怎么养成良好的学习习惯
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怎么养成良好的学习习惯
好的学习方法和习惯定能让孩子受益终身。在学习上有一个良好的学习习惯可以使学习达到事半功倍的效果,可见,好的学习方法和习惯定能让孩子受益终身,对此,如何才能养成一个好的学习习惯。
怎么养成良好的学习习惯?
1、讲究条理
将重要的学习用品和资料用书立或指向装好,分类存放,避免用时东翻西找。每天有天计划,每周有周计划,按计划有条不紊地做事,不一暴十寒。
2、学会阅读
学会速读和精读,提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图,提前了解内容,获取更有效的信息。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别要弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。
3、善做笔记
尖子生往往一边听课一边记重点,不是事无巨细全盘记录,特别善于记下老师补充的东西,课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记,对老师强调的重要知识点格外注意,特别注意让知识系统化,积极思考能解决什麽问题。
4、勤于思考
这一条是重中之重,应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里应有一个反思的过程,要弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用这样的方法,怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
5、预习的习惯
预习能够让孩子联系以前的知识,发现新问题,思考怎样解决问题,能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既能培养孩子的自学能力,又能提高孩子听讲的兴趣和效果。记笔记并事后整理的习惯。随着中学课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。
6、练后反思的习惯
在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。
7、从小事做起,注意细节
一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,随时提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作业或考试书写的工整,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,而且让你一辈子受益。
2024-01-04 09:39 查看全文> -
如何教育孩子养成良好的学习习惯
培养孩子良好的学习习惯最好是在孩子上幼儿园至小学三年级以前。这个时候孩子的求知欲比较强,对什么都好奇,喜欢问“为什么”。这个时候的孩子开始慢慢有自我意识,且越来越强,他的兴趣爱好也越来越多,喜欢看电视,喜欢玩手机,喜欢做各种游戏等等,这个年龄段也正是培养孩子性格和良好习惯的时候,家长给他开了一个什么头,铺的什么路,他就按照这条路惯性走下去,刚开始的时候还需要家长帮助他们抑制各种诱惑,比如看电视、玩手机等,等孩子慢慢长大,自我意识增强,学习已经慢慢成为了习惯。那么,如何教育孩子养成良好的学习习惯呢?
如何教育孩子养成良好的学习习惯:
一、相对固定的作息时间。良好的学习习惯培养,从良好的时间观念入手。每天,学习、活动、休息、睡觉等都要有相对固定的时间。比如小学阶段5时半至6时半,进行语文学习;7时至8时,学习数学;8时至8时半学习其他的。这其间可根据学生自身学习情况及作业情况灵活安排。但那是作为学习时间而相对固定下来。时间长短因人因作业量而定。如此,有个相对固定的学习时间,孩子就不会无时间学习而影响了学习。有足够的时间学习。实践证明,孩子的学习一般不会太差。
生活中,一些家长总问作业做完了没有。一旦孩子答作业完了,就罢。也不检查,再也不管孩子学习了。这样,就不好了。孩子学习不能窄化为仅做作业。同时,不检查就不知孩子作业质量,心中无数,如何帮助孩子。
