性格内向胆小的孩子如何培养

性格内向胆小的孩子如何培养？

一、给予孩子安全感。

孩子内向胆小多由于缺乏安全感，总觉得自己不够好，所以不敢大声表达自己的想法，不敢和小朋友玩。父母应给予孩子更多的安全感。父母要多抽时间，陪孩子一起玩游戏、读书等，给予孩子表扬，让孩子感受到自己很棒，增加孩子的自信心和安全感。

二、帮助孩子树立自信心。

大部分性格胆小内向的孩子往往是由于缺乏自信心造成的。因此，父母应该多给孩子鼓励和支持，激发他们内在动力，树立孩子自信心。多说鼓励孩子的话，如‘’加油，你真棒‘’。不要因为小事，就随意对孩子发脾气，这会使孩子更不愿意与父母沟通、不喜欢讲话。

三、不敢做的事，让好朋友陪着一起做。

比如让孩子去买个什么东西，孩子不敢去，如果旁边有他的小朋友或者兄弟姐妹，就让两个孩子一起去，只要有了朋友的一起，孩子就会胆量倍增，一个人不敢做的事，两个人一起就敢做了。久而久之，轻车熟路以后，很多事情孩子也就慢慢敢一个人去做。记得当孩子勇敢踏出一步后，不要吝啬你的夸奖哦。

四、多带孩子户外活动。

家长多带孩子到户外活动，让孩子多与外界接触，尤其是让他跟同龄的小朋友一起玩耍、做游戏。游戏中可以让孩子熟悉生活中的种种社交场景，让孩子体验与其他小朋友交往的乐趣。知道在不同的场景下应该如何去表达、如何去沟通，也能学到更多的社交礼仪，从而变得大胆自信。

五、培养一项特长。

这项特长可以是酷酷的街舞，也可以是热情的架子鼓，安静的画画也行。但家长们一定要根据自家孩子的特点和喜好来选择培养，因为掌握一项特长和技能，能让孩子在学习的过程中体会到不同的快乐，从而改变性格。更会让别人对于孩子的技能而感到崇拜和喜欢，得到肯定后孩子也会更加勇敢大方的跟人相处。

六、多带孩子参加体育锻炼。

俗话说：“温室里培养不出经得起风雨的花朵”，父母想让孩子变得更坚强、更勇敢，可以多带孩子去参加体育锻炼，以便激发孩子的勇气。例如，父母平时可以让孩子多参加一些像足球、篮球、羽毛球等对抗类的运动，因为这些运动想要获得胜利，有一定的难度，可以很好地激发孩子的勇气和胆量。父母只要让孩子积极参加各种体育锻炼，那么，孩子就会产生克服困难的勇气，变得更加勇敢的。

七、营造和睦的家庭氛围。

家庭温暖和谐了，父母恩爱，说话温柔细语，孩子处在这样的一个环境中，会很有安全感，会乐意和父母交流沟通，外出时自然会主动和同龄小朋友聊天玩耍。所以父母要注意为孩子提供一个良好的家庭环境，两人在孩子面前尽量避免争吵，因为这样对孩子其实都是有一定负面影响的。

活泼开朗的孩子谁不喜欢，但不一定每个孩子的性格都如家长所愿，如果孩子养成了内向胆小的性格，我们该怎么办呢？如何改善孩子内向胆小的性格？

如何改善孩子内向胆小的性格

1、多带孩子外出

孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

2、让孩子多交朋友

有时候孩子与自己的朋友们在一起的时候，就不会胆小内向不自信了，因此不妨多鼓励孩子去交朋友。

3、让孩子及时发泄情绪

不要以为孩子都是开心的，不会有负面的情绪，其实孩子还是会有自己一个不开心的情绪的。这个时候，家长应该让孩子发泄出来，不要憋在心里，不然会影响孩子的心理健康的。

4、接受孩子的缺点

但孩子遇到挫折的时候，家长不应该一味的加以批评，应该要接受孩子的缺点，并尝试鼓励孩子去改正这一个缺点，这样孩子也能够变得轻松，也愿意更好的改正自己的错误。

孩子内向胆小的性格形成原因

1、自我意识敏感

由于孩子的自我意识敏感，因此看到人就会产生紧张感。比如有些孩子，当父母要求孩子与他人交往时，他们表现得大方而有礼貌，但有些孩子就会感到紧张、胆怯、产生回避和退缩的行为，因为他们的孩子过于注意对方是陌生人。如果这时候父母还责备孩子的话，从此不敢与他人沟通，同时完全退缩到自己的个人世界。

