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沉迷手机的孩子该怎么办

沉迷手机的孩子该怎么办？

1、良好的沟通，让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、发掘孩子更多的兴趣爱好。多给孩子买些书籍，培养孩子爱读书的好习惯，家长在陪伴孩子的过程中也能收获到快乐。

3、制定一个“规则”。比如固定时间固定内容，孩子在规定的时间内要放下手机，去学习或者读书。这样也能间接培养孩子守时讲诚信的美德。在孩子完成的情况下，家长可以给予鼓励和奖励。

4、带孩子去看世界，堵不如疏，想办法通过正面引导，使孩子们懂得其中的危害性，给出一定的心理暗示，消除游戏对孩子们造成的负面影响，与游戏健康相处才是王道。

5、父母履行承诺，树立正面形象，一诺值千金，在与孩子相处的过程中，父母要清楚地知道自己的任何一句话都可能会影响到孩子，尤其是一些不经意的话语，或者口头上的承诺，说者无意，听者有心。

6、不要让手机禁锢孩子，孩子真正依靠的应该是父母，而不是冷冰冰的手机。家长在信守承诺的同时，才能与孩子“约法三章”。

孩子沉迷手机的影响：

1、影响视力

众所周知，很多电子产品都会有辐射，手机也不例外。孩子长时间地盯着手机屏幕，眼球是受到辐射最严重的部位，极易对视网膜造成不可逆的损伤。大多数沉迷手机的孩子，都有不同程度的近视，严重的，还会发展成为高度近视。

2、影响身体发育

手机所产生的辐射不仅伤害到眼球，持续的接触更会影响孩子的生长发育，可能会引发哮喘、发育迟缓、运动能力低下等症状。同时，孩子为了玩游戏刷视频，经常保持低头的状态好几个小时，轻则出现富贵包、肩颈疾病，重则引发脊椎侧弯、椎体突出等症状。

3、影响学习成绩

一旦孩子玩手机成瘾，心里就会时刻惦记，原本应该是所有的注意力都放在学习上，可能就会因专注玩游戏，最终不仅学习成绩下降，更可能对家庭造成不可挽回的损失。