二、认真对待作业。作业是学习的延续,是对所学知识的深化与巩固。因此,老师都会布置一些作业。
作为家长一定要让学生认真对待作业。学会认真审题,答题。书写认真,作业整洁。完成作业之后,要检查。学习完要收拾好学习用品,清理桌椅等。如此,以促进孩子认真对待学习。
三、扩大阅读,夯实基础。多阅读,是提高学习成绩不二法门。让孩子多阅读,培养阅读兴趣。起初可亲子共读,之后,让孩子独立阅读。只要孩子尝到阅读的甜头,有了兴趣,兴味盎然,便会乐此不疲。
夯实基础,只要孩子基础扎实,后续学习大多没什么问题。因基础扎实,孩子懂学习,不怕字习,学习就不是很大负担,不会出现畏难情绪,学习就会有信心,学习会日渐进步。
四、激励孩子,追求上进。对孩子要多表扬,多鼓励,尤其是认真学习,有进步,或错误少了,或能坚持做、惜时等都要予以表扬,强化优点,促进孩子不断上进。尤其要往良好的行为习惯上表扬。那才是根本。习惯成自然。好习惯,终身受益。
孩子应该养成哪些好的学习习惯:
一、学习为先,心无旁骛的习惯
良好的学习态度,可以说,这是使学习有动力、有毅力、有活力的源泉所在。在心中树立“以学为先”的标尺,养成把学习作为头等大事,置于一切娱乐之前的习惯。一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴。
二、积极思考,善于提问的习惯
这个习惯不是一朝一夕可以养成的,应该贯穿于听课、做作业、复习等各个环节。要刻意在这方面培养自己的思考能力,无论是作业、练习卷、课外参考题,都养成做前复习知识点,做后反思解题思路的习惯。比如:做完题目对答案的时候,就必须弄清:这道题要考的知识点是什么,解题用了哪些方法,为什么用这样的方法,联系到课堂知识,作业练习,复习巩固等各个环节。这样才能达到举一反三、触类旁通的效果。对于教辅书籍,原则是既要有时效性,又要有经典性,自己挑选近期销售排行榜内最适合自己的,关键在精不在多。经过一段时间强化训练,解题思路和方法上会有惊人的提高。
三、讲究条理,合理计划的习惯
将重要的学习用品和资料用书立装好,分类存放,避免用时东翻西找。该做啥时就做啥,在合理的时候做合理的事情,不背道而驰。比如抓课堂效率,就做到当堂听,当堂记,当堂理解,不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教,做到堂堂清;比如完成课外练习,就规定自己必须在考试用时内完成,以此锻炼控制完卷时间的能力。每天有天计划,每周有周计划,按计划有条不紊地做事,不一暴十寒。长期的坚持下去,一定会取得令人惊喜的效果。
四、先预习、巧记录、重作业的习惯
要养成课前预习的习惯。预习好比火力侦察,能使学生明确本节课的学习目标,了解重点、难点在哪里,带着疑问上课,从而可以提高课堂学习效率。之前没有这个习惯的同学,可以从自己的强项科目开始培养,用兴趣带动学习,效果更好。
对于课堂笔记,不是事无巨细全盘记录,而是一边听课一边记重点,特别善于记下老师补充的东西,课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。当然,这就要求学生在听课时必须全神贯注。课后需要及时整理笔记,对老师强调的重要知识点格外注意,不仅要理解透彻更要融会贯通,让知识系统化。
要养成将作业当考试的习惯。先复习上课的内容,保证理解后才开始做,在此过程中,认真审题,冷静应答,字迹清晰,步骤齐全,术语规范,表述严谨。长期坚持这样做不是一件容易的事情,但是一旦能养成这样的习惯,不仅能训练仔细认真的品质,更能养成细心用心的习惯,进一步激发孩子的学习潜能。
五、有效阅读,主动学习的习惯
无论是文科还是理科科目,具备较强的阅读理解能力,无疑非常有利于提高学习效率和成绩。学会速读和精读,提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图,提前了解内容,获取更有效的信息。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别要弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。
2024-01-08 17:49 查看全文> -
孩子有哪些良好的学习习惯
人们常说养成坏习惯容易,养成好习惯难。习惯能够塑造一个人,从小养成好的行为规范对一个人的成长至关重要。那么孩子有哪些良好的学习习惯呢?
孩子有哪些良好的学习习惯?
