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成年孩子沉迷游戏怎么办

成年孩子沉迷游戏怎么办？

1、找原因

孩子大了，有自己的想法，整天玩游戏，建议要先去找原因。看看问题出在哪里，是因为孩子受挫了，或者是因为自身的懒惰等问题，找到原因，再去想对策，就要容易得多。孩子大了整天玩游戏，建议不要打骂孩子。毕竟孩子也有自尊心，打骂也起不了任何作用，甚至还会适得其反，加剧双方的矛盾。

2、用别的事情分散孩子的注意力

带孩子出去运动，如打篮球、跑步、羽毛球、乒乓球或其它合适的运动方式，让孩子意识到生活中除了游戏，还有其他很多有意思的事情，同时也可以消耗他的精力。

3、每周保持与孩子聊天，了解孩子的状况

孩子上了大学了，一般离父母比较远，对于很厌倦父母管太多的人来说，这未必不是一种解脱。因为在读高中时，每天就是无休止的题海战术，搞得整个人都神经紧张。所以在这建议各位家长不管工作多忙，对孩子有多放心，也要时常保持与孩子的聊天，了解孩子的在校近况。

4、让孩子在玩游戏时注意时间，要以学业为重

有些孩子刚进入到大学，因为本身自律性差，所以一玩起游戏来就变得格外疯狂，有些甚至没日没夜地打，随着时间的推移，学业也开始变差了。这个时候作为父母，可以多引导孩子注意自己学业方面的事情，不要虚度时光，建议家长主动跟孩子沟通，引导孩子充分利用在校的大学时光，为自己的前途着想，切勿因为迷恋游戏而耽误了学业。

成年孩子沉迷游戏的原因：

1、好奇心强，敢于挑战

大学的是时间多，大学生有更多的空间去考虑自己的兴趣爱好，同时对新鲜的事物的好奇心会比高中时期要强很多。因此，在面对层层设计，有挑战性的游戏充满兴趣，再加上游戏的设计本身就是针对人性的弱点去设计的，所以，心理尚未成熟的大学生沉迷其中也不足为奇。

2、自制力差

大学生沉迷游戏的一个最重要的原因就是，自制力太差了！高中时期，身边有老师、有家长的监督，踏入社会有来自工作的压力，社会的压力，同样是一种监督。但是，在大学主靠自己的自觉性。自制力差的同学往往就容易沉迷与游戏之中。

3、游戏的带来的荣誉感

游戏是公平的，在玩家中的级位更高，意味着自己更厉害，能从中获取一份荣誉感。而荣誉感又是生活中不容易得到的，再加上游戏还有给玩家颁发某些荣誉勋章，勋章越多越厉害，所以很多人为此沉迷。