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高三孩子没有动力怎么办

在高考冲刺中，有的学生学习动力明显不足，无目标状态，整天无精打采，上课睡觉；还有的学生，表面上非常努力刻苦，每天学习到深夜，然而成绩却不见提升，紧张焦虑，从而丧失对学习的动力。那遇到这种情况家长该怎么做呢？下面给家长们分享了一下方法。

高三孩子没有动力怎么办？

1、了解孩子的真实需求

生活中，很多父母会发现孩子有很多学习问题，比如爱拖拉、不上进、对学习提不起兴趣等等，遇到这些问题总会让父母很烧脑，那如何做才能让孩子发生改变，爱上学习呢？首先一个很重要的前提就是父母要了解孩子不爱学习的真实原因，换言之也就是要了解不爱学习背后的真实需求。

2、认同并接纳孩子

没有哪个人一直都拥有好心情，在人生中肯定会遇到烦心事。试想如果作为家长的你被别人指责，回到家后，家人通常会有两种反应，一种就是维护他人，让自己的家人自我反省，这个时候给谁都不会开心。还有一种就是比惨，讲一个自己遇到过的事情，让你平衡一下心理。这时你会感觉到被认同，心情也会好很多，接下来你也就知道自己应该怎么做了。

3、 学习的步骤要细分

学习的步骤细分后，孩子的学习计划也会更加合理，孩子能够在有限的时间内合理地安排学计划，这样学习的动机也会更明确，学习的目的性和指向性也会更强。

4、在对的时间做对的事情

不少家长在教育孩子的过程中往往都会犯“揠苗助长”的错误，希望孩子能够在短时间之内就变优秀，于是给孩子施加压力。其实孩子的学习能力的发展是有规律的，在帮助孩子激发内在动力的时候，家长们要根据孩子对应年龄的成长特点帮助孩子找到学习动机，激发学习兴趣。

5、要用孩子喜欢的方法激发内在动力

激发孩子内在动力的方法有许多，家长们要根据孩子的兴趣特点和喜好选择适合孩子的激发方法，这样孩子才能乐于接受家长的教育，才会全身心地配合家长，从而达到事半功倍的效果。

6、培养孩子良好的竞争意识

在教育孩子学习的过程中，家长们要帮助孩子培养良好的竞争意识，一方面，当孩子有了竞争意识，孩子就会懂得学习的意义，同时也找到了学习的动机；另一方面，良好的竞争意识可以帮助孩子找到一个良好的学习目标，孩子会为了达到目标而努力学习。

7、父母要给孩子创造好的学习环境

父母要给孩子创造良好的学习环境，这包括很多方面，基本的物质层面的环境和精神层面的环境都是需要的。物质层面的环境是基础，但是精神层面的环境也必须要重视。夫妻关系，家庭和睦程度都会对孩子的学习产生影响。父母在养育孩子的过程中，不能只看重学习的结果，也要重视孩子的情绪发展，及时了解孩子的需求和遇到的问题，给孩子给出建设性的解答。