怎样帮孩子戒掉网络小说瘾

现在的网络小说是越来越多了，但是，鱼龙混杂的情况也是令人烦恼的。因为，许多的网络小说甚至是不要什么门槛的，这就导致了很多网络小说是污浊的，可能会被尝试新鲜事物的孩子所沉迷，然后一发不可以收拾。所以，家长们在发现孩子看网络小说的时候一定要引导孩子，用正确的方法帮助孩子戒掉小说瘾。

怎样帮孩子戒掉网络小说瘾？

1、寻找小说来源。

寻找网络小说的来源很重要，您应该看看您家孩子看的网络小说，是来自哪里？如果是盗版网站，您可以举报盗版网站，如果是来自正规的网络文学网站，您可以通过限制孩子看书的登陆账号，来杜绝孩子登陆网站读书，同时，在正规的文学网站，可以举报低质量的网络小说，如此这些手段，都可以从源头上隔绝低质量的网络小说对孩子的影响。

2、空闲时间多陪陪孩子。

现在，家长一说，就是自己工作忙，陪孩子的时间很少，导致孩子在课余时间，只能自己安排自己的课余生活，如此，一些不好的事物，就比如低质量的网络小说，可能就会走入孩子的生活。

其实，家长在业余时间，多陪陪孩子，完全能够避免低质量网络小说对孩子的影响，多陪陪孩子，也能让家长劳累的身心，在与孩子的欢声笑语中，消失不见！

3、丰富孩子的课余文化生活，转移孩子的注意力。

孩子会沉迷于低质量的网络小说，也间接说明了一个问题，孩子的课余文化生活不够丰富。作为家长，应该想着丰富孩子的课余文化生活，比如教孩子玩玩羽毛球、足球，学习学习游泳，带孩子多去去参加一些少年宫文化活动，培养孩子正确的兴趣和爱好，这些都能转移孩子的注意力，使得孩子不去沉迷于低质量的网络小说。

4、对孩子上网和使用手机做必要限制和监控。

现在，孩子看网络小说，一般都需要上网，或者是通过手机阅读。您应该对孩子的上网和使用手机做必要的限制和监控，如果发现孩子上网时在阅读低质量的网络小说，要及时制止和干预，千万不要听之任之。

对于孩子的上网手机和阅读软件，可以采用家长控制模式，为孩子挑选指定的读物，严格筛选下，可以避免低质量网络小说的影响。

5、告诉看网络小说的危害。

多与小孩进行交流沟通，多向孩子讲述沉迷于网络小说对自己的学业，对孩子的身心健康带来的影响及危害，让孩子从源头上认识到，沉迷于网络小说危害性，并督促孩子抓好改正工作。

6、家长以身作则，参与进来，制定每日学习计划。

既然不让孩子看小说，那么家长就也不要在孩子面前看电视剧了或者刷抖音，有的家长就很有意思，不让孩子看手机，自己却在客厅看的有说有笑，孩子过来看一眼，就着急八荒的撵孩子，有没有想过孩子心理是怎样想的。

所以家长一定有以身作则，最好可以带着孩子一起制动学习计划，这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向，又帮助养成了有计划做事的习惯，同时还树立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。

随着网络的发达，现在的青少年中有很多网络小说的狂热爱好者。这些沉迷网络小说的孩子们，虽然知道小说是假的，但还是无法自拔，一旦看入迷了，就废寝忘食，无心学业，家长想劝又不知道该怎样劝。孩子沉迷网络小说怎么办？

孩子沉迷网络小说怎么办？

一、亲子共读，逐步建立孩子的甄别力  

切忌禁令式的管制。因为对于青少年，特别是高中生来说，越反对，他越好奇，越要去看。家长不妨也看看孩子在看的网络小说，以成人的经验发现其中不良或错误情节之后共同探讨，让孩子自己了解到网络小说的不足之处。同时介入优秀文学作品的比较，让孩子逐步学会选择优秀文学作品作为阅读主流内容。