2、过度紧张的精神

如果孩子的精神过于紧张，那么很容易出现内向性格。细心的父母可以观察到，有些孩子接触其他孩子时可能感到紧张，有强烈的保护自己的感觉。这与孩子的精神有关。如果父母发现了，他们应该帮助孩子及时做出调整。

3、家庭环境的影响

儿童性格的形成与父母和家庭环境的影响是分不开的。部分儿童性格内向发展的原因与家庭环境的影响是分不开的。如果父母是相对冷漠的人，大多数孩子会和他们的父母一样。因此，如果父母希望孩子外向，就应该从自己和家庭环境出发。

4、家庭教育的影响

严厉而苛刻的家庭教育，很容易使孩子养成内向和孤僻的性格。孩子在父母的严厉指责下往往变得极其胆小和懦弱，他们的性格变得不爱说话。因此，家长在对子女进行家庭教育时，要注意防止孩子养成内向性格的方式和方法。

每个孩子都是独一无二的，他的性格也就成就了他这个人，很多家长都抱怨自己的孩子性格不好，胆小又内向，其实，性格是没有绝对的好坏之分的，内向的孩子会更仔细更认真，胆小的孩子会更谨慎，所以，我们作为家长要多看到孩子的闪光点，对一些不好的地方我们要正确的引导。

如何鼓励胆小内向的孩子？

1、扩展孩子朋友圈

鼓励孩子与小伙伴接触和玩耍，家长可以在空闲时间带孩子去各种集体场合或娱乐场所，小伙伴对孩子的热情和友谊，可以增强孩子的自信心和活力。家长也可以经常邀请孩子的朋友来家里做客，有意识的培养孩子"小小主人翁"意识，平时注意帮助孩子结交新的小伙伴。

2、多鼓励少责骂

年幼的孩子，心智不成熟，经常犯错误是难以避免的。当孩子犯错时，不要大声责骂，这样会让孩子变得恐惧，不知所措，变得更加胆小，要耐心的去引导孩子，帮助孩子分析错误的原因，教导孩子如何去改正不去再犯，而不是用责骂的方式让孩子不犯错。

3、胆量的训练

想要孩子不胆小，那么我们通常要给孩子更多的勇气训练。我们可以鼓励孩子学习新的兴趣和技能，孩子在新的领域，父母应该鼓励和陪伴，让孩子克服对新事物的恐惧。

4、孩子安全感

孩子胆小怕事，很可能是由于缺乏安全感。他感觉周围的一切对他都有敌意，所以在孩子小小的脑瓜里才会一直没有想着躲避。在孩子有了足够的安全感之后，他们会知道自己是安全的，周围的事物也没有太恐怖。当孩子放下了心理戒备，再做起事就会更胆大自信。

5、家长不要给孩子太大的压力

如果家长给孩子压力太大，孩子做不成功，最后就会丧失自信，性格就会越来越内向了。所以家长一定要按照孩子的能力给孩子分配任务，让孩子感受到成功的喜悦。

6、家长多鼓励孩子，不要打骂孩子

孩子内向，还有一个原因就是没有自信心和自卑。当孩子做一件事情的时候，家长不要否定孩子，要多鼓励和夸奖孩子，帮助孩子建立自信心，孩子有了自信，自然会更加外向。

7、鼓励孩子表达

可以表达自己的情绪，表达自己的需要，表达自己的负面情绪和喜怒哀乐等等，这都是特别重要的。只有经过这些方法，孩子才能够真正变得开朗外向起来。

想要一下子让性格内向的孩子变开朗是一件不容易的事情。改变性格需要靠孩子自己，当然也需要家长在旁边提供一些外力，让孩子勇敢迈出第一步。当孩子成功迈出第一步后，家长一定要乘胜追击，用合适的力度鼓励孩子，让孩子继续改变自己，家长也可以通过表扬让孩子感受到改变性格的快乐，那孩子就会更加乐意去改变，也更加容易成功。

