高中成绩下滑严重的原因

每个孩子，在不同的上学阶段，都会面临着不同的困扰。随着年龄的增加，在作业的辅导以及对孩子的督促上，很多家长也会处于心有余而力不足的状态。特别是孩子成绩下降，家长会更加着急。

高中成绩下滑严重的原因：

1、认识不足

不少程度很好的学生到了高中阶段仍然认为初中学习方法完全适用于高中，因为这样的方法使他们在初中阶段得到了很好的成绩，其实这种认识是非常错误的。照搬初中学习经验和方法到高中的学生往往会吃大亏。因为通过半个学期的学习，会发现慢慢的越来越跟不上，越来越吃力，其实这就是新的学习方法的问题。

2、准备不足

初中毕业生考上重点高中，拿到录取通知书之后会特别的兴奋和激动。因此之前各种辛苦都想在假期里弥补回来，于是把假期大部分时间放在了娱乐上，跟着父母到处游玩。然而还有以相当一部分同学早早的就做好了，进入高中之前的准备，在领到学校发的录取通知书和相关预习材料之后，回家就开始认真的准备预习相关高中知识。以求在进入高中之前做好衔接工作。

3、学科增加

学生在初中阶段其实主要就是语、数、外、理、化、生，虽然也有思品、历史等学科，但学生只要学好语数外，其他问题都不大。哪怕像物理、化学等偏理的学科往往也不会占用学生太多的时间。而政治学科基本不用学，因为都是开卷考试，历史学科也往往是在最后画画背背就行了，所以这样的学科也基本不占时间。

4、内容难度大

高中阶段可以说各个学科内容难度都很大。数学所学的知识内容量增加了，难度增加了，甚至原来大学的东西都进入到高中阶段。所以高中的学生几乎被数学难倒了，初中数学好的同学到高中未必好，主要差距就在这个思维含量上，难度上。

高中成绩怎么能提高？

1、做好充分的预习工作

哪怕是把教材看一遍，最好能够把与教材相关的辅助资料上的题目提前做一做。把不会的问题标上记号，等老师上新课的时候重点听，认真听，预习的好处其实就是有针对性的听取你需要的内容。

2、认真听讲

不管老师讲课的风格如何，也不管老师讲题的难易程度如何，都要把老师讲的完整的过程顺下来。千万不要在你觉着认为已经听懂了，就开始不再继续听老师讲课了。

3、认真做好笔记

高中阶段的笔记不同于初中，建议每一个新生都为各个学科准备好一个笔记本。课堂上把老师讲的难点、重点、不理解的、容易混淆的知识点一定记在本子上。而且在课下一定要经常翻翻看看，不要束之高搁。

进入高中以后，课程难度一下子大了很多，周围同学一下子都感觉非常厉害，老师的讲课进度，和讲课方式和初中也有了很大不同，让一些学生一时难以适应，成绩下滑，即使已经很努力了，也没有好起来的迹象，这就让一些学生产生焦虑，觉得自己不行，这样一来更焦虑，学习状态就会变差，成绩进一步下滑。

高中成绩下滑严重怎么办？

一、主动参与课堂。

不少同学可能都有这样的体会：某一个问题曾在课堂被老师提问过，即使当时答错，但往往在很长时间内对这一问题的解答仍有清晰的印象。这是因为参与讨论时的思维活动比平常状态下要活跃得多，它调动的人体感知事物的多种分析器及其效应器的协调工作，在头脑中形成的强烈的刺激。

二、发现自己的优势科目，稳定练习。

其实在高中学生的学习之中，不管你的成绩是不是有大幅度波动，都应该发现自己有一门学科是占有相对优势的，这就是你的优势学科，对于自己的优势学科而言，你除了保证在每次考试中一定要考好，还要保持对自己优势学科的练习，因为只有这样才能确保你在优势学科的基础上可以有更大的提高空间，最好是每天固定一个时间段进行必要的练习。

三、要独立思考，深入剖析题目。

剖析题目，要找到相同点和不同点。这道题用的方法是什么，这种方法适合于哪类题。如果能如此类比，融会贯通。不但可以记住具体的解题方法，也能提高灵活运用的能力。

四、树立目标，弥补弱科。

补习弱科不能盲目追求满分，要有所取舍。现实的目标是稳拿难度低的题目的分数，集中力量突击难度中等和中等偏上题目的分数，放弃难度高题目的分数。

五、越怕的题型就越要注意，不要将其忽视。

解决这一类题型可分为以下几个步骤：

1、理解概念。这样可以让你读懂题意，懂得题目要考察的知识点。

2、做专题。由易到难做。

3、重视题目答案解析，体会出题人想考你什么。

高中成绩下滑严重怎么解决？

1、要学会主动学习，提高自主学习能力。高中生一定要变被动学习为主动学习。在老师上课之前，要先主动预习新课知识，了解新课内容，对于不懂得知识点要主动向老师咨询，不要堆积问题。

