初一孩子有压力怎么办

初一孩子有压力怎么办？

1、家长要让孩子明白考试的目的是检验近期的学习效果，发现学习中存在的问题，进而在考试结束后采取有针对性的查漏补缺措施。只要孩子能正确理解考试的真正目的，就能调整好应对考试的心理，缓解学习压力。

2、家长要让孩子明白考试成绩出现起伏是正常情况，即便成绩出现下滑，也不能乱了方寸，自暴自弃，而是要以此为契机，找到问题之所在，奋起直追，赶超其他同学。只要孩子能正确看待每次考试的成绩，就能在考试结束后尽快调整状态。

3、家长要督促孩子每天制定写作业计划，把当天各科老师布置的作业汇总到一起，按照文理科交叉安排的模式安排各科作业的完成顺序和时间，还要适当穿插休息时间，这样做能帮助孩子有条不紊地写作业，而且不会导致大脑过度疲劳，也能缓解学习压力。

4、树立合适孩子的目标，有目标就有了方向，知道从什么地方着手、用力。不做无头无绪的苍蝇，乱飞、乱撞。目标应循序渐进，应分为阶段目标：即长期目标、中期目标和短期目标，让孩子向着自己的目标努力迈进。

5、让孩子听音乐。无论孩子喜欢在键盘上制作自己的音乐，还是喜欢听平静的歌曲，音乐都会影响孩子的大脑和身体。音乐可以使身体更健康，孩子经常听一些舒缓的音乐，可以缓解焦虑，减轻压力。

6、让孩子做一些自己想做的事。鼓励孩子培养自己的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，多和朋友相处。这对缓解孩子的心理压力是大有裨益的。千万不要强迫孩子按照大人的想法去学习课外兴趣课，应该多听听孩子自己的意愿。

7、带孩子出去走走。要想帮助孩子克服压力，先要了解孩子有什么压力，压力是从哪里来的。到了周末、节假日，可以多带孩子出去走走，多增添和孩子交流的机会，也可以释放孩子的天性和压力。倾诉是一种很好的释放压力的方式。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。

对于初一学生来说，他们正是处于青春期的阶段，那么在这个阶段内很多学生都会出现早恋的情况，可能对于初一学生自己来说，并不是一个特别大的事情，但是家长们会担心早恋影响学生的成绩，所以请看以下的内容。

初一孩子有早恋倾向怎么办？

1、站在孩子的角度考虑问题

作为父母，当发现孩子有早恋的迹象时，不要情绪过于激动去呵斥孩子。要知道，对于早恋孩子本身也是小心翼翼的，害怕感情被发现，被破坏，所以，抱着同理心去和孩子讨论这个话题是父母要学会的第一步。

2、用正确的方法教育孩子

有许多父母在孩子犯了错之后都会进行批评教育，这是父母一定不能被愤怒冲昏了头脑，要避免自己说出来的气话伤了孩子的心给孩子留下阴影。要用尽量温柔的语气去教育孩子，这样也更容易让孩子接受从而改正。

3、倾听孩子的想法

父母要多倾听孩子内心的想法和愿望。只要父母愿意和孩子多交流，情感上的落差和内心的落差就会逐渐被弥补，不至于让他们把注意力放在异性身上。

4、多陪伴关心孩子

父母要多关心孩子的日常生活，许多早恋的孩子常常缺乏关心和照顾，进而对有好同龄人产生依赖。所以，父母可以多陪孩子，多与孩子交谈，了解孩子对早恋的看法。事实上，父母越坦率地和孩子谈论关于爱情的事情，就越能成功地帮助孩子打破早恋的神秘。

5、鼓励孩子多参加课余活动

家长可以让孩子丰富自己的精神生活，将过剩的精力用在有意义的竞争和比赛中。那么孩子就能逐渐地把心思放在学习上了。让孩子多去参加原来不爱参加的集体活动或体育锻炼，锻炼社交能力，开阔眼界等等。

6、给孩子安全感

温暖有爱的家是孩子遇到困难之后最想依靠的地方，给孩子从小就创造一个温暖和睦的家庭环境，让孩子能够感受到安全感。不要只知道批评孩子，要多鼓励孩子、相信孩子，让孩子也相信自己的父母，父母和孩子的距离也会越来越近。那孩子对异性的爱就没那么渴望了。

初一孩子有早恋倾向的原因：

1、相互攀比心理

一些学校的学生的早恋是受同学或知心朋友的影响，为了不失面子而加入早恋者的行列的。青春期的学生喜欢三五成群结成小团体，而寄宿制学校的学生往往形成不同的多个小团体，而有的小团体则是早恋同盟者的小交际圈。

