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初中孩子缺乏安全感怎么解决

很多家长反映自己上初中的孩子，经常在学校被人欺负嘲笑，因此很没有安全敢，甚至对于上学有恐惧心理，那么初中孩子缺乏安全感怎么解决呢？

初中孩子缺乏安全感怎么解决

1、营造和谐家庭氛围

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高，在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，所以建立良好的生活环境就非常重要。

2、充分陪伴

现在的家长是非常忙的，比较没有时间陪伴孩子，这个时候就应该注意，即便再忙也要抽空陪孩子，带孩子出门玩耍，家长的陪伴对于缺乏安全感的孩子来说是很重要的。

3、找到不安的原因

如果孩子缺乏安全感，那么就应该找到原因积极解决，如果是因为对大自然感到恐慌或者对一些声响惊吓过多，就可以应用正确的方式治疗，让孩子的安全感重建。

4、参加集体活动

家长在取得青少年的信任后，可以尝试带着青少年参加集体活动，让青少年慢慢去接受外界陌生的事物和人，从而逐渐让其与他人建立信任感。

5、允许表达情绪

缺乏安全感的青少年容易情绪化，比如生气、哭闹。作为家长不应该呵斥，而是默默的守着，并让其放开去表达情绪，这是释放压力和情绪最好的表达方式。待其宣泄完，家长及时介入帮其建立安全感。

6、欣赏、鼓励、支持

缺乏安全感的青少年遇到挫折时，内心也会很难过，家长最好的教育就是暂且接纳他的感受，然后耐心的倾听，让孩子帮心中的感受表达出来，接着鼓励孩子寻求帮助。如果孩子犯了错，千万不要把他当做问题的孩子，要支持他成为解决问题的参与者。

7、制定适当的规则

以上方法是为了建立安全感，但并不是完全抛弃原则。相反，家长要制定出适当的计划，让他知道什么能做，什么不能做，确保他在正确的周围安心的做自己的事情。家长在教育时，也必须言传身教、以身作则，委婉的坚持执行计划。