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初一叛逆期男孩沉迷手机

与小学相比，初中孩子的学习压力是很大的，如果家长不能及时帮助孩子调节的话，他们就会通过手机来释放。手机中的内容是很丰富的，一旦孩子开始接触，很容易就会沉迷其中。在帮助他们戒除手机瘾的过程中，家长一定要把握好方式，方式不对，只会加重孩子对手机的沉迷。

初一叛逆期男孩沉迷手机怎么办？

1、让孩子知道玩手机的危害。

孩子叛逆期玩手机上瘾，家长切记不要用强硬手段管教孩子。可以花一点时间和孩子沟通，告诉他们玩手机的危害是会影响自己的未来和学习。

2、限制孩子玩手机的时间。

不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。

3、坚持原则。

家长要坚持原则，不要因为孩子的哭闹或者抗议而放松限制，要让孩子知道使用手机的时间和内容是有规定的。

4、给予表扬鼓励。

当孩子能够遵守家规和限制使用时间时，家长要及时给予表扬和鼓励，增强孩子的自信和自我控制能力。

5、培养孩子的其他兴趣。

很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会忘掉手机，放下手机。

6、家长要给孩子树立榜样。

如果做家长的在孩子面前也是整体手机不离眼的话也会给孩子带来一定的影响，所以家长一定要给孩子一个好榜样。

7、鼓励孩子多交友。

鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

初一叛逆期男孩沉迷手机的原因有哪些？

一、追求感官刺激。

对于正在成长中的孩子来说，心智还未成熟，意志力、辨别力相对薄弱，手机对其具有很大的天然的魅力，它能给人带来愉悦的感官刺激。手机中开发的游戏，目的就是为了让玩家沉迷，他们非常清楚你的孩子喜欢什么，想要什么，愿意为此付出什么，从而引导你的孩子沉迷在手机里面。

二、父母没有以身作则。

很多父母在家里，整天抱着手机玩，起了坏的带头作用。孩子会模仿家长，慢慢的孩子就会也陷入手机中，不可自拔。

三、孩子缺乏足够的陪伴。

现代家庭大多数家庭都是独生子女，每天除了繁重的学习任务外，没有伙伴陪伴；孩子为了缓解压力，只好借助手机为伴，聊QQ、刷微信、看抖音，从手机中打游戏看电影，寻找快乐，打发时间，获得满足感。农村留守儿童，父母长期在外，就是以手机当伙伴消除孤独和寂寞。