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怎么建立良好的亲子关系

怎么建立良好的亲子关系？

1、家长要学会应对冲突

在亲子之间发生冲突的时候，家长都是直接拒绝沟通或者用粗暴的方式来处理，这样做只会给孩子带来心灵上的创伤。要想正确地应对冲突，家长首先要做的是控制自己的情绪，和孩子认真沟通。当孩子提出自己的需求，父母不要急着拒绝，应先沟通询问找出需求背后存在的问题。即使是不太合理的需求，也要在平稳沟通后委婉拒绝。

2、学会表达

父母常常把“爱”的方式表现为说教、训斥，甚至是责骂。这样会让孩子对父母产生误会，认为这是在“发号施令”。表达对孩子的爱有很多种方式，比如：多给孩子“爱的抱抱”、多表扬赞同孩子、多对孩子微笑。父母用言行表达对孩子的爱，相信孩子也会对父母的爱予以回应。

3、学会倾听

父母要学会倾听孩子话语里的想法和诉求，只有学会倾听，知道孩子在想什么、关注和需要什么，帮助孩子疏导内心的不安和问题，才有助于建立良好的亲子关系。

4、要尊重孩子的独立人格

家长不要觉得孩子小，其实孩子是有尊严的独特的生命个体，理应得到父母应有的尊重，父母最好是可以营造温馨甜密安全的家庭氛围，这样才会让孩子有一个良好的生活环境。

5、家长要信任和帮助孩子 

作为家长，一定不要一味的指责孩子，并对孩子下达命令、当孩子做错事的时候一定要搞清楚原因，不要简单粗暴的骂孩子，或者暴力对待孩子，这样不但会使孩子破罐子破摔，也会失去信心，也自认为自己就是那样的孩子，从而使孩子和父母的关系越来越紧张，孩子的逆反心理也会越来越强。所以家长信任和帮助孩子就显得比较重要了。

6、家长要给孩子在人前留脸面

家长要知道，不要总是数落孩子的不足，也不要在陌生人的面前数落孩子，孩子会在数落中与你越行越远。给孩子最大限度的自由，让孩子和你分享秘密，和孩子成为朋友、观察孩子兴趣爱好，倾听孩子的话语，和孩子平等的交流，孩子会因为日常 的交流而更加信任父母。

7、父母要尊重孩子

家长不能以为孩子是自己生养的，自己就有权利控制、支配，家长要将孩子视为一个有独立个性的生命体，从心底里去尊重孩子，在早期可以影响孩子，让孩子形成正确的三观，但对孩子的爱好、选择都要给予尊重。