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如何缓解厌学情绪

很多厌学的孩子不是讨厌学习，而是讨厌老师、讨厌家长，讨厌自己在学校、家庭中的关系。包括厌学的症状，本质是应对方式。

如何缓解厌学情绪？

一、积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台

充分调动孩子的积极性和主动性，使他们各自的才能得到发挥.从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。

二、激发孩子的自我向上意识

家长不要老拿成绩好的孩子和自己的孩子做比较，只要孩子稍有进步，就应该明确表示赞赏，这样孩子才不会对学习感到厌恶和恐惧。爱是人成长最重要的内在动力，当爱缺失，成长会变得没有方向和力量。要给孩子充满爱的家庭，孩子感受到了爱才会有爱的发展。

三、解决父母家庭的焦虑

被教育控制的父母们逐渐失去了对孩子原始的爱。父母阻隔了情感的流动，孩子已经无法体会到真切的爱。爱是人成长最重要的内在动力，当爱缺失，成长会变得没有方向和力量。

四、给孩子的爱需是无私的

没有掌控感和成就感，越来越多的孩子在学习上无法感受到自我价值，更多地感受到的是被评判、被要求，感受到的是父母们有条件的爱。

五、减轻孩子的心理和学业负担

老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。产生孩子厌学怎么办的严重后果。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

六、保护孩子的自尊心

想让孩子获得成就感，就需要家长保护好孩子的自尊心。因为，很多家长都会拿别家的孩子做比较，这样会伤害到孩子的自尊心；而是应该多鼓励自己的孩子，对孩子说：我相信你一定可以的，加油！

七、重视每一个过程

当孩子专心做一件事的时候，家长不要过分强调结果。虽然我们都比较看重事情的结果，但是，当孩子为一件事情付出努力的时候，这个过程也是很重要的，家长应该积极的支持，而不是只看重结果。