不排斥电子阅读的方式，但要有一个度的把握。保护视力，建议读电纸书。

二、纾解孩子压力，引导孩子正确面对现实世界  

营造轻松愉悦的家庭氛围，建立良好的代际沟通，让孩子在面对现实压力时有倾诉的愿望和途径，同时树立起面对现实世界的健康的心态。

三、有意识转移孩子对网络小说的注意力  

一方面，杜绝“一言堂”，养成良好的家庭探讨氛围，努力把他的关注热点引导到现实生活中来；另一方面，丰富孩子的课余生活，增加家庭户外活动，培养并大力支持孩子积极的兴趣爱好。

四、及时鼓励，推动孩子阅读经典  

不要吝啬你的表扬，及时肯定孩子在积极兴趣爱好和积极面对现实世界的细小进步。让孩子在学习、生活中找到位置，体会到存在感和价值感。鼓励孩子阅读经典，阅读有深度的各类作品。

孩子沉迷网络小说的危害：

1.影响正常生活

青少年过度的沉迷网络小说，就像是过度沉迷网络游戏一样会对日常生活造成严重的影响。如今，手机已经非常普及了，初中生几乎人手一部，想看网络小说随时随地就可以看。手机带来的便利，使初中生有大量的机会看网络小说，因此很容易看入迷，这些初中生上课的时候看、吃饭的时候看、上厕所的时候在看、甚至过马路的时候还在看，这样就影响到了正常的生活了。

2.精神恍惚和神经衰弱

对于那些喜欢看网络小说的少年来说，经常性的会看到很晚，而这个时候家长差不多都已经睡觉了，也是起不到监督的作用了。许多初中生窝在被窝里，通宵看小说也是非常普遍的现象。先不说看网络小说看到很晚，第二天肯定是没有精神上课，缺乏睡眠对于身体健康也有很大的危害。夜晚是初中生恢复元气的时间，需要充足的睡眠，长期这样熬夜，再加上白天的学业压力，会导致很多初中生精神恍惚和神经衰弱。

3.成绩下滑

初中生沉迷网络小说就会无心学习，对学业的危害很大。因为当初中生看到精彩的地方的时候，是无论如何都不会停下来的，就算在做作业，沉迷网络小说的初中生也是一直焦躁不安，一会儿就将手机拿出来看一会小说，根本无法集中精神去写作业。初中生沉迷网络小说，很多时候造成了学习的注意力不集中，孩子学不进去，自然成绩不断下滑。

4.自控能力下降

自控力对于青少年来说是非常重要的，这关系到他们的未来，一个自控能力强的人，就知道什么时候该做什么，什么时候不该做什么，懂得省时省力，思想也会比较成熟。和自控能力不足的人相比，自控力强的人一般言出必行，而这一项足够影响初中生的未来了。沉迷于网络小说的初中生，很难控制自己不去看小说和用手机，长期下去，不利于自控力的培养。更可怕的是，有些自控力好的孩子，在沉迷网络小说之后也会变得自控力下降，甚至再也回不到之前的良好自控力了。初中生每天都抱着网络小说不放，这就像是精神毒药一样，慢慢地侵蚀着他们的意志力。

孩子晚上偷偷看网络小说，家长看在眼里急在心里。若说管吧，怕孩子产生逆反心理，影响孩子对阅读本身的兴趣。若说不管吧，又担心孩子沉溺于小说，影响生活作息和睡眠，更加不利于孩子白天的学习。那么，孩子看网络小说怎么办呢？

孩子看网络小说怎么办：

一、家长要及时和孩子沟通。了解孩子是不是在生活和学习上遇到什么压力了。有些孩子在现实中得不到成功感，做事或者学习遇到了挫败感，就可能在虚拟世界中寻求慰藉。孩子遇到压力，遇到了挫折和困难，就可能会通过网络小说来获得成就感。所以家长就要多观察，及时和孩子沟通，尽快发现孩子遇到了什么事情，遇到了什么困难，帮助孩子一同面对压力，家长要关怀可以给孩子鼓励和支持，家减轻孩子对在网络小说里的依赖。

