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孩子16岁厌学怎么办

16岁的孩子大多还在上初三，初三也算是孩子学习生涯的一个重要转折点，因此在这场“中考大战”的准备阶段，孩子的压力也是无处不在，无时不有。再加上这个时期的孩子正好处于青春期阶段，无论是生理还是心理都会有较大的变化。因此就更容易遇到成长困惑，产生厌学的情绪。

孩子16岁厌学怎么办？

一、加强沟通。

16岁的孩子正处于青春期，存在叛逆心理，家属可增加与孩子交流的时间，或者寻求孩子朋友及老师的帮助，辅助排解孩子的不良情绪，让孩子认识到学习的重要性，转变孩子对上学的态度。

二、排解压力。

16岁孩子厌学还有可能是因为学习压力过大所致，家长充分了解情况后，可适当调整对孩子的期望，不要制定过高目标、给予过大的压力。可以考虑暂时让孩子居家休息，或者让孩子增加户外活动，做到劳逸结合、排解压力。同时可与老师交流，了解孩子的学习状态，明确孩子是否需要改变学习方法来缓解学习压力，以免孩子不想上学。

三、为孩子设定合理的学习目标。

假如孩子在班上的成绩是在中下水平，那么不妨为孩子设定提前两至三名的半学期目标，依据这一目标再设定每天的目标；当一天的学习目标顺利实现后，应当让孩子学会为自己庆功，学会自我强化，这毕竟是孩子学习进步的一个有力证明，父母应鼓励孩子积极地去体验这种感觉。如果孩子能够坚持将每一天的目标实现，半学期目标也就不困难了。当孩子一步一步地将目标变成现实，他的自我效能感也就自然随之提高了。这其中的关键就是切忌设定过高的目标，实现的可能性过小，孩子的挫折感就会提高，不利于其学习自信的增强。

四、适当鼓励，增强孩子的学习自信心。

一个人的学习能否取得成功，不仅与自身的能力有关，而且与信心有关。一个人如果缺乏自信，总担心自己学不好，那么就不会有足够的学习动力。就不能集中注意力、聚精会神地投入到学习活动中。

一时学习成绩不好，并不等于自己没有学习的天赋，只能说明自己的优势还没有发挥出来。如果我们静心而思，会发现自己有许多过人之处。有了自信做阶梯，孩子就不会为眼下的成绩不佳而哀叹。这时，若积极调整不当的学习方法，热情地投入学习，成绩自然会有较大的提高。自我效能感就会油然而生。面对学习也就不刽消极退缩了。

孩子16岁厌学的原因有哪些？

一、父母的期望太高了。

以前是拼爹的时代，现在变成了拼娃的时代。为了让孩子出人头地，很多父母对孩子的期望很高。尤其是学习成绩，我每次都想让孩子拿第一。父母的期望不仅会给我的孩子增加很多心理压力，也会影响我的孩子对考试和学习的态度。面对沉重的压力，很多孩子会选择逃避，以至于对学习充满抵触情绪。

二、学习压力太大。

成绩好的孩子或者成绩差的孩子，都会面临一定的学习压力。特别是现在的课程难度系数比较大，孩子学的科目比以前多。没有家教，孩子一个人真的很难应付。面对巨大的学习压力，孩子很容易厌学。

三、自信心受挫。

在每个孩子的心里，都希望自己能取得一个优异的成绩。但是，孩子的内心是脆弱的，面对自己低人一等的成绩，很容易感到气馁。时间长了，他们甚至可能会自暴自弃。