。

当让你单独作答时，不要紧张。把自己对所学知识的理解表达出来就行了。而当老师要求大家一起作答时，你也不要偷懒，耍一起回答，不要有这种想法：“大家都在回答。

多我一个也不多，少我一个也不少。我只管听就行了。”事实上，在跟大家一起回答问题的同时。你的注意力更加集中了，并且，这也会使你对该题目的正确答案加深印象。倘若，一味闷头听别人的回答。自己不去积极参与，往往容易走神。

五、抬起头来听课

“埋头苦读”是必要的。但是也不能总是这样，因为“埋头”还可能导致另一种状况的发生，那就是“发困”。有时候，当你听着听着课，感觉有些困意，就想趴在桌子上闭着眼睛听一会儿。

结果，你不但没有听进老师的课。反而把老师的讲课当做了催眠曲，不久就睡着了。要想杜绝这种现象，就要抬起头来听课，睁着眼睛看黑板或看老师，这样不仅能够打消困意，还能够使注意力更加集中。

有过育儿经历的人都知道，每个孩子或多或少都有好胜心，只要家长把握好时机、掌握好分寸，就会取得意想不到的神奇效果。那么，怎么让孩子提高好胜心呢？

怎么让孩子提高好胜心

一、培养孩子的自信心

1、要细心观察，准确的把握孩子的每一点滴的进步和潜在的优点，让孩子自我认同、肯定。平时家长和孩子谈话，应该看到孩子的优点，指出孩子大有作为，鼓舞孩子的信心，点燃孩子心中的憧憬和希望，能促使孩子不断成长、进步。

2、采用暗示法激发孩子的自信心。暗示法即借助语言、表情、动作、环境等对孩子的某种言行无声的教育，使孩子处于一种积极主动，信心十足，愉悦兴奋的进取心态之中，收到“此时无声胜有声”的教育效果。孩子就会在潜移默化中得到激励和指导。同时孩子的自信心一定会更强。

二、帮助孩子树立奋斗目标

不要在孩子面前天天念“你要加油，考个好学校”之类的话，不妨带孩子去一些高校或者文化浓厚的地方游玩，让孩子在环境中受到熏陶。在人们的童年时代，大都是充满了各种幼稚的梦想。这是人能够进步、走向成功的内驱力。要让孩子自我认识，让孩子在认识理想中的自我和实践中的自我，这两个自我之间往往有较远的距离，而这距离常常能促使孩子去改变、发展现实的自我，成为自我教育的内部动力。

三、帮助孩子提高竞争力

为了充分培养孩子的竞争力，在日常学习以及各项活动中，经常向孩子提出挑战。如，利用“激将法”去刺激上进心，自我战胜，超越自己。通过各种形式的措施，激发了孩子的进取意识，让孩子坦然面对挑战，积极主动迎接挑战，逐渐形成强烈的竞争意识。

怎么正确引导孩子的好胜心

1.不刻意压抑孩子的好胜心

任何时候任何情境下，父母在和孩子进行互动的时候，可以肯定孩子的好胜意识，其实很多父母并不能做到这一点，因为有的家长不想要让孩子变得争强好胜，想让孩子变得谦虚一些。

但其实好胜心只是孩子发展的一个阶段，也是一种优秀的品质，不能因此而企图消除孩子的好胜心。

2.引导孩子走出一时的胜利

如果孩子过度沉迷以往的胜利时，好胜心就容易带来弊端，让孩子难以进行新的挑战，而是对过往念念不忘，所以父母要经常引导孩子，让他们赶快把目光集中到下一个目标上，而不是对过往的胜利念念不忘。

告诉孩子胜利是为了攀向下一个目标胜利的基石，而不是障碍。

3.和孩子讨论好胜心

孩子的逻辑思维能力一天天在增强，喜欢和家长讲道理，父母要抱着平等开放的心态和孩子进行谈话，和他们分析好胜心带来的利弊，学会理性的正确看待。

如果孩子语言能力表达有限，家长可以慢慢表述，让孩子只是表达认可和否定就行。家长不用担心孩子理解能力不够，有意识的和孩子谈论这些话题，他们慢慢就能够理解了。

孩子有时候对问题的思考程度并不亚于成年人，大人总是会低估孩子的思维方式。只要记住，要让孩子知道好胜心的两面性越早越好。

4.学会接受失败

生活中面临各种各样的挑战，没有人是从头到尾都能一直胜利的，有高峰就有低谷，失败并不可怕，可怕的是在失败的时候丧失斗志，要让孩子学会享受成功带来的喜悦，也要能够忍受失败带来的失落。

孩子懒惰不上进，家长们想要孩子变得更积极更上进一点，想要孩子改掉懒惰的坏习惯，但是打也打了，骂也骂了，却不见效果。那么，怎么让孩子克服懒惰？

怎么让孩子克服懒惰

1、和孩子一起分享成功的快乐

其实孩子一般小的时候都是活泼爱动的，有着看似永远用不完的精力。但不喜欢做事情的原因就是没建立兴趣，父母可以给予孩子肯定的支持，孩子做成功了一件事，就要与孩子一起分享他成功的快乐，孩子享受到了喜悦自然就乐于再次去做。

2、干力所能及的事情

要了解一般孩子在什么年龄可以做什么事情，比如学龄前的儿童，就可以学习穿衣、扣钮扣、系鞋带、刷牙、洗脸、学会摆放筷子、替家长取小物件、学会洗手绢等。千万不要让孩子干那些费好大的努力却也极难完成的事情，这让孩子产生厌烦感，从而不愿再做事情。

3、让孩子充满活力

大多数孩子都有很多的精力，但这与孩子的健康及情绪有着非常大的关系，所以让经常带孩子去接触大自然，感受阳光，让孩子充满生机，在这样的情况下让其做一些事情自然就会容易很多。

孩子懒惰的危害

1、他们体会不到快乐,因为懒惰让他们一-度失去朋友，这样的孩子会越来越沉闷。

2、自控力较弱，在生活中无法体会到满足感,随着年龄的增长,便会产生“我生无用的想法”。

3、学习、体育方面减弱，影响到他的身体健康。

4、产生逆反心理，不遵守纪律、不讲究卫生，时间长了便会厌学、逃学，并不以为然。懒惰不但给自己的亲人带来了负担，也给自己带来了烦恼。

家长需要不断的给孩子暗示和强化，相信孩子一定可以克服懒惰、做的更好，这样孩子的内心就会产生动力，从而改变自己。