二、家长可以通过陪读经典文学名著并给孩子讲解传统经典读物的魅力和价值，让孩子多阅读经典读物的交流方式，与孩子谈名著的内容和故事情节，让经典的文学力量，冲减网络小说对孩子的诱惑。还可以让孩子通过抄写名言名句，好的描写等方式，鼓励孩子的作文学习，培养孩子的写作兴趣。

三、要有意识的转移孩子的注意力，培养孩子的其他兴趣爱好。比如周末节假日和孩子一起去图书馆共同阅读。陪孩子多做体育运动，如打篮球，乒乓球，踢足球等，让孩子在运动中感到还有比在看网络小说更有意思，更有成就感的事情。

四、青春期预示着你的孩子正在长大，但是，还没有长大。此时，正是需要家长予以合理引导的阶段，父母应该有足够的耐心，并且放下为人父母的心态，静下心来倾听孩子的心声，努力进入孩子的内心世界，尊重孩子的每一段成长历程。

五、青少年对世界的探索欲望非常大，加上精力充沛，非常容易沉迷于某件事情。父母要了解孩子的内心需求，帮助他们疏解压力，转移注意力。建议培养孩子在体育方面的兴趣，引导孩子多参加一些体育活动，通过运动的方式释放多余精力，有助于孩子平稳度过青春期健康成长。

随着人们生活水平的提高，手机也变得越来越廉价，功能也越来越齐全，这种情况下，手机就可以满足孩子很多的需求，比如看电视，玩游戏等等，时间久了就会让人产生一种依赖性，可能就会比较沉迷于手机了。那么，作为父母应该怎样才能让孩子戒掉网络游戏呢？

怎样才能让孩子戒掉网络游戏：

1.跟孩子签定一个协议，给孩子买一台电脑。家长自己也学习有关上网的知识，包括游戏等，跟孩子一起接触网络。协议里给孩子定下合适的学习目标，让孩子在家里有节制地玩电脑，绝对不能让孩子去网吧。

2.经过一段时间，电脑、游戏对孩子来说就不再那么神秘了。他的好奇心自然就满足了，他对上网的兴趣也会有所减弱。在此期间，你给他买一些有关电脑的技术方面的书籍或者光盘，让他学习高级一点的知识。

3.家长可以经常向孩子请教有关电脑知识，并且表扬他在技术上的进步，让他感觉只玩游戏是没有什么意思的，聊天是很无聊的事情。

4.请他帮助检索有用的网站，然后让他帮助从中查找有关资料，孩子在查找的过程中学习到了有关知识，接受有关的价值观念。懂得了自己的差距，懂得了自己的努力方向。这样孩子会逐渐积极参与绿色网站的活动。

5.家长必须有一个明确的认识，孩子会用电脑是好事。21世纪的孩子不会用电脑是很落后的，所以家长要帮助孩子使用电脑，正确用电脑来帮助孩子学习。

强行戒掉孩子上网，会让孩子起到逆反心理，家长应该引导孩子正确使用电脑，这样孩子才不会被电脑里面新奇玩意吸引。

6.父母还要对孩子多做深度陪伴，带着孩子做别的事情，比如户外活动，阅读、下棋等。培养孩子的广泛兴趣，让孩子把注意力从网络转移到有意义的事情上，让孩子在现实生活中找到真正的乐趣所在。

7.做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去雄书本里学习全面的知识。

8.要用耐心，不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时，一定要有耐心，因为孩子的心智发展还不够成熟，稳定性不够，所以多好动爱玩，所以不要过于急于求成，以免造成负面作用。

现在的社会沉迷和平精英游戏的孩子越来越多了，有些孩子为了玩这款游戏还会偷父母的钱去充值，很多家长气的不行但是又不知道该如何去解决。如果家长不懂方法，不会教育，就只会把孩子和游戏推得更近，只会让孩子对学习彻底失去兴趣，甚至让孩子更加逆反！对于已经沉迷手机游戏的孩子，家长应该要先跟孩子多沟通沟通，走进孩子的世界，了解清楚孩子为什么会沉迷游戏无法自拔，只有找到原因才能对症下药。

