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孩子沉迷网聊怎么办

青春期的孩子，是最令家长头疼的群体。由于网络的便捷，再加上孩子的不成熟，男孩子普遍迷上游戏，女孩子又常常陷入网聊而不能自拔。孩子沉迷网聊怎么办？当孩子网聊的时候，我们能通过什么方式来阻止孩子，还不伤害孩子呢？

孩子沉迷网聊怎么办？

1、尊重孩子并做出引导

允许她适当地在网络上与网友聊天，同时也提醒她控制聊天时间，不要因为过度网聊而影响学习，或影响睡眠休息，并鼓励她完成考试再放松，参与多种形式的社会交往、娱乐活动等。至于会不会成“瘾”，关键还是得看其是否会因为网络聊天而影响了正常生活或者是阻碍了学习，如果能够安排好现实生活和网络活动，暂时可以不必太过于担心成“瘾”的问题。

2、加强与孩子之间的沟通

对于沉默的家庭，家长不知道怎么跟孩子沟通，不知道说什么！孩子会觉得家长不理解她，不能像成年人一样被尊重，更愿意使用手机去和其他人沟通。所以家长要多多和孩子交流，尊重孩子，多些交流，少些限制。

3、和孩子约定

家长要看孩子沉迷手机的程度去和她交流，青春期的孩子，家长越强迫逼她，越容易造成孩子逆反。家长可以用沟通的方式，帮助她合理的安排玩手机的时间。跟孩子做个协定，比如做好某件事我可以让你玩会手机。

4、鼓励参加集体活动

父母要多引导孩子参加一些集体活动，多一些人际交往。多鼓励孩子和同龄孩子交往，比如为孩子举办生日宴会，周末带她去上街，到一些她喜欢的地方游览，加强她的真实交往的机会，享受真实交往的乐趣，认识到网络只能提供虚拟的安慰，而真实的快乐则来源于生活。

5、教孩子提高防范意识

提高防范意识，教授孩子正确的聊天方法。网络聊天并非一无是处，它毕竟是现代社会既经济又便捷的一种沟通方式。“网络是把双刃剑”，如果利用好了，它能够很好地为我们服务，如果利用不好，它就会让我们受到伤害。对孩子而言也一样，杜绝孩子上网聊天不是一种科学的方法，合理地利用网络聊天工具，充实孩子的生活，辅助孩子的学习和交友才是良策。

6、多给予孩子关爱

青春期的孩子也很怕孤独，尤其是那些性格内向、学习一般的孩子，他们更需要得到家长或老师的肯定，更需要得到家庭的关爱。如果她们的需要得不到满足，她们就会通过身边的网络或其他途径来获得满足，而网络处处布满了陷阱，涉世未深的孩子一不小心就会陷入其中。所以，各位家长，抽出一点点的时间多给孩子一些关爱吧。

7、培养孩子的兴趣爱好

越是没有属于自己的爱好，孩子就越是空虚无聊，只好在网络上面打发时间，只好用网恋消磨日子。我们可以结合孩子自身的特点，让孩子培养一个兴趣爱好，一旦孩子愿意在这个兴趣上面多花时间，网络的几率自然就减弱了。