2、改变“假努力”状态，提高学习效率。高中学习时间有限，高中生一定要改变“假努力”状态，让每一份的努力都有收获。在学习的时候，同学们要提高学习的效率。做题的时候，可以给自己限时，在时间的约束下，往往效率会更高。

3、增强自信心，不要轻言放弃。当努力却没有成效的时候，很多学生容易自我怀疑，甚至认为自己不是学习的料。其实，没有人天生就是学习的料，努力没有成效的时候，同学们要增强自信心，不要轻言放弃，要学会从自己身上找问题。有时候改变一种学习方式，这种情况就会得到转变。所以，同学们千万不要自我放弃。

对于多数学生而言，初中成绩好，高中成绩也会好，否则各个学校也不会展开“生源大战”了，可以说，学生生源决定着学校成绩。但是也确实存在初中成绩很好，高中成绩一落千丈的情况。

孩子高中成绩下滑严重怎么办？

1、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，学习效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。

2、正确有效利用时间

真正会合理有效利用时间的学生，并不是那些将所有的时间都用来学习的同学。即便在紧张忙碌的高三时间，同学们也要学会合理休息。一张一弛乃文物之道，合理的休息，可以让同学们以更加饱满精神投入到无限的学习中去，从而增强自己的学习效果。而在具体的高三学习时间里，同学们也可以通过针对性利用不同的时间段，来提升学习效果，从而提高学习成绩。

3、提高学习效果

学习离不开刻苦勤奋和科学的学习方法，只是不要忽略了一点：培养学生的听课能力是最简单有效的一种方法。会听课，听出门道，才能在限定的单位时间里足量摄取老师授课内容的精髓，理解渗透老师教学的主旨目标，把老师所解读诠释的教材知识体系变成自己的东西，形成知识能力，从而有能力获取考试的高分。

4、善用零碎时间

每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

5、反思助眠

每天早上醒来给自己订一份今日计划，每天晚上入睡时在心里回想今天都完成了哪些小目标，有哪些难点、重点，有哪些没有完成，为什么没有完成，明天可以怎样改进。“助眠”：因为睡前想学习很快就会睡着。

6、心理激励

大部分时候，今天只是早上踩点到了，晚上踩点写完了作业，一天下来只是完成了别人给自己规划的任务，缺乏主动性的学习是很疲惫的，但是如果早起的话，给自己努力的满足感，更早地进入学习状态。

进入高中之后，就是一个新的起点。会发现一个现象，有很多女孩子在初中阶段学习很好，但是进了高中之后，就会出现成绩下滑的现象，那么女孩上高中成绩下滑的原因有哪些呢？

女孩上高中成绩下滑的原因：

1、学习跨度变大

高中阶段科目增多，知识难度也会相应增加。可以说，成绩下滑也是一个普遍现象。知识难度加深，学习跨度变大，尤其是数学、物理等理科类科目，对于女生来说，难度和初中比提高了不止一个档次。学习吃力，成绩退步也会产生一些焦躁的情绪，进而形成恶性循环，成绩就会越来越差。还有一些高中理科，难度高，学习节奏快，刚进入高中，一时间无法接受。

2、学习效率不高

从总体上来讲，女孩的自觉性要高于男生，也就是说，这是一个很强的优势。但是进入高中，学习不仅仅要求我们有着很强的自觉性，还需要我们提高学习效率，而不是搞时间战。高中科目也在增多，数学，语文，还有各个文科和理科。因此，我们一定要有一个很好的学习方法，帮助孩子提高学习效率。遇到问题时，要学会多加思考，而不是一味地做题。

3、空间思维能力相对较弱

小学，初中阶段的科目，偏记忆性的比较多，只要努力学习，女生的优势在于记忆能力，成绩自然不会差。但高中有所不同，一些理科科目像物理，数学等，对抽象思维要求比较高，如果不理解概念，死记硬背，很难取得很好的分数。但女生在抽象思维方面相对弱于男生，成绩很容易会下滑。

高中成绩怎么提高？

1、要有一定的学习积极性

如果对学习充满厌恶，那么只会越来越讨厌学习。要善于发现学习的美，比如说学习不仅可以增长你的知识，而且可以提高自身的修养和气质。腹有诗书气自华，女孩子的气质是多读书通过言谈举止，由内而外散发出来的。

