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孩子胆小总说害怕是怎么回事

孩子胆小总说害怕是怎么回事？

1、受家长影响

孩子的恐惧不是天生的，多半是后天受父母影响形成的。比如家长小时候被狗咬过，很怕狗，平时一看到孩子接近路上的小狗就条件反射地大喊：“别摸！危险！”这就会在孩子心中种下恐惧的种子，导致孩子以后看到狗，甚至其他毛茸茸的小动物都会害怕。

2、家长的恐吓

当孩子调皮捣乱时，有的家长总喜欢用“再闹就让大灰狼把你抓走”“再不好好睡觉妖怪就来抓你了”来吓唬孩子，试图让孩子听话。殊不知，年龄尚小的孩子，对世界的认知还不足，很容易通过想象产生可怕的联想，结果越想越害怕。

3、家长过度关注

每位家长都希望孩子能平安健康地成长，于是就对孩子无时无刻不贴心照顾。可是这样的照顾，对孩子来说并非是正确的。家长过度限制孩子的活动，严肃大声地制止孩子，这种限制束缚住了孩子探索的欲望，也就限制住了孩子自身能力的发展。这就会在无形中造成孩子感统失调。比如孩子不敢滑滑梯、不敢走平衡木等，就是因为孩子前庭觉过于敏感。

孩子胆小总说害怕该怎么办？

1、多让孩子与人接触

我们都知道要克服胆小的心理，就要让孩子多和别人接触，他们只有和别人接触了，才会懂得如何和别人接触，怎样和别人接触，在和别人接触的过程中，他们才会知道如何和别人接触，才能获得别人的好感，或者应该怎样的和别人接触。

2、积极的表扬勇敢精神的孩子

在生活中，父母也要让孩子知道自己喜欢勇敢的孩子，当自己的孩子受伤的时候，也不要大惊小怪，平静地告诉孩子为什么会受伤，教会孩子判断危险的程度，学会避免危险，不产生恐惧的心理，只有大胆地放手让孩子去做事，孩子才会在锻炼中，培养胆识，变得更加坚强。

3、给予孩子安慰

在孩子表现出来恐惧心理之时，他们当下所需的就是爸爸妈妈的安慰与支持，所以，我们一定要压制住自己内心想要训斥孩子，打骂孩子的欲望。而是给予他们拥抱，或者一个眼神的肯定，对于孩子来说相当于一种鼓励，告诉孩子爸爸妈妈就是他们的依靠，如果有什么事情，爸爸妈妈一定会出来保护他们的，从而消除他们内心的恐惧。

4、适当的给孩子进行一定的讲解

就像我们上面所说的，孩子表现出来恐惧心理主要原因在于并不了解事物本身的特质。那么在这个过程之中，爸爸妈妈就可以依照自己之前所了解到的一些常识，给孩子进行一定的讲解。当孩子慢慢地了解到自己周围事物之时，他们必然也会快速的接纳这些事物，而不是抱着恐惧的心理担惊受怕。

5、别嘲笑孩子

我们可能会觉得孩子的害怕微不足道，没必要害怕。常常会带着一种轻视的口吻说“没什么可怕的”“就这点出息”“真胆小”。这样肯定不会消除孩子的害怕心理，反而让孩子充满羞耻感，因为被嘲笑而加深恐惧感。

6、认可孩子的害怕

不管孩子因为什么害怕，我们都要保持镇定，用同理心去理解孩子，让孩子感觉父母和自己的想法保持一致。比如，孩子怕黑，我们就说“我小时候也怕黑”。孩子就知道，原来怕黑是稀松平常的事情，并不是什么大事，有被理解的喜悦，害怕的情绪也会好转很多。

7、让孩子确认父母有能力保护他

孩子表示害怕，是一种求助信号，想寻求父母的保护。我们要让孩子知道，我们永远有能力保护他，让他放宽心。比如当孩子说“怕黑”的时候，我们表示理解之后，还要告诉孩子“我在这里陪着你，我是大人，黑不会打败我。”用一种孩子能理解的语言解释，孩子更容易接受。像孩子喜欢想象，用童话一样虚构的语言，孩子会感到亲切。