如何让性格内向的孩子变开朗？

1、鼓励孩子

孩子跨出的每一步都是一次勇敢的尝试，因此，要常常鼓励孩子。比如，孩子自己动手做了一件小东西，这时候家长可以说：“你的手真是太巧了，妈妈都不会做。”，这样孩子心里就会充满自信，就会更加积极地去做其他事情，再有展示自己的机会的时候，就会去大胆尝试。这对孩子的性格塑造是大有帮助的。

2、留意孩子的变化

家长要细心留意他的举动，如果觉得孩子情绪低落，要及时和他沟通。耐心地询问孩子是不是遇到什么不高兴的事或者是困难了，引导孩子说出来，为孩子排忧解难。这样的话，孩子以后再遇到其他不如意的事情的时候，会愿意主动地和他人分享，既能解决问题，心里也不会委屈。因此，家长平时一定要有耐心、够细心。

3、给孩子适当的空间

不能把孩子的隐私窥探得一干二净，孩子也需要自己的空间。他们有自己的思想，不能事事都要孩子说出来。否则孩子会产生逆反心理，就算真的有事情也不会再愿意和父母说了。所以，尊重孩子，和孩子建立平等的关系，这样孩子也会愿意对家长敞开心扉。

4、多抽时间陪伴孩子

缺少家长陪伴的孩子，缺乏安全感，胆小怕事，时间长了，会影响孩子性格的形成。家长朋友要有责任感和担当意识，工作重要，孩子的健康成长同样也很重要。家长要多利用星期天和节假日多陪陪孩子，让孩子感受到来自爸爸妈妈的爱与呵护，使幼小的心灵得到慰藉，从而变得阳光、开朗，活泼可爱。

5、营造和谐温馨的家庭环境

情绪是会传染的，家长经常在孩子面前大声吼叫、发脾气，孩子会变得不自信，时间长了就会影响到性格的形成，有的孩子还会产生自卑感。因此，父母要顾及孩子的感受，处理好家庭成员之间的关系，家长要学会控制自己的情绪，为孩子营造一个和谐温馨的家庭环境，让孩子在轻松愉快的环境中健康成长。

6、多带孩子出去走走

爱玩是孩子的天性，因为孩子具有较强的好奇心和探索欲望，对新鲜的、新异的、变化的事物或现象，会产生强烈的探求欲望，这时候，孩子的情绪放松，心情愉快，就会显现出儿童的本性，爱问、爱说、爱表现。为此，家长要多带孩子走出家门，慢慢的孩子就会变得活泼开朗了。

随着孩子的长大，很多父母发现自家孩子开始变得内向、胆小、自卑起来，作为父母，自然是不愿意看到自己的孩子是这样的，当然是希望自己的孩子能够活泼开朗、自信大方，那么，对于性格内向的孩子该怎么办呢？

如何鼓励性格内向的孩子？

1、鼓励孩子开口

内向与否的表现特征之一就是表达是否充分。一个孩子要是能够很好地说出自己的看法，正常与人交流，不畏惧说话，时间长了，孩子自然就敢与别人来往，不会害怕社交了。开朗的性格正是一步步地改变而形成的。

2、多鼓励孩子，给孩子正面的评价

家长要承认孩子之间有差异，用全面、客观、发展的眼光看待孩子，善于发现孩子的优点，鼓励孩子做更好的自己，让孩子获得积极、肯定的评价。

3、为孩子营造一个宽松、温暖的环境

家长需要为孩子营造一个宽松、温暖的环境，与孩子建立良好的亲子关系，在平等、自由的基础上与孩子进行沟通、交流，拉近与孩子的距离，让孩子尝试着慢慢敞开心扉，这样也有利于家长及时发现和解决孩子产生的问题，帮孩子缓解负面情绪的产生。

4、帮孩子树立自信心

内向、不说话是一种难以控制的情感，家长不要总是以告诫的语气提醒孩子，经常的强化很容易使孩子进入恶性循环，开始怀疑自己的价值，当孩子默认了这个标签，就会变得越来越胆小，慢慢地就更难走出来了。

家长要不断的鼓励、支持孩子，帮孩子树立自信心，让孩子充分相信自己，正确认识自己，这样孩子就不会因为自卑而多疑了。

5、 多制造孩子与人接触的机会

第一次单独让孩子尝试与人接触，孩子一定会因为不知所措而胆怯，这时候家长的陪同就是起到了“壮胆”效果。做了一次之后，就可以安排孩子独立去尝试完成这个任务，有了第一次的成功经历，孩子往往第二次就很容易成功，从而迈出自己社交的第一步。