2、端正态度

良好的开端是成功的一半。那么端正学习态度就是一个将好的开端。其次，端正的学习态度，会给老师留下一个好印象，老师会很愿意帮助你一起携手共进。

3、找到适合自己的学习方法和策略

要有技巧的学习，合理安排学习时间、制定学习计划。准备一个计划本，每天要做的任务一条一条的罗列下来，完成任务划对勾。一天下来你会发现看着今天的计划画满对勾是多么有成就感的一件事。

初中的时候，很多孩子都是老师眼里的“宝”，学习成绩特别优秀，但是到了高中，才发现什么叫“强中更有强中手”，成绩也从之前的名列前茅，到现在逐步下滑，这是什么原因呢？

初中尖子生到高中成绩下滑什么原因？

一、心态变化

在孩子学习的道路上，很多家长以为孩子只要用功认真就足够了，但其实学习也是一项与自信与否紧密相连的事情。孩子如果自信，觉得自己能学会，自然就会去努力学习证明自己；而如果孩子觉得自己不优秀，自己是一个“差生”，那么面对问题就会自然而然的去躲避，想要成绩好就是无稽之谈了。

而经常发生成绩退步的“尖子生”往往是来自于整体成绩较差的初中里的头几名。他们在初中的时候是整个班级甚至整个年级仰望的人，是家长和老师的骄傲，受到所有人的夸奖和称赞；而来到高中之后，分到了和他水平差不多的其他孩子当中。这种心态的变化一下子就将孩子从天上拉到了地下，认为自己不够优秀，孩子很可能因此而受到心里的挫折，如果没有人开导那就很容易一蹶不振。

二、学习思路改变

孩子在升入高中之后，整个学习所需要的学习思路是有天翻地覆的变化的。很多在初中相当被重视的东西在高中都会成为过去式，而如果成为过去式的恰恰就是这个尖子生所依仗的东西，那么短时间内没有调整过来的孩子自然会成绩下降。

三、春心萌动

孩子们的发育时间不同，女生比男生要早一些，一部分孩子比另一部分孩子也要早一些。但不管如何，到了高中的时候，绝大多数孩子都会脱去相对稚气的外表和奶声奶气的声音。15、6岁的高一孩子正是最风华正茂的年龄，在这个时候孩子们对异性发生好感，几乎可以说是一定会发生的。只不过要看孩子能否用理智将这种欲望压制下去，如果孩子没能及时的做到，那么在上高中之后面对长相日益美丽或者俊俏的异性，春心萌动之下无心学习，成绩下滑自然在所难免。

初中尖子生到高中成绩下滑怎么办？

1、补基础知识

对于高一上学期没有学好的学生而言，不要急于学习新课，利用这个超长的假期，把基础知识落实好，该记得记住，该理解的理解透彻，不能理解的，可以借助网课进行进一步的学习。如果现在开学了，你的基础不扎实，跟别人的差距会越来越大，而现在则给你一个很好的弥补机会。

2、补学习习惯

在学校里，老师布置的作业太多，自己没用时间预习和复习，而假期里，要把这个习惯补回来，尤其是对于思维含量要求高的学科，必须养成预习和复习的习惯。除此之外，还包括及时整理错题，分析错题的习惯，题目做完了，不代表做会了，遇到不会的，一定要自己想办法解决，实在解决不了的，可以整理下来问老师。

3、补学习方法

学生有三个层次：要我学——我要学——我会学！对于学习态度好但是学习成绩不高的学生而言，你缺少的是学习方法。举个例子，如果问你有个知识点，你会说：我知道这个知识点，但是你真的理解这个知识点了？除了掌握“是什么”，还要问“为什么”、“怎么样”，这样才能全方位理解概念、理解公式定理，知识点掌握才算过关。对于做题，不要一味地刷题，关键要总结，总结错题的原因，总结不同类型题目的解题方式，只刷题不归纳的学生，是不可能学好的。

4、有个好心态

有个好心态，是学好的前提，好心态来自正确的自我定位，这非常重要。进入高中，所有学生都要重新定位自己，初中优秀，那已经成了历史，高中学生需要重新定位，你越优秀，周围的同学也越优秀，因为高中是经过选拔考试的，你可能不再是班里的佼佼者了，你也不再会是老师眼中的“红人”了，这些都需要重新定位，没用正确的地位，目标过高，自己又没用能力短期内实现，就会产生学习焦虑，也会因为心理压力或者打击，而产生厌学情绪。