1、提前预习
提前预习,是培养孩子自学能力和提高听课效率的重要途径。提前预习教材,自主查找资料,研究新知识的要点、重点,发现疑难问题,从而可以在课堂内重点解决,掌握听课的主动权,使听课具有针对性。
2、善于提问
家长要积极鼓励孩子提出问题,带着知识疑点问老师,问同学,问家长。学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主动学习的表现,能提出问题的学生是学习能力最强的学生,是具有创新精神的学生。
3、切磋琢磨
《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足。
4、独立完成作业
做作业是巩固所学知识和培养独立思考能力的过程,不是为了交差,或是应付家长。有的孩子做作业目的不明确,态度不端正,做得马马虎虎,不会做的就不动笔,这些不良习惯严重影响了学习效果。家长要让孩子养成独立完成作业的好习惯,告诉孩子在做习题时要认真思考,总结方法。
5、仔细审题
审题能力是多种能力的综合表现。学生要仔细阅读材料内容,学会抓字眼,抓关键词,正确理解内容,对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容更要认真推敲,反复琢磨,准确把握每个知识点的内涵与外延。
6、整理错题集
学生平时要把有疑问或是弄错的地方随手记下,经常看看,也可以用专门的本子记下,并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同,解题的技巧和办法。
7、客观评价的习惯
孩子应该从小养成正确对待自己和他人,正确对待成功与挫折,正确对待考试分数的好习惯。只有客观地评价自己、评价他人,才能达到正视自我,不断反思,追求进步的目的。
2024-01-07 09:51 查看全文> -
如何培养小学生良好的学习习惯
适当的夸奖、亦或者是一些实质性上的奖励,能够让孩子在某件事情上,获得更多的正向反馈,进而刺激孩子有更多的动力去坚持一件事情。这对培养小学生良好的学习习惯,是很有益处的。当然了,这些奖励是需要和习惯相关的,盲目地设置和给予反而会有负面的影响。
如何培养小学生良好的学习习惯?
1、给孩子合理的学习安排
良好的习惯必然是有合理的行为安排的,想要让孩子的习惯能够更加持久,让孩子形成足够的自律能力,首先在行为习惯的安排上就一定要合理轻松。从微小的习惯开始慢慢培养,然后再形成一个更加良好的行为体系。
所以,在孩子的习惯培养之初不要一张时间表安排得满满当当的,尽可能地设计一些孩子能够完成的任务,比如看书半小时、每天背一首古诗等等,这些习惯也许很小,但胜在完成度高并且更能坚持。
2、忽视结果的需求,而强调过程的执行
很多时候家长们在安排孩子做事情的时候,往往都是以结果为导向的,比如只要你做好这件事情,你就可以去看电视,你做完作业就可以去玩等等。
以结果为导向的约束让孩子在做事情上没有足够的持续力,也就是把事情做完之后,就再也没有动力去坚持了。
因此,想要真正将孩子的习惯培养起来,让孩子拥有足够的自律能力不用家长们过多的监督,就需要去忽视一些结果导向的需求,而重在过程的执行,重在培养良性的生活模式。
3、给孩子制订学习规范
父母要针对孩子的实际帮助制订具体的家庭学习规范,如设计一个时间表,每天安排固定的时间让孩子复习、预习功课、完成作业等,要求不完成学习任务就先不做其他事情,使孩子在家的学习活动有计划、有规律,逐步养成习。
4、多关心、了解孩子的学习情况
父母每天应抽出一定时间询问孩子的学习,了解孩子应该在家里完成的学习任务,热情帮助孩子在学习中遇到的困难和问题,使孩子感受到你时刻在关心他的学习。
5、以身作则,给孩子作榜样
模仿是加强学习习惯培养的一个重要途径。对孩子来说,能否引起模仿,取决于父母或其他家庭成员的表现。因此孩子学习时,父母和其他家庭成员应以身作则,自觉学习,如读书、看报等,能与孩子一起讨论问题,共同学习则更好。
大人不应该一方面要求孩子专心学习,另一方面自己又在起劲地玩扑克、看电视、猜拳行令等。这样既会分散孩子的注意力,又给孩子的过失留有借口:你都没做好凭什么严格要求我,使习惯培养为空话。
2023-12-31 09:15 查看全文> -
家长如何培养孩子良好的学习习惯
培养习惯,要从娃娃抓起,既不能拔苗助长,让孩子感到学习压力太大,挫伤孩子学习的自信心和积极性,从小就厌学;也不能放任自流,让孩子自由散漫,想怎么玩就怎么玩,不沾学习的边;我们应该量体裁衣,循序渐进,坚持每天花一点时间陪伴孩子阅读和写作业,培养训练孩子的阅读和写作业兴趣,养成良好的学习习惯。
