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怎样帮孩子戒手机瘾的有效方法

2024-03-05 08:28:59 608浏览

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现在随处可见的就是低头族，不管是成人还是孩子，个个手机不离手，有些孩子自制力不足，玩手机已经到了上瘾的程度，不管家长怎么劝说都没用，那么，怎样帮孩子戒手机瘾的有效方法？

怎样帮孩子戒手机瘾的有效方法？

1、预防孩子手机瘾的关键之一，就是要找出比手机游戏更好玩的东西，将孩子的注意力转移到比手机游戏更有趣的事情上去。比如，经常带孩子外出旅行、进行户外运动、参观各种展览、参加各类讲座等等。

2、家长要做出真正的好榜样，以身作则，至少在孩子面前不要玩手机。陪孩子写作业或上培训班时，做一些更有意义的事情让孩子看到，比如看书或摘抄笔记等。

3、家长应该多陪陪孩子，而不是以工作太忙为借口，经常不在孩子身边，要及时了解孩子的内心需求，而不是指望手机游戏来陪伴孩子，打发孩子无聊的时间。

4、记住，预防孩子手机成瘾不应该让他与手机完全隔绝，这是另一个极端的做法，现代社会不可能让手机消失，家长唯一能做的就是孩子使用手机时做好监督，包括时间的控制、内容的限定以及科学的管理。

想让孩子不玩手机，最重要的是家长给孩子做好榜样，给孩子提供一个健康的生活环境。

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