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十六岁男孩沉迷手机怎么办

十六岁男孩沉迷手机怎么办？

1、家长要注重言传身教，以身作则，以身示范。凡对孩子要求的，家长必须首先自己说到做到。比如手机，要求学生不玩的时候，家长千万不要自顾自玩个不停。

2、带孩子到室外去活动，转移孩子的使用手机时间。多带孩子出去走走，找些孩子喜欢感兴趣的事情吸引他的注意力。出门旅游也是一种，但如果经济允许的情况下，可以多报一些才艺和室外拓展的课程，增加个人才能和团队意识。

3、引导孩子建立手机网络的界限，培养孩子的规则意识。孩子玩手机，一开始并不会黑白颠倒，但是家长没有原则，没有引导孩子建立手机网络底线，那最后孩子就会演变成沉迷手机作息混乱。所以，建议让孩子在现实世界里建立手机网络、学习、作息、运动的边界，正常的学习生活。

4、多组织家庭搞一些聚会，或者户外活动，旅游等，另外还可以去参加一些有意义的社会活动，也许孩子从实践体验中可以慢慢领会到生活的真谛，从中得到启发，并改变自己。

5、找时间多培培孩子。造成孩子着迷手机的直接原因就是缺少培伴。试想，长时间不和父母在一起谈心交流思想的孩子会是什么样子，必然是找事做，遇到了手机便与手机为伴，如果遇到了坏人，也会与坏人为伴的，那真是不可想象啊。

所以抽时间多培孩子玩，多聊聊天，谈谈计划，人生打算，时间长了，孩子自然就会逆转，结局也是令人振奋。

6、要了解孩子用手机玩些什么。“做父母的，也要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容。”这样才能更好地指导孩子去使用手机。

比如可以玩一些益智游戏、可以查资料、听音乐等等，这些都是积极健康的。但如果孩子玩手机已经严重地影响到自己的学习生活(比如作息混乱)或者身体健康(比如说视力等)，那就要严格限制。

7、引导孩子通过手机学习新知识。网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。