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孩子上学起不来床怎么办
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很多家长反映孩子早上上学起不来床,不知道咋办?孩子良好的生活习惯,一定要从小培养。比如说早睡早起,三餐规律。这是为孩子一生的健康打下的良好基础。孩子早上不起床这是孩子的坏习惯,家长们一定要重视起来。那么,孩子上学起不来床怎么办?
孩子上学起不来床怎么办?
1、叫娃起床千万别打骂
孩子的心理防线都是很脆弱的,尤其是早上迷糊的状态,如果家长叫孩子起床用打骂的方式,孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象,孩子上学第一天就闷闷不乐的,这会让孩子对学习有抵触心理的。
2、用丰盛的早餐吸引孩子
提前做好丰盛的早餐,其中有孩子最喜欢的食物,如果孩子不起床的话,家长可以把食物端到孩子的床边,用食物的香味吸引孩子,这对孩子也是有很大吸引力的,孩子会乖乖起床,吃饱饭上学的。
3、上学前一晚讲道理
提前一晚上给孩子讲清楚,最好让孩子调整好自己新学期的心态,让孩子对新学期有一个目标,比如希望新学期交到好朋友,学会一项运动之类的。学习成绩有多少期望暂时不重要,最重要是先让孩子在学校过得开心。家长在开学前一晚上调动起孩子的学习情绪,孩子第二天上学起床会更加的有动力。
4、养成一个早睡早起的习惯
可能由于孩子头晚上没有睡够,导致他们第二天上午迷迷糊糊的,实在是不想起床,所以要提前养成早睡的习惯,我们自从上幼儿园后基本每天9点开始上床,9点半基本睡着了。宝宝只要有了充足的睡眠早上才能不赖床。
5、父母要为孩子树立早起的榜样
父母要起床早于孩子半小时以上,为孩子准备好喜欢的早餐,把家收拾的井井有条,孩子看到父母都早起了,自己赖床是不对的,这时父母叫他起床,他就比较乐意。
6、制定规则,进行起床竞赛
父母可以和孩子商量好可接受的起床时间,制定规则,然后上好闹钟,每个孩子都有好胜心,为了获胜得到自己想要的,他就会想办法,父母不要忘了口头激励和表扬,口头激励和表扬更能激起孩子的成就感。
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