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儿子15岁沉迷于网络游戏

孩子沉迷手机的情况已经成为家长们最为头疼的问题，却没有很好的解决方法，大多家长都采用没收孩子手机的方法，将手机强硬的从小孩的世界中隔绝出去。但是这样的方法往往只能激发他们的叛逆心理，更加得不偿失。

儿子15岁沉迷于网络游戏？

1、与孩子进行沟通和交流

在孩子沉迷于手机的时候，家长应该与孩子进行沟通和交流。了解孩子的内心世界，帮助他们解决问题和困惑。同时，家长也应该给孩子一些指导和建议，让他们明白沉迷于手机对身心健康的不良影响，让他们自觉地摆脱手机的依赖性。

2、家长需要管控孩子玩手机的时间

孩子沉迷手机的一个重要原因就是习惯，就像大人玩手机一样，没事就会掏出手机看看，而这种习惯就会让孩子对手机产生依赖。要解决孩子玩手机的问题，一定要先改变孩子的这个不好的习惯，最直接的方法就是控制孩子玩手机的时间。

3、提供更多的社交机会和活动

很多孩子沉迷于手机的原因之一就是缺乏社交机会和活动。因此，家长应该提供更多的社交机会和活动，让孩子走出家门，与他人交流和互动。比如，可以带孩子去参加一些社区活动，夏令营或者俱乐部，让他们结交更多的朋友，增强社交能力和自信心。

儿子15岁沉迷于网络游戏的原因：

第一、孩子缺乏自我控制能力，导致孩子一旦对某些事物产生了兴趣，往往就会沉迷其中。

第二、为了获得现实生活中难以获得的尊重与理解。

第三、孩子自身畏惧、人情、社交，导致孩子只能将自己的埋藏进网络世界。

第四、缺乏与父母的沟通，导致孩子的内心越来越自闭。

第五、家长过度溺爱疏于管教，导致孩子性格乖张、我行我素。

儿子15岁沉迷于网络游戏的危害：

1、睡眠变差，效率降低

睡前看手机会阻碍褪黑素的生成，扰乱作息，导致睡眠质量变差，第二天不能以饱满的热情面对学习。手机会让人持续处在多任务状态中，长此以往会出现注意力障碍等问题，影响创造力和学习能力。

2、阻碍身体发育

频繁玩手机，对生长发育不利，甚至还会引发多种疾病。另外，经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果你喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、厌学情绪突出

沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。