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儿子上高一老是玩手机怎么办

儿子上高一老是玩手机怎么办？

1、给孩子制定计划和方案

设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

2、我们要让孩子清楚地认识正确地看待手机

要采取大禹治水式的疏导，不能武断地来解决。因为现在是一个科技时代，单纯地让孩子不接触手机是不现实的，但一定要让孩子明白一个道理，就是手机它只是一个工具，一个辅助学习，辅助生活为我们服务的工具，我们是手机的主人，不是他的奴隶，不要本末倒置。

3、榜样作用

最重要的是发挥父母的榜样作用。言传不如身教。也就是说，家长不能迷恋手机，要从自身真正做到不迷恋手机，给孩子起到良好的正向引导，让孩子在长期的潜移默化中得到良好的不依赖手机的心理暗示。

4、向孩子讲述手机的危害

让他理解父母的用心良苦。家长要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

5、寻找替代孩子玩手机的娱乐活动

孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去图书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。

儿子上高一老是玩手机的危害：

1、影响学习

高中生长期使用手机，会产生一种心理依赖，即使没有需要的时候，也会不自觉地拿出手机漫无目的的浏览。很多高中生习惯了在课外、午休、晚上休息的时间玩手机，有些甚至会彻夜使用手机聊天或游戏，严重影响第二天的学习状态。

2、影响孩子的性格

网络上的信息质量参差不齐，而中学生是非分辨能力尚未成熟，一些不健康、偏激的信息往往以迎合年轻人味口的形式出现，影响高中生的价值取向。此外，更有学生通过手机网络早恋网恋;还有部分学生因为长期习惯使用手机与人在网络上交流，而现实生活中反而不愿与人交流等等。

3、身心处于矛盾之中，饱受状态起伏的折磨

对手机产生依赖的学生，并不是完全拒绝学习，其实大多数是有心向学，考出好成绩的，但是游戏的诱惑无法抗拒。今天还在表决心，明天就又挑起了王者，这样的学生不在少数。而且他们还要承受来自家长、老师的各种压力，有些学生一面口头答应父母老师要放下手机，一面又在想方设法偷玩手机，在这样一种重重矛盾中，学生身心煎熬。