怎样帮孩子戒掉和平精英游戏？

一、找到游戏的替代品。

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

二、以身作则，做好榜样。

许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

三、教会孩子如何正确面对挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

四、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

五、假期带孩子参加户外活动。

周末休息时，可以带孩子去公园、运动场，游乐园玩耍，不要一直宅在家里。如此孩子会觉得无聊，烦闷。必会增加了玩游戏的时间！带孩子参加户外活动，不仅能锻炼身体，还能增长见识，何乐而不为！

六、帮助孩子通过游戏做一个有趣的人。

家长可以在学业、功课上给孩子设置一些类似游戏闯关的模式让孩子感到更多的成就感。在你们的一个沟通过程当中，通过用一些游戏化的元素，让孩子感觉到即使在青春期，依旧觉得自己的父母是一个有趣的人。

七、不要给孩子太大的学习压力。

父母不应该盲目地要求孩子学习，有些孩子在学习上确实有困难，不能要求太高的标准，可以适当地减少学习量。从自己的能力出发，逐步解决问题，恢复自信，可以把孩子从虚拟游戏世界中拉出来，回到现实生活中，恢复对现实生活的热情。

现在，网络小说处在一个快速发展的时期，不仅写网络小说的人多了，就是看网络小说的人也多了。高二孩子现在处于一个关键阶段，沉迷上小说，难免家长会担忧影响孩子学习。家长不妨试试下面这几个妙招，帮大家轻松解决孩子沉迷网络小说这件事。

高二孩子沉迷网络小说怎么办？

1、家长要保持平常心

网络小说和游戏一样，也不是洪水猛兽。并不是说写网络小说的作者就不是作家，很多网络小说的文学鉴赏价值也是值得我们学习的。不要一上去就否定孩子，这样只会让事情变得越来越糟。

2、多跟孩子沟通

家长要及时和孩子沟通，看看孩子是不是生活和学习上遇到什么压力了。有些孩子在现实中得不到成功感，做事或者学习遇到了挫败感，就可能在虚拟世界中寻求慰藉。帮助孩子一同面对压力，家长要给孩子鼓励、支持，家长的爱可以减轻孩子对在网络小说里寻求慰藉的依赖。

3、家长与孩子共读

看网文长大的孩子，脑洞开得更大，人格也更加豁达。放松状态时，他们文章的表述能力完全超出成人的想象。孩子沉迷网络小说，不管小说质量如何，家长首先要做的是和孩子一起看，融入孩子的内心世界。只有了解了小说的内容才能跟孩子有共同话题，可以在平常交流中互相发表一些对该小说的看法，并借此教育孩子。

4、与老师做必要的沟通和反馈

对于孩子阅读网络小说的事情，一定要及时反馈给老师。毕竟老师对于孩子的教育和引导都是比较专业的。很多话，可能家长说孩子，孩子不会听，但是如果经老师一劝导，信服力会增大很多，孩子一般都会听。通过家长与老师正确的配合，引导孩子健康阅读，能起到事半功倍的效果。

5、有意识的转移孩子的注意力

周末节假日陪孩子去正规大型图书馆共同商谈买哪些书来阅读，给孩子讲解传统经典读物的魅力和价值，让孩子多阅读经典读物。再比如陪孩子多做体育运动，打篮球，乒乓球，踢足球，让孩子觉得比在网络小说中更有意思，更有成就感。

孩子沉迷网络小说的原因：

1、满足好奇心

对于孩子来讲，网络小说与童话小说带给他们的感受都是相同的，那就是“新奇”，无论是玄幻、都市还是神怪，对于孩子们来讲都会感到刺激和奇幻。在不少问答平台上，都有类似的疑问，一些宝妈们总是在问为什么孩子会沉迷网络小说之中，回答最多的就是网络小说带给孩子的新奇感。