2、压力过大

来自学校的压力，如作业负担过重，学习成绩下降，同学关系紧张，教师教学方法单一粗暴，学校生活枯燥无味，使孩子厌恶学校生活，抵触老师教学，从而转移注意力到异性身上。

3、生理需要

随着年龄的增长，他们的生理和心理也在发生着变化，也更加需要得到除了父母之外的其他人对自己的肯定、赞许和认同。这是人的自然属性，没有规则可循，没有道理可讲，没有性别限制。

对每个人而言，上学读书是人生的必需品。为人父母，深知上学读书，才是一个人走得更快更远最快的路。看到孩子对学习提不起精神，甚至说出“不想上学”这样的话，心疼难受再正常不过。尤其在孩子刚上初中的时候，这个时候的孩子厌学情绪是比较严重的。那么，初一孩子不想读书了怎么办？

初一孩子不想读书了怎么办？

1、找出孩子厌学的原因。

初一学生出现了厌学的现象一定是有原因的，作为家长我们首先应该做的是帮助孩子解决厌学的现象，而找出初一学生厌学的原因是非常重要的，只有我们知道孩子厌学的原因，才能对症下药，帮助孩子解决厌学的问题。

2、鼓励孩子自我激励。

如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

3、让孩子体验生活。

当你找到孩子为什么不愿意上学的时候，先别急着和孩子争论这个中的原由，最好能带孩子去体验一下生活，让孩子知道赚钱的不容易，告诉他如果他不好好上学的话，以后他会比现在还辛苦。

4、指导孩子学习方法。

在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，多给孩子找一些有规律的题型，可以让孩子开动脑筋。

5、培养孩子对学习的兴趣

当孩子愿意去上学以后，家长不要觉得这样就算成功了，因为当孩子来到学校再次面对课本上那一堆复杂的习题的时候，孩子的内心可能又会产生想要放弃的念头了，所以家长还需要培养孩子对学习的兴趣，不要让孩子觉得上课是一件非常煎熬的事情，当孩子喜欢上学习以后，孩子自然就不会再产生不想读书的心理了，那么家长就可以彻底放下心来了。

6、制动小目标，让孩子适应新环境。

如果孩子学业上有压力，我们要给孩子创造一个轻松的生活氛围，我们就要和孩子一起先树立一个短期容易达到的目标，让孩子找到成就感，总结学习方法，培养学习兴趣，适应新的阶段。

面对孩子厌学的问题，家长需要及时、正确地引导孩子。不然孩子的厌学情绪不断扩大，最终导致孩子辍学，后果不堪设想！

现在孩子们的学习压力都比较大，尤其是到了初中阶段，孩子们的压力更大了，不仅有大量的作业，还要上早晚自习。对于孩子们来说，产生厌学的情绪是必然的。那么，初一孩子学不进去了怎么办？

初一孩子学不进去了怎么办？

（1）多鼓励孩子。

作为家长，平时要多鼓励孩子让他们对自己充满信心。这样对于学习初一的孩子才不会出现学习上畏惧的心理。根据孩子自身的学习情况，找到他们对于学习的兴趣，让学习不再成为初一孩子的障碍。

（2）耐心分析原因。

大部分家长在听到孩子说不想读书的一瞬间就要开始生气了，但其实这种做法一点用处都没有，即便是孩子能因为你的怒火去上学，但是在学校里面他也不会好好读书的，因为他心里还是没有接受学习，所以家长最应该做的是先分析原因，看孩子为什么不愿意去上学！

（3）制定相应的学习计划。

在初中的学习阶段，孩子在根据自己的实际情况去制定学习计划，对于自己有所欠缺的地方一定要重点预习，这样可以保证自己在学习接下来的知识点时能够衔接上，在初中的学习中才能稳扎稳打。

（4）培养孩子对学习的兴趣。

当孩子愿意去上学以后，家长不要觉得这样就算成功了，因为当孩子来到学校再次面对课本上那一堆复杂的习题的时候，孩子的内心可能又会产生想要放弃的念头了，所以家长还需要培养孩子对学习的兴趣，不要让孩子觉得上课是一件非常煎熬的事情，当孩子喜欢上学习以后，孩子自然就不会再产生不想读书的心理了，那么家长就可以彻底放下心来了。

（5）安抚孩子以积极的心态来面对学习。

孩子出现厌学，情绪急燥，更多的是因为对学习失去了信心，对自己能力的不信任所产生的。这个时候作为家长就要及时安抚孩子的情绪，多和孩子沟通，祛除孩子的不良心理影响，让孩子以积极的心态正确对待！

（6）家长应该和老师不定期的进行沟通。

尤其是和班主任老师，通过沟通，了解孩子的近况，随时掌握孩子动态，对孩子的学习状况及时做出反馈！

信心对这个孩子来说是非常重要的。家长，老师，学生对孩子的认可，对孩子来说是非常非常重要的，它能让孩子重拾自信，走出自卑的阴影，相信自己，肯定自己的能力。也是孩子学习的源动力。