6、放手让孩子独立锻炼

大多数内向的孩子是因为客观原因的限制，缺少了跟外界交流的机会，所以家长们要努力制造一些机会让孩子去跟外界接触，与人交流。家长可以制造一些简单任务让孩子完成，比如单独去买东西等，这些都是可以一定程度改善孩子的内向性格。

导致孩子性格内向的原因：

一、陌生环境

环境的改变，会让孩子有一个适应期，有的孩子能快速适应，而有的就要慢一些，所以他们就表现得胆怯、活动性差。

二、缺乏自信

缺乏自信的孩子大多数都是性格内向，他们因为底气不足，所以害怕跟人交流，甚至是眼神接触，他们所表现得比较胆怯，含羞，而且也不敢在公众场合发表自己的个人观点。

如何培养性格开朗的孩子？

1、鼓励孩子多交朋友

不善交际的孩子大多性格抑郁，因为时时可能遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友，特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。

2、教会孩子与人融洽相处

和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会和不同类型的人融洽相处。

当然，孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹以及亲戚融洽相处。此外，家长自己应与他人相处融洽，做到热情、真诚待人，不势利卑下，不在背后随意议论别人，给孩子树立一个好榜样。

3、引导孩子学会摆脱困境

即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就注意培养他们应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐，或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。

4、拥有适度的自信

拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长务必发现其长处发扬光大，并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。

5、勿对孩子控制过严

作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子，才能感到真正意义上的快乐和自在。

6、创建快乐的家庭气氛

家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围，尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见，一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗乐观的孩子。

7、鼓励孩子多运动

在运动的过程中，身体会分泌很多快乐因子，比如一些弹跳运动，不仅可以培养身体的平衡能力，还可以让孩子在这个过程中感到身心都很快乐。

8、给孩子表现的机会

每个孩子都喜欢把最好的一面表现给父母看，给他一个机会，他喜欢什么，你就让他表演什么，当孩子看到你的热情和掌声时，他会更加有信心。

如何教育性格内向的孩子？

1、给孩子做示范

家长要以身作则，多与他人沟通，孩子也会照着去做。俗话说“父母是孩子最好的老师”。孩子每天跟父母在一起的时间是最长的，父母的行为给孩子带来的影响是非常的大。所以家长一定要注意自己的言行举止，给孩子正确的引导。

2、发现孩子的个人优点

在教育孩子的过程当中，要懂得发现孩子的个人优点。特别是内向的小孩，其实他的优点很多，但是不容易被人发现。在这种情况下，如果父母可以积极地去发现孩子的优点，那么对孩子就是很大的鼓励。相信孩子会更加爱自己的父母，并且因此跟父母走的更加亲近。那么以后父母给孩子一些教育建议时，相信也很容易会让孩子接受。

3、多鼓励

现在很多的家长教育孩子的时候，总是喜欢打击教育，不管孩子做的多好，也都要打击孩子，这样的做法只会让孩子变得自卑。因此家长要多发现孩子的闪光点，多鼓励孩子，这样的话孩子才会变得阳光！

4、不责备孩子

每一个孩子都渴望被爱、关心、谅解和尊重，而苛求、责备、批评和惩罚等都会使孩子更加内向。家长应当使用积极的暗示和肯定的语言，学会欣赏孩子，父母的赏识是孩子积极的动力。

孩子性格内向的原因：

1、没有给孩子尊严

现在很多的家长总以为，孩子小，不懂面子，甚至当着众人的面批评孩子，不顾孩子颜面。殊不知这样的想法是错误的，不体会孩子的想法，不尊重孩子，就会导致孩子性格内向。

2、不自信的心理

缺乏自信的孩子通常表现为活动性差，即行为、语言退缩，具体表现为不敢与人交往、不敢发表意见、从众心理强等等。由于不自信，孩子的性格往往倾向于内向。

3、家庭的教育方式

在如今这个社会中，很多孩子严重缺乏与外界交流的机会。如果家长也属于性格较为内向的人，那么孩子就一定会变得很内向。和父母一样，他们不善于表达自己，也不善于与人打交道，生活圈子非常小而且很固定。