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小孩胆小怎么锻炼胆量

小孩胆小怎么锻炼胆量？

1、放手锻炼孩子不包办代替孩子的事情

如果家长对孩子所做的事情一手包办，那么从现在开始一定要立刻停止，把锻炼的机会还给孩子，平时家长们也要处处注意培养孩子独立的性格和坚强的毅力，鼓励孩子去做一些力所能及的事情。

2、多跟同龄孩子交往

俗话说，胆量都是在实践中磨砺出来的，多给孩子提供和小伙伴交流的机会，并且在一些事情上提出自己的看法，争做“领头人”。

3、培养孩子的勇气，带孩子参加一些冒险活动

孩子胆小害怕有所畏惧，这就需要家长们来培养孩子的勇气，可以带孩子去参加一些冒险的活动或游戏。比如说带孩子到儿童公园玩，爬一爬山上的小路或者是做一些孩子没有尝试过的游乐设施，可以尝试一下蹦蹦床、荡秋千、旋转木马等等。

需要注意的是，家长让孩子参加冒险的活动时，前提要让孩子有充分的心理准备，千万不要强迫胆小的孩子去做，否则非但不能培养孩子的勇气，反而有可能使孩子更加的胆小。

4、鼓励孩子上课积极发言

课堂是一个很好的锻炼孩子胆量的地方，当老师提出一个问题并询问有没有会时，通常大多数孩子都保持沉默，各位包括父母也深有体会。应该鼓励孩子积极发言，在遇到自己会的问题时第一个举手。

5、让孩子正确面对害怕的事情

孩子胆小，常常怕这怕那，这时家长们不要逃避问题，而要鼓励孩子去面对他害怕的事物，针对孩子所怕的事物，进行科学的解释和适当的安慰，如果孩子害怕与人交往，家长们就要创造机会让孩子多和其他的人接触。

6、父母要摆正心态

在锻炼孩子胆量的过程中，父母要有一个度，不要给孩子施加过多的压力，要让孩子打心底里愿意挑战自我，摆脱胆怯，而不是一味地让孩子改正这个，改正那个。孩子胆量小并不是孩子的错，父母必须先接受孩子的不足，才能真正帮助孩子成长起来。

7、给孩子空间

在日常生活中，有一部分的爸爸妈妈害怕孩子受到伤害，所以对孩子管的非常严，有一些觉得孩子不能去做的事情，会不允许孩子去做或者代替孩子去做，这样孩子就没有办法亲自感受到。事实上，很多事情孩子自己是可以办到的，要多鼓励他们，放手让孩子去做，孩子是可以慢慢变得勇敢摆脱胆小的。