初中是小学向高中的过渡阶段，知识点比小学增加了很多，难度也大了，再加上要参加中考，不少孩子都感受到了学习压力。有些孩子，因为在学习上遭遇了很多困难，长期情绪低落，渐渐变得厌学。那么，初一孩子成绩差厌学怎么办？

初一孩子成绩差厌学怎么办？

1、要找到成绩不好不想读书的原因。

估计不想读书的原因是成绩不好。所以，只要把成绩不好的原因找到，问题也许就解决了。我想，成绩不好的因素很多，有内在的，比如努力不够、方法不对、习惯太差等；也有外在的，比如家庭原因、学校环境、班级风气、教师问题等。成绩不好主要还是自身内在的原因。

2、培养兴趣，增强孩子的学习动力和求知欲。

当找到了原因，做出了相应调整之后，就要着手培养孩子的兴趣，增强孩子的学习动力和求知欲。

兴趣是人们开展活动的最大动力之一，如果孩子对学习有了兴趣，他们就会主动参与到学习活动中去，积极地解决学习中遇到的困难。而要想让孩子对学习有兴趣，首先家长本人要对学习很有兴趣，平时家长要陪孩子看看书，偶尔与孩子讨论一些阅读感想；在旅游的时候，多跟孩子聊聊历史、地理和当地的文化。父母的言行对孩子影响很大，父母喜欢学习，孩子大多都对知识抱有极大的兴趣。

3、父母更要做孩子学习的好榜样。

父母是孩子的第一任老师。你想让孩子成为怎样的人。首先你要成为这样的人。孩子才能以你为榜样，成为你想要孩子成为的人。父母和孩子一起努力奋斗去学习，一起坚持下去。就会让孩子养成热爱学习的好。成为你希望中的好孩子。

4、科学引导，提升孩子的自信心。

家长要帮助孩子合理规划学习时间和休息时间，引导孩子养成阅读和思考的习惯，不要一下班回家就躺在沙发上玩手机、刷视频，要花点心思陪伴孩子，并研究如何提升孩子的学习效率，让孩子从学习中得到成就感，以提升自信心。一旦孩子有了自信心，他们就不再强烈地排斥学习，他们对学习的态度也会渐渐从讨厌变为喜欢。

5、引导孩子热爱学习

吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是父母的一项重要职责，也是父母的真正魅力所在。父母要做的就是尊重孩子的兴趣。所以做父母的责任，并不在于强迫孩子学这一样，不学那一样，而是应该多给孩子一些自由宽松的空间，让他们自己去选择感兴趣的、喜欢的事。

6、辅导学生提高学习能力

很多孩子厌学，很大原因是学习跟不上，作业提提出错，上课问题答不上，老师当众批评，让孩子的自尊心，学习积极性受到严重打击，学习自然是越来越差最后发展成厌学。

所以，家长在工作之余，可以抽一部分时间用于孩子的学习辅导，如果实在没时间、家里有条件也可以找辅导老师为孩子辅导，孩子学习提升了，面对老师的表扬，获得成就感，对学习的态度也会发生转变。

很多家长在谈及这个问题时，都会说是因为贪玩影响了学习，其实，爱玩是孩子们的天性，在玩的过程中，也可以学到很多有益的东西，但如果真的影响到学习，就需要进行干预了。

初一孩子不爱学总想着玩怎么办？

1.培养孩子的的思维模式。

思维模式包括记忆力，想象力，创作力，推理力，联想力等，这些能力的培养完全可以融入平时的看书，作业和复习中。父母要引导孩子不要为了追求习题的答案而去做题，每做完一道题，或者每读完一段书要进行反思。

2.培养孩子养成良好的学习习惯。

良好的学习习惯包含预习-上课记笔记-复习等，预习，则是培养自己找出问题，思考问题和解决问题的最好的方法。复习就是古人所说的温故而知新。不断巩固已学过的知识，绝不可以人走茶凉。学完知识而不复习是学习的大敌。良好的学习习惯有利于孩子提高学习的效率和积极性。

3.帮助孩子找到合适的学习方法

无论是复习，预习还是写作业，引导孩子要学会查阅资料，拜师访友，快速地解决自己所面临的难题。不要将自己圈在问题中，苦思冥想，闭门造车。否则，效率既得不到提高，还会产生厌倦情绪。

