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小孩子沉迷手机怎么才能改正

如今的社会沉迷手机的孩子越来越多，不可否认手机有它的优势所在，可以让孩子获取更多的教育资源，紧随时代的进步。但是，凡事有利便有弊端，过度的沉溺在手机中，对孩子身心的影响也是巨大的，沉迷手机不仅影响孩子的学习，还会危害孩子的身心发展，那么小孩子沉迷手机怎么才能改正呢？

小孩子沉迷手机怎么才能改正？

1、规划每天的时间。

其实玩手机本身并不是件坏事，只是因为玩的时间过长才导致问题出现了。那么家长不妨规划好孩子玩手机的时间，可以允许他们每天玩10分钟，或是把它当作奖励，等他们学习有进步的时候允许玩一会。根据实际情况给孩子量身定做教育方法，这样效果更佳。

2、培养孩子的其他兴趣。

很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会让孩子忘掉手机，放下手机。

3、以身作则做好榜样。

孩子的行为习惯受家长的影响，家长在要求孩子改正不良习惯之前，应反思自己的行为是否给他们带来了负面影响。先改正自身存在的问题，做好榜样再去引导孩子才更有说服力。

家长以身作则的做法也会树立威严，让孩子更易听从父母的话。千万不要一味地强求孩子，而自己却继续低头不停地玩手机，这样就算当时有效，孩子心里也会不服气。

4、多带孩子参与户外活动。

孩子沉迷于手机大部分原因是没有朋友，缺乏社交生活。只有在孩子拥有丰富多彩的生活时，就不会依赖手机这个“朋友”。如果有时间，家长应该多带孩子参与户外活动，让孩子感受真正的世界，去结识志同道合的朋友，同时也能加深亲子间的感情。让孩子多享受真实生活带来的快乐，而不是沉迷在一个个小小的手机虚拟世界中。

5、给孩子创造一个轻松的家庭氛围。

学习很吃力，家庭氛围紧张，现实中没有什么朋友，这样的环境是最容易让孩子沉迷于手机的，因为手机游戏中讲究团结合作，有共同的目标，所以网络世界中的体验要比现实中好，父母要给努力给孩子创造一个轻松快乐的家庭环境，引导孩子更好的认识手机和手机游戏。

小孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、对视力不好。

随着网络的不断发展，电子产品的普及，很多孩子在很小时就开始近视眼，因为孩子每天玩手机的时间很长，导致视力逐渐下降。

要知道视力对每个人来说都很重要，如果视力太低会导致学生对什么事物看得不清晰，而且在未来找工作中，有的工作岗位对视力也有要求。

2、对身体发育产生阻碍。

大家都清楚手机这个电子产品虽然比较小，但对于人们的辐射很大，如果每天玩手机时间过于长，对小学生的伤害肯定不小，也会影响小学生的发育。

从前的孩子，每天除了学习就是和一些小伙伴玩也很快乐，和现在相比较玩手机频繁的学生语言和推理能力都比较差，所以说尤其是对于孩子来讲伤害真的很大。

3、影响学生成绩。

每个学生除了每天上学，放学之后玩手机的时间也很多，尤其是父母很忙的父母，很少管教学生，导致学生每天回家的动力就是玩手机。

这样很影响学生学习成绩，因为玩手机的时间已经超过了学习，学生每天对学习也不会上心，上课还有可能无精打采，导致学生成绩逐渐下降。