孩子平时成绩好考试就不好怎么办

家长有这样的困惑，孩子平时学习还可以，可是一到考试成绩却不理想。其实这个问题非常常见，很多人都觉得考试只要学得好，就能考得好，其实不然，考试成绩是受多种因素综合影响的结果，比如考试心态、基础是否扎实、实战演练是否够多、题目难度是否适中等多种因素。那么孩子平时成绩好考试就不好怎么办呢？

孩子平时成绩好考试就不好怎么办？

1、学会时间的把控

时间的把控，跟考试规格相关。平时孩子做作业，家长总会重复一句话，你好好想想，想好了再写，不要那么快。这时孩子做题有充分的时间去思考，节奏会放慢。然而一到考场上，时间紧，任务重，按这个节奏来会影响孩子心态，忙中就会出错。导致成绩不理想。所以孩子一定要有时间观念，在考试时学会时间的分配很重要。家长可以每一周对孩子做一次考试规格的训练，提升做题速度。适应做作业和考试时的不同节奏，并能自如把控这两种节奏。

2、心理负担过重

孩子在学习时总会有较大的压力，在考试时有心理负担，导致成绩不好，其实家长要在平时对孩子做一些心理辅导，而且要贵在坚持，不是只说一两句就行。可以多带孩子参加一些大型竞技类的比赛。比如演讲比赛，主持人比赛，训练孩子在大型场合下的心理抗压能力，可以明显的缓解孩子临考时的心理压力，从而避免造成发挥失常。

3、培养自我检查与反思能力

孩子在平时感觉不错，但结果还是做错了，成绩一般，往往是粗心大意、马虎不认真、没有检查的结果。因此，在平时的作业和测验中培养孩子自我检查与反思的能力尤为重要。孩子写完作业后，父母不必急着帮孩子检查，可以让孩子自己检查有没有错误，或者孩子实在检查不出来时，父母可以指出错题所在的大致位置，培养孩子自我检查的能力。

影响孩子考试成绩的因素：

1、心理因素

平时测试比较多，比较放松，就算一次两次考砸了也不会有太大的影响，所以，没什么心理压力。期末大考，孩子会比较重视，压力比较大，比较容易发挥失常。所以会有这种现象。

2、生活环境

生活环境影响孩子的习惯、品格，也会影响孩子的学业成长。家庭中大人有学习习惯，学习氛围浓厚，言传身教，孩子自然喜爱学习。学校、班级、教师、朋友也是环境因素，但它的影响是相互的，虽近墨者黑，但也有出污泥而不染。孩子有成绩不好的朋友，家长无需紧张，人各有所长，可取长补短。