4.引导孩子整理错题本，查漏补缺

将自己在学习中所犯的错误，摘录出来，进行修订并重点突击，保证下次不再犯类似的错误。同时，以错误习题为核心点，展开其周围外延知识的学习，以防下次考试错位出题。

5.加强自律性，减少或戒除外界诱惑

初一的孩子年龄还小，自控力不足，容易受到外界手机，游戏等诱惑，父母要培养孩子的自控力，防止被外界的不良信息所影响，而耽误学习。

初一孩子不爱学的表现：

1.丧失学习兴趣

这部分学生大多数是学习成绩不好的。他们感到学习是一件苦差事，甚至是活受罪，完全丧失了学习兴趣，但迫于形势和家长的要求，不得不每天背着书包到学校混日子，“做一天和尚撞一天钟”，对学习无精打采，缺乏积极探索的意向，上学就是为了拿到一纸文凭。上课老师讲的内容他们似懂非懂，下课作业不能独立完成，有时干脆拿别人的抄一遍。他们最头痛的事就是考试。因为每次考试都会在心灵上蒙一层抹不掉的阴影。他们烦闷、苦恼，有时又无所事事。他们怀疑自己的能力，认为不是读书升学的材料，盼望着早点毕业，以求早日得到解脱。

2.根本不学习

这部分学生终日浑浑噩噩，虽然每天背着书包上学，但实际上是为了消磨时光。他们的兴趣在于玩耍、逛街、打游戏机、看录像，经常迟到、早退、旷课。课堂上老师讲课根本听不懂，也不想去弄懂，上课注意力不集中，做一些无关的事。他们对考试抱一种无所谓的态度，自暴自弃，破罐破摔。有的辍学流失，也有的被社会上的坏人拉拢利诱，走上犯罪的道路。

3.学习动力不足

在这部分学生中，既有头脑清醒，对问题有自己的看法，学习不错的学生;也有学习能跟上进度，但时常担心自己的考试名次后移的中等学生;还有学习有些吃力，但自己尚知努力的学业稍差的学生。面对学校中激烈的竞争，他们普遍的内心感受是，学习没意思，迫于形势又不得不学，可学着又觉没劲。

面对厌学叛逆的孩子，家长应该平心静气的和孩子交流，只有能够沟通下去，才能了解孩子的心中所想，才能更快的找到解决办法。而不是和孩子针锋相对，那样只能让孩子远离你，那时候你想教导也没机会了。

初一孩子厌学叛逆怎么办最有效的方法？

1、增强沟通

尽量多用一些非正式的沟通活动，比如出去锻炼、一起看电影或者吃点心等，帮助建立对对方可信赖的关系，以备下次沟通交流之用。

2、理解

要搞清楚孩子叛逆和厌学的真正原因，不能急功近利，轻易就给他（她）下结论，而要从讲道理、心理健康角度出发去引导。

3、积极正能量

给叛逆孩子带去积极正能量，不要只抓住孩子的错误，多夸奖及表扬孩子的优点，多鼓励孩子克服困难的精神，让孩子明白学习有很多乐趣，也会给他们带来满足感和事业成就感。

4、应该多表扬和鼓励孩子，不要批评和打骂

孩子也是有自尊的，他们也会为自己的成就而感到自豪，也希望被每个人认可。父母不应该放过每一个值得称赞的机会，当孩子取得了一点成就时，让他感受到成功的喜悦，让他知道成功有多么幸福，这样他下次也会这样做。这种温和的表扬很容易让孩子接受，也不会失去学习的兴趣。

5、培养初中孩子的自信心能力

初中的学生很容易出现负面的情绪，尤其是在学习中的打击，初中生有独立完成想法却没有抗压的能力，学习成绩有不好的时候很容易出现自我心理的压力，导致厌学的情绪出现，家长要多给孩子沟通多了解初中孩子的心理让孩子发泄家长来疏导，给孩子自信心，鼓励孩子。

6、发挥家长的榜样作用

父母热爱学习是最大的鼓励。在浓厚的学习氛围中长大的孩子往往对学习有浓厚的兴趣。父母可以尝试和孩子一起学习。中学生的自我约束能力差，父母可以陪伴他们共同学习一段时间，了解他们的作业，并帮助他们及时改正错误。

7、家长给孩子制定学习计划

初一孩子不想上学，孩子在学习上遇到困难，也会打击孩子学习的积极性和信心，所以家长可以为孩子制定学习的计划，来提高孩子学习的积极性。

初一孩子厌学叛逆的表现：

1、厌学弃学

厌学弃学这种情况在中学生中是比较多的，尖子生越读越想读，基础不好的孩子一进初中，厌学情绪就会越来越明显，最后直接逃学不去学校了，家里的孩子如果有这种情况也是比较糟心的。

2、对抗父母

青春期孩子叛逆行为最为明显的表现就是无视父母，不尊重父母，有的叛逆严重的孩子还会有打骂父母、顶撞父母的行为。如果父母把孩子惯到这种地步，只能寻求他人来解决，父母是解决不了的。

3、沉迷游戏

游戏对孩子来说是没有抵抗力的，当孩子不想学习的时候，那游戏就是他们最好的选择，并且在游戏中孩子也会体验到生活中体验不到的成就和刺激，所以，沉迷游戏也是孩子厌学叛逆的一个重大表现。