其实很多学生到了高中就发现自己好像成绩越来越差了，这是怎么回事呢？其实造成高中成绩变差的有几个原因，找到原因，对症下药才能提高成绩。

升入高中成绩下滑的三大原因：

1、初高中衔接不畅

中考结束后的这个假期对学生非常重要，作用不可忽视，因此要真正利用起来。但是，很多学生却没有利用好，基本上是玩出来了，结果学段转化草草走了过场，效果不理想。真正的学段转化要高度重视，全身心投入，要舍得花时间。高中是更大难度学习的开始，想想这个，就应该振作精神，再接再厉。学习是件苦事，作为学生，只要心态转变过来，成绩提升也就不是难事了。

2、学习方式不改变

在这方面，高一可以说足以把学生分成两类，一类是适应了高中学习的，一类是很不适应高中学习的。后者之所以不适应高中学习，就是因为没有认识到高中学习，最重要的是体现思维的重要性，学习要走向深入，浅层次的记记背背根本不奏效。

初中的学习内容强调的是是什么，而高中的学习内容强调的是为什么会是这样。很明显，高中的学习带有很强的探究精神，需要学生透过现象思考本质。那些在初中仅凭肯下功夫而不勤动脑的学生，在高中风光不再，甚至跟上进度就很难。

3、陷入青春期的困境

从初三到高一，这正是每个孩子的青春期，青春期也是叛逆期。在一个新的环境，加之又是一个学段的开始阶段，部分学生对学习不够重视，以为才是高一，距离高考还很远，也就不把学习重视。同时，很多学生在高中也会饱受各种诱惑的困扰，如果不能及时处理好这些问题，必然会对学习产生重大影响。

提升成绩的好习惯有哪些？

1、预习的习惯

预习能够联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既能培养自学能力，又能提高听讲的兴趣和效果。

2、养成有条理的习惯

学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序，做各科作业要预先安排好时间等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，心烦意乱，极易影响学习情绪，做作业不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率就低。

3、考后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，孩子都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。

高中之后，就是一个新的起点。但是会发现一个现象，有很多女孩子在初中阶段学习很好，但是进了高中之后，就会出现成绩下滑的现象，且大家也能发现高考学霸中男生一般多于女生，很多男生初中成绩一般，高中却成功逆袭。

女生高中成绩下滑四个原因：

1、学习跨度变大

高中阶段科目增多，知识难度也会相应增加。可以说，成绩下滑也是一个普遍现象。知识难度加深，学习跨度变大，尤其是数学、物理等理科类科目，对于女生来说，难度和初中比提高了不止一个档次。

2、空间思维能力相对较弱

小学，初中阶段的科目，偏记忆性的比较多，只要努力学习，女生的优势在于记忆能力，成绩自然不会差。但高中有所不同，一些理科科目像物理，数学等，对抽象思维要求比较高，如果不理解概念，死记硬背，很难取得很好的分数。

3、压力过大后劲不足

进入高中之后，就会面临各种各样的挑战，各种考试，还有高考的压力。女生的心理素质相对较弱，在情绪、学习状态调节上没男生及时，成绩波动过大会产生很大的压力，心事重重，容易产生消极、迷茫等负面情绪，这种压力久而久之就阻碍了学习成绩的提升。

4、学习效率不高

从总体上来讲，女孩的自觉性要高于男生，也就是说，这是一个很强的优势。但是进入高中，学习不仅仅要求我们有着很强的自觉性，还需要我们提高学习效率，而不是搞时间战。高中科目也在增多，数学，语文，还有各个文科和理科。因此，我们一定要有一个很好的学习方法，帮助孩子提高学习效率。遇到问题时，要学会多加思考，而不是一味地做题。

女生高中成绩怎么提高？

1、把书读薄

把书读薄，其实就是总结重点、难点，认清自己薄弱环节的过程。针对教材，提炼重点和难点。在纸上列大纲，列大纲的时候可以将每个知识点简化为一个你自己能看懂的提示词，看到提示词能回想并复述出知识点即可。

2、碎片时间复习法

比如英文单词、常用短语、英文佳句、语文科目中要求默写的古诗文段落等等，晚上见缝插针看上两分钟，往往就能起到意想不到的巩固效果。

3、补漏洞

学生如何找自己学科上的漏洞呢？主要就是要在预习时找漏洞。上课学生的学习目标明确，注意力才会集中，听课效率才会高。除了预习，做题也是一种很好的找漏洞的方式。