家长如何培养孩子良好的学习习惯
第一是家庭父母对孩子的教育方面,从小就要培养孩子各方面的兴趣,从小在孩子头脑里要灌输一种积极向上的精神,培养孩子认真认真做事的习惯,逐步引导孩子热爱学习,孩子从小就懂得了要热爱学习。
第二,孩子对学习的兴趣培养起来了,这个时候就要培养孩子良好的学习习惯,培养孩子良好的学习习惯对孩子的一生都有很大的作用。
第三,从简单的知识开始。每次孩子做作业的时候。都要让孩子认真完成,不可以马虎,如果孩子随便马虎的完成作业,立刻要进行纠正,一定不可以随便让孩子马虎了事,如果孩子有一次随随便便的马马虎虎的完成作业,没有急事的就纠正,久而久之,孩子就养成了随便的做作业的坏习惯,会产生恶性喜欢,久而久之孩子就不爱学习了,并且每次做作业都是马马虎虎的完全,学习就会越来越差。所以要从小树立孩子认真完成作业的好习惯。每次作业都不可以马马虎虎的。端正孩子的学习态度。培养孩子良好的学习习惯。
第四,家长要配合老师,共同对孩子进行教育,让孩子主动做作业,孩子认为学习是一件快乐的事,树立好好学习的信心,端正学习态度,这样就可以培养起了孩子良好的学习习惯。
家长要培养孩子哪些良好的学习习惯
一、相对固定的作息时间。良好的学习习惯培养,从良好的时间观念入手。每天,学习、活动、休息、睡觉等都要有相对固定的时间。比如小学阶段5时半至6时半,进行语文学习;7时至8时,学习数学;8时至8时半学习其他的。这其间可根据学生自身学习情况及作业情况灵活安排。但那是作为学习时间而相对固定下来。时间长短因人因作业量而定。如此,有个相对固定的学习时间,孩子就不会无时间学习而影响了学习。有足够的时间学习。实践证明,孩子的学习一般不会太差。
生活中,一些家长总问作业做完了没有。一旦孩子答作业完了,就罢。也不检查,再也不管孩子学习了。这样,就不好了。孩子学习不能窄化为仅做作业。同时,不检查就不知孩子作业质量,心中无数,如何帮助孩子。
二、认真对待作业。作业是学习的延续,是对所学知识的深化与巩固。因此,老师都会布置一些作业。
作为家长一定要让学生认真对待作业。学会认真审题,答题。书写认真,作业整洁。完成作业之后,要检查。学习完要收拾好学习用品,清理桌椅等。如此,以促进孩子认真对待学习。
三、扩大阅读,夯实基础。多阅读,是提高学习成绩不二法门。让孩子多阅读,培养阅读兴趣。起初可亲子共读,之后,让孩子独立阅读。只要孩子尝到阅读的甜头,有了兴趣,兴味盎然,便会乐此不疲。
夯实基础,只要孩子基础扎实,后续学习大多没什么问题。因基础扎实,孩子懂学习,不怕字习,学习就不是很大负担,不会出现畏难情绪,学习就会有信心,学习会日渐进步。
四、激励孩子,追求上进。对孩子要多表扬,多鼓励,尤其是认真学习,有进步,或错误少了,或能坚持做、惜时等都要予以表扬,强化优点,促进孩子不断上进。尤其要往良好的行为习惯上表扬。那才是根本。习惯成自然。好习惯,终身受益。
2023-11-30 16:55 查看全文> -
怎样养成良好的学习习惯
众所周知,当今社会是信息高速发展的时代,那么,能够得心应手地处理和使用信息,是适应现代社会生活应有的个人素质;信息的高速发展,将我们带入了知识经济时代,知识经济决定了个人必须具备丰富的知识,才能更好地应对现代社会生活,而丰富知识的获得,需要个人高效地学习,能否进行高效地学习知识,成为了提高个人素质的重要组成因素。学习效率的提高,纵然有很多因素的作用,但很大程度上依赖于良好的学习习惯。
怎样养成良好的学习习惯:
首先,建立知识关联。通过将知识点相互关联,形成知识框架,可以对所学内容产生整体印象,有助记忆和理解。
1、书写习惯从终身学习的角度来看,书写习惯人生必备习惯之一。书写不仅指写字,更指作文。低年级学生主要掌握写字技能,高年级则还需作文。所以小学生考试中很多时候会设置卷面分,就是为了培养孩子好的书写习惯。
2、认真的习惯分析考试或作业错题,很多时候都会发现是不细心造成的错误,这点千万不能当成自己错误的借口,一定要及时改正。小学经常马虎的同学往往中学乃至以后都会有马虎的毛病。
3、阅读习惯从终身学习的角度来看,阅读习惯跟随并影响人的一生。阅读不仅仅指教材,更多地是指课外读物,如童话、寓言、文史、常识书籍等。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是个人学习的最主要的方式,它主要是眼脑协调一致,注意力集中,一名低年级学生能坚持阅读30分钟,而不去吃东西或喝水,即可视为已初步习惯;朗读学习教材的最主要的方式之一,需眼口脑协调一致,注意力集中;背诵是强化记忆和理解的一种学习的方式。