2、缓解学习压力

当代孩子学习压力非常大，不用说是高考生了。每个家长都希望自己的孩子能够出人头地，自然不会放松对孩子的要求，因此孩子的学习班不少反增，平时的学业压力更大了。正是因为繁重的选择压力，导致孩子想要找到一个释放压力的媒介，于是有的孩子玩游戏、有的孩子看短视频，还有的孩子开始看起了网络小说。

3、代入感

大多数网络小说都会给读者很强的代入感，一些孩子沉迷网络小说的原因也在于此，他们把自己想象成了主角，从而才会痴迷于网络小说。

如今网络小说已经有很长的一段年头了，近四五年间网络小说的数量便开始走上坡路。大批的青少年开始迷恋看小说，但是在一些家长的眼里，网文与游戏一样，容易上瘾让小孩沉迷其中，不思上进。那么真的都是小说的错么？

孩子沉迷网络小说的原因：

1、满足好奇心

对于孩子来讲，网络小说与童话小说带给他们的感受都是相同的，那就是“新奇”，无论是玄幻、都市还是神怪，对于孩子们来讲都会感到刺激和奇幻。在不少问答平台上，都有类似的疑问，一些宝妈们总是在问为什么孩子会沉迷网络小说之中，回答最多的就是网络小说带给孩子的新奇感。

2、缓解学习压力

当代孩子学习压力非常大，不用说是高考生了，不少小学生都开始掉发，每个家长都希望自己的孩子能够出人头地，自然不会放松对孩子的要求，因此孩子的学习班不少反增，平时的学业压力更大了。正是因为繁重的学习压力，导致孩子想要找到一个释放压力的媒介，于是有的孩子玩游戏、有的孩子看短视频，还有的孩子开始看起了网络小说。

3、代入感

最后一点就是代入感了，大多数网络小说都会给读者很强的代入感，一些孩子沉迷网络小说的原因也在于此，他们把自己想象成了主角，从而才会痴迷于网络小说。

孩子沉迷网络小说家长该怎么教育？

1、与孩子共读

孩子沉迷网络小说，不管小说质量如何，家长首先要做的是和孩子一起看，融入孩子的内心世界。只有了解了小说的内容才能跟孩子有共同话题，可以在平常交流中互相发表一些对该小说的看法，并借此教育孩子。

2、让孩子带着问题阅读

无论孩子在看的是什么书，哪怕是你认为没有营养的网络小说，你可以问几个问题来启发他的思考。在和孩子的聊天中不知不觉就从原来的故事情节中升华出来了，你在通过提问，启发孩子进行更深度的思考和想象。

3、引导孩子正确阅读网络文学

了解孩子的精神世界，就是改拒绝为疏导，给孩子推荐一些优秀的名家作品，让孩子即使是在阅读网络文学，也应该从一个“好”字开始。同时阅读的积累是需要对比学习的，你才能搞清楚为什么网络文学能这么吸引我。

4、分配好阅读的时间

家长还是要以疏导为主，找到能够代替网络文学小说的阅读物，逐渐引导孩子走出对网络小说的沉迷。这个过程很漫长，家长不能“一棒子把网络小说否决”，重新分配好阅读的时间，让阅读网络小说不再影响学习时间，帮助孩子建立一定的自律性。

5、定时开展家庭读书会

既然孩子喜欢小说，不如可以每月定时在家举办一个小型的家庭读书分享会，一家人坐在一起分享近期阅读过的书，不仅加强了与孩子之间的沟通，家长还可以通过孩子分享，了解他读的是什么书，可以帮孩子把关。

6、多培养孩子的其他兴趣爱好

比如和孩子一起阅读，周末节假日陪孩子去正规大型图书馆共同商谈买哪些书来阅读，给孩子讲解传统经典读物的魅力和价值，让孩子多阅读经典读物。再比如陪孩子多做体育运动，打篮球，乒乓球，踢足球，让孩子觉得比在网络小说中更有意思，更有成就感。