4、思考习惯思考是人学习书本和自身体验的主要形式。只有经过思考的东西,才能变成自己的东西。思考是人生进步的阶梯。低年级学生主要掌握形象思维技能,高年级则还需学会初步的抽象思维技能。孩子爱问“为什么”是好事,说明孩子在思考,在主动地动脑筋。对爱提问的孩子,家长应鼓励并积极帮其解答疑问。如果孩子不爱提问,家长就要多问孩子,由此,慢慢地转为孩子自己主动开口提问。
5、记忆习惯一分钟记忆,把记忆和时间联系起来,这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。学生的智力,注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
父母怎样帮助孩子养成良好的学习习惯:
一、陪伴孩子,养成良好的课前预习习惯。
预习是良好学习习惯的基础,是非常重要的学习品质。家长必须引导孩子每天完成作业后,都要做好第二天新课的预习。一开始孩子可能会比较排斥,一天的作业本身就已经很多了,还要加上预习第二天的新课,他肯定不愿意接受,但家长要引导和开导孩子,做好孩子的思想工作,要让孩子意识到预习的重要性和必要性。
二、陪伴孩子,养成良好的写作业习惯。
对待作业的态度,就是对待学习的态度。但凡学习成绩较好的孩子,都有良好的作业习惯。家长在陪伴孩子作业的过程中,必须要把握和强调三个关键词:“速度、准确、规范”。要告诉孩子,把每次作业都要当成一次考试,必须快速高效的完成,不允许拖拉。除了要保证速度外,更重要的是要保证准确率和规范度。
三、陪伴孩子,养成良好的复习巩固习惯。
每天老师都会留有固定的作业任务,认真完成作业实际上也是练习,复习和巩固,但真正的学霸,仅靠作业进行复习巩固是远远不够。家长要引导孩子提高作业速度和效率,预留出更多的时间进行自主的复习和巩固。把每天学习过的知识进行一个梳理和整理,力争做到当天任务当天消化,不留欠账。
四、陪伴孩子,养成良好的自我反思和矫正习惯。
真正的学霸,都是那些能够自我矫正和不断改进的孩子。要对自己每天学习中作业中存在的问题进行整理。每一次考试结束后,都要认真分析自己的得失成败,并有针对性的进行改进。
除了这些以外,还要经常性的反省自己的学习习惯,学习方法,学习态度,及意志品质。要始终保持端正的态度,饱满的热情,坚定的信念,如果每天都能做到这些,那孩子离真正的学霸就不远了。
总而言之,看似简单的事做起来并没有那么简单,简单的招式练到极致就是绝招。一件事能不能做成,关键要看能不能够坚持。要想使孩子养成良好的学习习惯,一开始的陪伴、关注、支持、信任、鼓励、指导一定要跟上,且要坚持不懈。等孩子慢慢养成自主学习习惯后,就可以慢慢的放手。
2023-11-29 15:20 查看全文> -
小学生如何养成良好的学习习惯
学习习惯在小学低年级就形成了,以后如果不给予特别的教育,形成的习惯很难有多大的改进,所以尽早使孩子养成良好的学习习惯是很重要的。
小学生如何养成良好的学习习惯?
一、计划管理
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。-建立预习本。
2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。——读写同步走。
3、练:预习的层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%-60%左右,而预习后懂的则能在80%一90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
四、复习管理
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2——3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺“点。
4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。
5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2——3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。
2023-11-29 14:17 查看全文>